メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 足を細くする方法についてです‼ 私は現在、高1女子です。 足を細くしたいと思って...: 足を細くする方法についてです‼ 私は現在、高1女子です。 足を細くしたいと思ってふくらはぎなど調べたら、老廃物がなんとかかんとか...... http://t.co/uU5xbYt
2. 不健康とは分かっていますが、２日で２ｋｇ落とさなければなりません。 保険加入の...: 不健康とは分かっていますが、２日で２ｋｇ落とさなければなりません。 保険加入の際の健康診断でＢＭＩ２７未満、血圧が１４０ｍｍＨｇと８０ｍ... http://t.co/eMRhmGu
3. 高校2年の男子です。 僕には、ひとつコンプレックスがあって、「ふくらはぎがとて...: 高校2年の男子です。 僕には、ひとつコンプレックスがあって、「ふくらはぎがとても太い！」ということです（泣） 小学校はサッカーをやっ... http://t.co/MmU5HEB
4. 学校給食の牛乳について。 牛乳はミネラルバランスが非常に悪く、特にカルシウム不...: 学校給食の牛乳について。 牛乳はミネラルバランスが非常に悪く、特にカルシウム不足に陥る原因のようですが、この件で学校側に意見を申請してい... http://t.co/CpkGuOl
5. 私は肥満なんで、全体的に痩せなければいけないのはもちろんですが、余計に太って...: 私は肥満なんで、全体的に痩せなければいけないのはもちろんですが、余計に太って見えるので、胸も小さくしたいんです。 ですが、以前に痩せた時に... http://t.co/T7tl4Hg
6. 筋トレとダイエットについて！！ 有酸素運動のあとに筋トレをすると 脂肪の消費が...: 筋トレとダイエットについて！！ 有酸素運動のあとに筋トレをすると 脂肪の消費がいいとききました。 でもちょっと事情があってジョギングがで... http://t.co/FXCYUUO
7. わたしは文化部で、 運動も全然してないんですが 足がごつごつしてて すごい筋肉が...: わたしは文化部で、 運動も全然してないんですが 足がごつごつしてて すごい筋肉がついてます。 筋肉が平等に綺麗についたり 筋肉を落と... http://t.co/3fnFHyp
8. ウエスト５８センチのパンツだとウエストがきつく、多少腹部が浮き輪状態になりま...: ウエスト５８センチのパンツだとウエストがきつく、多少腹部が浮き輪状態になります が、でも 腹部以外の下半身はぴったりしていて、ちょうど良い... http://t.co/dqUJqlC
9. 今、ダイエット中でジョギングを毎日３０分、日により１時間して１０日たちます。...: 今、ダイエット中でジョギングを毎日３０分、日により１時間して１０日たちます。はじめより３㌔減りました。体脂肪も３％？くらい下がってました。... http://t.co/qZqsMwB
10. 男性の方に質問です 男性はぽっちゃり女性が好きと聞きましたが、新橋にいるメタボ...: 男性の方に質問です 男性はぽっちゃり女性が好きと聞きましたが、新橋にいるメタボ中年オバサンもかわいいってことで恋愛対象ですか？ http://t.co/zPcVTep
11. 足を揺らして太ももとかふくらはぎを揺らすだけでも足痩せに効果ありますか？: 足を揺らして太ももとかふくらはぎを揺らすだけでも足痩せに効果ありますか？ http://t.co/qFiD80z
12. 男性の方に質問です 体脂肪率40%の女性は恋愛対象外ですか？: 男性の方に質問です 体脂肪率40%の女性は恋愛対象外ですか？ http://t.co/rWoFOxD
13. 男性の方に質問です 女友達45才、メタボな独身年収300万円が、あなたの「男子高生...: 男性の方に質問です 女友達45才、メタボな独身年収300万円が、あなたの「男子高生の息子」を紹介してと言ってきたら、どうしますか？ http://t.co/XM59SNf
14. 食事制限以外で成功したダイエット法ありますか? 食事制限以外で成功したダイエッ...: 食事制限以外で成功したダイエット法ありますか? 食事制限以外で成功したダイエット法とかがあったら教えてください！ 何をして、どのくらいの... http://t.co/ZKFGAV8
15. 男性の方に質問です 女性メタボ上司（40才芸人岩尾似）が「俺ってよくキャバクラで...: 男性の方に質問です 女性メタボ上司（40才芸人岩尾似）が「俺ってよくキャバクラで嵐の松本潤に似てるって言われるんだけど、どう思う？」と... http://t.co/vmPfVRw
