メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 筋トレについて ダイエット中ですが、 たまのウォーキングや自転車通勤だけでは運...: 筋トレについて ダイエット中ですが、 たまのウォーキングや自転車通勤だけでは運動が足りないと思っています。 そこで、 筋トレも取り入れた... http://t.co/qF1uaCl
2. ジョギングは痩せる？痩せない？どっち？ ダイエットにジョギングは向かないのでし...: ジョギングは痩せる？痩せない？どっち？ ダイエットにジョギングは向かないのでしょうか？ 過去Q&Aや、 その他サイト等いろいろ調べました... http://t.co/xsRJzsa
3. 高校生のダイエット 私は高校２年生です。中学３年になって部活を引退して太り始め...: 高校生のダイエット 私は高校２年生です。中学３年になって部活を引退して太り始めました。高校に入ってさらに増えて５２キロになり、ダイエット... http://t.co/FEJdgQQ
4. 親が肥満だと子供は肥満になりますか？ うちは、祖母→肥満。父親→肥満。私→やや...: 親が肥満だと子供は肥満になりますか？ うちは、祖母→肥満。父親→肥満。私→やや肉付きが良い。 一応会社の健康診断ではメタボではない... http://t.co/kiQ1vNB
5. 身長158cm 体重54.4kg 去年の10月に部活をやめてから、ガッツリとした運動していま...: 身長158cm 体重54.4kg 去年の10月に部活をやめてから、ガッツリとした運動していません。(体育の授業くらい) ... http://t.co/NKsWr2X
6. 私は胸が小さいので 胸を大きくするマッサージ を教えてください: 私は胸が小さいので 胸を大きくするマッサージ を教えてください http://t.co/VV67TEP
7. 美脚について。 私の家は坂の上なので 毎日学校から帰るために さかを20分ぐらい登...: 美脚について。 私の家は坂の上なので 毎日学校から帰るために さかを20分ぐらい登ります。 ふと思ったのですが…、 坂道を登... http://t.co/KW4DJ2l
8. 小顔になるのに効果的なマッサージはありますか?? 回答よろしくお願いします。: 小顔になるのに効果的なマッサージはありますか?? 回答よろしくお願いします。 http://t.co/LVzl1lY
9. 本気のダイエットを始めます。 一日基礎代謝きっちり摂って、沢山運動して、 一ヶ...: 本気のダイエットを始めます。 一日基礎代謝きっちり摂って、沢山運動して、 一ヶ月で五キロ痩せてやります。 というより、体脂肪を五キロ落と... http://t.co/gHaVS4E
10. 中３女子で脚痩せについて質問です。 私は中学校でバレー部に入っていました。 １...: 中３女子で脚痩せについて質問です。 私は中学校でバレー部に入っていました。 １年くらいでやめてしまいましたが・・・ それで、入ってか... http://t.co/PbyOcoa
11. 同じくらいの値段のマーガリンとバター。どちらを買いますか？ その理由もお願いし...: 同じくらいの値段のマーガリンとバター。どちらを買いますか？ その理由もお願いします。 現在乳製品の多くを輸入に頼っている中華圏の国に住... http://t.co/Ly0YGvg
12. ウォーキングでふくらはぎが太くなってきてしまってます！！ １ヶ月程毎日乱れた食...: ウォーキングでふくらはぎが太くなってきてしまってます！！ １ヶ月程毎日乱れた食生活をしており太ってしまった為、 １週間前から朝４０分のウ... http://t.co/eFqgjkJ
13. ファーストフードがメタボの原因ですか。 マックやコンビニ弁当、牛丼などが普及し...: ファーストフードがメタボの原因ですか。 マックやコンビニ弁当、牛丼などが普及したことが日本人にメタボが増えた理由ですか。 夜の宴会やお... http://t.co/B62wJNI
14. 10キロのウォーキングでも痩せない・・・ 妹と二人で毎日１０キロのウォーキングと...: 10キロのウォーキングでも痩せない・・・ 妹と二人で毎日１０キロのウォーキングと筋トレ、 ストレッチをやってます。 私はこの３ヶ月ほど... http://t.co/woXARwu
15. 足痩せダイエットでオススメなのはどういった方法になりますか?? ・ 足だけの部分...: 足痩せダイエットでオススメなのはどういった方法になりますか?? ・ 足だけの部分痩せダイエットで、一番効率よく痩せられるのはどういった... http://t.co/WK45CEq
