メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 3ヶ月前からフィットネスに通っています。週二回ほどですが… 3ヶ月経った今、体脂...: 3ヶ月前からフィットネスに通っています。週二回ほどですが… 3ヶ月経った今、体脂肪、体重は減ってはいるのですが、下半身の筋肉まで減って... http://t.co/2MelUsE
2. 足痩せについて 高三女です。夏から４㌔太ってしまいました。冬になると脂肪が溜ま...: 足痩せについて 高三女です。夏から４㌔太ってしまいました。冬になると脂肪が溜まりやすく、痩せにくい体質になります。足も何だかむくんだ?よ... http://t.co/ArGyhZG
3. エアロバイクと水中ウオーキングではどちらがカロリー消費が高いですか？ メタボに...: エアロバイクと水中ウオーキングではどちらがカロリー消費が高いですか？ メタボに取り組んでいる者ですが、加齢と若干のオーバーワークで膝を痛... http://t.co/v7ixa8d
4. 高校1年です 運動しないで1日中家で過ごす場合、以下の食事は食べ過ぎですか？この...: 高校1年です 運動しないで1日中家で過ごす場合、以下の食事は食べ過ぎですか？このぐらいならすぐには太りませんか？ 朝 山菜おこわ... http://t.co/vK8xlOD
5. 体脂肪率や、骨量までわかる体重計は どうしてそこまでわかるのですか？: 体脂肪率や、骨量までわかる体重計は どうしてそこまでわかるのですか？ http://t.co/A8q5dg9
6. harukanatakuchanさん。 ご質問があります。 いつもお世話になっております。 少し...: harukanatakuchanさん。 ご質問があります。 いつもお世話になっております。 少しだけご質問したいこと... http://t.co/o2dILny
7. 足に筋肉つけたい!!! １５８センチ ４８キロ 体脂肪２９ 腕以外筋肉量が普通以下(...: 足に筋肉つけたい!!!! １５８センチ ４８キロ 体脂肪２９ 腕以外筋肉量が普通以下(ややない)、基礎代謝量1000キロカロリー(... http://t.co/KlF4g65
8. kohichi12000さん。 またご質問があります。 harukanatakuchanさんへご質問したと...: kohichi12000さん。 またご質問があります。 harukanatakuchanさんへご質問したとこ... http://t.co/Av8XQ9U
9. 胸がないので大きくしたいのですが、私は太るとまず最初に顔に肉が付く家系（体質...: 胸がないので大きくしたいのですが、私は太るとまず最初に顔に肉が付く家系（体質）です。 顔に肉がつくのがとても嫌です。でも鎖骨から腰までは肉... http://t.co/olhxT19
10. 身長１８６だと 体脂肪３５だと体重何キロ以上でデブでしょうか。付き合いたくない...: 身長１８６だと 体脂肪３５だと体重何キロ以上でデブでしょうか。付き合いたくない体重は何キロ以上ですか。 http://t.co/Yxpgl3x
11. ダイエットについて質問です！ ダイエットがてら夜に一時間くらい軽めのマラソンを...: ダイエットについて質問です！ ダイエットがてら夜に一時間くらい軽めのマラソンをしているのですが、 足の筋肉太りが起きないか心配です。 ... http://t.co/AJ0HfmX
12. 中３女子。162.5cm/57kg… 高校生になるまでに せめて5kg落としたいです… 体脂肪...: 中３女子。162.5cm/57kg… 高校生になるまでに せめて5kg落としたいです… 体脂肪も31％あります 冬... http://t.co/GGCbUyQ
13. 高校の恩師が酒気帯び運転で引かれ、亡くなりました。 高校2年～3年の時、担任だっ...: 高校の恩師が酒気帯び運転で引かれ、亡くなりました。 高校2年～3年の時、担任だった先生が学校から帰る途中、飲酒運転の車に跳ねられ、意識... http://t.co/RqQFRLj
14. エステ 資格 美容関係に興味があります。美容系の資格は一切持っていませんが、資...: エステ 資格 美容関係に興味があります。美容系の資格は一切持っていませんが、資格はなくても マッサージやエステなど自宅サロンをするこ... http://t.co/F806X1t
15. 至急お願いします! ヴィーナスラボと セブンブレイク どちらを買うか迷っています...: 至急お願いします! ヴィーナスラボと セブンブレイク どちらを買うか迷っています。 どちらが効果が 大きいのでしょうか? 足に... http://t.co/auj27NZ