16. 中２女子です★１６５㎝で４７kg! 痩せたいです!! それと座高が９０センチで足が...: 中２女子です★１６５㎝で４７kg! 痩せたいです!! それと座高が９０センチで足がすごく短いです。 足を長くする方法を教えてください‼ http://t.co/93FGHdy
17. 男性の方に質問です 体脂肪率40%の女性は恋愛対象外ですか？: 男性の方に質問です 体脂肪率40%の女性は恋愛対象外ですか？ http://t.co/CZrI3Gm
18. 自宅最寄駅の駅前にあるスーパーマーケット前で、２日前の４月２４日（火曜日）の...: 自宅最寄駅の駅前にあるスーパーマーケット前で、２日前の４月２４日（火曜日）の午後７時半過ぎ、「直接会ってなら、去年の年末以来」となる、 中... http://t.co/bpE9xMc
19. 自衛官の人と交際したいのですが。 自衛官の人と交際したいのですが。 こんにちは...: 自衛官の人と交際したいのですが。 自衛官の人と交際したいのですが。 こんにちは。 見てくださってありがとうございます。 私は最初、... http://t.co/6xC1740
20. 指が細く長くなるマッサージ的なものってありますか？: 指が細く長くなるマッサージ的なものってありますか？ http://t.co/TgBYi9s
21. 足痩せしたいのです。 私の身長は164 体重52 体脂肪率19 脂肪量10キロ 水分量30キ...: 足痩せしたいのです。 私の身長は164 体重52 体脂肪率19 脂肪量10キロ 水分量30キロ インピーダンス450オーム... http://t.co/1VA9P6h
22. ダイエットについての悩みです。 わたしは、足が太いです。 脂肪で太いというより...: ダイエットについての悩みです。 わたしは、足が太いです。 脂肪で太いというよりの筋肉太りです。 短距離走の選手みたいに がっちりした足... http://t.co/1c7Z7IT
23. 回答ありがとうございました ラグビーで１８０センチで８０キロはごついですか？ ...: 回答ありがとうございました ラグビーで１８０センチで８０キロはごついですか？ っていう質問です 僕はいまは165センチで55キロなん... http://t.co/2RenN48
24. 161cm 48ｋｇ ダイエットについて 中3です。 平日朝昼は普通に食べ 夜をサラダや少...: 161cm 48ｋｇ ダイエットについて 中3です。 平日朝昼は普通に食べ 夜をサラダや少しのおかずなどに変えて 53→4... http://t.co/i8QlL47
25. 太鼓の達人で.黒薔薇（表）とKamikaze Remixをノルマクリアするコツを教えて下さい...: 太鼓の達人で.黒薔薇（表）とKamikaze Remixをノルマクリアするコツを教えて下さい。 小学5年生のドンだーです。... http://t.co/oDXStqi
26. 生活保護者で働けるのに仕事せず、家でだらだらと過ごしブクブクに太って体重１５...: 生活保護者で働けるのに仕事せず、家でだらだらと過ごしブクブクに太って体重１５０ｋｇになっている男性がいたとします。 身長は１７５ｃｍと仮定... http://t.co/HrylVmy
27. 初心者なのですが・・・ ランニングを初めて１週間が経ちました。毎日走っているわ...: 初心者なのですが・・・ ランニングを初めて１週間が経ちました。毎日走っているわけではないのですが２日に１回のペースで５キロほど走ってい... http://t.co/wu0GwDG
28. ダイエット(足痩せ)についてお聞きします。 ①毎日やっていることは、ウォーキング...: ダイエット(足痩せ)についてお聞きします。 ①毎日やっていることは、ウォーキング一時間だけなのですが他に何をしたら痩せやすいですか？... http://t.co/LLHeM6i
29. ひどい腰痛に悩んでます。 昔から腰痛持ちでよくマッサージ屋でマッサージしてもら...: ひどい腰痛に悩んでます。 昔から腰痛持ちでよくマッサージ屋でマッサージしてもらったりしてその時は痛みが改善されしばらくは腰痛に悩まされる... http://t.co/TtXz1IA
30. 最近真面目にダイエットを頑張り始め、走るようにもしたり食事に気をつけたりして ...: 最近真面目にダイエットを頑張り始め、走るようにもしたり食事に気をつけたりして 体重、体脂肪とともに落ちて来ています。 ただ全くウエストが... http://t.co/CoCzbYA
