メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 至急お願いします！ もうすぐ新学期がはじまります。 それで、夏にプール授業があ...: 至急お願いします！ もうすぐ新学期がはじまります。 それで、夏にプール授業があるので、二の腕を細くしたいんです。 それと、脇をとじるとお... http://t.co/s2SG0lM
2. エステの全身マッサージの練習をしたいのですが全身のマネキンを安く購入できると...: エステの全身マッサージの練習をしたいのですが全身のマネキンを安く購入できるとこはありませんか？ http://t.co/4Um8Z4H
3. 減量期のトレーニング方法について 年齢28歳 身長170 体重65 です。 今まで筋肉を...: 減量期のトレーニング方法について 年齢28歳 身長170 体重65 です。 今まで筋肉をつけるために、カロリーを多く摂取して、... http://t.co/Q5UGzSx
4. 今朝起きたら、左太ももに２つの黄色い斑点がありました。直径は２つとも１.５セン...: 今朝起きたら、左太ももに２つの黄色い斑点がありました。直径は２つとも１.５センチほど。足を打った記憶はありません。ただ最近ダイエットをし... http://t.co/qGCtRW9
5. 整体の人って触っただけで（マッサージとか）肉離れがわかるものなのですか？: 整体の人って触っただけで（マッサージとか）肉離れがわかるものなのですか？ http://t.co/RzPWJjw
6. 重度の肥満体ですが、水泳となわとびで痩せられるでしょうか。 １６０ｃｍ×１００...: 重度の肥満体ですが、水泳となわとびで痩せられるでしょうか。 １６０ｃｍ×１００ｋｇの重度肥満体です。 厳しいご意見もあると思いますが、... http://t.co/1Ajyr9L
7. バンコクの古式タイorオイルマッサージで ○キかそれ以上の事をしてくれる穴場的お...: バンコクの古式タイorオイルマッサージで ○キかそれ以上の事をしてくれる穴場的お店教えてくだい。 出来れば個室部屋で・・・ お店に内緒... http://t.co/egsKKAg
8. 太ももを細くしたいのですが 細くするためのストレッチやマッサージなどの方法を教...: 太ももを細くしたいのですが 細くするためのストレッチやマッサージなどの方法を教えてくださいΣ(゜д゜lll) http://t.co/WTTYFkO
9. ダイエットについて。 只今ダイエット中です。 今膝を怪我していて、運動が出来な...: ダイエットについて。 只今ダイエット中です。 今膝を怪我していて、運動が出来ないので 食事制限をしています。 １７歳女子*身長１５３... http://t.co/nXkvFT5
10. 髪の毛が１７歳にしてちょっと薄い・・・。 髪の毛が１７歳にしてちょっと薄いので...: 髪の毛が１７歳にしてちょっと薄い・・・。 髪の毛が１７歳にしてちょっと薄いのです。。。＞＜。。 恥ずかしながら以前拒食症になりかなり体重... http://t.co/71sImYt
11. 男性に質問です。リラクゼーションサロンに勤務しております。 男性にとってリラ...: 男性に質問です。リラクゼーションサロンに勤務しております。 男性にとってリラクゼーションサロンのセラピストは飲み屋のお姉さんと同じな... http://t.co/Dn7YMF2
12. 足が、太いのがイヤなんですが、キレイに足がやせる方法を教えて下さいっ！: 足が、太いのがイヤなんですが、キレイに足がやせる方法を教えて下さいっ！ http://t.co/pa9Seoc
13. わたしは中１ですが胸がとっても小さいです。 バストアップの簡単なマッサージを教...: わたしは中１ですが胸がとっても小さいです。 バストアップの簡単なマッサージを教えてください。 PS胸が小さい彼女は無理なんですか？ http://t.co/cjRTALJ
14. 回答お願いします！ 私は高校２年生の１６歳です。 太っているのが悩みなのですが...: 回答お願いします！ 私は高校２年生の１６歳です。 太っているのが悩みなのですが、運動をやっていたので、体の筋肉量を図ってみると体重の２/... http://t.co/gxRh0B9
