メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 緊急です 中学生です 今日、ドライヤーで誤って根元らへんに当てたら 髪が20本ぐら...: 緊急です 中学生です 今日、ドライヤーで誤って根元らへんに当てたら 髪が20本ぐらい抜けました… お風呂にはいっても髪はあまり抜けな... http://t.co/c5Ji6MX
2. 太ももが太すぎて・・・泣 高１の女です 中学はソフトボール部、高校はテニス部、...: 太ももが太すぎて・・・泣 高１の女です 中学はソフトボール部、高校はテニス部、とたくさん運動しているにも関わらず脚がぶよぶよです＞＜ し... http://t.co/8eaUk2g
3. 【何故？】ポテトチップスという油っこいギトギト食品を食べる人はおかしいですよ...: 【何故？】ポテトチップスという油っこいギトギト食品を食べる人はおかしいですよね？ 俺様はスーパーサイヤ人です この前友人の家に遊びに行っ... http://t.co/RTR92pq
4. 柔軟とダイエットの関係について質問です。 柔軟体操をして体を柔らかくすることが...: 柔軟とダイエットの関係について質問です。 柔軟体操をして体を柔らかくすることが、なぜ太さと関係あるのでしょうか？(特に足) 私は体... http://t.co/rAUBOZu
5. 筋肉痛になったら、湿布を張るのが一番なのでしょうか？ 僕は先日、初めての引っ越...: 筋肉痛になったら、湿布を張るのが一番なのでしょうか？ 僕は先日、初めての引っ越しのアルバイトをしましたが、非常に遠い場所だった上、 最... http://t.co/GDpBHxC
6. 東京でオイルトリートメントの上手なお店はどこですか？ オイルマッサージでも、リ...: 東京でオイルトリートメントの上手なお店はどこですか？ オイルマッサージでも、リンパドレナージュでも良いです。この疲れを癒してもらいたい... http://t.co/QUmxDya
7. 京都に住んでます。 ダイエット効果？が得られるマッサージが有ると友人に聞いたの...: 京都に住んでます。 ダイエット効果？が得られるマッサージが有ると友人に聞いたのですが京都にも有るのでしょうか？ 好きなマッサージでダイ... http://t.co/5IDSp3F
8. 私は今年高校性になる15歳の女子です。 身長154センチ体重が49キロです。 部活をや...: 私は今年高校性になる15歳の女子です。 身長154センチ体重が49キロです。 部活をやめてから食欲は変わらず5キロ太ってしまいま... http://t.co/3AX4IaG
9. このダイエットメニューで痩せられますか？ 足上げ腹筋 30回 腹筋 30回 背筋 20回 ...: このダイエットメニューで痩せられますか？ 足上げ腹筋 30回 腹筋 30回 背筋 20回 踏み台昇降 １時間 腰回し 左右... http://t.co/8GfSJ1X
10. 前も質問したのですが、足が細く長くなる方法はありませんか？また身長が伸びる方...: 前も質問したのですが、足が細く長くなる方法はありませんか？また身長が伸びる方法はありませんか？？ スタイルも良くなりたいです！私の目標の人... http://t.co/l4Uig40
11. 腱鞘炎の治し方について 三～四週間前に手首と前腕が腱鞘炎になってしまいました。...: 腱鞘炎の治し方について 三～四週間前に手首と前腕が腱鞘炎になってしまいました。 今は手の甲まで覆うサポーターを付けていて何もしていなけれ... http://t.co/zqqn9dY
12. 34歳女性 ウォーキングでダイエットを 計画中です。 今年は夏と冬に旅行を予定して...: 34歳女性 ウォーキングでダイエットを 計画中です。 今年は夏と冬に旅行を予定しているので 体力向上と肉体改造をしようと思っています... http://t.co/hLCfpnV
13. 結構真剣なダイエットの質問です!! 顔の頬のお肉がたるんでます…(・_・;) まだ高...: 結構真剣なダイエットの質問です!! 顔の頬のお肉がたるんでます…(・_・;) まだ高校生なのに…(+_+) そこであるテレビで 「... http://t.co/ly4YyXX
14. 筋肉、体重について こんばんは！ 筋肉、体重について質問があります。 自分は178...: 筋肉、体重について こんばんは！ 筋肉、体重について質問があります。 自分は178センチ、体重64～5キログラム、体脂肪率12パー... http://t.co/CtlB8Lv
15. 500枚。ダイエット、サプリの質問です 筋トレやサプリについての質問です。 減量し...: 500枚。ダイエット、サプリの質問です 筋トレやサプリについての質問です。 減量したいです。筋肉をできる限り落とさないで脂肪を減らす... http://t.co/kUEFHfm
