メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 今日、３０分ほど目が点滅してました。 それは、視界の左にあり、眼球が動くと、...: 今日、３０分ほど目が点滅してました。 それは、視界の左にあり、眼球が動くと、その点滅も動いてました。 最初は一筋だけだったのが徐々に... http://t.co/PsNmjpd
2. 私は長年体操をやっていたので、足に脂肪は無いのですが、筋肉質で足が太く見えま...: 私は長年体操をやっていたので、足に脂肪は無いのですが、筋肉質で足が太く見えます。 筋肉があっても足を細くする方法はありますか？ ボコッ... http://t.co/leIN0R8
3. ダイエットのためスポーツクラブに入会しました。 前は近所を40分程ウォーキングし...: ダイエットのためスポーツクラブに入会しました。 前は近所を40分程ウォーキングしていたのですが、雨や花粉に影響されるためスポーツクラブ... http://t.co/ag5h5qq
4. 筋トレダイエットしてて、いきなり３㌔も体重が増えるってありますか？ ダイエット...: 筋トレダイエットしてて、いきなり３㌔も体重が増えるってありますか？ ダイエット初めて一ヶ月です。 生理中除いて、体重が増えたり減ったりし... http://t.co/M0kE6aH
5. ３０分２，０００円の全身マッサージ は、相場よりかなり破格？ 頚椎から腰部、足...: ３０分２，０００円の全身マッサージ は、相場よりかなり破格？ 頚椎から腰部、足の先まで全身マッサージ。 もちろん、保険は効きませんが、... http://t.co/rgSjFco
6. 僕が “okiku47pokerface” のＩＤで活動していた時に 多用していた 「乱闘メタボ...: 僕が “okiku47pokerface” のＩＤで活動していた時に 多用していた 「乱闘メタボ守銭奴女性問題飲酒」 ... http://t.co/fbkYjQY
7. ダイエットや、筋肉、体のつくりに詳しい方に質問です。 http://t.co/dPVJAPt...: ダイエットや、筋肉、体のつくりに詳しい方に質問です。 http://t.co/eS1a7k3... http://t.co/9qCqZKF
8. 顔をマッサージする時に使うクリームを探しているのですが、「マッサージクリーム...: 顔をマッサージする時に使うクリームを探しているのですが、「マッサージクリーム」という名前で売られていますか？ お店にハンドクリームやボ... http://t.co/CaxgnXd
9. メニエール・難聴・・辛いです。怖いです。 何回も同じような質問をしています・・...: メニエール・難聴・・辛いです。怖いです。 何回も同じような質問をしています・・ 患って約10年。 いろいろな治療・薬飲みました。 マッ... http://t.co/35H72GX
10. 洗髪についてです。 30代半ばの女です。 今まで毎日髪を洗ってましたが、髪が痛む...: 洗髪についてです。 30代半ばの女です。 今まで毎日髪を洗ってましたが、髪が痛むし、時間短縮のために、一日おきに髪をあらうようにしまし... http://t.co/QG9FgGl
11. 明日から死ぬ気で筋トレ始めたいと思います お腹が出てきたのなんとかしたいです ...: 明日から死ぬ気で筋トレ始めたいと思います お腹が出てきたのなんとかしたいです 身長１７８ｃｍ体重７６Ｋ体脂肪２２％ぐらい １日のメニュー... http://t.co/b9QjXni
12. 昔から胸が小さくて悩んでいます。 なんとかバストのサイズアップできないかと、色...: 昔から胸が小さくて悩んでいます。 なんとかバストのサイズアップできないかと、色々調べています。 胸を大きくするバストマッサージなども... http://t.co/qw9UHOH
13. シャツワンピやスキニーを着こなせるくらい細い脚に なりたいです。 どうすれば、...: シャツワンピやスキニーを着こなせるくらい細い脚に なりたいです。 どうすれば、細い脚になれますか？ 下半身痩せのためにしてること... http://t.co/aQVs18e