16. シャワーだけでお風呂に浸からないのは便秘の原因にもなってますか？ 私は便秘なの...: シャワーだけでお風呂に浸からないのは便秘の原因にもなってますか？ 私は便秘なのですがめんどくさいのでいつもシャワーだけで済ましてしまうの... http://t.co/nE8DSie
17. 筋トレ６カ月のトレーニーです。 １７４ｃｍ７７ｋｇの２０歳です。 体脂肪率１６...: 筋トレ６カ月のトレーニーです。 １７４ｃｍ７７ｋｇの２０歳です。 体脂肪率１６パーセントです。 がタイはいいと言われるのですが筋力があま... http://t.co/ffN67vZ
18. お風呂入る前と入った後について。 入る前はぬべーっていうか、 なんかむくんでる...: お風呂入る前と入った後について。 入る前はぬべーっていうか、 なんかむくんでる感じな顔なのですが、 入った後はとてもすっきりした顔にな... http://t.co/2y6BcA5
19. 数値はそこまで太くはないはずなのに太って見える…。 ダイエットを始め１年が経ち...: 数値はそこまで太くはないはずなのに太って見える…。 ダイエットを始め１年が経ちました。 １ヶ月１kg程度のゆっくりペースで、10kg... http://t.co/UoPgz1C
20. 綺麗になりたい！！ ２６の♀です。 綺麗に、可愛くなりたくて、毎日日々何かしら...: 綺麗になりたい！！ ２６の♀です。 綺麗に、可愛くなりたくて、毎日日々何かしら努力しようと心がけている者です。 私は基本的に、以下のこ... http://t.co/DV4ZB6n
21. 俗に言う中年太り？です 中年になるとどうしてお腹周りだけがどんどん肉付きよくな...: 俗に言う中年太り？です 中年になるとどうしてお腹周りだけがどんどん肉付きよくなるのでしょうか。 体重的にはあと2～3キロ減らしたいくらい... http://t.co/RSnoPaj
22. これは太りすぎですか？ 中学２年生で 体脂肪率１９ぐらい、 １５７か８cmで４８～...: これは太りすぎですか？ 中学２年生で 体脂肪率１９ぐらい、 １５７か８cmで４８～５０です。 最近、食べる量が増えて、間食が増えま... http://t.co/43Jghu9
23. 手が冷たすぎて困っています。 手た足だけが冷たいです。おそらく末端冷え性だと思...: 手が冷たすぎて困っています。 手た足だけが冷たいです。おそらく末端冷え性だと思いますが（病院に行ったわけではありませんので）。 何か良い... http://t.co/xtGRifr
24. 歩かない義母。 膝の人工関節の手術をしてから、先生は 「４日後からは立って歩く...: 歩かない義母。 膝の人工関節の手術をしてから、先生は 「４日後からは立って歩くようにリハビリします。」 とおっしゃったのですが、 「痛い... http://t.co/tblk8nr
25. 効率良く体重・体脂肪を落とす方法を教えてください。 そんな簡単なことは無いでし...: 効率良く体重・体脂肪を落とす方法を教えてください。 そんな簡単なことは無いでしょうが、出きることは全部やろうと考えています。 知っている... http://t.co/lZygqS8
26. 下半身を中心に痩せたいです(>_<) よく言えばぽっちゃりな女です とくに足が...: 下半身を中心に痩せたいです(>_<) よく言えばぽっちゃりな女です とくに足が太いと思います。 最近、また太くなった気がします(>_<... http://t.co/qTpTbvg
27. 明日、大晦日に友人たちとすき焼きパーティーをする事になりました。 しかしそのメ...: 明日、大晦日に友人たちとすき焼きパーティーをする事になりました。 しかしそのメンバーの中に糖尿病予備軍やメタボ健康管理の方がおります。 ... http://t.co/BN58Bas
28. コルギ（骨気)のマッサージ方法を教えて下さい。 私は顎をグーっと引くと少し二重...: コルギ（骨気)のマッサージ方法を教えて下さい。 私は顎をグーっと引くと少し二重顎になります。バイオリンをやっていて(今度演奏会)構えの... http://t.co/ktKQDJj
29. 緊急で悩みがあります 初心者などで書き方変かもしれませんがよろしくおねがいしま...: 緊急で悩みがあります 初心者などで書き方変かもしれませんがよろしくおねがいします 現状 目が腫れぼったい 体はやせてるのに顔の脂肪が多く... http://t.co/A3YeLdQ
30. 脂肪を雑巾しぼりみたいにしぼったりするマッサージをすると引き締まりますか？痩...: 脂肪を雑巾しぼりみたいにしぼったりするマッサージをすると引き締まりますか？痩身エステみたいに。 http://t.co/a786Vff
31. こんばんは<m(__)m> 私は太ももに困っています・・・ 体のわりにお尻から太...: こんばんは<m(__)m> 私は太ももに困っています・・・ 体のわりにお尻から太ももの付け根にかけて 異常に太いんです・・・ スカー... http://t.co/UUL8OJu