16. ここ最近、自分が眠いのか眠くないのかよくわかりません！ いつも意識が遠い感じな...: ここ最近、自分が眠いのか眠くないのかよくわかりません！ いつも意識が遠い感じなんです＞＜ 貧血の初期状態みたいな感じがいつでも起きてるん... http://t.co/mFWGQv2
17. 初めまして 薄毛に悩む26歳男性です。回答よろしくお願い致します 現在私は無添加...: 初めまして 薄毛に悩む26歳男性です。回答よろしくお願い致します 現在私は無添加シャンプーと柳屋フレッシュトニック、フィンペシ... http://t.co/V4L5jj4
18. 足つぼかマッサージの券をプレゼントしたいのですが、どこで買えばいいですか？ ...: 足つぼかマッサージの券をプレゼントしたいのですが、どこで買えばいいですか？ 直接お店まで行かなくてはいけませか？ 全国共通みたいな券... http://t.co/j7gITUI
19. 今月中２になった女子です。 前までは気にしてなかったんですが最近痩せすぎなのか...: 今月中２になった女子です。 前までは気にしてなかったんですが最近痩せすぎなのかと心配になってきました。 身長145cm体重31kg体... http://t.co/mEeSICU
20. 足を細くするにはどんな方法が一番いいと思いますか？ 何かいい方法があったら教え...: 足を細くするにはどんな方法が一番いいと思いますか？ 何かいい方法があったら教えてください！！ http://t.co/z7SK8bP
21. 健康なダイエット 23歳女です。今ダイエットをしています。標準より体重が多いので...: 健康なダイエット 23歳女です。今ダイエットをしています。標準より体重が多いので頑張っています。当たり前な事を中心に、和食中心で必ず3... http://t.co/SRjNWos
22. 部分痩せできるダイエット法はありませんか？ 主に、足(特に太もも)，お尻をやせた...: 部分痩せできるダイエット法はありませんか？ 主に、足(特に太もも)，お尻をやせたいです。 http://t.co/uf4Es6C
23. 下半身ヤセダイエット 私は１５歳 女子。身長１５６ｃｍ 体重４８キロ 体脂肪率１...: 下半身ヤセダイエット 私は１５歳 女子。身長１５６ｃｍ 体重４８キロ 体脂肪率１７％。 じつは最近ダイエットに成功して体重も落ちたしお... http://t.co/3ygti6u
24. ダイエットすると便秘になるんですか？ ダイエットすると便秘になるんですか？ 48...: ダイエットすると便秘になるんですか？ ダイエットすると便秘になるんですか？ 48歳男性・会社員です。会社の健康診断でメタボ検診にひっか... http://t.co/13AGNwK
25. ステッパーを購入しましたが・・・ ダイエットを始めて一週間です。 今回は本気で...: ステッパーを購入しましたが・・・ ダイエットを始めて一週間です。 今回は本気で減量しようと思い、毎日 *30分～１時間程度のウォーキング... http://t.co/fqd5qj1
26. 短期間で足痩せできる 方法ありませんか？ 全体痩せじゃなくていいんですが とりあ...: 短期間で足痩せできる 方法ありませんか？ 全体痩せじゃなくていいんですが とりあえず太ももを細くしたいです！ いい方法あったらお願いします！ http://t.co/qTQ2GOX
27. これは私の写真でスペックは、身長168cm 体重86kg 体脂肪率23％で、BIG3のMAXは、...: これは私の写真でスペックは、身長168cm 体重86kg 体脂肪率23％で、BIG3のMAXは、ベンチプレスがべた寝で... http://t.co/Z9o0kFH
28. 究極のダイエット法 年末年始が近づいてきました。 夏以降体重をキープしてきたも...: 究極のダイエット法 年末年始が近づいてきました。 夏以降体重をキープしてきたものの、経験的にこの時期太ることは想像にたやすいです。 クリ... http://t.co/p9qmlNF
29. 固太りについて 高校１年です。 バスケ部に所属しています。 そのためか、脚がもの...: 固太りについて 高校１年です。 バスケ部に所属しています。 そのためか、脚がものすごく太いです。 でも太ももやふくらはぎを押してみ... http://t.co/Uis2KDW
30. 4月に20歳になります。 最近ダイエットをしています。 身長は162cm 体重は58.4...: 4月に20歳になります。 最近ダイエットをしています。 身長は162cm 体重は58.4㎏ 体脂肪率29.4％ ... http://t.co/2kDiWIw
