メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. お腹の腹筋が、目に見えて割れる方法はありますか？ 体型について質問です。身長15...: お腹の腹筋が、目に見えて割れる方法はありますか？ 体型について質問です。身長159センチ、体重42キロです。。。 高校のときに陸上して... http://t.co/eWJde0M
2. 現在35歳,165cm,60k,体脂肪16です。来年フルマラソンを目指しています。ジョギング...: 現在35歳,165cm,60k,体脂肪16です。来年フルマラソンを目指しています。ジョギングを始めて半年になります。 1k... http://t.co/BbV9MAy
3. バタ足の消費カロリーを知りたいです。 ダイエットのためにプールに通っていますが...: バタ足の消費カロリーを知りたいです。 ダイエットのためにプールに通っていますが、まだ泳げないので水中ウォーキングかビート板でバタ足を時間... http://t.co/eTxnKVy
4. 入浴の際、クリームで顔のマッサージをしたいと思います。 美白効果もあり、お値段...: 入浴の際、クリームで顔のマッサージをしたいと思います。 美白効果もあり、お値段のお手ごろなマッサージクリームがあったら 是非教えて下さい。 http://t.co/aO9X85k
5. 写真写りを良くする方法・即効性のある小顔マッサージなどを教えてください 明日写...: 写真写りを良くする方法・即効性のある小顔マッサージなどを教えてください 明日写真撮影をします そこで私の悩みが、写真写りが悪いこと 実... http://t.co/NvJdEht
6. ヤフーで見つけたのですが、夫のいやな所で胴長短足 とありました。 他には、メタ...: ヤフーで見つけたのですが、夫のいやな所で胴長短足 とありました。 他には、メタボやファッション・くさいでした。 胴長短足は結婚する前に... http://t.co/3mISZT0
7. 女性の方に質問です。 がっつり筋肉のついた体の男性は好きですか？ 細マッチョ・...: 女性の方に質問です。 がっつり筋肉のついた体の男性は好きですか？ 細マッチョ・・・ではなく、ガチムチでもなく、“筋肉”です！（笑） ４... http://t.co/kCNeBps
8. 鍼治療後の症状について。 脚の筋肉が硬直しすぎて脚の痛みや張りがひどかったので...: 鍼治療後の症状について。 脚の筋肉が硬直しすぎて脚の痛みや張りがひどかったので、もも裏に鍼治療受けております。 順調に脚の痛みは消えてき... http://t.co/L9nHWlP
9. 風邪をひいてギックリ腰？ ばあちゃんが風邪をひき、ほぼ治ったんですが 「咳をし...: 風邪をひいてギックリ腰？ ばあちゃんが風邪をひき、ほぼ治ったんですが 「咳をしていたら腰が痛くなった」 と言いだし 今日は、「息をしても... http://t.co/nEAbuIf
10. プチ断食に挑戦したいと思います。 １４９センチ４０キロです。 断食本番の日は、...: プチ断食に挑戦したいと思います。 １４９センチ４０キロです。 断食本番の日は、お腹がすいたらどれだけ（ノンカロリーの）水分を摂っても、断... http://t.co/7araiPx
11. 本気で痩せたいです。 4月から高校1年になります! 部活をやめてから身長が4センチ...: 本気で痩せたいです。 4月から高校1年になります! 部活をやめてから身長が4センチしか伸びてないのに、 8キロも太ってしまいまし... http://t.co/rN8d8cU
12. 体脂肪率１００％ってどうですか。: 体脂肪率１００％ってどうですか。 http://t.co/ac9SVhv
13. ガテン（建設）系の人の体型について。意外とメタボな人が多いように思うのですが...: ガテン（建設）系の人の体型について。意外とメタボな人が多いように思うのですが・・・ これはなぜでしょう？力士と同じ解釈でいいのでしょうか。... http://t.co/GuD3eEr
14. かなり太ってしまい、夏に向けて引き締まった体を目指してます。 現在25歳 男です...: かなり太ってしまい、夏に向けて引き締まった体を目指してます。 現在25歳 男です。179ｃｍ、95kg、体脂肪24,5％、骨格筋率3... http://t.co/nRPN5mV
