メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 群馬で安い うまい マッサージ」の名店おしえてください。: 群馬で安い うまい マッサージ」の名店おしえてください。 http://t.co/y5WLQVm
2. お腹の贅肉を落としたいのですが中々落ちません↓ 水曜、金曜の週二日キックボクシ...: お腹の贅肉を落としたいのですが中々落ちません↓ 水曜、金曜の週二日キックボクシングジムに通っててさらに土曜、月曜の二日はトレーニングセン... http://t.co/TgARGSl
3. クレンジングオイルは肌のバリア機能をはがし、乾燥するからダメだと勉強しました...: クレンジングオイルは肌のバリア機能をはがし、乾燥するからダメだと勉強しました。ですが、エステに行くと顔のマッサージにはオイルが使われます。... http://t.co/4F0VvvI
4. 体脂肪±３％は誤差の範囲内ですか？ 3日前よりも３％も体脂肪が増えてしまいまし...: 体脂肪±３％は誤差の範囲内ですか？ 3日前よりも３％も体脂肪が増えてしまいました。 もう3日前のようには戻らないのでしょうか？ 急に増え... http://t.co/bDPZZBB
5. 美脚になる方法教えて下さい。 少女時代ほどぢゃなくていいんで。。。 そこそこ綺...: 美脚になる方法教えて下さい。 少女時代ほどぢゃなくていいんで。。。 そこそこ綺麗で細くて長い足を作る方法教えて下さい。 ふくらはぎの... http://t.co/eE9XuN4
6. テンペという健康食品に今、嫁と二人で注目しています。 昨日初めて食べましたが、...: テンペという健康食品に今、嫁と二人で注目しています。 昨日初めて食べましたが、カレーと一緒に煮込んでいたので いまいち味がよくわかりませ... http://t.co/mOw6p4R
7. 体重は減っても体脂肪率が上がっていたらダイエット失敗ですか？ 1ヶ月ジムに通っ...: 体重は減っても体脂肪率が上がっていたらダイエット失敗ですか？ 1ヶ月ジムに通った私の結果です。 ちなみにパンツは緩くなりました。 http://t.co/w2nkvPh
8. 膝横のぜい肉について。 部分痩せは不可能なのは承知しています。 私は、カーヴィ...: 膝横のぜい肉について。 部分痩せは不可能なのは承知しています。 私は、カーヴィーダンス、筋トレなどをしているのですが、 膝の横の肉がなか... http://t.co/DcQ7PUq
9. 脂肪腫について 先日腰痛で整骨院へ行くと、「首にこぶがあるので皮膚科に行った方...: 脂肪腫について 先日腰痛で整骨院へ行くと、「首にこぶがあるので皮膚科に行った方がいい。」といわれました。何年か前から首の背中側の付け根あ... http://t.co/AFkg5LD
10. 髪のケアについて（/ω＼）キャー （〃▽〃）キャー ども！ 私の髪はまだあまり痛...: 髪のケアについて（/ω＼）キャー （〃▽〃）キャー ども！ 私の髪はまだあまり痛んではいないのですが、 最近アイロンを使い始めたので、... http://t.co/VQ8uQ50
11. １、腹痩せ ２、足痩せ の手短な方法を教えてください♪ なるべく初めは コスト...: １、腹痩せ ２、足痩せ の手短な方法を教えてください♪ なるべく初めは コストをかけず、 続くものがいいです☆ http://t.co/7QkXNX7
12. 250枚!!!お願いします。 最近ダイエット？減量？を始めました!（まだ、5日ですが）...: 250枚!!!お願いします。 最近ダイエット？減量？を始めました!（まだ、5日ですが） 前までは何もせずに 軽い茶碗3杯とか食... http://t.co/uidMAkr
13. ニキビケアについて・・・。 現在、ニキビケアで悩んでいる高1男子です。 僕は、ニ...: ニキビケアについて・・・。 現在、ニキビケアで悩んでいる高1男子です。 僕は、ニキビ・毛穴の黒ずみ・ニキビ跡に悩んでおり対処の仕方が分... http://t.co/1JtquSG
14. 縄跳びの消費カロリーが高いのは何故ですか？ ランニングよりも消費カロリーが多い...: 縄跳びの消費カロリーが高いのは何故ですか？ ランニングよりも消費カロリーが多いですよね？ 何故でしょうか？ ランニングと違うところは ... http://t.co/ipLqJPm
15. 不眠症と診断されて三年くらい経ちます。つい最近、マッサージを受けた直後に良く...: 不眠症と診断されて三年くらい経ちます。つい最近、マッサージを受けた直後に良く眠れました。 昨日はヨガも体験しました。昨日は普段通りでした... http://t.co/L0aHOZh
16. 身長160cm 体重45kgの高２女子です。食事制限で体重を半年で３kgほど落としたので...: 身長160cm 体重45kgの高２女子です。食事制限で体重を半年で３kgほど落としたのですが、45kgを境に減らなくなりました... http://t.co/CtNY02s