15. 産後の体型について 産後、体重は戻ったんですが、お腹周り、足周りのお肉が中々落...: 産後の体型について 産後、体重は戻ったんですが、お腹周り、足周りのお肉が中々落ちません。 お腹周りはお肉とゆうか皮がのびた感じで... http://t.co/h5bOdxK
16. 太ももが太くて悩んでいます。私はバレーボール部に入っていて構えの姿勢とかで太...: 太ももが太くて悩んでいます。私はバレーボール部に入っていて構えの姿勢とかで太ももをよく使ったりしていますがだいぶ太くなってしまいました。む... http://t.co/lxHdNGs
17. Ｘ脚を直す方法を教えてください! Ｘ脚で悩んでいます・・・ 足太いし（（これは別...: Ｘ脚を直す方法を教えてください! Ｘ脚で悩んでいます・・・ 足太いし（（これは別の問題だけどｗｗ））運動しづらいし・・・ O脚になれ... http://t.co/Fr1zROj
18. 顔と足をダイエットしたいです。 今日から４月９日までで実践できるようなダイエッ...: 顔と足をダイエットしたいです。 今日から４月９日までで実践できるようなダイエットはありますか? １日４５分くらいならダイエットの時間が取... http://t.co/Zjy3blF
19. 大人ニキビ＆保湿 今、ＩＰＳＡのメタボライザーを使っていますが小さいニキビがと...: 大人ニキビ＆保湿 今、ＩＰＳＡのメタボライザーを使っていますが小さいニキビがとても出来やすいのが悩みです。。 メタボライザーがそろそろな... http://t.co/wXzCn20
20. こんにちは。いきなりの回答リクエスト失礼ながらお許しください(..) 私は22歳女で...: こんにちは。いきなりの回答リクエスト失礼ながらお許しください(..) 私は22歳女で、視力が悪くコンタクトとメガネをつけて生活して... http://t.co/5RIf7zl
21. 筋肉痛の時って、マッサージとか行かないほうがいいですか？: 筋肉痛の時って、マッサージとか行かないほうがいいですか？ http://t.co/KQsM3jd
22. 最近、余分な脂肪を燃焼 するために任天堂の 「Wii Fit plus」を 始めたのですが、...: 最近、余分な脂肪を燃焼 するために任天堂の 「Wii Fit plus」を 始めたのですが、あまり効果が 出ません。 ま... http://t.co/JDKEiTK
23. 首の痛み(コリ？)がひどく悩んでおります。特に右側の首筋上から鎖骨の辺りまで、...: 首の痛み(コリ？)がひどく悩んでおります。特に右側の首筋上から鎖骨の辺りまで、頭痛もあります。 元々姿勢も悪かったので気にはしている... http://t.co/fyBkVS1
24. 過食で４kg ここ２週間ほどほぼ毎日過食してしまっており ４kgほど体重が増えてし...: 過食で４kg ここ２週間ほどほぼ毎日過食してしまっており ４kgほど体重が増えてしまいました。 足も太くなり顔も二重顎になっ... http://t.co/TgOtk5x
25. 子供の頃から首にシワがあります。 今年24歳になりますが、首に深くて太いシワが二...: 子供の頃から首にシワがあります。 今年24歳になりますが、首に深くて太いシワが二本刻まれています…。 小学生の時からずっとあるんです。... http://t.co/m7H8mFp
26. 体脂肪率について。 １７歳女子です。今日夕食後に体重をはかってみたところ、 １...: 体脂肪率について。 １７歳女子です。今日夕食後に体重をはかってみたところ、 １６３cm ５６.７kg で体脂肪率が２９%でした…。これ... http://t.co/v4G5VH7
27. 何回もすいません。 ダイエットについてです。 お風呂に〔湯船〕に入ってるときゎ...: 何回もすいません。 ダイエットについてです。 お風呂に〔湯船〕に入ってるときゎどんな運動をすればいいですか？？ 後、お風呂にあがっ... http://t.co/089R2WR
28. 親友(２９才)が重度の不整脈により心肺停止になりました。心臓マッサージなどによ...: 親友(２９才)が重度の不整脈により心肺停止になりました。心臓マッサージなどにより蘇生しましたが蘇生するまでに20分～25分かかったようで... http://t.co/oeIiDxp
29. 運動はせずに16日で4～6キロ痩せたいです。 身長148cm 体重44kg 体脂肪21%です。 3...: 運動はせずに16日で4～6キロ痩せたいです。 身長148cm 体重44kg 体脂肪21%です。 3日前から炭水... http://t.co/qZBBHzW