31. 私は、洋服を買うとき、いつも困ってしまいます。 それはなぜかと言うと、太ってい...: 私は、洋服を買うとき、いつも困ってしまいます。 それはなぜかと言うと、太っているからです。 そこで「痩せればいいじゃないか」という人がい... http://t.co/Ce0ddJk
32. 1年ぐらい前からシンスプリントのバド部中1です。 もうすぐ後輩もできるし本格的に...: 1年ぐらい前からシンスプリントのバド部中1です。 もうすぐ後輩もできるし本格的に治さなきゃいけないな、と思い知恵袋に載っていた氷水で冷... http://t.co/PsF3i8N
33. 今、減量しています。週に5～6日、ジョギングを45分以上やっています。 筋トレの後...: 今、減量しています。週に5～6日、ジョギングを45分以上やっています。 筋トレの後にジョギングをしているんですが、有酸素運動をすると... http://t.co/psWLnvz
34. ふくらはぎについて悩んでいます。 私は華奢でとても細いのですが、ふくらはぎが太...: ふくらはぎについて悩んでいます。 私は華奢でとても細いのですが、ふくらはぎが太いです。 他の部分と明らかに違います。 筋肉質なふく... http://t.co/U1Chv8e
35. 春から高校生になります(>_<) 私は顔がおっきいくて悩んでます。 リンパマッ...: 春から高校生になります(>_<) 私は顔がおっきいくて悩んでます。 リンパマッサージなどを毎日してるんですけど効果がありません。 ... http://t.co/BQsQgz1
36. 体全体細くしたい！ダイエットで成功した人教えて とにかく、体全体細くしたいです...: 体全体細くしたい！ダイエットで成功した人教えて とにかく、体全体細くしたいです。 今年の7月までに、80㌔代までに痩せたいんです（病院で... http://t.co/Vrc5yGR
37. ジムでたむろしている老人達 ジムでたむろしている老人がいます、いつもマシン占拠...: ジムでたむろしている老人達 ジムでたむろしている老人がいます、いつもマシン占拠して誰もがトレーニングできない状況になっています。スタッフ... http://t.co/jgyrTSS
38. 身長を伸ばしたいです。現在１９歳です。身長は１６８、９ｃｍですが、あと１２ｃ...: 身長を伸ばしたいです。現在１９歳です。身長は１６８、９ｃｍですが、あと１２ｃｍは欲しいです。どうしたら身長は伸びますか？ 運動、食事、睡眠... http://t.co/pwpDOOZ
39. 顔の線について。 ほうれい線というか、笑うとそれにつながって、顎のへんまでかぶ...: 顔の線について。 ほうれい線というか、笑うとそれにつながって、顎のへんまでかぶさっているかんじになります… 長谷川潤さんみたいな笑い... http://t.co/gwpEVhI
40. 生理中に脂肪分を一切摂らないと、体脂肪が減るって本当ですか？: 生理中に脂肪分を一切摂らないと、体脂肪が減るって本当ですか？ http://t.co/BaCtFMy
41. メリハリボディになりたいです。ただ細いだけじゃなくて、外国人のような引き締ま...: メリハリボディになりたいです。ただ細いだけじゃなくて、外国人のような引き締まったキレイな体になりたいです。毎日 朝ストレッチ 腹筋50×... http://t.co/6CgA5pn
42. 私は、３年くらいアイプチを続けています。 でも、全く二重になりません。 メザイ...: 私は、３年くらいアイプチを続けています。 でも、全く二重になりません。 メザイクとかも試しましたが無理でした。 つけまをつけたら二重に... http://t.co/wuz3axx
43. お茶は食後に飲んだりすると油、脂肪分の吸収を穏やかにするらしいんですが、飲み...: お茶は食後に飲んだりすると油、脂肪分の吸収を穏やかにするらしいんですが、飲みすぎると体によくはないとも聞きます。食後にはどのくらいの量がベ... http://t.co/Nz9uGdn
44. ダイエットのために1日時間ほど足踏み運動をしています サプリメントなども飲んで...: ダイエットのために1日時間ほど足踏み運動をしています サプリメントなども飲んでいないのですが ムキムキになるのでしょうか？ 私は女性なの... http://t.co/ZCGyRrf
45. 筋肉質を解消するにはマッサージやストレッチが効果的ときいたのですが、どうして...: 筋肉質を解消するにはマッサージやストレッチが効果的ときいたのですが、どうしてですか？ 私は前太ももの筋肉がすごいので、落としたいと思っています。 http://t.co/u9w9dcc
