メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 私の体形は普通、痩せてる、太ってる、の内どれに当てはまるんでしょうか(>_&lt...: 私の体形は普通、痩せてる、太ってる、の内どれに当てはまるんでしょうか(>_<) 156センチ、41キロ、体脂肪率16％代、太もも44... http://t.co/9nfB1Oq
2. ダイエットについて質問です 僕は、現在高3で この前クラブを引退しました クラブ...: ダイエットについて質問です 僕は、現在高3で この前クラブを引退しました クラブは器械体操で その中でも筋肉はかなりある方だと思って... http://t.co/5WNXFj5
3. 酷い便秘です(T-T) 5月に入ってから、 一度も出てません・・・ 必死に水分とっても...: 酷い便秘です(T-T) 5月に入ってから、 一度も出てません・・・ 必死に水分とっても お野菜食べても ヨーグルトや納豆食べ... http://t.co/94inDA3
4. 38kg→10kgリバウンド(というかただの脂肪太り)しました。再度痩せるのは難しいで...: 38kg→10kgリバウンド(というかただの脂肪太り)しました。再度痩せるのは難しいでしょうか？ 以前していたこと(これで153... http://t.co/h5oeaVU
5. 私は高校二年の男子なのですが、少し最近お腹まわりと顔の脂肪が気になってきまし...: 私は高校二年の男子なのですが、少し最近お腹まわりと顔の脂肪が気になってきました。身長171 体重65 体脂肪率はわかりません... そこ... http://t.co/IheudNH
6. 膝の内側の脂肪がまったく落ちません ダイエットを始めて2ヶ月経って55キロから52...: 膝の内側の脂肪がまったく落ちません ダイエットを始めて2ヶ月経って55キロから52キロになりました。 太ももやお腹あたりは何となく痩... http://t.co/JqP8Svj
7. 減量（ダイエット）方法 毎日時速8キロ位の速さでジョギングを25分間していますが...: 減量（ダイエット）方法 毎日時速8キロ位の速さでジョギングを25分間していますが、全く痩せずに逆に2週間で1ｋｇも太ってしまいました。... http://t.co/ujPGlsq
8. 最近がんの中でも、乳がんが多く死んでしまう人もいてます。転移するようですね。...: 最近がんの中でも、乳がんが多く死んでしまう人もいてます。転移するようですね。乳がん以外でも、肺がん、大腸がん、どこにできるかわからないがん... http://t.co/pmYVrxI
9. 私は身長164㎝、体脂肪20％位、体重53kg(デブ)の女です。 毎日、早朝にジョギング...: 私は身長164㎝、体脂肪20％位、体重53kg(デブ)の女です。 毎日、早朝にジョギング１時間～２時間行っています(消費㌍は→... http://t.co/HHGzPd2
10. プロテインダイエットがやめられない 約一年かけてスポーツクラブに通い、（主にヨ...: プロテインダイエットがやめられない 約一年かけてスポーツクラブに通い、（主にヨガとエアロビをやっています。）体重５キロおとし、体脂肪率も... http://t.co/bjitCav
11. 女性の方に質問です。 生理の時、腰と足が痛くなります。 足は自分でマッサージで...: 女性の方に質問です。 生理の時、腰と足が痛くなります。 足は自分でマッサージできるのですが、 腰はどうしたらいいのかわかりません。 どう... http://t.co/5zmujuO
12. 現在体重57キロ身長165センチです。体脂肪率27ぐらいです。女性です どうやったら...: 現在体重57キロ身長165センチです。体脂肪率27ぐらいです。女性です どうやったら体絞ったり、痩せますかね？ ちなみに食べないダ... http://t.co/YyXGkfb