15. バストアップクリームや、プエラリア等のサプリメント、寝ながらバストアップブラ...: バストアップクリームや、プエラリア等のサプリメント、寝ながらバストアップブラは豊胸効果がなかったのです。 胸が小さくて貧乳なので、テレビで... http://t.co/elZtTj4
16. 余ったカロリーの行方について教えてください。 消費カロリーよりも多くのカロリー...: 余ったカロリーの行方について教えてください。 消費カロリーよりも多くのカロリーを摂取すれば、余剰分の栄養素は体脂肪（ごく少量は筋肉や骨）... http://t.co/F1X6Njt
17. かれこれ、ダイエット始めて３ヶ月ぐらいたちました！毎日片道40分かけて歩いて出...: かれこれ、ダイエット始めて３ヶ月ぐらいたちました！毎日片道40分かけて歩いて出勤したり、食事もなるべく朝しっかり食べて夜は控えたり、色々... http://t.co/PGBkoHD
18. 今日含めて約20日間あるんですが、その期間で2~5kg痩せたいのですが、 食事制限や...: 今日含めて約20日間あるんですが、その期間で2~5kg痩せたいのですが、 食事制限や運動メニューなど自分では決めることが出来ないの... http://t.co/c8BTDlk
19. 先ほど心停止を起こした祖母について質問したものです 1日たって瞳孔は通常の状態...: 先ほど心停止を起こした祖母について質問したものです 1日たって瞳孔は通常の状態まで戻り、瞳孔反射と自発呼吸が確認されて、血圧も上昇し、主... http://t.co/9P9Y1GW
20. 体脂肪が増えていきます。運動のしかたが間違っていますか？ フィットネスクラブに...: 体脂肪が増えていきます。運動のしかたが間違っていますか？ フィットネスクラブに通っているのですが、運動の仕方を変えました。 体脂肪が増え... http://t.co/Euygq5X
21. 16才の高校生です。いきなり腰がいたくなり、病院に行ったところレントゲンでもMRI...: 16才の高校生です。いきなり腰がいたくなり、病院に行ったところレントゲンでもMRIでも異常はなく、ただの筋肉のこりだと言われました。... http://t.co/Ux6aUix
22. 足が痩せていくストレッチ、マッサージをいろいろ教えてください★お腹がへこむ方...: 足が痩せていくストレッチ、マッサージをいろいろ教えてください★お腹がへこむ方法も是非！ただし、足に筋肉がつかない方法でお願いします！ http://t.co/uQd3rt0
23. 私は小５で、体重41キロで身長１４２，３cmで、体脂肪率って私の場合どのぐらいで...: 私は小５で、体重41キロで身長１４２，３cmで、体脂肪率って私の場合どのぐらいですか？ また、私は痩せたほうがいい体型でしょうか？ http://t.co/vmdPeKQ
24. カテを違う目的で使ってすみません＞＜最初のうちは、気にしていたのですが、最近...: カテを違う目的で使ってすみません＞＜最初のうちは、気にしていたのですが、最近はそこまででもありません。きちんとした食事や、食後３時間は横に... http://t.co/OoVZXZp
25. ダイエットについて質問です。 昔かなり太ってて 頑張ってダイエットして ２０キロ...: ダイエットについて質問です。 昔かなり太ってて 頑張ってダイエットして ２０キロ落とすことが出来ました。 そこで、質問です。 ... http://t.co/YtQRFuW
26. 腹筋をバッキバキに割るには体脂肪率何パーセント位にしたほうが良いですか？ 負荷...: 腹筋をバッキバキに割るには体脂肪率何パーセント位にしたほうが良いですか？ 負荷をかけてマシーンでのトレーニングをしたりしています。有酸素... http://t.co/W8D9OjB
27. 今私は中1です。 目のしたに血管がうきでてて、(薄く) それがクマに見えます。 マ...: 今私は中1です。 目のしたに血管がうきでてて、(薄く) それがクマに見えます。 マッサージしたりしてるのですが、治りませんでした、、... http://t.co/xCykELL
28. ダイエット中なのに 今日の夜、過食して 胃がキリキリ痛み、はち切れそうなほど食...: ダイエット中なのに 今日の夜、過食して 胃がキリキリ痛み、はち切れそうなほど食べてしまいました。 1000kcalほど 消費して少... http://t.co/dBMKhDU