17. ダイエットについて。 これまでに色んなダイエットに挑戦してきましたが、効果が無...: ダイエットについて。 これまでに色んなダイエットに挑戦してきましたが、効果が無く長続きせずに終わってきました… 現在、そろそろ本気... http://t.co/EEY9pYs
18. 失礼な独身男への対応はどうしたらいいですか？？ ジムに通って1年目の36歳既婚女...: 失礼な独身男への対応はどうしたらいいですか？？ ジムに通って1年目の36歳既婚女です。 ジムでは老若男女問わず仲良くするタイプです。 ... http://t.co/dTiysQM
19. いいダイエット方法教えてください！！ ちなみに1番痩せたい部分は 足、お尻、お腹...: いいダイエット方法教えてください！！ ちなみに1番痩せたい部分は 足、お尻、お腹です。 http://t.co/cffNgma
20. マッサージのコツを教えて下さい。: マッサージのコツを教えて下さい。 http://t.co/Le7N45C
21. 性感オイルマッサージを習得したいと思いますが。指導していただける方、もしくは...: 性感オイルマッサージを習得したいと思いますが。指導していただける方、もしくは指導してくれる所をご存知の方が見えましたらヨロシクお願いします。 http://t.co/VdmF5xb
22. 青森県の八戸市にあるタイ式マッサージ サワディーを知ってる人いませんか？: 青森県の八戸市にあるタイ式マッサージ サワディーを知ってる人いませんか？ http://t.co/lPzvNxu
23. １３歳女性の平均体脂肪率が知りたいです！ 「○～●が標準で・・・」とかじゃなく...: １３歳女性の平均体脂肪率が知りたいです！ 「○～●が標準で・・・」とかじゃなくて、「１３歳の女性の平均体脂肪率は...」がいいです！(分... http://t.co/7L3BcWm
24. 授業中、座ったままで出来るような足痩せ方法について・・。!! 前に足を浮かせると...: 授業中、座ったままで出来るような足痩せ方法について・・。!! 前に足を浮かせるとか頑張ってたんですけど何か最近全然やってない事を思... http://t.co/ha7gGei
25. 女性にお聞きします。 42なんですが、最近すっかりメタボなうえに運動不足。 昔筋...: 女性にお聞きします。 42なんですが、最近すっかりメタボなうえに運動不足。 昔筋肉質だった体には、余計なお肉がまとわりついて ピストン... http://t.co/HsPKGpU
26. 岩盤浴、リンパマッサージ、インディバだったら、疲労回復と浮腫に効くのはどれで...: 岩盤浴、リンパマッサージ、インディバだったら、疲労回復と浮腫に効くのはどれですか？ http://t.co/xLz7Gni
27. ダイエットするか否か 身長158cm体重39kg体脂肪19%前後なんですが若い頃に無理なダ...: ダイエットするか否か 身長158cm体重39kg体脂肪19%前後なんですが若い頃に無理なダイエットをしたばかりに全身セルライ... http://t.co/CjCtNC2
28. 一番許せないと思うものを選んで下さい。 Ａ。東日本大震災直後、自分の福島の知り...: 一番許せないと思うものを選んで下さい。 Ａ。東日本大震災直後、自分の福島の知り合いと連絡が取れてないのに…それを知ってか知らずか 急に... http://t.co/N91h7LF
29. 高１の女子です 長文になりますがすみません。 健康、運動、減量に 詳しい方、専門...: 高１の女子です 長文になりますがすみません。 健康、運動、減量に 詳しい方、専門の方に回答いただけると嬉しいです 身長156... http://t.co/lAZIH62
30. 脂肪率が２７％です。 中学一年生です。女です。ぽっちゃりケイを脱出したいです！...: 脂肪率が２７％です。 中学一年生です。女です。ぽっちゃりケイを脱出したいです！！ 当分は控え、毎日筋トレに柔軟 そして、弟と運動 やせ... http://t.co/Fb9n3oQ
31. 高２女子です。 おっぱいが小さくて悩んでいます。 ２件の下着屋に行ってはかって...: 高２女子です。 おっぱいが小さくて悩んでいます。 ２件の下着屋に行ってはかっていただきましたが、Ｃと言われました。 ですが全然膨らんで... http://t.co/aE8YnVH
32. 足やせしたいんですが・・・ 私は今、小６です。 ４月から中一なので、足やせした...: 足やせしたいんですが・・・・・ 私は今、小６です。 ４月から中一なので、足やせしたいです。 どうすればいいでしょうか？ （特に太ももが太いです。） http://t.co/PCE8978