30. 本当に困ってます！ 回答お願いします！ 私は163、52キロというポッチャリ体型です...: 本当に困ってます！ 回答お願いします！ 私は163、52キロというポッチャリ体型です。 毎日腹筋20×３と腕立て伏せ20×2 ... http://t.co/BcwX2Ec
31. 美容室で髪染めたんですけど、染めてからどうしても１９時間後に出かけるため、髪...: 美容室で髪染めたんですけど、染めてからどうしても１９時間後に出かけるため、髪を洗わなければいけないのですが、染めてから１９時間で髪をあらう... http://t.co/uBXQT3R
32. 今、ダイエットをしてるのですが、一週間前と体重と体脂肪を比べたら 体重→+0.5kg...: 今、ダイエットをしてるのですが、一週間前と体重と体脂肪を比べたら 体重→+0.5kg 体脂肪→-2% なんですがこれっていいんです... http://t.co/prJQxs2
33. うさぎ(1才5ヶ月♂)肥満気味(2.1キロ)でお腹ぽっこりであまり運動をしない、 ペレ...: うさぎ(1才5ヶ月♂)肥満気味(2.1キロ)でお腹ぽっこりであまり運動をしない、 ペレットばかり食べる子がいるんですが 両方の前... http://t.co/oxsEegI
34. 中学生女子です。 少し汚いんですけど・・・ 便の出に悩んでいます。 毎日は一応出...: 中学生女子です。 少し汚いんですけど・・・ 便の出に悩んでいます。 毎日は一応出るんですが、ころころと小さく、硬いです。 残便感もあり... http://t.co/CaUkj8z
35. О脚を、直したいです!あと、スタイルも・・・ 私はO脚で、足も、ちょーたんそくで...: О脚を、直したいです!あと、スタイルも・・・ 私はO脚で、足も、ちょーたんそくです・・・ 足が長くなる方法と、O脚を直す方法と、スタイ... http://t.co/5kP76jy
36. ふくらはぎが 筋肉太りしています(>_<) 最近は春休みなので 動かなきゃいけ...: ふくらはぎが 筋肉太りしています(>_<) 最近は春休みなので 動かなきゃいけない と思い 犬の散歩だけしています ところが前より ... http://t.co/tnHW2ES
37. 日本で筋トレへの理解が少ないと思うんですが実際どうなんでしょうか？ 18歳男子で...: 日本で筋トレへの理解が少ないと思うんですが実際どうなんでしょうか？ 18歳男子です。 高校時代、体力測定があったんですが腕立て、懸垂の... http://t.co/eRSu3lP
38. 足はどうやったら長くなりますか どうかおしえてください: 足はどうやったら長くなりますか どうかおしえてください http://t.co/pVaFPN9
39. ガリガリに痩せている親と超メタボな親、どちらがいいですか？: ガリガリに痩せている親と超メタボな親、どちらがいいですか？ http://t.co/EuRTm8l
40. 父が整体に通っていますが あまり改善しなく 週に2回も行ってます。 1回4000円かか...: 父が整体に通っていますが あまり改善しなく 週に2回も行ってます。 1回4000円かかり 月に1万以上かかり ちゃんと治らない... http://t.co/k1Rm60C
41. この足を見て思ったことを書いてください 身長 １６３cm 体重 ５４kg 太もも ５２c...: この足を見て思ったことを書いてください 身長 １６３cm 体重 ５４kg 太もも ５２cm ふくらはぎ ３６cm http://t.co/wEl6yV0
42. はたちの女の子です。 ちょっと前から日中普通にしていても尿もれ？を感じます。 ...: はたちの女の子です。 ちょっと前から日中普通にしていても尿もれ？を感じます。 何もしていないのに出る感じです。なので、おりもの用のナプキ... http://t.co/0hCQzhc
43. 痩せる方法教えてください。 １５６センチ ５３キロ 体脂肪２７パーセント あと３...: 痩せる方法教えてください。 １５６センチ ５３キロ 体脂肪２７パーセント あと３日で生理が終わります。 http://t.co/CYNaxm3