46. ダイエット中ですがなかなか減りません。22歳、女、体重57キロ、身長153センチのデ...: ダイエット中ですがなかなか減りません。22歳、女、体重57キロ、身長153センチのデブです。ダイエットを始めて2週間。マイナス1.... http://t.co/JuuZKKV
47. 足が太くて悩んでいます( ; ; ) どうしたら細くなりますか？: 足が太くて悩んでいます( ; ; ) どうしたら細くなりますか？ http://t.co/7Vxnr8H
48. 高校01年の女子です。 私は過去にダイエットをして 17kgほどの減量に成功しました...: 高校01年の女子です。 私は過去にダイエットをして 17kgほどの減量に成功しました！ が、食事制限を厳しくしすぎて 最近リバ... http://t.co/GoNIvaq
49. タニタの体脂肪計って信用できるんですかね？ 私はダイエットで４ヶ月で８キロ落と...: タニタの体脂肪計って信用できるんですかね？ 私はダイエットで４ヶ月で８キロ落としたのですが、体脂肪率は10%くらい落ちて15%と出まし... http://t.co/HGFi1L0
50. 真面目な質問です47才までは痩せていて二の腕お腹足は人から痩せてると言われまし...: 真面目な質問です47才までは痩せていて二の腕お腹足は人から痩せてると言われました年々ポッコリお腹気がついたら二の腕だらんとして太ももや足... http://t.co/loGi7JZ
51. 可愛くなりたい、女の子らしいって？ お世話になります。どうか女子力の高い先輩方...: 可愛くなりたい、女の子らしいって？ お世話になります。どうか女子力の高い先輩方教えてください！ もういい大人です…小学生の時から背が高く... http://t.co/z0AkpHA
52. 春から大学生です！ 私は今までずっとスポーツをしてきたせいか、下半身がガッチリ...: 春から大学生です！ 私は今までずっとスポーツをしてきたせいか、下半身がガッチリしています(^_^;) もともと筋肉質だし、Ｏ脚ということ... http://t.co/peaC8uE
53. 体脂肪を落としたいです。 ラグビー部なんですけど、体引き締めたいから、お願いし...: 体脂肪を落としたいです。 ラグビー部なんですけど、体引き締めたいから、お願いします。 食事方なども教えてください http://t.co/DTjd6wd
54. ダイエットについての質問です！ 私は今 １５８㌢の４４㌔です。 最近かなり不規則...: ダイエットについての質問です！ 私は今 １５８㌢の４４㌔です。 最近かなり不規則な生活のせいで体重が・・・＾＾； なので、... http://t.co/ASjnUKz
55. あなたは一日にどのくらいお菓子を食べますか？ そしてあなたの体重と身長と体脂肪...: あなたは一日にどのくらいお菓子を食べますか？ そしてあなたの体重と身長と体脂肪率はどれくらいですか？ http://t.co/v3jM3qE
56. 足を、細くする体操などを教えてください。 なるべく、サプリメントなどはなしで。: 足を、細くする体操などを教えてください。 なるべく、サプリメントなどはなしで。 http://t.co/ITfxCds
57. 脚についてです。 私はダイエットをしていて… 3キロほど痩せたんです。 が、 私は...: 脚についてです。 私はダイエットをしていて… 3キロほど痩せたんです。 が、 私は脚が筋肉質で 一番痩せたいトコなんですが…… 前... http://t.co/GHaL47x
58. 私は中学になっていきなり足が太くなりました。 最初は自転車通学で行っていたので...: 私は中学になっていきなり足が太くなりました。 最初は自転車通学で行っていたのですが、その時は全然太くありませんでした。 ですが、何か月後... http://t.co/ES0PZZs
59. いびきについて 私は３０代で１７０ｃｍ７０ｋｇだいぶメタボです。ここ何年かで毎...: いびきについて 私は３０代で１７０ｃｍ７０ｋｇだいぶメタボです。ここ何年かで毎年１～２キロづつ程度体重が増えて現在に至ります。体重増加と... http://t.co/IFDS7dd
60. 短期間ダイエットをしようと思っているのですが、運動は有酸素運動が良いと聞いて...: 短期間ダイエットをしようと思っているのですが、運動は有酸素運動が良いと聞いてのですが、 どんな方法が一番効果的ですか？ 短期間ダイエットを... http://t.co/v8hTd8g
61. 足の太さについて相談させてください。 よろしければお付き合いお願いしますm(_ _)...: 足の太さについて相談させてください。 よろしければお付き合いお願いしますm(_ _)m 私は上半身は太いのですが、とても足が太い... http://t.co/DeLktea