13. 彼女のダイエット？ こんにちは。最近彼女が「脚が太くなってきた気がする」と言い...: 彼女のダイエット？ こんにちは。最近彼女が「脚が太くなってきた気がする」と言います。そういえば少し変った様な感じがします。ただ「太くなっ... http://t.co/0vZqGjs
14. 按摩マッサージ及び鍼灸の同意書交付料金は一律100点ですか？病院側から一枚200点...: 按摩マッサージ及び鍼灸の同意書交付料金は一律100点ですか？病院側から一枚200点、鍼とマッサージの2枚で400点でないと同意書は書... http://t.co/uHeIKr6
15. 体脂肪何％で腹筋割れて見えますか: 体脂肪何％で腹筋割れて見えますか http://t.co/4JL43UV
16. もみ返しで、発熱、背中の痺れなどを起こすことはありますか？ 肩こりがひどく、１...: もみ返しで、発熱、背中の痺れなどを起こすことはありますか？ 肩こりがひどく、１時間の指圧マッサージをやりました。 マッサージはたまに行く... http://t.co/Flh2lKZ
17. 体脂肪計はどういう仕組みで体脂肪率を割り出しますか？: 体脂肪計はどういう仕組みで体脂肪率を割り出しますか？ http://t.co/qKe1Syf
18. 175cm98kgで体脂肪率は30あります。金かけないで運動したいですがなんかいい案あり...: 175cm98kgで体脂肪率は30あります。金かけないで運動したいですがなんかいい案ありますか？ http://t.co/1D7D1Rf
19. 筋肉量と体水分量との関係 筋肉は９０％は水だから、体水分量＝筋肉量だと知恵袋で...: 筋肉量と体水分量との関係 筋肉は９０％は水だから、体水分量＝筋肉量だと知恵袋で回答もらいました。 だから、インボディで測った結果が体水分... http://t.co/BRf2uhh
20. やせの下半身ダイエット 私は身長が156cmで体重が42kgです。BMIは17.3で体脂肪が16...: やせの下半身ダイエット 私は身長が156cmで体重が42kgです。BMIは17.3で体脂肪が16％くらいです。上半身は... http://t.co/3w7pWRP
21. ダイエット、この方法で間違いないですか？ こんにちは。28歳女です。 現在172セン...: ダイエット、この方法で間違いないですか？ こんにちは。28歳女です。 現在172センチ、63キロ、体脂肪23％の下半身デブです。... http://t.co/08jhx6J
22. 自律神経失調症について 現在、自律神経失調症の薬を服薬していますが、即効性がな...: 自律神経失調症について 現在、自律神経失調症の薬を服薬していますが、即効性がないため元の体調に戻るまで時間がかかるようです。 現在の症... http://t.co/fkGzz1M
23. ひきつづき質問です 受験勉強というか、２６歳で資格の受験勉強だったので、成長期...: ひきつづき質問です 受験勉強というか、２６歳で資格の受験勉強だったので、成長期ではないんです。友達はジュースも平気で飲むし、お菓子ももら... http://t.co/R99322F
24. 顔について悩んでいます；； おでこは眉毛から指２本分くらいで狭いし 目は一重で ...: 顔について悩んでいます；； おでこは眉毛から指２本分くらいで狭いし 目は一重で 目尻から髪の生え際まで指４本分くらいまでで目の幅が狭い... http://t.co/dJDUqAy
25. もうすぐプールなので足やせしたいです。 脚が太くて太くてコンプレックスなのでで...: もうすぐプールなので足やせしたいです。 脚が太くて太くてコンプレックスなのでできれば-10㎝くらい… もしなにか買うとしても予算は学生の... http://t.co/jqnpFBW
26. 60歳でメタボな方達って結構多い方ですか？ 私の父がメタボなんです: 60歳でメタボな方達って結構多い方ですか？ 私の父がメタボなんです http://t.co/uQJZgaT
27. 新大久保で受けられる韓国エステ（垢すり、マッサージなど）はありますか？ 先日韓...: 新大久保で受けられる韓国エステ（垢すり、マッサージなど）はありますか？ 先日韓国で垢すり他マッサージエステの施術を受けました。 お風呂... http://t.co/MOwL8dw
