メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 高1の男子です。165cmで46.5～47.5kgで体脂肪率6～8%って 細すぎになりますかね？ ...: 高1の男子です。165cmで46.5～47.5kgで体脂肪率6～8%って 細すぎになりますかね？ 自分で測って胸囲7... http://t.co/xURFG3g
2. ラブホテルの衛生面 性病に詳しい方 宜しくお願いします。昨日、久しぶりにラブホ...: ラブホテルの衛生面 性病に詳しい方 宜しくお願いします。昨日、久しぶりにラブホテルに行きました。そこで、部屋に置いてあった電マ？（電気屋... http://t.co/hj28dmN
3. 足痩せについて。ふくらはぎをただ揉むだけでだいぶ変わりますか?? ふくらはぎはコ...: 足痩せについて。ふくらはぎをただ揉むだけでだいぶ変わりますか?? ふくらはぎはコロコロとかになるんですかね?? http://t.co/tVYfo8l
4. ダイエットを 考えています(^^)/ 私は中3女子です(^^) 今日、身体測定があって ５...: ダイエットを 考えています(^^)/ 私は中3女子です(^^) 今日、身体測定があって ５㌔程体重が 増えてましたΣ(゜... http://t.co/fHkLBNY
5. 肘が痛いです 半年くらい前から肘が痛みます。 肘を直角に曲げて手前側の骨が少し...: 肘が痛いです 半年くらい前から肘が痛みます。 肘を直角に曲げて手前側の骨が少し出っ張ってます。 （歩いててたまにぶつけます） 触るとさ... http://t.co/BbLYat4
6. 私は中学校二年生のバスケ部女子です 身長は158 体重52です 中学校入学ともに辞め...: 私は中学校二年生のバスケ部女子です 身長は158 体重52です 中学校入学ともに辞めましたが小学生の頃からテニスをしていました... http://t.co/v4y6XBr
7. 自宅でトレーニングした方がいいなと思って・・・ 私は中三の女子で女子野球のチー...: 自宅でトレーニングした方がいいなと思って・・・ 私は中三の女子で女子野球のチームに所属しています。 体脂肪率は20パーセントです（参考... http://t.co/LMfxDNG
8. ダイエットについて質問です！ 今真剣にダイエットを したいと思っているのですが...: ダイエットについて質問です！ 今真剣にダイエットを したいと思っているのですが・・・ 何をやれば上手に痩せられるのかが 分かりません(... http://t.co/qESeYHH
9. 中３で身長が167で体重が51はデブですか？ 私は運動部じゃないんでダイエットをし...: 中３で身長が167で体重が51はデブですか？ 私は運動部じゃないんでダイエットをしたいのですがマラソンはふくらはぎが発達しちゃう... http://t.co/RYA5Fwu
10. 身長174cm.体重61.8kgの高校一年女です。 5ヶ月で5～6kg痩せたいです！ 可能ですか...: 身長174cm.体重61.8kgの高校一年女です。 5ヶ月で5～6kg痩せたいです！ 可能ですか？ この前、... http://t.co/dnfxXaA
11. 二重瞼についてです。私は小さい頃から一重です。今は中学1年生で二重瞼に憧れてい...: 二重瞼についてです。私は小さい頃から一重です。今は中学1年生で二重瞼に憧れています。アイプ☆などをやるとできるようになるといいますが私は... http://t.co/vq7QTbI
12. ヒルズダイエット？シルキースリム？ 妊娠４ヶ月目の妻がいます。 私はダイエット...: ヒルズダイエット？シルキースリム？ 妊娠４ヶ月目の妻がいます。 私はダイエットをしていて、はるさめスープやダイエットビスケットしか食べま... http://t.co/40d5lSS
13. デブで悩んでいます。 中学2年生です。 150cmで42㌔です。 母とかには太っていると...: デブで悩んでいます。 中学2年生です。 150cmで42㌔です。 母とかには太っているとは言われませんが、最近足が太くて、黒... http://t.co/WhOkMRf
14. 頭(顔)の長さを3センチ小さくすることは可能でしょうか？ 小顔矯正やマッサージな...: 頭(顔)の長さを3センチ小さくすることは可能でしょうか？ 小顔矯正やマッサージなどは効果があるのでしょうか？ http://t.co/didhjQq