16. ベンチプレスについて 未成年です。16です。先日体を鍛えなおそうと思い30キロのバ...: ベンチプレスについて 未成年です。16です。先日体を鍛えなおそうと思い30キロのバーベルと台を注文しました。自分は体重70－７６キロ... http://t.co/YpeIBiS
17. 疲れがとれません。 ここ数年、朝起きてスッキリ体調バッチリ！という事がありませ...: 疲れがとれません。 ここ数年、朝起きてスッキリ体調バッチリ！という事がありません。朝から怠くて体が痛い…と言う感じです。 マッサージ師... http://t.co/iNj5cpu
18. 青クマに効果があるコンシーラーを教えて下さい。 青クマが酷いです。 青クマが目...: 青クマに効果があるコンシーラーを教えて下さい。 青クマが酷いです。 青クマが目立たなくなるオススメのコンシーラーを教えて下さい。 今は目... http://t.co/aETHvyA
19. 48歳の主婦です。体脂肪率が42%ありました。かなりヤバイと思うんですが、まずどう...: 48歳の主婦です。体脂肪率が42%ありました。かなりヤバイと思うんですが、まずどういう運動と食事をしたらいいですか？ http://t.co/SbEWmpY
20. 私はふとももがとても太いです。 幼い頃から今までずっとスポーツをしています。 ...: 私はふとももがとても太いです。 幼い頃から今までずっとスポーツをしています。 受験などで部活を引退していた時期に、筋肉の上から脂肪がおお... http://t.co/oMo4cbI
21. 足のむくみをなおす方法ってありますか?: 足のむくみをなおす方法ってありますか? http://t.co/Vr5kYso
22. 頭皮は全部の位置でガクガクと前後左右に動かすことができます。 ただ、頭頂部と、...: 頭皮は全部の位置でガクガクと前後左右に動かすことができます。 ただ、頭頂部と、生え際から遠い前頭部が指でつまむことができません… これは... http://t.co/pb1vBSX
23. レッグマジックを使用している方へ。 深夜番組を見て、思わず購入。先週から、ヒッ...: レッグマジックを使用している方へ。 深夜番組を見て、思わず購入。先週から、ヒップアップ＆スリムな足を目指して、使用しています。 実際に... http://t.co/NNHHNhg
24. 男に生まれるはずだったのではないかと、思います。 正真正銘の女ですが、こうゆう...: 男に生まれるはずだったのではないかと、思います。 正真正銘の女ですが、こうゆう人はいるのでしょうか？ いつか、ネットで、子宮もあり女の... http://t.co/TyOALGf
25. ふふふ 貴様ら コインが欲しいか？ ふふふ では 質問だ ふふふ 朝は 四本足 昼は ...: ふふふ 貴様ら コインが欲しいか？ ふふふ では 質問だ ふふふ 朝は 四本足 昼は 二本足 夜は 三本足 これ なあに？ ふふ... http://t.co/t9rgjd6
26. デブかぽっちゃり体型か教えてください＞＜； 私は、１３歳の身長１５１．５ｃｍ体...: デブかぽっちゃり体型か教えてください＞＜； 私は、１３歳の身長１５１．５ｃｍ体重５１㌔です。 因みに体脂肪率は、２５－２８%です＞＜；... http://t.co/r3RpEwE
27. オナニーで生理止まらない。 電動マッサージ機でオナニーを５年前ぐらいからしてい...: オナニーで生理止まらない。 電動マッサージ機でオナニーを５年前ぐらいからしていて、 前は２カ月に１回生理が来て、今は生理が１ヶ月（少なく... http://t.co/vdOFU3W
28. 身長162cmで体重48kgって重い方ですか？ 座高が87cmだと足短いですかね？？ ちなみ...: 身長162cmで体重48kgって重い方ですか？ 座高が87cmだと足短いですかね？？ ちなみに中2です！ 正直な... http://t.co/o6Dw1Jh
29. ジムで５００キロカロリー消費したあとに５００キロカロリーの食事をしたら、体脂...: ジムで５００キロカロリー消費したあとに５００キロカロリーの食事をしたら、体脂肪にならないですか？ 先日、同じような質問をしたものです。 ... http://t.co/NhWfqXa
30. 人間ドッグについて教えて下さい。 50歳で初めてとなります。 下記で75,000円なの...: 人間ドッグについて教えて下さい。 50歳で初めてとなります。 下記で75,000円なのですが、年齢的による検査内容（特に気になる... http://t.co/9EGBNtJ
31. 女性に質問です 10分一緒にいるなら、三歳の女の子と45才メタボ中年どちらが良いで...: 女性に質問です 10分一緒にいるなら、三歳の女の子と45才メタボ中年どちらが良いですか？ http://t.co/kR3MKFj