14. パソコン操作で目頭、目の上が痛いです。マッサージ方法を教えて下さい サイトな...: パソコン操作で目頭、目の上が痛いです。マッサージ方法を教えて下さい サイトなどでもOKです http://t.co/5Wa9rkN
15. 小学一年生の長男が体脂肪30%越えてます 身長135センチ 体重38キロです せめて10キ...: 小学一年生の長男が体脂肪30%越えてます 身長135センチ 体重38キロです せめて10キロ減量させたいのですが よい減量方... http://t.co/CKI6Zzu
16. 首が痛いんですがどうしたら治りますか? 1週間くらい前に夜中に目が覚めてその時は...: 首が痛いんですがどうしたら治りますか? 1週間くらい前に夜中に目が覚めてその時は背骨が痛かったんですが、 朝起きてその時以来首が痛くて... http://t.co/1cvRKMz
17. 体重は減っているのに、体脂肪率は増えている。 どうしたらいい？ ４７歳女性です...: 体重は減っているのに、体脂肪率は増えている。 どうしたらいい？ ４７歳女性です。３年ぐらい前から徐々に減り始め、 たぶんもろもろのストレ... http://t.co/pVwZ02Q
18. 助けて下さい！ 何度も何度もすいません(T_T) あと三ヶ月で修学旅行です。ふくらは...: 助けて下さい！ 何度も何度もすいません(T_T) あと三ヶ月で修学旅行です。ふくらはぎと太ももを、どーしても！痩せたいんです！泣... http://t.co/0ioSuXh
19. 拒食気味なんです。朝ごはんも、サラダとヨ－グルト、イングリッシュマフィン半分...: 拒食気味なんです。朝ごはんも、サラダとヨ－グルト、イングリッシュマフィン半分を１時間以上掛かって食べています。親の監視があるので、これ以上... http://t.co/AJkOvEG
20. リンパマッサージは洋服は脱ぐのでしょうか？: リンパマッサージは洋服は脱ぐのでしょうか？ http://t.co/h89u9uq
21. こんにちは。22歳の女です。 私は鼻、顎、眉間、唇の上の角栓、黒ずみが酷く何年も...: こんにちは。22歳の女です。 私は鼻、顎、眉間、唇の上の角栓、黒ずみが酷く何年も悩んでいます。洗顔、保湿には気をつけていますが、全く改... http://t.co/ouV6BAr
22. 足痩せについて。 頑固な太ももに困っています。着圧スパッツって足痩せに効果あり...: 足痩せについて。 頑固な太ももに困っています。着圧スパッツって足痩せに効果ありますか？ SNSのコミュニティーなどでは業者の書き込... http://t.co/UBIAr6A
23. 体脂肪を10%落とすには運動と食事制限をして何ヶ月くらいかかりますか？ 以前同じ...: 体脂肪を10%落とすには運動と食事制限をして何ヶ月くらいかかりますか？ 以前同じような質問が存在しましたが、計算式が不明で当てはめる... http://t.co/5gO5DYY
24. 夏に向けて体を鍛えたい。 こんにちは。 夏っていうか薄着とかプールの季節に向け...: 夏に向けて体を鍛えたい。 こんにちは。 夏っていうか薄着とかプールの季節に向けて肉体改造をしたいです。 トレーニングメニューを一緒に考え... http://t.co/KIPIL4h
25. 最近ずっと体がだるいのと疲れが抜けません 風呂でマッサージしてもだめです あと...: 最近ずっと体がだるいのと疲れが抜けません 風呂でマッサージしてもだめです あと首の痛み(こり)？がアンメルツ塗っても治らないです... http://t.co/FNyyyeU
26. お肌が汚くて真剣に悩んでいます。 27歳・女・脂性肌(インナードライ)です。 若い...: お肌が汚くて真剣に悩んでいます。 27歳・女・脂性肌(インナードライ)です。 若い頃かなりニキビがひどかったせいか、額(←特に)や小... http://t.co/szraujt