15. 計算で体脂肪率の出し方を教えてください お願いします: 計算で体脂肪率の出し方を教えてください お願いします http://t.co/ZUhEVI8
16. 整骨院で働いている方に質問です。 去年の事故での治療で整骨院に通っていたんです...: 整骨院で働いている方に質問です。 去年の事故での治療で整骨院に通っていたんですが、矯正が苦手で首を動かすのに、なんか音が「ガリッ」ていう... http://t.co/aCP7E0n
17. 片方の足に筋肉をつける方法を教えてください。 ２年前に左膝の半月板を損傷しリハ...: 片方の足に筋肉をつける方法を教えてください。 ２年前に左膝の半月板を損傷しリハビリでよくなっていましたが、（手術はしませんでした） 半年... http://t.co/TlzobUo
18. 体重計の表示について教えてください 体重計をいただいたのですが説明書を失ったの...: 体重計の表示について教えてください 体重計をいただいたのですが説明書を失ったのでわからないことがあります まず体重計に乗った時にでるの... http://t.co/jqd82Ru
19. 経験者の方、医療機関の方、、知識のある方、是非教えて下さい！！ 乳がんになり、...: 経験者の方、医療機関の方、、知識のある方、是非教えて下さい！！ 乳がんになり、再発と予防の為の抗がん剤がちょうど1ヶ月終わりました。(... http://t.co/fuE6wU9
20. これは痩せすぎですか 170ＣＭ 54ＫＧ 体脂肪8% 寒がりな位でいたって健康に過ごし...: これは痩せすぎですか 170ＣＭ 54ＫＧ 体脂肪8% 寒がりな位でいたって健康に過ごしています。 http://t.co/kHZSGjD
21. 身長１６５cm 体重５２kg 体脂肪２３% ２９歳 女性です。 ２回出産経験ありです。...: 身長１６５cm 体重５２kg 体脂肪２３% ２９歳 女性です。 ２回出産経験ありです。そして胃下垂です。 上半身に比べて下半身が... http://t.co/g1dP2R7
22. 突然ですがすみません、「１０分４００円」のマッサージは、“安い”のでしょうか...: 突然ですがすみません、「１０分４００円」のマッサージは、“安い”のでしょうか！？詳しく、お教えて下さい？？ お願いします！！あと、ホームペ... http://t.co/5pGSL8R
23. お金かけないダイエット 私は18歳 身長165cm 体重は最近測っていませんが64kgくら...: お金かけないダイエット 私は18歳 身長165cm 体重は最近測っていませんが64kgくらいあり 身長も女性にしては高く肩幅... http://t.co/CUOHPq6
24. 小顔にあこがれます。25歳のOLですが、小さい頃からデカ顔で悩んでいます。確かに...: 小顔にあこがれます。25歳のOLですが、小さい頃からデカ顔で悩んでいます。確かに体も少しポッチャリ目なんですが、友人なんかと一緒に写真... http://t.co/JSDM3bw
25. ダイエットについて 障害者がダイエットを行う場合について質問です。 左半身に麻...: ダイエットについて 障害者がダイエットを行う場合について質問です。 左半身に麻痺の障害があり、走ることができないため激しい運動はできませ... http://t.co/sVzQakE
26. 筋肥大を目指しており、サプリの購入と摂取時期を悩んでます。 現在、ジムで週２回...: 筋肥大を目指しており、サプリの購入と摂取時期を悩んでます。 現在、ジムで週２回筋力トレーニングをしておりプロテインを飲んでいます。 以下... http://t.co/WhSCP2c
27. 足を細くする方法について 教えてください！ 幼稚園入園前から20年間近くずっと球...: 足を細くする方法について 教えてください！ 幼稚園入園前から20年間近くずっと球技をやってきました。 ふくらはぎは普通かそれ以下くら... http://t.co/WhmV83P
28. 7ヶ月間(9月～4月)で、約7～8㎏痩せて(9月～10月)、またすぐ8㎏太り(11月～1月)、...: 7ヶ月間(9月～4月)で、約7～8㎏痩せて(9月～10月)、またすぐ8㎏太り(11月～1月)、今また8㎏くらい痩せました... http://t.co/1S5caOS