33. 私は25歳で3歳の子供がいます。 身長153．5cmで体重40kg前後の普通の主婦です！ ダ...: 私は25歳で3歳の子供がいます。 身長153．5cmで体重40kg前後の普通の主婦です！ ダイエットはしていないし、得に... http://t.co/mlSevvI
34. 筋肉率が高い＝筋肉がたくさんある ではないのですか？ 新しい体重計を買ったら 筋...: 筋肉率が高い＝筋肉がたくさんある ではないのですか？ 新しい体重計を買ったら 筋肉率というものが計れたのですが わたしは筋肉率が高... http://t.co/QrGuIxe
35. 私は太ももが太いので 細くしたいです！ 太ももの一番太いところは51cmでした。 女...: 私は太ももが太いので 細くしたいです！ 太ももの一番太いところは51cmでした。 女性は普通何cmくらいなのでしょうか？ ... http://t.co/Azv78zY
36. 標準体重でも肥満外来は受け付けてくれますか ダイエットを繰り返しては失敗してい...: 標準体重でも肥満外来は受け付けてくれますか ダイエットを繰り返しては失敗しています。 159センチ、52キロ、体脂肪率26％ 特に下半... http://t.co/0gHpT6k
37. 身長が伸びません。 すごく悩んでいます 中学生で144㎝です。 せめて、153以上には...: 身長が伸びません。 すごく悩んでいます 中学生で144㎝です。 せめて、153以上にはなりたいのですが何かいい方法はあり... http://t.co/Hw62KZi
38. ストレス食いがやめられません… 夏までに７キロ落としたいのですがなかなかやせら...: ストレス食いがやめられません… 夏までに７キロ落としたいのですがなかなかやせられません。 現在１５８センチ、５３キロ、体脂肪22％です。... http://t.co/znapfUb
39. サーキットとウォーキングマシーンだけでも多少の効果はありますか？ 現在アラフォ...: サーキットとウォーキングマシーンだけでも多少の効果はありますか？ 現在アラフォーで、ジムに入会しています。 しかし何となく恥ずかしくてマ... http://t.co/FblF7VD
40. 筋トレについての質問です。 自分は近頃筋肉トレーニングを続けています。 そこで...: 筋トレについての質問です。 自分は近頃筋肉トレーニングを続けています。 そこで、自分は筋肉トレーニングをすると、その部分が太くなり筋... http://t.co/k4Xim7o
41. 本当に困っています。 私はどちらかというと「ぽっちゃり」に分類されるような体型...: 本当に困っています。 私はどちらかというと「ぽっちゃり」に分類されるような体型なのですが、昔から困っていることがあります。 どんなも... http://t.co/t1vI5g5
42. そばダイエットと杜仲茶ダイエットについて こんにちは。ダイエットを考えています...: そばダイエットと杜仲茶ダイエットについて こんにちは。ダイエットを考えています。専業主婦となり、運動量も減ってしまって１年で10kgくら... http://t.co/uUBN460
43. いま友達とダイエットで 運動をして痩せると決めたのですが ウォーキングを１時間...: いま友達とダイエットで 運動をして痩せると決めたのですが ウォーキングを１時間するのと ランニング１時間するのでは どちらのほうがいいの... http://t.co/wJXVGZ3
44. その場の足踏み（走るまね）で、ジョギングと同じ効果が得られるでしょうか？ お腹...: その場の足踏み（走るまね）で、ジョギングと同じ効果が得られるでしょうか？ お腹と腰回りを痩せたいのですが・・・ 教えてくださいm(__)... http://t.co/EdZLlx1
45. 髪の毛を早く伸ばす方法を教えてください。 あと、頭皮マッサージって効果あるので...: 髪の毛を早く伸ばす方法を教えてください。 あと、頭皮マッサージって効果あるのでしょうか？ http://t.co/a5XbQlW
46. ☆幼児体型・・・☆ 僕は小6男子で、幼児体型ですｗ 身長は136㌢で体重が31，5㌔で...: ☆幼児体型・・・☆ 僕は小6男子で、幼児体型ですｗ 身長は136㌢で体重が31，5㌔です。 ウエストは59㌢です！ 最近幼児体型... http://t.co/CHeaFnR
47. 街中で人が倒れてたら 心臓マッサージや人工呼吸 ＡＥＤを使う自信はありますか？ ...: 街中で人が倒れてたら 心臓マッサージや人工呼吸 ＡＥＤを使う自信はありますか？ 講習ではあるんですが実際に目の前にしたら 私には無理です・・・ http://t.co/Mxybzak
48. ダイエット中は、野菜やたんぱく質など、なるべく多くの種類の栄養価が高く低カロ...: ダイエット中は、野菜やたんぱく質など、なるべく多くの種類の栄養価が高く低カロリーのものを食べますが、こういう食材選び楽しくなりせんか？ 低... http://t.co/xp05QM3
