メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法
- 腹筋を割る方法を教えてください！前に筋トレで腹筋をしていたのですが、なかなか...: 腹筋を割る方法を教えてください！前に筋トレで腹筋をしていたのですが、なかなか脂肪が落ちず、筋肉が表面にでません。（メタボほどではないがつま... http://t.co/aMEVK6N
- お腹の脂肪をおとすには走るのが一番いいのでしょうか？私は筋肉を肥大させたいと...: お腹の脂肪をおとすには走るのが一番いいのでしょうか？私は筋肉を肥大させたいと思いずっとウェイトトレーニングを続けています。 しかし走ったら... http://t.co/B2uBcGM
- 足つぼ療法の種類 毎日足裏が凝っています。 様々なマッサージなどを受けています...: 足つぼ療法の種類 毎日足裏が凝っています。 様々なマッサージなどを受けていますが、痛かったり気持ちよくなかったりします。 台湾式、英国式... http://t.co/ScJyKt4
- ダイエット、筋肉、体重、トレーニング 24歳181、86kg男です。高校生の頃は70kgだ...: ダイエット、筋肉、体重、トレーニング 24歳181、86kg男です。高校生の頃は70kgだったのですが、ストレスや精神科の薬... http://t.co/4ql62qJ
- 下半身をスラっとした綺麗な脚にしたい！！！ のですが、リンパマッサージ以外でな...: 下半身をスラっとした綺麗な脚にしたい！！！！！！ のですが、リンパマッサージ以外でなにか効果的な方法ってありますか？ 後、マッサージする... http://t.co/Djv5ICn
- ダイエットを始めるにあたって これから始めようと思ったので、ウエスト、二の腕、...: ダイエットを始めるにあたって これから始めようと思ったので、ウエスト、二の腕、太もも、体重、体脂肪率 などをはかろうと思っているのですが... http://t.co/2V2quab
- 私は160センチの44キロなのですが、体脂肪率が21前後なんです（泣） 胸が大きいわ...: 私は160センチの44キロなのですが、体脂肪率が21前後なんです（泣） 胸が大きいわけじゃないの… これじゃ隠れ肥満ですよね… ... http://t.co/qOvU6L6
- 服用している薬（ドグマチール）の影響で３０㌔以上太ってしまいました なんとか痩...: 服用している薬（ドグマチール）の影響で３０㌔以上太ってしまいました なんとか痩せたいのでいい方法をご存知の方よろしくお願いいたします １... http://t.co/84W124C
- 脚が太いです。。。(泣)； 私は足が半端なく太いです。。。 可愛い服を着こなした...: 脚が太いです。。。。(泣)； 私は足が半端なく太いです。。。 可愛い服を着こなしたくて、好きな人を振り向かせたいので、細くなりたいです... http://t.co/d4z8aMl
- 高３女子です。私は変人ですか？家族から変人扱いされています。 趣味は空想と暴飲...: 高３女子です。私は変人ですか？家族から変人扱いされています。 趣味は空想と暴飲暴食 学校ではボッチ。 デブ骨太短足巨顔 きもすぎる... http://t.co/T1FEVe6
- 夏までにバストを１カップ上げたいのですが・・・ お勧めのバストマッサージ、筋ト...: 夏までにバストを１カップ上げたいのですが・・・ お勧めのバストマッサージ、筋トレがあれば教えてください。 実際に効果があったという食... http://t.co/pwgAdz2
- ダイエットＤＶＤの運動の頻度・運動内容について 44歳女性です。5年ほど運動を全...: ダイエットＤＶＤの運動の頻度・運動内容について 44歳女性です。5年ほど運動を全くしていない生活をしており、この２年ほどで154cmの... http://t.co/EBdAvMs
- 目の下の老化。 40代女性です。 肌の手入れには若い頃から気を配っていて、 最近ま...: 目の下の老化。 40代女性です。 肌の手入れには若い頃から気を配っていて、 最近まで目の下も、夜は若干下がるはあっても、朝はきゅっ... http://t.co/8mRjiKB