31. 筋肉量について 体重に体脂肪率をかけたり割ったりするやり方だとほとんどの男性の...: 筋肉量について 体重に体脂肪率をかけたり割ったりするやり方だとほとんどの男性の筋肉量30kg以下だと思うのですが、タニタの体重計ではクリ... http://t.co/LtkhVUC
32. ベルトに圧迫されて下腹の肉がかぶれてしまいます。 かゆくてたまりません。夏にな...: ベルトに圧迫されて下腹の肉がかぶれてしまいます。 かゆくてたまりません。夏になると毎年のことです。あせもの一種なんでしょうか？ 腹はメタ... http://t.co/dEwdqyL
33. 高３です身長がとまりました これ以上身長を伸ばす方法はありますか？ 高２で測っ...: 高３です身長がとまりました これ以上身長を伸ばす方法はありますか？ 高２で測った身長から０．１も伸びてなかったです どうしたら伸びますか... http://t.co/LxaWsYI
34. こんばんは。 大学２年生男です。 ただ今、体重68㌔身長173㌢ウエスト87なんですが...: こんばんは。 大学２年生男です。 ただ今、体重68㌔身長173㌢ウエスト87なんですが、効率良く痩せる方法はないでしょうか。... http://t.co/Q4n4aES
35. 【250枚】垂れてる頬の肉をなくしてフェイスラインをはっきりさせたいです。 腕や...: 【250枚】垂れてる頬の肉をなくしてフェイスラインをはっきりさせたいです。 腕や足なんかは細いとよく言われますが二重あごで、首と顔にか... http://t.co/8mnEUz3
36. ダイエットが続かない 最近足の太さと体重がきになってきたんですが、何かいいダイ...: ダイエットが続かない 最近足の太さと体重がきになってきたんですが、何かいいダイエット法はありませんか? あと、おかしをやめようと思ってい... http://t.co/7YOCDyt
37. 減量について教えてください。 身長１７２ 体重６１キロです。２３歳です。 結構、...: 減量について教えてください。 身長１７２ 体重６１キロです。２３歳です。 結構、お腹が出てポッチャリ体系です。 普通に立ってる時は横か... http://t.co/4J2k2H4
38. 何故、体脂肪率(21%台)だけ、それ程変化なく、体重(身長・168cm・70kg・29才・男性...: 何故、体脂肪率(21%台)だけ、それ程変化なく、体重(身長・168cm・70kg・29才・男性なんですが)だけが増えてい... http://t.co/Gyd58LP
39. ダイエットのコロコロ ダイエットの為足や腕、顔などに使うコロコロありますよね？...: ダイエットのコロコロ ダイエットの為足や腕、顔などに使うコロコロありますよね？ 一時期かなり流行っていましたがコロコロをする事で具体... http://t.co/juPZKuX
40. 椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と２週間前に診断されました。 ジョグ程度の軽い運...: 椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と２週間前に診断されました。 ジョグ程度の軽い運動であれば症状は変わりませんが、少し変則的動作をすると 座... http://t.co/oxXmeBT
41. 体重が36.5㎏で、体脂肪が15.3％なのですが、ヘルシア緑茶と黒烏龍茶を毎日飲もう...: 体重が36.5㎏で、体脂肪が15.3％なのですが、ヘルシア緑茶と黒烏龍茶を毎日飲もうと思うのですが、体脂肪の現状維持に効果あります... http://t.co/bLqrLSW
42. バストアップなどについての質問です!! 私は学生なのですが、周囲の同級生は皆胸が...: バストアップなどについての質問です!! 私は学生なのですが、周囲の同級生は皆胸があったり大きくて…(汗) 私だけ胸がないんです or... http://t.co/4noL5M5
43. こんにちは、私は今中学1年生で 身長が151㎝で体重が大体43～45㎏です、脂肪は２０...: こんにちは、私は今中学1年生で 身長が151㎝で体重が大体43～45㎏です、脂肪は２０%だい‥ クラスでは少しふっくらしている感... http://t.co/rRDleS5
44. 砂糖の摂取量に関して質問です。結婚して６年、49歳です。妻がコーヒー党で結婚し...: 砂糖の摂取量に関して質問です。結婚して６年、49歳です。妻がコーヒー党で結婚してから毎日コーヒーを飲むょうになりました。 私は砂糖を入れ... http://t.co/tZMcH7n