32. 顔の皮剥け対策ありますか？ ここ数ヶ月、花粉症のアレルギーのせいか、特に鼻の周...: 顔の皮剥け対策ありますか？ ここ数ヶ月、花粉症のアレルギーのせいか、特に鼻の周辺の皮膚の皮剥けが酷く悩んでおります。 防ぐのは難しいので... http://t.co/M0DCl8h
33. 腎臓の機能が低下しているのか、水分をたくさんとっても尿で排出されません。水分...: 腎臓の機能が低下しているのか、水分をたくさんとっても尿で排出されません。水分を溜め込むからか平日は座りっぱなしで夕方には足がむくんで重たい... http://t.co/JpMwin9
34. 体脂肪率はどうやったら求められますか？: 体脂肪率はどうやったら求められますか？ http://t.co/SfPT1Ao
35. こんにちは。 痩せたいです。 高１女子です！ ３か月でできるだけ 痩せた...: こんにちは。 痩せたいです。 高１女子です！ ３か月でできるだけ 痩せたくて、７㎏は 痩せたいです(>_<)... http://t.co/1Nht0a6
36. 生命保険(終身保険)の加入についてです。３８歳の男です。今まで病気なしです。新...: 生命保険(終身保険)の加入についてです。３８歳の男です。今まで病気なしです。新しく保険の加入を考えているのですが医師の診断が必要でしょう... http://t.co/6HGmNDy
37. 体重を増やしたい… 身長180センチ 体重67キロ 体脂肪率は９％ かなりの細身です...: 体重を増やしたい… 身長180センチ 体重67キロ 体脂肪率は９％ かなりの細身です。 そこで冒頭にもかかせて頂い... http://t.co/X1Nj3qj
38. 長年の姿勢の悪さで 二重あごと首のシワが気になっています；； 姿勢を直そうと意...: 長年の姿勢の悪さで 二重あごと首のシワが気になっています；； 姿勢を直そうと意識、あと顔まわりのマッサージを 始めようと思います。 ... http://t.co/Y1gvFXW
39. 太鼓の達人で.タイコタイム（裏）のでたらめがフルコン出来ません。コツなどを教え...: 太鼓の達人で.タイコタイム（裏）のでたらめがフルコン出来ません。コツなどを教えてください。 小学5年生の.ドンだーです。 太鼓の達人で... http://t.co/av9t6hl
40. ただいまダイエット中です。 年明けから本腰を入れてはじめて ピークからは９キロ...: ただいまダイエット中です。 年明けから本腰を入れてはじめて ピークからは９キロ痩せました。 が、足が全然痩せません。 特にふくらはぎ。... http://t.co/HBxiUko
41. 男に生まれるはずだったのではないかと、思います。 正真正銘の女ですが、こうゆう...: 男に生まれるはずだったのではないかと、思います。 正真正銘の女ですが、こうゆう人はいるのでしょうか？ いつか、ネットで、子宮もあり女の... http://t.co/7b9lgfP
42. 女性の方に質問です。 半年前ぐらいからセルライトが付きました。 しかもその量が...: 女性の方に質問です。 半年前ぐらいからセルライトが付きました。 しかもその量が半端ないんです。 足の付け根からふくらはぎにかけてセル... http://t.co/iY43ltw
43. 骨盤のゆがみの治し方を教えてください 幼いころから足組みが癖だった私は 中学生...: 骨盤のゆがみの治し方を教えてください 幼いころから足組みが癖だった私は 中学生のころから骨盤が歪んでしまっています 今高校生ですが... http://t.co/eJUm30q
44. ダイエット あと－５kg！ はじめまして。 148cm 44kg 体脂肪28%の女です。 半年で-...: ダイエット あと－５kg！ はじめまして。 148cm 44kg 体脂肪28%の女です。 半年で-4kg痩せました。... http://t.co/fz2cq9f
45. 吐き気の原因はなんでしょうか？また、病院は何科に行ってどこを検査するのでしょ...: 吐き気の原因はなんでしょうか？また、病院は何科に行ってどこを検査するのでしょうか？ ｓ先日、寒気と吐き気が突然おこり、嘔吐してしまいました... http://t.co/pD1botM
46. 自分の足の長さ 自分、足の長さについてある人からは短足と言われ、ある人からは長...: 自分の足の長さ 自分、足の長さについてある人からは短足と言われ、ある人からは長いと言われます。（そのときの服装による？） 測ってみたとこ... http://t.co/dcO2CVS
47. 脂肪を落とすためのプログラム（方法）を考えてくれませんか？（５００枚） お腹の...: 脂肪を落とすためのプログラム（方法）を考えてくれませんか？（５００枚） お腹の贅肉が多すぎて、落としたいです！ 脂肪を落とすためのプロ... http://t.co/9vzc0Xu