- まだ14歳なのに人生に疲れました。馬鹿野郎なんです私← 先生には期待されすぎてプ...: まだ14歳なのに人生に疲れました。馬鹿野郎なんです私← 先生には期待されすぎてプレッシャーになるし、恋愛関係で面倒な事になってるし。... http://t.co/gnSydYj
- ダイエット時の食事について お世話になっております。最近メタボ気味なので間食を...: ダイエット時の食事について お世話になっております。最近メタボ気味なので間食を控えようと思っております。ですが、特に残業時に間食を抜くと... http://t.co/ArrDO0C
- 余りに酷い肩コリや首のコリはペインクリニックで無ければ治りませんか？ マッサー...: 余りに酷い肩コリや首のコリはペインクリニックで無ければ治りませんか？ マッサージ程度では駄目でしょうか？ http://t.co/hUtXO5P
- ダイエットアドバイスください 私は現在25才で151センチ45.6キロ体脂肪率26.2%です...: ダイエットアドバイスください 私は現在25才で151センチ45.6キロ体脂肪率26.2%です。ダイエットを始めたのが今年の... http://t.co/lndTzjs
- てんかん発作と医療資格 マッサージ師の資格試験に合格して申請の際診断書も必要...: てんかん発作と医療資格 マッサージ師の資格試験に合格して申請の際診断書も必要ですか゛ 診断書の記載事項にある精神関係で，てんかんの... http://t.co/8xcTrxA
- スポーツジムでのダイエット 初めて質問させていただきます。私は28歳女性です。身...: スポーツジムでのダイエット 初めて質問させていただきます。私は28歳女性です。身長163ｃｍ、体重53ｋｇ、体脂肪23～27％（家の体... http://t.co/NmwYTFK
- 男性にとっての「スタイルが良い」とは？ よく男性が女性を見た時に「スタイルが良...: 男性にとっての「スタイルが良い」とは？ よく男性が女性を見た時に「スタイルが良い」と評価されるのって、モデルのようなガリガリスレンダー体... http://t.co/BpG6C0U
- 筋肉質な体型で困ってます。とくに足（もも）とお尻回りのあたりが太くて大変です...: 筋肉質な体型で困ってます。とくに足（もも）とお尻回りのあたりが太くて大変です。脂肪がついて太いのではなく、筋肉が太いという感じです。 ど... http://t.co/MPIshIz
- 今夏にむけて筋トレをしています！毎年二月から八月末ぐらいまでやります！今年健...: 今夏にむけて筋トレをしています！毎年二月から八月末ぐらいまでやります！今年健康診断で体重が64で体脂肪かわ22パーセントになって人生一番の... http://t.co/rJJ0tE3
- ダイエットを頑張ろうと思います。 間食したくなったらグミ、昆布、スルメ等を少量...: ダイエットを頑張ろうと思います。 間食したくなったらグミ、昆布、スルメ等を少量、よく噛んで食べているのですが、まったく間食しない方がや... http://t.co/25XyGM8
- 顔が細くなる方法について、アドバイスお願いします＾＾ 付き合って１ヶ月の彼氏が...: 顔が細くなる方法について、アドバイスお願いします＾＾ 付き合って１ヶ月の彼氏がいる中２女子です。 最近、彼氏と同じ部活の男子たちに 「... http://t.co/SunbKmy
- 40代主婦ですが、最近よくやせすぎと思われる女の人をよくみかけるんですが、そん...: 40代主婦ですが、最近よくやせすぎと思われる女の人をよくみかけるんですが、そんな女の人をみて少しぽっちゃりな女の人はうらやましいと思うん... http://t.co/wh67KHN
- 夜更かしは体脂肪を増やしますか？ 体脂肪は、いつも低いのですがいつもより多くな...: 夜更かしは体脂肪を増やしますか？ 体脂肪は、いつも低いのですがいつもより多くなりなかなか下がりません。 よくよく考えたのですが、食生活... http://t.co/Haz2sd6