49. 僕は足が遅いんですが、はやくなる方法や、足が細くなる方法を教えてください。 サ...: 僕は足が遅いんですが、はやくなる方法や、足が細くなる方法を教えてください。 サイトでもｏｋです http://t.co/hTShQoP
50. ダイエットするか否か 身長158cm体重39kg体脂肪19%前後なんですが若い頃に無理なダ...: ダイエットするか否か 身長158cm体重39kg体脂肪19%前後なんですが若い頃に無理なダイエットをしたばかりに全身セルライ... http://t.co/gZOX5Lg
51. 太ももの張り?がひどいです。お腹が出ているみたいに太ももの前に脂肪がついてます...: 太ももの張り?がひどいです。お腹が出ているみたいに太ももの前に脂肪がついてます>_< 全体的に太っていますが、下半身、足に脂肪がかなり... http://t.co/TfXT7mi
52. 閉経期と更年期の腰痛について 母が最近閉経期と更年期のどちらかはわからないです...: 閉経期と更年期の腰痛について 母が最近閉経期と更年期のどちらかはわからないですが、 とにかく腰痛がひどく苦労しています。 それで、マッサ... http://t.co/SNJkykx
53. 体脂肪率１５％程度で、腕周りが４２ｃｍあって、ちゃんと三頭筋長頭がボコとでて...: 体脂肪率１５％程度で、腕周りが４２ｃｍあって、ちゃんと三頭筋長頭がボコとでている 男性がパンパンな半袖きてるとかっこよすぎじゃないですか？... http://t.co/BVtbl9Z
54. 最近六甲道に引っ越して来ました。肩こりがひどくてよくマッサージに行くのですが...: 最近六甲道に引っ越して来ました。肩こりがひどくてよくマッサージに行くのですが六甲道はマッサージ屋がたくさんあってどこに行っていいかわかりま... http://t.co/YQsl478
55. 痩せる方法についてです。 私は中２で 149センチの52キロです(´・ω・｀) 太って...: 痩せる方法についてです。 私は中２で 149センチの52キロです(´・ω・｀) 太っています！！ 見た目はそんなに太... http://t.co/NIUiZyu
56. 細い脚にはなれない?? Q1 例えば女の人が すごく痩せたとしても 骨格の問題上、皆...: 細い脚にはなれない?? Q1 例えば女の人が すごく痩せたとしても 骨格の問題上、皆が皆、 桐谷美玲のようなすごく細い脚になれ... http://t.co/ZGHA2zZ
57. 悩みがあります。 左右のまぶたが、奥二重と二重です。 手術しないで、何らかのマ...: 悩みがあります。 左右のまぶたが、奥二重と二重です。 手術しないで、何らかのマッサージで奥二重を二重にする方法はありますか?? 整形手... http://t.co/JJ8orIc
58. ジムでウエイトトレーニングを行っている21歳男です。 現在身長は170cm体重は63kg...: ジムでウエイトトレーニングを行っている21歳男です。 現在身長は170cm体重は63kg体脂肪率は17％です。 目標は体重7... http://t.co/1gZ0wSR
59. 1週間前ぐらいから 食生活を自分なりに見直して ・朝、昼で約900kcal ・夜は母の作...: 1週間前ぐらいから 食生活を自分なりに見直して ・朝、昼で約900kcal ・夜は母の作った食事(白ご飯抜き) ・プリンなど... http://t.co/YtmsVE4
60. カロリーについて質問です 普通の生活をしていて 普通に運動する中での食事の摂取...: カロリーについて質問です 普通の生活をしていて 普通に運動する中での食事の摂取カロリーが消費カロリーを上回っていなければ太ることはない... http://t.co/xIUuoAf
61. 二週間で足と顔が痩せる方法教えてくださいっ!!! ほんとに悩んでます お願いします...: 二週間で足と顔が痩せる方法教えてくださいっ!!!! ほんとに悩んでます お願いします(´｀) http://t.co/S3qLUV2
62. まぶたをむくみにくい体質にさせる方法。朝起きたときまぶたがすごくむくみます。...: まぶたをむくみにくい体質にさせる方法。朝起きたときまぶたがすごくむくみます。マッサージをしたり、タオルで温めたりする方法はありますが、そも... http://t.co/NgWyYX0
63. メリハリのある体 にあこがれています。 身長は156で体重は49から50です。 太もも...: メリハリのある体 にあこがれています。 身長は156で体重は49から50です。 太ももお腹腰回り顔二の腕など主に脂肪がついていま... http://t.co/S405mX2

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