27. スポーツクラブなどのインボディと健康診断の体脂肪計はどちらが信用できますか？ ...: スポーツクラブなどのインボディと健康診断の体脂肪計はどちらが信用できますか？ 今日健康診断ではかっから体重変わってないのにいつもより６％... http://t.co/LycgrEX
28. とある事情で二日で2kgの減量をしなくてはなりません そのようなことは可能でしょ...: とある事情で二日で2kgの減量をしなくてはなりません そのようなことは可能でしょうか? もし可能なら方法を教えて下さい ちなみに僕は身... http://t.co/u8DMXko
29. 数日前から片頭痛が続いています。 肩こりからの片頭痛は前からたまにあったものの...: 数日前から片頭痛が続いています。 肩こりからの片頭痛は前からたまにあったものの、マッサージなどでよくなっていました。 ところが今回は10... http://t.co/pt4RmBR
30. 本当に悩んでます。 高２の女です。 私は中学生の時は 体重が48㎏（163㎝） だった...: 本当に悩んでます。 高２の女です。 私は中学生の時は 体重が48㎏（163㎝） だったのですが、 高校に入るのと同時に 体重... http://t.co/hcIonNl
31. 足に筋肉をつけずに顔やせする方法 最近だらだら、暴飲暴食をして運動不足で、顔が...: 足に筋肉をつけずに顔やせする方法 最近だらだら、暴飲暴食をして運動不足で、顔が太って着てしまいました。 2重あご気味です。 私はどんだ... http://t.co/mrUXu0c
32. 足のむくみがひどいです（涙） 事務職５年目の２７歳です。 一日中座っているため...: 足のむくみがひどいです（涙） 事務職５年目の２７歳です。 一日中座っているため、前々から夕方には足がむくんでいましたが、最近（ここ３ヶ月... http://t.co/OkbiXEF
33. こんにちわ！ 私は、中1の女子です。 部活はバドミントンをしています。 身長 161...: こんにちわ！ 私は、中1の女子です。 部活はバドミントンをしています。 身長 161㎝ で、50.5㎏ 体脂肪率19㌫くら... http://t.co/pD2izV4
34. 私は目の下にくぼみがあります。そのせいで隈があるように見え、不健康そうな顔に...: 私は目の下にくぼみがあります。そのせいで隈があるように見え、不健康そうな顔にみられてしまいます。 現在コスプレイヤーなのですが、毎回こ ... http://t.co/XbIpnR3
35. 肉ばかりで野菜を全く捕らない食生活をしています これを野菜中心の生活にシフトし...: 肉ばかりで野菜を全く捕らない食生活をしています これを野菜中心の生活にシフトしたら体脂肪減りますか？ http://t.co/BcwKq1J
36. 腹筋をする時、一度に120回するのと、30回を何十分かおきに4回するのは効果がちが...: 腹筋をする時、一度に120回するのと、30回を何十分かおきに4回するのは効果がちがいますか。 足上げ腹筋を一度に100回とかは辛いの... http://t.co/3UDUdHh
37. 一重まぶたから、奥二重になるための質問です。 私は、日中、アイプチで(二重にす...: 一重まぶたから、奥二重になるための質問です。 私は、日中、アイプチで(二重にするのが難しいので)奥二重になるようにしています。 夜アイ... http://t.co/RYGYkpd
38. 体脂肪率を下げるには、どうすればいいのでしょうか？: 体脂肪率を下げるには、どうすればいいのでしょうか？ http://t.co/pn27abj
39. 簡単じゃなくてもOKです!! 足を細くしたいです(>_<) ５月ぐらいまでに細くし...: 簡単じゃなくてもOKです!! 足を細くしたいです(>_<) ５月ぐらいまでに細くしたいです(>_<) 中学生なのでなるべくお金... http://t.co/T2SywGW