- ダイエットで長く走るコツを教えてください 最近就活が終わり、激太りした体型を改...: ダイエットで長く走るコツを教えてください 最近就活が終わり、激太りした体型を改善しようと、筋トレやジョギングをしています。 筋トレにかん... http://t.co/Ka7Mlrq
- ふくらはぎと食事について。 仕事がデスクワークで、ほぼ１日歩きません。 通勤は...: ふくらはぎと食事について。 仕事がデスクワークで、ほぼ１日歩きません。 通勤は歩くのが10分位で、電車も15分位です。 仕事が忙しくて... http://t.co/foVw9WU
- 完全な推測でお願いします 身長１７５ 体重９３ 胸周り１１０ 腹周り９４ この数値...: 完全な推測でお願いします 身長１７５ 体重９３ 胸周り１１０ 腹周り９４ この数値から見て体脂肪率２５，２６％ぐらいで、 ３０％は... http://t.co/C0B09NU
- ダイエットについて フラフープダイエット中です フラフープを回して2週間位になり...: ダイエットについて フラフープダイエット中です フラフープを回して2週間位になります。 太ももに筋肉がついた気がします。 筋肉がつ... http://t.co/JEpF43d
- 彼とのセックスについて 今の彼氏で２人目の彼氏なんですが、付き合って１年半は経...: 彼とのセックスについて 今の彼氏で２人目の彼氏なんですが、付き合って１年半は経つというのに、会う度(週一、ニ)毎回エッチしてます＾＾* ... http://t.co/v85sHIj
- 膝を痛めてしまいました。靭帯炎症との診断を受けました。どのようにすれば治せる...: 膝を痛めてしまいました。靭帯炎症との診断を受けました。どのようにすれば治せるでしょうか？ 半年ほど前、フットサルをプレイした翌日ぐらいに、... http://t.co/6D9K3uA
- 私は高校生です。 最近、体力テストが始まりました。 ちなみに私はデブで身長148cm...: 私は高校生です。 最近、体力テストが始まりました。 ちなみに私はデブで身長148cmで体重98kgで体脂肪率55％です(>_<) ... http://t.co/8ZDZ7j5
- 私は今ダイエット中で体重は41.4kgなんですが、体脂肪が23.8と数字で見れば標準だ...: 私は今ダイエット中で体重は41.4kgなんですが、体脂肪が23.8と数字で見れば標準だと思います。 超未熟児で生まれまして骨格が... http://t.co/ApnolOK
- フジ医療器のマッサージチェアが一番いいですか？？ 友人にフジ医療器のマッサージ...: フジ医療器のマッサージチェアが一番いいですか？？ 友人にフジ医療器のマッサージチェアが一番いいという風にきいたんですが、結構いい価格なん... http://t.co/8nD1i0R
- 背中ニキビ、挙式までに大至急治療したいです。 友人が挙式を１週間後に控えていま...: 背中ニキビ、挙式までに大至急治療したいです。 友人が挙式を１週間後に控えています。 相談内容は、背中のニキビやニキビ痕をできるだけ短期... http://t.co/hGPWn9y
- 高1男子で身長157㎝体重59㎏で体脂肪率１６％は測定ミスですか？ タニタ製の体重計...: 高1男子で身長157㎝体重59㎏で体脂肪率１６％は測定ミスですか？ タニタ製の体重計を使ったのですが....... http://t.co/8CcLhRI
- 身長156㎝、体重47㎏、体脂肪率22％の18歳女です。 太っていますか？？正直に ちな...: 身長156㎝、体重47㎏、体脂肪率22％の18歳女です。 太っていますか？？正直に ちなみに足が太いと思います… 太もも5... http://t.co/zJvykOT
- １０代女子です。 肩こりに悩んでいます(´・ω・｀) なにかいいマッサージ法・解...: １０代女子です。 肩こりに悩んでいます(´・ω・｀) なにかいいマッサージ法・解消法などありますでしょうか(;;) きっとパソコンのや... http://t.co/KITRSHb