32. モデルみたいな、小顔になりたいです。 おススメのマッサージとか、方法とかってあ...: モデルみたいな、小顔になりたいです。 おススメのマッサージとか、方法とかってあるませんか？ できるだけ、具体的に説明をおねがいします。 http://t.co/O7prAke
33. 質問があるのですがよろしいでしょうか。 筋トレを初めて、２年が経ちました。 ...: 質問があるのですがよろしいでしょうか。 筋トレを初めて、２年が経ちました。 始める前は170 63kg 体脂肪率(inbody... http://t.co/t63z9wj
34. 一重に近い奥二重を、二重に近い奥二重に変えたいと考えております。 マッサージな...: 一重に近い奥二重を、二重に近い奥二重に変えたいと考えております。 マッサージなど、手軽にできる良い方法があったら教えて頂けないでしょうか。 http://t.co/5w1WuYz
35. 痩せたいです…お腹、足ってどうすれば細くなるんでしょう? 体重も減ったほうが嬉...: 痩せたいです…お腹、足ってどうすれば細くなるんでしょう? 体重も減ったほうが嬉しいですが それよりもお腹、足を細くしたいです!! い... http://t.co/k0RXWnU
36. この度、体重計が壊れたため、体組成形を購入したところ数値に愕然としました。 ３...: この度、体重計が壊れたため、体組成形を購入したところ数値に愕然としました。 ３年前より１０キロ体重増、体脂肪率も１０％増、体年齢実年齢＋... http://t.co/5Npdjlb
37. ダイエットってそんなに悪いことですか？ 数日前、母にダイエット宣言をしました。...: ダイエットってそんなに悪いことですか？ 数日前、母にダイエット宣言をしました。しかし昨日の夕方に鯛焼きを勧めてきました。断ると途端、声を... http://t.co/Sgvtnj0
38. ワガママは承知でお伺いします。 食事制限や運動なしで痩せられる方法はありません...: ワガママは承知でお伺いします。 食事制限や運動なしで痩せられる方法はありませんか？ １年間で５キロも太ってしまいました。（多分ストレス）... http://t.co/rbIeW3I
39. 乳がんの術後、背中にむくみが出てきたのですがリンパ浮腫の初期症状と考えセルフ...: 乳がんの術後、背中にむくみが出てきたのですがリンパ浮腫の初期症状と考えセルフドレナージすべきでしょうか? 今年の春 乳がんで全摘+リンパ節... http://t.co/r6RdBPW
40. 足の裏にかける体重の分布を正しく習慣付けるために良い方法をご存じでしたら教え...: 足の裏にかける体重の分布を正しく習慣付けるために良い方法をご存じでしたら教えてください！ 気付くといつも足の真ん中に体重をかけているのを治したいです。 http://t.co/iPeAdlL
41. パソコンで首が凝って 仕事でパソコンを使う時間が長くてどうしても 首や頭が凝り...: パソコンで首が凝って 仕事でパソコンを使う時間が長くてどうしても 首や頭が凝ります。 マッサージに行くもののやはり凝りは解消されま せ... http://t.co/WzF2Vi7
42. 夏と冬の違い 冬は夏と比べて寒いので、体は本能的に脂肪を多く燃やしてよりたくさ...: 夏と冬の違い 冬は夏と比べて寒いので、体は本能的に脂肪を多く燃やしてよりたくさんのエネルギーを生み出す、だから冬にウォーキングすると夏に... http://t.co/k5UvK8c
43. アイプチを使用しないで二重になれますか？ もし知ってるマッサージ方法などが あ...: アイプチを使用しないで二重になれますか？ もし知ってるマッサージ方法などが あれば教えてください! あと、マッサージをして二重になっ... http://t.co/YQgGcXd
44. ただいまリハビリ中なんですが リハビリ担当の人が態度悪すぎで困ってます 最初に...: ただいまリハビリ中なんですが リハビリ担当の人が態度悪すぎで困ってます 最初に仕事復帰が目標と書いたのに 歩行も安定してるしそんなに毎日... http://t.co/4vS9s5q
45. 至急！ 体重58kg 体脂肪率28％ 身長164cm 下半身デブです 20日間ででカーヴィンの...: 至急！ 体重58kg 体脂肪率28％ 身長164cm 下半身デブです 20日間ででカーヴィンの部分痩せを効果的に使う方... http://t.co/FNjkmzc
46. 170cm 55kg 体脂肪率10％ この体型はどうなのでしょうか？ 男性です。: 170cm 55kg 体脂肪率10％ この体型はどうなのでしょうか？ 男性です。 http://t.co/v9a2Aom

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