48. 足つぼマッサージが楽しいです ちょっと痛いなってところをぎゅう～っと押すのが楽...: 足つぼマッサージが楽しいです ちょっと痛いなってところをぎゅう～っと押すのが楽しいです 笑 気づいたんですけど 足つぼマッサージってず... http://t.co/rglnHCV
49. 一日1200kcalの食事。 19歳160cm/47kgです。ずっとダイエットしてましたが、この2...: 一日1200kcalの食事。 19歳160cm/47kgです。ずっとダイエットしてましたが、この2、3ヶ月美味しい... http://t.co/uCpWCAT
50. ふくらはぎが太い！ 高３男です。僕はもともと筋肉質で、それに小学校で野球、中学...: ふくらはぎが太い！ 高３男です。僕はもともと筋肉質で、それに小学校で野球、中学でテニスをしていたので足が太いのが昔から悩みで、毎日マッサ... http://t.co/5JnzNc0
51. あし・むくみ・・ 結構前からなのですが、足のむくみが気になります・・・。 目に...: あし・むくみ・・ 結構前からなのですが、足のむくみが気になります・・・。 目に見えて分かるかんじではないのですが、体育のときハイソック... http://t.co/8mewRdq
52. 運動後の体臭について質問です。運動中ではなく、シャワー中にアンモニア臭がして...: 運動後の体臭について質問です。運動中ではなく、シャワー中にアンモニア臭がしてくる方いらっしゃいますか？？ ジムで汗をかいている間匂いは全く... http://t.co/O309eKy
53. 中１から毎年５キロずつ 増えている高２女子です スポーツは中学生では 週２と平日...: 中１から毎年５キロずつ 増えている高２女子です スポーツは中学生では 週２と平日部活を軽く やってました！ 高校に入ってからは ... http://t.co/HFDvirQ
54. 1日のウォーキングの限度は？ お世話になっています。 半年ほど前からウォーキング...: 1日のウォーキングの限度は？ お世話になっています。 半年ほど前からウォーキングを始めました。 30歳、 女性、 体重57キロ、 体脂... http://t.co/HnhM8Uu
55. 体重が減りません！ 体重が減りません！ ２０代後半♀です。 ウォーキングを始めて...: 体重が減りません！ 体重が減りません！ ２０代後半♀です。 ウォーキングを始めて(週５回、 約１時間)１ヶ月半経ちますが、 体重も体脂... http://t.co/Y6olEds
56. ダイエットについて 本格的にダイエットを始めようと思うのですが何をしたらいいの...: ダイエットについて 本格的にダイエットを始めようと思うのですが何をしたらいいのかわかりません。 運動は毎朝1時間程度のウォーキングか30... http://t.co/GaeQSVF
57. OHMの体重体組成計を使っているのですが・・・誤差がひどすぎます。 2日前にOHMの...: OHMの体重体組成計を使っているのですが・・・誤差がひどすぎます。 2日前にOHMの体重体組成計を買いました。 購入日から早速使っ... http://t.co/WvvekZT
58. 骨格筋率についてお伺いしたいです。 年齢：29才 身長：160㎝ 体重：43.3きkg 体脂...: 骨格筋率についてお伺いしたいです。 年齢：29才 身長：160㎝ 体重：43.3きkg 体脂肪：17.0% 骨格筋率：3... http://t.co/sDPAo4P
59. 水中ウォーキングで肘から下に筋肉がついて困っています。 ２月から毎日１時間、 ...: 水中ウォーキングで肘から下に筋肉がついて困っています。 ２月から毎日１時間、 プールで有酸素運動としてウォーキングを行っています。 （女... http://t.co/2fxjRw8
60. 君はなぜハーレーに乗るのか？ 四輪でいうところの アストロみたいなもん？ なんか...: 君はなぜハーレーに乗るのか？ 四輪でいうところの アストロみたいなもん？ なんか最近、クソダサのハーレーが多すぎて まず、その腹のメタボなおせよ http://t.co/aJ4aNxB
61. 本気で悩んでいます。私は足が太いです。上半身は細いのに尻がでかい、足が太いと...: 本気で悩んでいます。私は足が太いです。上半身は細いのに尻がでかい、足が太いというアンバランスな体型です(>_<) どうしても痩せたいです... http://t.co/b1gYeGR
62. 今、1ヶ月半後くらいから始まる水泳の授業に向けて、痩せようとしています！ しか...: 今、1ヶ月半後くらいから始まる水泳の授業に向けて、痩せようとしています！ しかし、続かないんです＞＜ お風呂の中で、足を雑巾絞りして... http://t.co/jpnGJ3y

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