44. 腰の高さ。 身長158cm、座高約75cmって足長い方ですか？ 私は身長が158cmです。 よ...: 腰の高さ。 身長158cm、座高約75cmって足長い方ですか？ 私は身長が158cmです。 よく足が長いと言われます。 ... http://t.co/jJeDbzo
45. 結構前の事なのですが、 ストレッチで足を開くやつをやっていたところ、太ももの内...: 結構前の事なのですが、 ストレッチで足を開くやつをやっていたところ、太ももの内側の筋らしき部分をのばしてしまいました(>_<)つっている... http://t.co/vJTCwIy
46. 筋トレメニューの提案をお願いします。 春から大学生になる男です。 高校時代に部...: 筋トレメニューの提案をお願いします。 春から大学生になる男です。 高校時代に部活をしなかったせいで、中学時代にあったなんちゃって筋肉は... http://t.co/gjMbiFe
47. こんにちは！ 春から新３年生になるものです。 高校入学後は硬式テニス部にはいろ...: こんにちは！ 春から新３年生になるものです。 高校入学後は硬式テニス部にはいろうかと考えています。 でも、硬式テニスをやると足が筋肉質... http://t.co/s6Xqvut
48. 来月からジムに通おうと思ってます。 女性、25才、身長165cm 体重57kg、体脂肪28％...: 来月からジムに通おうと思ってます。 女性、25才、身長165cm 体重57kg、体脂肪28％が現状です。 目標は体重50k... http://t.co/9dkayF9
49. 幼稚園から小学校6年生まで、約10年間、水泳教室に通っていて、 8年目くらいからは...: 幼稚園から小学校6年生まで、約10年間、水泳教室に通っていて、 8年目くらいからは、週2日で約2キロほど泳いでいたのですが、 中学に... http://t.co/zmx1pNr
50. ぶっとい 太もも 私は子供の頃からふっくらとしていて、すでに太ももはムチムチで...: ぶっとい 太もも 私は子供の頃からふっくらとしていて、すでに太ももはムチムチでした。 小学５年生から中学３年生までバスケットボールを... http://t.co/fDB4jnV
51. ドライマウスの改善方法で 自分が試して改善した、自分は試してないが評判が良い、...: ドライマウスの改善方法で 自分が試して改善した、自分は試してないが評判が良い、友達が改善したなどがありました教えて下さい。 サプリ... http://t.co/EF8EinA
52. 脂肪吸引と腹筋について質問です。 脂肪吸引で内臓脂肪は取れないことは承知してい...: 脂肪吸引と腹筋について質問です。 脂肪吸引で内臓脂肪は取れないことは承知しています。そのうえで質問なんですが、腹部の「皮下脂肪」は「腹筋... http://t.co/Dw21xFh
53. 足を細くするには、どうすれば細くなりますか？ また、お腹を引き締めるにはどうす...: 足を細くするには、どうすれば細くなりますか？ また、お腹を引き締めるにはどうすればいいですか？ いいダイエット方法を教えてください!! http://t.co/mO2r2PI
54. 胸が大きい人はどうやって眠るのが一番いいか教えて下さい。ケアのしかたも。。。 ...: 胸が大きい人はどうやって眠るのが一番いいか教えて下さい。ケアのしかたも。。。 最近自分が本当にピンチであることに気づきました。 私は寝る... http://t.co/oS0AOLi
55. 体脂肪はどうやったら 落とせますか？ 運動するしかないですよね？ 自転車移動より...: 体脂肪はどうやったら 落とせますか？ 運動するしかないですよね？ 自転車移動より歩くようにしています。 マスクをして半身浴もしてい... http://t.co/FqBpZAL
56. 身長172センチで、体重の限界はどのくらいですか？ 42、3キロは無理ですかね？ 身...: 身長172センチで、体重の限界はどのくらいですか？ 42、3キロは無理ですかね？ 身長 １７２センチ 体重 ５２キロ 体脂肪... http://t.co/bR8NPBp
57. 下半身デブ。 中学１年生の女子です!!! 体重４９㌔ 身長１６０㌢ と言うやばい状況...: 下半身デブ。 中学１年生の女子です!!!! 体重４９㌔ 身長１６０㌢ と言うやばい状況です... １年前は 体重４３㌔ 身長１... http://t.co/J70edn5