29. 中学生女子です。 幼児期も太っていましたが、小学生では標準でした。 しかし、中...: 中学生女子です。 幼児期も太っていましたが、小学生では標準でした。 しかし、中学に入るとまた太り始めました。 身長の伸びに対して体重... http://t.co/yD0rEK1
30. 私は部活のマネージャーをやっていて、 そのためにマッサージをやりたいんですが、...: 私は部活のマネージャーをやっていて、 そのためにマッサージをやりたいんですが、 もしオススメの本やサイトを知っているなら、教えてください http://t.co/a74sp7s
31. 北のメタボ将軍が逆賊李明博に正義の鉄槌を下すのはいつ頃？: 北のメタボ将軍が逆賊李明博に正義の鉄槌を下すのはいつ頃？ http://t.co/giMVeQq
32. レッグマジック（？）の経験者の方！！！ 効果と結果（体重、ウエスト、ヒップ、足...: レッグマジック（？）の経験者の方！！！！！！！！！！！ 効果と結果（体重、ウエスト、ヒップ、足の太さの変化）を教えてください！！！！！！... http://t.co/zmoZpwF
33. おそらく私はむずむず脚症候群です。 この１０年くらい座ってるときや寝ているとき...: おそらく私はむずむず脚症候群です。 この１０年くらい座ってるときや寝ているときなどむずむずして 貧乏ゆすりをしていないと非常に落ち着きま... http://t.co/CGY1IJQ
34. 足パカって効きますか？ １日どんくらいやればいいですか？: 足パカって効きますか？ １日どんくらいやればいいですか？ http://t.co/KgxsZnH
35. 胸だけ痩せる（胸の脂肪を落とす）方法ってあるんでしょうか。 ジョギングやダイエ...: 胸だけ痩せる（胸の脂肪を落とす）方法ってあるんでしょうか。 ジョギングやダイエットなどすると、 脚やウエスト～胴体部分はわりと簡単に痩せ... http://t.co/RGrQ2Ej
36. どうやったら 足細くなりますか？: どうやったら 足細くなりますか？ http://t.co/ZsnxS3u
37. 涙袋を作るマッサージとかありますか？ 教えてください。: 涙袋を作るマッサージとかありますか？ 教えてください。 http://t.co/HrMeqXd
38. ダイエットをしたいです。 １５６ｃｍ ４９ｋｇ です。 １か月で３ｋｇやせたいで...: ダイエットをしたいです。 １５６ｃｍ ４９ｋｇ です。 １か月で３ｋｇやせたいです。 痩せるというよりも、 顔、足が大きい... http://t.co/YfjHUZG
39. 保険について 鍼灸マッサージを保険で行なう場合ですが、 国保・長寿などの場合は...: 保険について 鍼灸マッサージを保険で行なう場合ですが、 国保・長寿などの場合は、国保連合会へ提出するのは分かります。 その他の保険者は、... http://t.co/v98Z5a8
40. 自転車で体脂肪減りますでしょうか？: 自転車で体脂肪減りますでしょうか？ http://t.co/cxnJ4N1
41. もうすぐ定期演奏会があります。 そこで衣装を着なくちゃいけないのですが、 足が...: もうすぐ定期演奏会があります。 そこで衣装を着なくちゃいけないのですが、 足がっ！！！ 誰かふくらはぎを細くする方法とひざのお肉をおとす... http://t.co/vPpNSXx
42. 高校男です。普通に一重まぶたです。 整形以外で二重まぶたにする方法はありますか...: 高校男です。普通に一重まぶたです。 整形以外で二重まぶたにする方法はありますか？ いろいろ調べてマッサージなどいろいろあるそうですけど... http://t.co/EP354eT
43. IPSAのメタボライザー☆ 27歳、現在アルビオン乳液、スキンコンディショナー、セラ...: IPSAのメタボライザー☆ 27歳、現在アルビオン乳液、スキンコンディショナー、セラムバースの順で使っています。 鼻の角栓がす... http://t.co/6bQ0BNS
44. ダイエットするのでアドバイス願います！ 妹がダイエットするそうです。どのくらい...: ダイエットするのでアドバイス願います！ 妹がダイエットするそうです。どのくらいまで痩せれば健康的かアドバイス願います。 身長163c... http://t.co/UVjthlw