40. 足痩せについてです(*^^*) 今身長163cmダイエットして今は体重45kgです！ 足が太い...: 足痩せについてです(*^^*) 今身長163cmダイエットして今は体重45kgです！ 足が太いです(;o;)モデルみ... http://t.co/0e1qsfb
41. 背をもっと伸ばしたいです。 中２男子です。今日保健室で身長を測ったら、１７４．...: 背をもっと伸ばしたいです。 中２男子です。今日保健室で身長を測ったら、１７４．９センチと９月から１センチしか伸びていませんでした。 僕は... http://t.co/PkWneT9
42. 日本人は足も短いですが胴体も短いですよね？(人によりますが……)外国人のモデル...: 日本人は足も短いですが胴体も短いですよね？(人によりますが……)外国人のモデルさんとかって、 ヘソが縦に長くてヘソ回りに縦に筋が入ってい... http://t.co/oowEGBS
43. 自力で二重まぶたを目指しているのですが 絆創膏で二重を実践しています。くっつけ...: 自力で二重まぶたを目指しているのですが 絆創膏で二重を実践しています。くっつければ二重の型がついてなりますが、寝たら戻ります。 定着にむ... http://t.co/KNxkjjG
44. ☆ジョギングとウォーキング☆ 踏み台昇降ダイエットを始めて２ヶ月になります！体...: ☆ジョギングとウォーキング☆ 踏み台昇降ダイエットを始めて２ヶ月になります！体重も体脂肪もまだ変化はありません。 踏み台昇降だけでは飽き... http://t.co/fxBXJzx
45. 貴方の回答内容に関して。 整体に関する回答で、 ＞慢性的に通っています。コツは...: 貴方の回答内容に関して。 整体に関する回答で、 ＞慢性的に通っています。コツは保険診療ができる整骨をさがす事と整形にも行く事。レントゲン... http://t.co/fqchAHj
46. 筋トレ１ヶ月目の体脂肪率 2月頭から筋トレを始めました。 もう７～8年前になるか...: 筋トレ１ヶ月目の体脂肪率 2月頭から筋トレを始めました。 もう７～8年前になるかと思いますが 昔そこそこ筋トレを頑張っていました。 結... http://t.co/DUuSC5m
47. お勧めのダイエットを教えてください。 ちなみに、平日は給食です。（なるべく食べ...: お勧めのダイエットを教えてください。 ちなみに、平日は給食です。（なるべく食べ物系ではなくて ストレッチ系がいいです） 特に 足、顔... http://t.co/H5RgoKf
48. 春から高校になります。 スカートをはくので少し痩せたいのですが… 目安は-４kgで...: 春から高校になります。 スカートをはくので少し痩せたいのですが… 目安は-４kgです。 今はストレッチ 筋トレ マッサージをし... http://t.co/uwxLPsd
49. 長距離トラックドライバーで、脂肪肝にメタボと高血圧と診断されました。運動、睡...: 長距離トラックドライバーで、脂肪肝にメタボと高血圧と診断されました。運動、睡眠、コンビニの弁当を止めます。健康になるため、他にできることは、ありますか？ http://t.co/nI55sLT
50. 卒乳してから半年ほど経ったんですが、おっぱいマッサージ、桶谷などで最後に絞っ...: 卒乳してから半年ほど経ったんですが、おっぱいマッサージ、桶谷などで最後に絞ってもらわないと乳ガンになるかもと聞きましたが行ったほうがいいで... http://t.co/r4eNXbk
51. 異常な空腹感を抑える、満腹感を持続させる方法はないでしょうか。 宜しくお願いし...: 異常な空腹感を抑える、満腹感を持続させる方法はないでしょうか。 宜しくお願いします。当方27歳の男ですが、とにかく空腹感がひどいんです。... http://t.co/BNXubTh
52. ダイエットについて 1ヶ月で10kg落としたいです。今、朝ごはんと昼ごはんだけにし...: ダイエットについて 1ヶ月で10kg落としたいです。今、朝ごはんと昼ごはんだけにして、晩ごはんは食べてません。 1日の摂取カロ... http://t.co/F7ddQ3x