45. 高2の女子です －9kgしたいのですが チョン・ダヨンのモムチャンダイエットのDVDを...: 高2の女子です －9kgしたいのですが チョン・ダヨンのモムチャンダイエットのDVDを持ってるのですが最近バイトが週6で21時過... http://t.co/6uh3pDQ
46. 毛穴の開き・たるみに効果のある化粧水、クリーム、 パックや美容法など ２０代後...: 毛穴の開き・たるみに効果のある化粧水、クリーム、 パックや美容法など ２０代後半です。 昔から毛穴の黒い角栓に悩み続けており それはいま... http://t.co/2UJWDIk
47. 体力が無さすぎて困ってます。一応軽い肉体労働はしてるのですが、たまに引っ越し...: 体力が無さすぎて困ってます。一応軽い肉体労働はしてるのですが、たまに引っ越しの仕事の手伝いとかすると、まるで役立たずです。 特に暑さに弱く... http://t.co/PfU3Kts
48. 人間の体の激やせについて 小学生時代の時に、結構お腹が出てて、今ではお腹はだい...: 人間の体の激やせについて 小学生時代の時に、結構お腹が出てて、今ではお腹はだいぶ脂肪がとれたんですが、皮が残ってしまいとても気になります... http://t.co/3POh1R8
49. 妊娠を希望しているのですが、ダイエットって可能？ 今年の１月上旬からダイエット...: 妊娠を希望しているのですが、ダイエットって可能？ 今年の１月上旬からダイエットを始めた中年男性です。 ７３キロほどあった体重は、現在６６... http://t.co/osVeydD
50. 高校生女子なんですが 体重が ３日で３㎏増えたり １日で１㎏減ったり 体重変化が...: 高校生女子なんですが 体重が ３日で３㎏増えたり １日で１㎏減ったり 体重変化が激しいです。 164㎝ 61㎏です。 高校... http://t.co/UBFSL1g
51. ＬＤＬコレステロールにについて 49才 女性 事務職です。先日の健康診断の結果、 ...: ＬＤＬコレステロールにについて 49才 女性 事務職です。先日の健康診断の結果、 ＬＤＬコレステロールが多いと診断されました。数値... http://t.co/W7SQKe1
52. 蒟蒻ってノン・カロリーの健康食材でしょう？どうして、それが江戸時代に出て来た...: 蒟蒻ってノン・カロリーの健康食材でしょう？どうして、それが江戸時代に出て来たんですか？江戸時代から日本人はメタボだったんですか？ http://t.co/5pt4O2q
53. 毎月、生理前になると、ものすごく足が冷えて血流が悪くなったり体重が２～３キロ...: 毎月、生理前になると、ものすごく足が冷えて血流が悪くなったり体重が２～３キロも増えます。マッサージに行ってもききめなかったり… 顔もむく... http://t.co/mhIwNsN
54. 健康診断にて、体重が標準よりも多く、肥満傾向にあるとの事。 しかし、体脂肪は非...: 健康診断にて、体重が標準よりも多く、肥満傾向にあるとの事。 しかし、体脂肪は非常に少なく腹筋がくっきり見える状態であり、全体的に手の甲... http://t.co/JNApUh5
55. DHCプロテインダイエットを始めようと思っています。 イロイロなダイエットがある...: DHCプロテインダイエットを始めようと思っています。 イロイロなダイエットがあると思いますが、皆さんはどんなダイエ ットをしてますか？... http://t.co/5AksCWl
56. 目尻の脂肪 目を二重瞼にしたくて様々なトレーニングをしているのですが、目尻に脂...: 目尻の脂肪 目を二重瞼にしたくて様々なトレーニングをしているのですが、目尻に脂肪があるせいで二重瞼になりたせん。 目尻の脂肪を燃焼で... http://t.co/u5Cyrix
57. 中学まで陸上部で短距離をしていた高3 女です！ 下半身。特に太股の太さに悩んでい...: 中学まで陸上部で短距離をしていた高3 女です！ 下半身。特に太股の太さに悩んでいます。 ちなみに… 身長は157 体重は54です。 ... http://t.co/CejCoMy
58. 身長175センチでBMIが25ほどのいわゆるメタボ君です。この4月から毎日有酸素運動を...: 身長175センチでBMIが25ほどのいわゆるメタボ君です。この4月から毎日有酸素運動を週に5回、1回800kcal分の運動を続け... http://t.co/He0jvQ7
59. アイプチやマッサージなどで二重になる方法教えてください！！: アイプチやマッサージなどで二重になる方法教えてください！！ http://t.co/cxBoact