45. 女性のみなさんに質問です。 先日母がルームランナーと足を漕ぐ？機械を 購入した...: 女性のみなさんに質問です。 先日母がルームランナーと足を漕ぐ？機械を 購入したらしく・・・(前にもダイエット器具を何個か買って1回も使... http://t.co/mK5uZXE
46. 私にピッタリのダイエットを考えて頂けないでしょうか。 159cm、51kgの女です。 最...: 私にピッタリのダイエットを考えて頂けないでしょうか。 159cm、51kgの女です。 最近食欲を抑えることができず、 食べ... http://t.co/NpOej5t
47. 骨盤枕ダイエットについて。テレビでやってた、骨盤枕ダイエットですが、おへその...: 骨盤枕ダイエットについて。テレビでやってた、骨盤枕ダイエットですが、おへその真ん中になるようにお腹の下に枕を置いて、足はハの字。 両手はあ... http://t.co/Fyd2KUM
48. 筋トレをしている１９歳男です。 腕立て伏せが頑張っても２０回程度しかできません...: 筋トレをしている１９歳男です。 腕立て伏せが頑張っても２０回程度しかできません。 どうすれば沢山できるようになりますか?? これ... http://t.co/SS5szqc
49. 筋肉質な足について。 私は足(特にふくらはぎ)が凄く筋肉質です。 今はやってない...: 筋肉質な足について。 私は足(特にふくらはぎ)が凄く筋肉質です。 今はやってないですが、テニス部でした。 筋肉質な場合、足痩せする... http://t.co/34XNwtI
50. リンパマッサージは何日おきに受けますか？: リンパマッサージは何日おきに受けますか？ http://t.co/HjRojN1
51. 会社の健康診断で脂質検査高値、肝機能検査異常値、ＢＭＩ高値との診断結果でした...: 会社の健康診断で脂質検査高値、肝機能検査異常値、ＢＭＩ高値との診断結果でした。 脂質は要治療、肝機能は要精密検査です。 当方、３７歳女性で... http://t.co/RUE6pC8
52. 私どう思いますか？ まだまだですよね。。。 私事で恥ずかしいですが、すみません...: 私どう思いますか？ まだまだですよね。。。 私事で恥ずかしいですが、すみません。。。 身長１５０で最近の平均の体重が４８キロで最近の体脂... http://t.co/hPe6EGh
53. ハンドマッサージ機に自分のアソコを当てると気持ち良くなりアソコの先から白い物...: ハンドマッサージ機に自分のアソコを当てると気持ち良くなりアソコの先から白い物が出ました。いったい何でしょうか？ http://t.co/NhuRRhw
54. 痩せたい！ 女子中学生です。 私は９月まで３８ｋｇでした。 でも、冬休みがあった...: 痩せたい！ 女子中学生です。 私は９月まで３８ｋｇでした。 でも、冬休みがあったり、部活が終わるのが早くなって夕食までの時間があったり... http://t.co/ldh79KT
55. お腹のしこりについて。 仕事で、全身のオイルマッサージをさせていただいているの...: お腹のしこりについて。 仕事で、全身のオイルマッサージをさせていただいているのですが、 お客様のお腹のマッサージの際、へその右下くらい... http://t.co/y6kmHcw
56. 高校２年生です。 身長１４８で５３あります(´；ω；`) おなかもポッコリで 何よ...: 高校２年生です。 身長１４８で５３あります(´；ω；`) おなかもポッコリで 何より嫌なのは、ふっとい腕、股、ふくらはぎです。 受... http://t.co/IP9wRUE
57. マッサージ、回路プラクティクスのお店について 首こり、首から肩甲骨にかけてのこ...: マッサージ、回路プラクティクスのお店について 首こり、首から肩甲骨にかけてのこり、骨盤矯正をしたいと思っています。 いろんな整体院に行っ... http://t.co/fbhEMzW
58. ダイエットについてです！ 158cm 48㎏ 体脂肪率が26％ですこし顔周りがふっくらし...: ダイエットについてです！ 158cm 48㎏ 体脂肪率が26％ですこし顔周りがふっくらしてきちゃいました(/_;) １か月半く... http://t.co/xWPq89E
59. ふくらはぎに筋肉がついてとても太いです。 お風呂に浸かったり、マッサージしたり...: ふくらはぎに筋肉がついてとても太いです。 お風呂に浸かったり、マッサージしたりしていますが細くなる気配もありません。 どうしたら細くなりますか?? http://t.co/LoHeIHF