- 隠れ肥満について質問します。 現在、私は21歳 男 身長181センチ 体重72キロ 体脂...: 隠れ肥満について質問します。 現在、私は21歳 男 身長181センチ 体重72キロ 体脂肪率24% 内臓脂肪は正常なのですが... http://t.co/dXNMwJq
- 私は水泳部に入部しました！ 今日は外周と筋トレで結構きつくて階段を降りるときも...: 私は水泳部に入部しました！ 今日は外周と筋トレで結構きつくて階段を降りるときも足に力が入らないぐらいでした(^^;; こんなんでも慣れますか？ http://t.co/Dj7s8LJ
- 奥歯の歯茎が腫れて痛むのと同時に首のリンパ腺も痛むようになってしまいました。...: 奥歯の歯茎が腫れて痛むのと同時に首のリンパ腺も痛むようになってしまいました。虫歯が原因なのでしょうか？ それともリンパの腫れが原因でしょう... http://t.co/GGuucI2
- 体脂肪を落とし、筋肉をつけたいです。 有酸素運動のジョギングで大丈夫でしょうか？: 体脂肪を落とし、筋肉をつけたいです。 有酸素運動のジョギングで大丈夫でしょうか？ http://t.co/4m4ADl5
- 太らない体質？？ 私は身長159cm体重45キロです。この身長に対しての標準体重はど...: 太らない体質？？ 私は身長159cm体重45キロです。この身長に対しての標準体重はどのぐらいですか？私は、特にすっごく痩せていると... http://t.co/SY7Ziqk
- 下半身太りについてです。 私は腰のまわりと 太ももの内側が お肉がすごいです(;_;...: 下半身太りについてです。 私は腰のまわりと 太ももの内側が お肉がすごいです(;_;) いわゆる下半身太り だと思っています。... http://t.co/Kf6yzrw
- 私ってどうですか？ 私は２７歳で５歳と３歳になる子供がいます。 私の身長は１５...: 私ってどうですか？ 私は２７歳で５歳と３歳になる子供がいます。 私の身長は１５０です 体重は平均４７、５～４８のあいだです。 体脂肪は平... http://t.co/d3vp8Yj
- 全身とくに骨盤や上半身の矯正だとエステやマッサージより整体院がいいですか？: 全身とくに骨盤や上半身の矯正だとエステやマッサージより整体院がいいですか？ http://t.co/EmvHerK
- 内臓脂肪の数値の基準がよくわかりません 先日ＣＴスキャン受けました。 結果は良...: 内臓脂肪の数値の基準がよくわかりません 先日ＣＴスキャン受けました。 結果は良好でしたが 内臓脂肪の数値が ５０ と言われました。 妹は... http://t.co/VrFjPcI
- 身長161cm,体重52kg,体脂肪25％の23歳の女です。 7月までに47kgになりたいです。 1...: 身長161cm,体重52kg,体脂肪25％の23歳の女です。 7月までに47kgになりたいです。 1200kca... http://t.co/ebRHevv
- 私は 身長…160㎝ 体重…55kg です。 小1～小6までずっと水泳をしてきたので肩幅が...: 私は 身長…160㎝ 体重…55kg です。 小1～小6までずっと水泳をしてきたので肩幅がかなり広く、 肩の筋肉も結構あり、... http://t.co/uL6lXWm
- パヒュームあーちゃんの脚やせについて。 三人の中で、一番脚が細いんじゃないかっ...: パヒュームあーちゃんの脚やせについて。 三人の中で、一番脚が細いんじゃないかってくらい美脚になりましたよね？ 昔は、膝下からＯ脚で、... http://t.co/FDVdw9u
- チップ５００枚！中学２年ですが、効率よく筋肉を鍛える方法無いですか？ まず自分...: チップ５００枚！中学２年ですが、効率よく筋肉を鍛える方法無いですか？ まず自分のスペックを・・・ 身長 176ｃｍ 体重 57か6ｋ... http://t.co/npDxrtO
- ストレスの発散方法とか癒しの方法は？ 私はいつもこの方法でやる気充電してます笑...: ストレスの発散方法とか癒しの方法は？ 私はいつもこの方法でやる気充電してます笑 ・半身浴 http://t.co/aJs4WMi ... http://t.co/YtWABjI