29. ダイエットするのですが、よくダイエットした後に皮が伸びてるのをテレビとかで、...: ダイエットするのですが、よくダイエットした後に皮が伸びてるのをテレビとかで、よく見ます。 運動しながら食事制限したら、ならないですか？ ... http://t.co/Rnxluwi
30. 友達に実際の体重よりも太く見られました。 友達が私に「〇kgくらいに見える」と言...: 友達に実際の体重よりも太く見られました。 友達が私に「〇kgくらいに見える」と言った数字は 実際よりも6kg程重く、しかも人生で一番ピ... http://t.co/jvixmhH
31. はじめまして！！ 中学３年になったばかりですが、 ダイエット方法を探していま...: はじめまして！！ 中学３年になったばかりですが、 ダイエット方法を探しています・・・。 ３年生といえばやはり修学旅行があるの... http://t.co/k5WKbFg
32. ジムでトレーニングしないで悪口言っている中高年 ジムで自分のトレーニングしない...: ジムでトレーニングしないで悪口言っている中高年 ジムで自分のトレーニングしないで他人の悪口言っている中高年がいます。 メタボな中高年、... http://t.co/VmBf9NX
33. もうすぐ高校生の女です。身長 168センチ 体重 61キロ 体脂肪率 28％ この体重、体...: もうすぐ高校生の女です。身長 168センチ 体重 61キロ 体脂肪率 28％ この体重、体脂肪を見てどう思いますか？ 健康的... http://t.co/vIGLCE9
34. 肉をつけたいのですが（体脂肪率６～７％） 食いすぎても腹周りが太くなるだけで足...: 肉をつけたいのですが（体脂肪率６～７％） 食いすぎても腹周りが太くなるだけで足首や手首が太くなりません。どうすればよでしょう？ 学生なん... http://t.co/L5k72Nr
35. １８女です。 瞼の脂肪が多いのが悩みです。 腫れぼったくて眠そうな目に見えてし...: １８女です。 瞼の脂肪が多いのが悩みです。 腫れぼったくて眠そうな目に見えてしまいます。 そこで瞼の脂肪を少なくするマッサージとか... http://t.co/9hgknS2
36. ひどい肩と上腕の痛みを和らげる方法やドクターをご存知の方、教えて下さい ゴッド...: ひどい肩と上腕の痛みを和らげる方法やドクターをご存知の方、教えて下さい ゴッドハンドの先生は？ 主人のことです。 症状としては、左肩が... http://t.co/qOuoKrj
37. 痩せたい。私は身長159センチ、体重58キロあります。 以前質問させていただいた時...: 痩せたい。私は身長159センチ、体重58キロあります。 以前質問させていただいた時にダイエットするならお菓子を捨てろと言われ、お菓... http://t.co/pQuUKW7
38. 私の髪の洗い方まちがっていますか？ ①シャンプーを少し泡立てた状態にしてから髪...: 私の髪の洗い方まちがっていますか？ ①シャンプーを少し泡立てた状態にしてから髪につけて洗います。 ②泡立ってきたら爪を立てず下から上に頭... http://t.co/EUaP7NM
39. まぶたの皮。 私の目は一重なのか奥二重なのかわからない状態ですが、 まぶたの皮...: まぶたの皮。 私の目は一重なのか奥二重なのかわからない状態ですが、 まぶたの皮（脂肪は全く無い)を持ち上げてみた所、逆さまつげが 正常... http://t.co/pQjzl1b
40. 華奢で女の子らしくなりたい。 当方163cm、59キロのデブです…。今回失恋をきっか...: 華奢で女の子らしくなりたい。 当方163cm、59キロのデブです…。今回失恋をきっかけに大ダイエットを始めることにしました。 ... http://t.co/5Tpzp0m
41. 中三男です。 先週の今日からランニングを始め、体重を63から60.6まで金曜の段階で...: 中三男です。 先週の今日からランニングを始め、体重を63から60.6まで金曜の段階で落としたのにまた今日測ったらまた63でした。 ... http://t.co/bRGqQ44
42. 足が太い女の子ってどう思いますか? 私は女子高生で足が太いのが悩みです。 細くな...: 足が太い女の子ってどう思いますか? 私は女子高生で足が太いのが悩みです。 細くなろうと頑張っていますがなかなか細くなれません。 みん... http://t.co/tshtEbl