62. ダイエットについて 高校一年の女子です。 158センチしかないのに体重が58キロもあ...: ダイエットについて 高校一年の女子です。 158センチしかないのに体重が58キロもあって完全に太ってます（ＴＴ） しかし、もともと... http://t.co/MC8LfV7
63. こんにちわ 私はダイエットをしよう と思っているんですが 何をすればいいのかが ...: こんにちわ 私はダイエットをしよう と思っているんですが 何をすればいいのかが よく分かりません ちょっと前までスポーツ をして... http://t.co/SNQnL9H
64. お尻について質問です。 お尻にニキビあとがあるのですがどうしたら治りますか(>...: お尻について質問です。 お尻にニキビあとがあるのですがどうしたら治りますか(>_<)？ マッサージをすれば治ると聞いたこと... http://t.co/DYHYuxZ
65. 身長176体重90体脂肪率22％の18歳です。 これってすごい肥満なんでしょうか？ ご意...: 身長176体重90体脂肪率22％の18歳です。 これってすごい肥満なんでしょうか？ ご意見お聞かせください。 http://t.co/0cNc54u
66. 春から大学生で、一人暮らしをします。 私は今肥満体型なんで、半年～1年以上かけ...: 春から大学生で、一人暮らしをします。 私は今肥満体型なんで、半年～1年以上かけて20キロ以上痩せたいです。食事は３食自炊の予定です。 ... http://t.co/KV3PvhF
67. 腕立て伏せについてです。 少し前から胸筋が欲しくて腕立て伏せを始めました。 ま...: 腕立て伏せについてです。 少し前から胸筋が欲しくて腕立て伏せを始めました。 まず回数なんですが、僕は20回やると疲れてしまい25回でダウ... http://t.co/O309BZC
68. 高１女子、１６歳です。 身長152.5 体重45.0 で、 一週間弱で40くらいまで落とし...: 高１女子、１６歳です。 身長152.5 体重45.0 で、 一週間弱で40くらいまで落としたいんですが マッサ... http://t.co/nXkuMdR
69. 夏までに痩せたいんですが、最高どれくらい減量できますか？ ダイエット方法は、主...: 夏までに痩せたいんですが、最高どれくらい減量できますか？ ダイエット方法は、主に食べ物を改善して腹八分目にするだけなんです！ スト... http://t.co/b6zga9v
70. 食べ物の重さとカロリーと増加体重。 . http://t.co/WPiCQpc...: 食べ物の重さとカロリーと増加体重。 . http://detail.chiebukuro.ya... http://t.co/70pTIXe
71. ５～７センチのヒールであるくと足が痩せるんですよね。 じゃあ、ヒールでウォーキ...: ５～７センチのヒールであるくと足が痩せるんですよね。 じゃあ、ヒールでウォーキングを３０分くらいするとやせるんでしょうか？ http://t.co/kW9A35D
72. 女性の方に質問。マッサージの施術の感想言う？言わない？ マッサージ店で働いてま...: 女性の方に質問。マッサージの施術の感想言う？言わない？ マッサージ店で働いてます。男性も女性も施術するのですが、男性は施術中でも気持ちよ... http://t.co/PD44AjG
73. 一ヶ月後に人前にでるのですが、最近どか食いしてしまい、ストレスもたまってたし...: 一ヶ月後に人前にでるのですが、最近どか食いしてしまい、ストレスもたまってたし、あまり寝ていなくて寝るのも朝だったりと、酷い生活です。カップ... http://t.co/Lp7q8HY
74. 救急救命について 私は学校でAEDの使い方や人工呼吸の方法を 習ったことがあります...: 救急救命について 私は学校でAEDの使い方や人工呼吸の方法を 習ったことがあります。 もし、なんらかの理由で目の前で人が倒れて ... http://t.co/Sm5NIlW
75. バッティングについて 硬式野球をしている高一です 自分は左打者なんですが、いつ...: バッティングについて 硬式野球をしている高一です 自分は左打者なんですが、いつも前に突っ込んでしまい、強いスイングができません ... http://t.co/kRb31Th
76. 高３の男子です。 身長170cm 体重63㌔ です。 太ももが太くていやです。 バスケを...: 高３の男子です。 身長170cm 体重63㌔ です。 太ももが太くていやです。 バスケをしていたんですが、やめてから太く... http://t.co/iNdoY4d

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