58. 金魚の産卵期についてお詳しい方… ここ二週間ほど、オスがメスを追尾し、オスには...: 金魚の産卵期についてお詳しい方… ここ二週間ほど、オスがメスを追尾し、オスには一週間前くらいから追星が出てきました！ しかし、一向にメス... http://t.co/mSB2jJV
59. *顔やせ・脚やせ* 高校1年女子です。 最近、顔が太ったなあと思います… だから、...: *顔やせ・脚やせ* 高校1年女子です。 最近、顔が太ったなあと思います… だから、顔を小さくしたいんですが、 何かいい方法はあ... http://t.co/lOzNT7A
60. 女子中高生に質問です。体脂肪はいくつありますか？20％あると太り気味ですか？: 女子中高生に質問です。体脂肪はいくつありますか？20％あると太り気味ですか？ http://t.co/uP0g4g0
61. 私は３０歳女性です。 3/20の夜、素面の状態でお風呂場で倒れました。 一瞬だった...: 私は３０歳女性です。 3/20の夜、素面の状態でお風呂場で倒れました。 一瞬だったらしいのですがすごい物音がしたらしく同居人が駆... http://t.co/t0pHJdX
62. 肩こりがひどくて困っています。 首から肩にかけてが常に重だるく非常にしんどいで...: 肩こりがひどくて困っています。 首から肩にかけてが常に重だるく非常にしんどいです。 いろんな病院を回っても、どの先生も異常はないと言っ... http://t.co/tL0eMOd
63. 食事制限で最初に減るのは筋肉でしょうか？ また筋肉量を維持しながら体脂肪率を減...: 食事制限で最初に減るのは筋肉でしょうか？ また筋肉量を維持しながら体脂肪率を減らすのに食事制限は適しませんか？ http://t.co/u3VglDM
64. 足首後の骨折について教えて下さい。 ２月半ばに骨折して（手術なし）ギブスが５週...: 足首後の骨折について教えて下さい。 ２月半ばに骨折して（手術なし）ギブスが５週間で外れ、現在はリハビリ通院しています。 松葉杖なしで引き... http://t.co/aSufmLf
65. 2、3キロ太りました。 身長152㎝ ウエスト74㎝ へそ下一番太いところ92㎝ 体重54く...: 2、3キロ太りました。 身長152㎝ ウエスト74㎝ へそ下一番太いところ92㎝ 体重54くらい 筋肉質です。 プニプニ... http://t.co/2VIuUAC
66. 僕は中学三年で柔道をしています 身長184センチで体重66キロ、体脂肪は19％です 夏...: 僕は中学三年で柔道をしています 身長184センチで体重66キロ、体脂肪は19％です 夏に行われる中体連までに60キロ級に出た... http://t.co/VKIE165
67. papato_hinatabokkoさんへ 補助に答えてくださって 有難うごさいましたっ！ 体脂肪...: papato_hinatabokkoさんへ 補助に答えてくださって 有難うごさいましたっ！ 体脂肪率は把握してま... http://t.co/NSEJhLE
68. 足を細くする方法ありませんか？？ 太もももふくらはぎも太いので 全体的に細くす...: 足を細くする方法ありませんか？？ 太もももふくらはぎも太いので 全体的に細くする方法を教えてください！ http://t.co/lOCpZYC
69. 男子高校生です 今から約一か月後に体育大会があり、組体操で上半身裸にならなけれ...: 男子高校生です 今から約一か月後に体育大会があり、組体操で上半身裸にならなければなりません 今の自分のお腹だと女子たちに笑われそうです ... http://t.co/ToRLbl0
70. 足を細くしたいが筋トレはするべき？ 足を細くしたいが筋トレはするべき？ 足を細...: 足を細くしたいが筋トレはするべき？ 足を細くしたいが筋トレはするべき？ 足を細くしたいんですが、筋トレはしたほうがいいでしょうか？ 私... http://t.co/SJbwnjA
71. なるべく女性の方希望です 生理周期と基礎体温について よろしくお願いします。 も...: なるべく女性の方希望です 生理周期と基礎体温について よろしくお願いします。 もともと生理周期は人より 長いと思います(37日以上... http://t.co/TGTpMwi

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