- ワタシの父親の家系は、３代続けて表現型をみると、ハゲはないのですが、ぽっちゃ...: ワタシの父親の家系は、３代続けて表現型をみると、ハゲはないのですが、ぽっちゃり顔、短足、メタボ体質、片目だけ二重まぶた なのですが、この表... http://t.co/NXgsu5r
- 微妙なラインです(>_<) 私は高校生です。 中学まで、同級生の女子に太れと言...: 微妙なラインです(>_<) 私は高校生です。 中学まで、同級生の女子に太れと言われて 一緒に遊びに行ったら、たくさん食べさせられました。... http://t.co/cwdpyUB
- 突然ですがダイエットをしようと思います わたしは女性なんですが顔やお腹、足に脂...: 突然ですがダイエットをしようと思います わたしは女性なんですが顔やお腹、足に脂肪がすごいついてます。 ダイエットをしたいんですがどういっ... http://t.co/BRSx8PP
- 起床時の疲労感が酷いです。入眠はスムーズで中途覚醒もないのですが朝起きると全...: 起床時の疲労感が酷いです。入眠はスムーズで中途覚醒もないのですが朝起きると全身が疲れ切っています。病院に掛かっても原因はわからず途方に暮れ... http://t.co/Zj846W5
- 食べてないのに痩せない 私は今、本気でダイエットをしています。 朝、がっつり、...: 食べてないのに痩せない 私は今、本気でダイエットをしています。 朝、がっつり、昼、普通 夜、プロテインかサラダかなし 間食は絶対なし!... http://t.co/3G1JBKR
- ダイエットなんですが、ライスを食べないと痩せると聞きました。 しかし、筋肉も落...: ダイエットなんですが、ライスを食べないと痩せると聞きました。 しかし、筋肉も落ちると聞きました。 私は、体脂肪を落とし、筋肉をつけたいで... http://t.co/FmcY3BI
- 男性の方に質問です 女性メタボ上司（40才芸人岩尾似）が「俺ってよくキャバクラで...: 男性の方に質問です 女性メタボ上司（40才芸人岩尾似）が「俺ってよくキャバクラで嵐の松本潤に似てるって言われるんだけど、どう思う？」と... http://t.co/kDim5SG
- ぽっこりお腹を解消するには・・？ こんばんは。１８歳の専門学生１年です。 身長...: ぽっこりお腹を解消するには・・？ こんばんは。１８歳の専門学生１年です。 身長は１５６cmで体重は49.6kgです。 ここ２ヶ月で５kg... http://t.co/7RnzWaE
- 足のマッサージについて 高1です。 私は中学からバスケ部なんですが、昔はガリガリ...: 足のマッサージについて 高1です。 私は中学からバスケ部なんですが、昔はガリガリだったのにいまは足もお腹も全体的に太ってしまいました。... http://t.co/iYCPRYl
- もみ返しがおきてるんですどうしたらいいのか 大至急教えてください。 今日初めて...: もみ返しがおきてるんですどうしたらいいのか 大至急教えてください。 今日初めてマッサージに行ったんです、中国式でした。 体に激しく痛みー... http://t.co/j2nWqnn
- 先日、何気なく見ていたここ数年分の健康診断(メタボ検診等)でやっていた血液検査...: 先日、何気なく見ていたここ数年分の健康診断(メタボ検診等)でやっていた血液検査の一覧表を気になることがあります。 数値の脇にＨがついてい... http://t.co/B1PTkME
- 中学3年生です。 足が短いのがコンプレックスなんですが。。。 どうしたら足って長...: 中学3年生です。 足が短いのがコンプレックスなんですが。。。 どうしたら足って長くなるんですかねぇ？？ あと、足が太いのもコンプレック... http://t.co/t268rIH
- お菓子代わりにカロリーメイト1本（ダイエット） 体脂肪を落とすために筋トレ、 ラ...: お菓子代わりにカロリーメイト1本（ダイエット） 体脂肪を落とすために筋トレ、 ランニングを始めました。 資格試験勉強のため、 ど... http://t.co/rbRh0eN