43. 「どうしてダイエットしないの？」 私は元々骨太な上、スポーツをしていたこともあ...: 「どうしてダイエットしないの？」 私は元々骨太な上、スポーツをしていたこともあって(現在も含めて)、体重も体脂肪も適正範囲内ですが筋肉質... http://t.co/vTxZYWc
44. 顔痩せの方法教えてください！ 中三女子です。 頬や顎に肉がついているのをどうに...: 顔痩せの方法教えてください！ 中三女子です。 頬や顎に肉がついているのをどうにかしたいので なるべくお金がかからなく 顔痩せ出来る方法... http://t.co/CW52m8L
45. 夜足がむくむということは夜体重がふえますか。: 夜足がむくむということは夜体重がふえますか。 http://t.co/NFQX6pN
46. バストアップのマッサージなどたくさんありますが、本当にそんなもので胸は大きく...: バストアップのマッサージなどたくさんありますが、本当にそんなもので胸は大きくなるのですか？それだけに頼っているわけではありませんが http://t.co/a3kEeJb
47. 縄跳びでダイエット わたしは今痩せたくて縄跳びをしてるんですが、30分以上を毎日...: 縄跳びでダイエット わたしは今痩せたくて縄跳びをしてるんですが、30分以上を毎日(出来なかった日は次の日などにプラスして)１ヶ月続けて... http://t.co/fgRVTJI
48. みんな体脂肪って言うけど、どうやって測ってるんですか？: みんな体脂肪って言うけど、どうやって測ってるんですか？ http://t.co/gH0OI3j
49. 腰痛について。今年に入ってから腰痛に悩んでます。痺れがあったり歩行が辛いとい...: 腰痛について。今年に入ってから腰痛に悩んでます。痺れがあったり歩行が辛いということはありません。重くズシンとした感じです。今週2回整骨院で... http://t.co/lFlIVIU
50. 腹の肉をおとし、なおかつ筋肉をつけたい者です。 平面な床でする腹筋じゃなくて、...: 腹の肉をおとし、なおかつ筋肉をつけたい者です。 平面な床でする腹筋じゃなくて、たかいところに足をかけて、起き上がったときに「くの字」にな... http://t.co/BCUQRR6
51. ダイエットについて。３１歳女性です。９月からジムに行っています。入会時身長１...: ダイエットについて。３１歳女性です。９月からジムに行っています。入会時身長１６２ｃｍ、体重７０．７ｋｇ、骨格筋２３，１ｋｇ体脂肪２８，４ｋ... http://t.co/ge8yh8S
52. 本当に腸頸靭帯炎（ランナーズニー）？ 2年ほど前からランナーズニーを繰り返し、1...: 本当に腸頸靭帯炎（ランナーズニー）？ 2年ほど前からランナーズニーを繰り返し、1ヶ月前の大会で完全に痛め、ここ１ヶ月数メートルも走る事... http://t.co/ivLCDTI
53. 北朝鮮で、「メタボリックシンドローム」は存在しますか？ 教えて下さい。 もちろ...: 北朝鮮で、「メタボリックシンドローム」は存在しますか？ 教えて下さい。 もちろん、「将軍様」家以外で、お願い致します。 http://t.co/VFX2E3r
54. 私は中2・女子です。足が太くて嫌です。簡単に・・・お金をかけずに足やせできる方...: 私は中2・女子です。足が太くて嫌です。簡単に・・・お金をかけずに足やせできる方法を教えてください。 http://t.co/IEuA3WJ
55. 痩せたいです 痩せたくてしかたないです 今朝ごはんが 白米50g 低糖低脂肪ヨーグル...: 痩せたいです 痩せたくてしかたないです 今朝ごはんが 白米50g 低糖低脂肪ヨーグルト 低糖アイス お饅頭３口 豆乳 豆腐100... http://t.co/1WSLBoZ
56. 脚の筋肉の落とし方について。 今年高校３年の女子です。 中学、高校と陸上の長距...: 脚の筋肉の落とし方について。 今年高校３年の女子です。 中学、高校と陸上の長距離 をやってきました。 大学受験のために早めの引退 をし... http://t.co/fQQ69Uy
57. 幼稚園の頃から下半身太りです… 小さい頃から下半身がとてつもなく太く、上半身は...: 幼稚園の頃から下半身太りです… 小さい頃から下半身がとてつもなく太く、上半身は貧乳でガリガリという最悪な体型でずーっとずーっと何十年も悩... http://t.co/DB4YMP4