60. 体重計によって体脂肪の数値は、変わるのでしょうか？ 朝一で毎日計っているのです...: 体重計によって体脂肪の数値は、変わるのでしょうか？ 朝一で毎日計っているのですが、実家の体重計と自宅の体重計とでは多い時で2％の違いがあります。 http://t.co/mdIUVfK
61. 中2女子です。 身長155センチで体重４５キロなんですが 足とお腹の脂肪を落とす方...: 中2女子です。 身長155センチで体重４５キロなんですが 足とお腹の脂肪を落とす方法で中2のわたしでもできることはないですか？ ... http://t.co/D4jKdGb
62. 管理栄養士の国試。 以下３問の正解と、正しくないために選ばれなかった選択肢の※...: 管理栄養士の国試。 以下３問の正解と、正しくないために選ばれなかった選択肢の※解説※をよろしくお願いします。 ◎栄養と代謝に関する... http://t.co/jluXM9K
63. 実際足は細くなりますか？: 実際足は細くなりますか？ http://t.co/kCK7yxT
64. 便秘で悩んでいます。 27歳女です。 食事は毎日３食決まった時間に食べ過ぎない程...: 便秘で悩んでいます。 27歳女です。 食事は毎日３食決まった時間に食べ過ぎない程度に、食物繊維の多いものを中心に食べています。 ... http://t.co/UGZggSI
65. マイスリー飲んだ後に眠れないのでマッサージ行っても 体に悪くないですか?: マイスリー飲んだ後に眠れないのでマッサージ行っても 体に悪くないですか? http://t.co/zAQuUSw
66. 1日に必要なカロリー、三大栄養素の算出方法はどれが正しいの？ 今、体質改善中で...: 1日に必要なカロリー、三大栄養素の算出方法はどれが正しいの？ 今、体質改善中で食生活や運動について調べています。 ネットや栄養学の本を... http://t.co/OF2pIcd
67. ダイエット、筋トレ、体重 24歳181、86kg男です。 高校生の頃は70kgだったのですが...: ダイエット、筋トレ、体重 24歳181、86kg男です。 高校生の頃は70kgだったのですが、ストレスや精神科の薬でパン... http://t.co/cw0EACx
68. 大阪でマッサージを学べる講座を教えていただけませんか？１レッスンや、３回完結...: 大阪でマッサージを学べる講座を教えていただけませんか？１レッスンや、３回完結を探しています。ネットで検索してるんですが、職業にするための長... http://t.co/Ogpfbcq
69. 仕方ないですよね…… 分かってはいるんですけど デブ化がやめられない。 私はデ...: 仕方ないですよね…… 分かってはいるんですけど デブ化がやめられない。 私はデブです…… バイトでも身体が重くて嫌になっていま... http://t.co/jNGKEfs
70. ダイエットについての回答、ありがとうございました。 胸を大きくすることについて...: ダイエットについての回答、ありがとうございました。 胸を大きくすることについて、相談に乗って頂けるということで、回答リクエストさせて頂... http://t.co/ctf6aY9
71. 153センチの良い位の体重って何キロぐらいでしょうか？ （前回、身長15１～１５２...: 153センチの良い位の体重って何キロぐらいでしょうか？ （前回、身長15１～１５２と書いてありましたが少し伸びていました。） 出... http://t.co/pwQRUUF
72. コイン＼１００枚／ お腹とお尻と太ももを 細くしたいです 私は４月１日に 彼氏...: コイン＼１００枚／ お腹とお尻と太ももを 細くしたいです 私は４月１日に 彼氏とハワイアンズに いくことになったん ... http://t.co/sNXHwLZ
73. 上まぶたのくすみ（くま）の上手な消し方を教えて下さい アイメイクが上手に出来ま...: 上まぶたのくすみ（くま）の上手な消し方を教えて下さい アイメイクが上手に出来ません；上まぶたのくすみがコンプレックスです。（下はそうでも... http://t.co/VstsMXT

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