- 最近ダイエットのためにジョギングを始めました。 最近ダイエットのためにジョギン...: 最近ダイエットのためにジョギングを始めました。 最近ダイエットのためにジョギングを始めました。 30歳女性です。 昨年ストレスからく... http://t.co/VnmHJGw
- ダイエットの仕方 41歳主婦です。 153ｃｍで64kgあります。 メタボ寸前なので、 ダ...: ダイエットの仕方 41歳主婦です。 153ｃｍで64kgあります。 メタボ寸前なので、 ダイエットをしているのですが、... http://t.co/hcKwZBP
- ダイエットをしたいと考えているので、アドバイスをお願いします。 ダイエットをし...: ダイエットをしたいと考えているので、アドバイスをお願いします。 ダイエットをしたいと考えているので、 アドバイスをお願いします。 現... http://t.co/ng4Wav9
- 筋トレ ダイエット 155cm52kg男です。 見た目は太って見えないとよく言われるので...: 筋トレ ダイエット 155cm52kg男です。 見た目は太って見えないとよく言われるのですが、 全体的に体がたるんでプニプ... http://t.co/TZM0Ico
- 2週間前くらいからビリーズブートキャンプをやり始めて回数にして7回目くらいにな...: 2週間前くらいからビリーズブートキャンプをやり始めて回数にして7回目くらいになります。 しかし、何故かやり始める前より体重が48→50k... http://t.co/VdnTAQP
- ダイエット後の皺 はじめまして短期間（一ヶ月弱）で、 20キロ以上（77キロ→55キ...: ダイエット後の皺 はじめまして短期間（一ヶ月弱）で、 20キロ以上（77キロ→55キロ）減量しました。 半年以上経ちますが、 ... http://t.co/zlT4fk2
- 20年クラシックバレエをしていました。 それもあってか足はがに股… すぐに股がひ...: 20年クラシックバレエをしていました。 それもあってか足はがに股… すぐに股がひらいてしまいます。 ヒールはいてもぶさいくだしかなり悩... http://t.co/rSG3Dce
- マッサージのダイエット効果 マッサージで部分痩せて可能なんでしょうか？ 下腹や...: マッサージのダイエット効果 マッサージで部分痩せて可能なんでしょうか？ 下腹や太ももを細く引き締めたいのですが、 ストレッチと平行し... http://t.co/p671i9C
- 身長１８７、体重１０７、体脂肪率３５パーセントは ものすごいデブでしょうか、普...: 身長１８７、体重１０７、体脂肪率３５パーセントは ものすごいデブでしょうか、普通のデブでしょうか、普通でしょうか、痩せているでしょうか http://t.co/TCp1pvx
- 最近、太ってきていて困っています。 身長と体重からみれば標準なのですが、見た目...: 最近、太ってきていて困っています。 身長と体重からみれば標準なのですが、見た目と体脂肪率が太っています。 運動は週に3回、2時間ほどスポ... http://t.co/0d7RLEV
- 脚の脂肪だけが減って筋肉も増えないダイエット法 脚の脂肪だけが落ちて筋肉はほと...: 脚の脂肪だけが減って筋肉も増えないダイエット法 脚の脂肪だけが落ちて筋肉はほとんど付かない、 というダイエットの方法はないでしょうか？... http://t.co/Auejiqh
- ダイエット方法 ダイエットしたいです。 身長159センチ体重55キロ体脂肪率28％です...: ダイエット方法 ダイエットしたいです。 身長159センチ体重55キロ体脂肪率28％です。 ２週間で５キロ痩せたいです。 お願いします。 http://t.co/mSDJKru
- 出来るだけ短時間で痩せる方法って 何がありますかー？ マッサージとか抜きで。: 出来るだけ短時間で痩せる方法って 何がありますかー？ マッサージとか抜きで。 http://t.co/ridqvyo
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