60. 唇にコンプレックスがあって悩んでいます(;_;) 私は唇が分厚いのがコンプレックス...: 唇にコンプレックスがあって悩んでいます(;_;) 私は唇が分厚いのがコンプレックスです(´Д｀) もうすこしきれいで形の整った唇に近... http://t.co/9Sh2EcW
61. 私は今160㎝、58㎏、体脂肪率36％、20歳、女です。昔から筋肉量が少なく、新陳代謝...: 私は今160㎝、58㎏、体脂肪率36％、20歳、女です。昔から筋肉量が少なく、新陳代謝も悪いです。 手足は細くて、おなか周りに脂... http://t.co/97sW7cx
62. 冬のダイエット方法は？ 40代の女性 156センチ 50キロ 体脂肪率23.5％ 私は必要な...: 冬のダイエット方法は？ 40代の女性 156センチ 50キロ 体脂肪率23.5％ 私は必要ないと思うのですが、本人はとても... http://t.co/MK5EfKO
63. この間、整骨院で整体をしてもらいました。 骨盤の歪みを直してもらったり筋肉マッ...: この間、整骨院で整体をしてもらいました。 骨盤の歪みを直してもらったり筋肉マッサージを受けてその時はすごく楽だったのですが、 家に帰っ... http://t.co/BJ5dLQX
64. 先日スーパー銭湯の浴室内で全身オイルマッサージをしてもらってた時に 股関節付近...: 先日スーパー銭湯の浴室内で全身オイルマッサージをしてもらってた時に 股関節付近のマッサージをしてもらっている最中その絶妙な刺激が股間に伝... http://t.co/3dUXhs8
65. 何年も背中と腰の痛みで苦しんでます。改善方法や、大阪でお勧めの医院等があれば...: 何年も背中と腰の痛みで苦しんでます。改善方法や、大阪でお勧めの医院等があれば教えて下さい。 私は４０代の中年(男)ですが、２０代の頃より凝... http://t.co/85uJXHN
66. 「弁慶の泣きどころ」にできたあざはちゃんと消えますか? ４ヶ月程経った今でも両...: 「弁慶の泣きどころ」にできたあざはちゃんと消えますか? ４ヶ月程経った今でも両足に目立つので、夏までに治るかどうか不安です。 １月に階段... http://t.co/LtVC5Wy
67. 悲惨なふくらはぎ ふくらはぎが、筋肉質で太いんです。 足首 20cm ふくらはぎ 37cm...: 悲惨なふくらはぎ ふくらはぎが、筋肉質で太いんです。 足首 20cm ふくらはぎ 37cm 膝下 30cm 足首・膝... http://t.co/kM1y6Xh
68. たくさん食べても 足痩せストレッチ などやっていれば 細くなりますか？: たくさん食べても 足痩せストレッチ などやっていれば 細くなりますか？ http://t.co/MTciKbp
69. 筋肉つけたい 高3の男子です 170cmで体重73kgもあります。 昔は、70kgほどですべて...: 筋肉つけたい 高3の男子です 170cmで体重73kgもあります。 昔は、70kgほどですべてけっこう筋肉がついていた... http://t.co/ETBsqOe
70. こんにちゎ-!! お世話になっております。 今日はダイエットについて質問させていた...: こんにちゎ-!! お世話になっております。 今日はダイエットについて質問させていただきます。 23歳152センチなのに48キロので... http://t.co/6zfY8ez
71. 男で体脂肪率20％ってダメですか？: 男で体脂肪率20％ってダメですか？ http://t.co/VG1weex
72. ３か月で体を引き締めたいのですが、アドバイスお願いします。 女 ２０代後半 身長...: ３か月で体を引き締めたいのですが、アドバイスお願いします。 女 ２０代後半 身長１５７cmで、体重は５３ｋｇあります。体脂肪率は32％... http://t.co/bZfeJde
73. 最近、5cmぐらいのヒールをはくことが多いです。 そのため、ふくらはぎが張ります...: 最近、5cmぐらいのヒールをはくことが多いです。 そのため、ふくらはぎが張ります。 足の張りを解消させるためにはどうしたらよいでしょ... http://t.co/vc5Pvp1
74. リュウマチとしての治療で正解でしょうか？ （６１歳の女性） １５年前に右膝半月...: リュウマチとしての治療で正解でしょうか？ （６１歳の女性） １５年前に右膝半月盤の手術をし、痛みを感じた時は、 掛かり付けの整形外科でマ... http://t.co/EP7oGo0

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