58. 筋肉質だと体重は落ちにくい？ 私は２ヶ月前からダイエットを始めています。 17歳...: 筋肉質だと体重は落ちにくい？ 私は２ヶ月前からダイエットを始めています。 17歳の女子高生です ダイエット前は体重64キロ 体脂... http://t.co/OWTdaaD
59. 造顔マッサージをしたいのですが、どのようなクリームを使っていいのかわかりませ...: 造顔マッサージをしたいのですが、どのようなクリームを使っていいのかわかりません。 とても高級なのはちょっと無理なので、もっと手軽に買えるも... http://t.co/7ksZA71
60. マラソン走れるか不安です。 ３３歳男性です（体重８７㌔体脂肪２７％）。ダイエッ...: マラソン走れるか不安です。 ３３歳男性です（体重８７㌔体脂肪２７％）。ダイエット目的で週２、３回ジョギングｏｒウォーキング中です。 ６月... http://t.co/EOIci2Q
61. こんな症状に悩んでいます。 食後ゲップが出る 空腹になると何故かへその横あたり...: こんな症状に悩んでいます。 食後ゲップが出る 空腹になると何故かへその横あたりが痛くなる 食後必ずトイレに行きたくなる ... http://t.co/h4gTImR
62. 足痩せしたいです…(;_:) 夏までにどうしても足を細くしたいです！！ 体重はそこま...: 足痩せしたいです…(;_:) 夏までにどうしても足を細くしたいです！！ 体重はそこまで減らなくてもいいのですが、 （というか、胸が... http://t.co/qxpcc6T
63. 肩が凝ると頬が痛くなります。同じような症状を聞いたことがありますか？自分だけ...: 肩が凝ると頬が痛くなります。同じような症状を聞いたことがありますか？自分だけなのかと不安です。 ２７歳、女です。 小学生の頃から肩凝りがあ... http://t.co/OvwJEqH
64. 高校2年女です。 私は去年の8月から減量を始めました。 減量を始めた時は 身長152...: 高校2年女です。 私は去年の8月から減量を始めました。 減量を始めた時は 身長152㎝ 体重90キロ 体脂肪率50.5％でした。... http://t.co/s28Oe8M
65. 足首がなく、全身ぷよぷよで、腰、お尻、足が酷く贅肉とセルライトと脂肪がついて...: 足首がなく、全身ぷよぷよで、腰、お尻、足が酷く贅肉とセルライトと脂肪がついています。 腕とお腹と顔も気になります。 ですが、一番気になる... http://t.co/W3yDVBV
66. スポーツ中の捻挫に関して質問です。約１ヵ月前スポーツ中に捻挫をして、病院では...: スポーツ中の捻挫に関して質問です。約１ヵ月前スポーツ中に捻挫をして、病院では骨には異常なしと診断されました。その後通院2回+リハビリを3回... http://t.co/9X4yrKs
67. フェイスマッサージについて。 皆さんはフェイスマッサージは いつやってますか？ ...: フェイスマッサージについて。 皆さんはフェイスマッサージは いつやってますか？ お風呂あがりだと体が温まってるから いいと思うのです... http://t.co/EX42mHo
68. 太ももに肉がすごくついてるので、今筋トレをしていますがこれでは意味ないでしょ...: 太ももに肉がすごくついてるので、今筋トレをしていますがこれでは意味ないでしょうか？ 足を細くしたいのですがどうすればいいでしょうか？走った... http://t.co/aoI2Reb
69. 美容師なのにハゲている人がいるのはどうして？自分に合ったシャンプー・シャンプ...: 美容師なのにハゲている人がいるのはどうして？自分に合ったシャンプー・シャンプーの洗い方からその後のアフターケア・頭皮マッサージなどの＋＠ま... http://t.co/u17d9mf
70. お腹回り痩せたいです。お腹がぽこっと出張ってきていて気になります。今思うとも...: お腹回り痩せたいです。お腹がぽこっと出張ってきていて気になります。今思うともっと真っ直ぐなお腹だったはずなんです。今や、足元を隠す勢いです... http://t.co/eY9JF5v

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