53. 【至急】心臓が痛いです 友達と遊んでた時、友達がいきなり心臓マッサージ？的なこ...: 【至急】心臓が痛いです 友達と遊んでた時、友達がいきなり心臓マッサージ？的なことをしてきて、 その時は大丈夫だったんですが、今になって... http://t.co/pBPAQnA
54. 体脂肪率について 今日TBCの体験のシェイプをやりました 測定したところ、163セン...: 体脂肪率について 今日TBCの体験のシェイプをやりました 測定したところ、163センチ、56キロ、 体脂肪率は29％とでとてもシ... http://t.co/n72M9a6
55. 身長173体重71体脂肪率21の男子高校生です。高校受験の時に少し太ってしまって高校...: 身長173体重71体脂肪率21の男子高校生です。高校受験の時に少し太ってしまって高校入ってからバレー部で部活をやっているのですが、... http://t.co/5yHAxsQ
56. ダイエット・冷え性について 私は末端冷え性です。特に冬場はひどいです。冷えがダ...: ダイエット・冷え性について 私は末端冷え性です。特に冬場はひどいです。冷えがダイエットには一番よくないと聞きました！ 代謝を上げて痩せ... http://t.co/2gy3Asv
57. 27歳の平均的な体脂肪は、何％なのでしょうか？: 27歳の平均的な体脂肪は、何％なのでしょうか？ http://t.co/slQvIe3
58. マッサージ店できれいな美人女性のセラピストに背中をマッサージされてた時におな...: マッサージ店できれいな美人女性のセラピストに背中をマッサージされてた時におならをしてしまったら、セラピストはどう反応すると思いますか？ http://t.co/ShUcfR8
59. 4月までになんとしてでも痩せたいです！！いい方法ありますか？？ 今身長が約162セ...: 4月までになんとしてでも痩せたいです！！いい方法ありますか？？ 今身長が約162センチなのですが、体重が53キロもあります・・・。 ... http://t.co/bRNysj6
60. 足が太いんです。特に太もも・・・。 どうしたらきれいに痩せますか?? そして形も...: 足が太いんです。特に太もも・・・。 どうしたらきれいに痩せますか?? そして形もヘンなんです。膝はつくんですがふくらはぎが空きすぎてて... http://t.co/aN7j56D
61. どれが一番ショッキングな話ですか？ 最近私が知ったことで驚いたことを１０書きま...: どれが一番ショッキングな話ですか？ 最近私が知ったことで驚いたことを１０書きます。あなたはどれに一番驚きますか？ ＊毛穴の大きさだけで... http://t.co/zcSsP4b
62. 運動によるダイエットはよく３カ月から効果が出るといいますが どういうことでしょ...: 運動によるダイエットはよく３カ月から効果が出るといいますが どういうことでしょうか？ 私は週５回スタジオでヨガを中心にホットヨガ、筋トレ... http://t.co/zcluGbR
63. 太りたいです！ 現在15歳で今年の春高校です。 現在慎重１７５ｃｍで体重５０ｋ程...: 太りたいです！ 現在15歳で今年の春高校です。 現在慎重１７５ｃｍで体重５０ｋ程度です。 足の筋肉も普通の人よりちょっとあるくらいで、... http://t.co/0cU5pgu
64. 31歳の主人なのですが、数年前から健康診断の度に中性脂肪が高く、先日もお医者さ...: 31歳の主人なのですが、数年前から健康診断の度に中性脂肪が高く、先日もお医者さまより注意するよう指導されました。 ただ、毎度「なぜ？」... http://t.co/zTy2Z17
65. 至急お願いします。 私は中学生です。 便秘症なんです。 １週間くらいでないときも...: 至急お願いします。 私は中学生です。 便秘症なんです。 １週間くらいでないときもあります。 たまに吐き気がします。 でも、よく食... http://t.co/Qsa6hN7

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