28. あたしは、足が細くもなく、太くもなく、普通の足なんですが脚を長くしたいんです...: あたしは、足が細くもなく、太くもなく、普通の足なんですが脚を長くしたいんです。 短いわけではないですがモデルさんの脚みたいになりたいのです... http://t.co/3wPTFWB
29. マッサージはどれくらいの頻度で通えば良いでしょうか？ 肩や首のコリが酷いです。...: マッサージはどれくらいの頻度で通えば良いでしょうか？ 肩や首のコリが酷いです。 週に一回でも良いでしょうか？ あとトリガーポ... http://t.co/FpBluGx
30. 基礎代謝を増やすために たんぱく質をとるのがいいとよく 言いますが足の筋肉が増...: 基礎代謝を増やすために たんぱく質をとるのがいいとよく 言いますが足の筋肉が増えそうで 心配です。 筋肉質でもっと筋肉つくんじゃ ないか... http://t.co/dhiBbFE
31. 165cm 55～57kgウロウロしてる 万年ダイエッターです。 以前にほぼ食事制限で 10kg...: 165cm 55～57kgウロウロしてる 万年ダイエッターです。 以前にほぼ食事制限で 10kg痩せた事があるんですが... http://t.co/H0mjw24
32. 彼が頭の痒みでボリボリかき、抜け毛がひどいんです。 皮膚の病気でしょうか？ 頭...: 彼が頭の痒みでボリボリかき、抜け毛がひどいんです。 皮膚の病気でしょうか？ 頭皮は赤くなる程度で皮がむけたりはしていません。 ダニかな... http://t.co/Djphhd7
33. 足を簡単に、細くできる方法 ありますか？ あったら教えてください！ とくに、太も...: 足を簡単に、細くできる方法 ありますか？ あったら教えてください！ とくに、太ももが、きになってます••••••••。 http://t.co/KMTvwfD
34. 大豆プロテインの摂取方法について 筋力アップのために、スポーツクラブに通い始め...: 大豆プロテインの摂取方法について 筋力アップのために、スポーツクラブに通い始めました。（週2～3日を目標） 全く筋肉がないため、筋肉痛と... http://t.co/p5hD5y1
35. 踏み台昇降ってやせますか？ 踏み台昇降二日目です☆ 小さい子供がいるため、なか...: 踏み台昇降ってやせますか？ 踏み台昇降二日目です☆ 小さい子供がいるため、なかなか運動できずにぶくぶく太り、現在150㎝の56㎏…（；... http://t.co/pKuGdpc
36. 太りすぎですか？ 今日測ったサイズです。 158cm55kg 87/69/90です 体脂肪はわかり...: 太りすぎですか？ 今日測ったサイズです。 158cm55kg 87/69/90です 体脂肪はわかりませんが、下腹は... http://t.co/gYEq90x
37. やはりマッサージか接骨院に行った方がいいのでしょうか？？ 接待ゴルフと打ちっぱ...: やはりマッサージか接骨院に行った方がいいのでしょうか？？ 接待ゴルフと打ちっぱなしでの練習が続き、体に負担がかかったようです。４月は行事... http://t.co/k0nxxpx
38. 高1です。今、全身の筋肉を鍛えるために筋トレをしています。 腕立て伏せ ①手を肩...: 高1です。今、全身の筋肉を鍛えるために筋トレをしています。 腕立て伏せ ①手を肩幅より大きめに広げて30回 ②手を肩幅にして30回... http://t.co/IXooRZk
39. 肌荒れ。 乾燥のせいなのか、最近顔がかゆく、皮がむけます。 また、化粧品は敏感...: 肌荒れ。 乾燥のせいなのか、最近顔がかゆく、皮がむけます。 また、化粧品は敏感肌用でギリギリな状態で、そのほかのものを使うと 肌がごわつ... http://t.co/8FCXG3f
40. ダイエットしたいです(>_<) 私は特に足と二の腕が太いです！どうしても本格...: ダイエットしたいです(>_<) 私は特に足と二の腕が太いです！どうしても本格的な夏が来るまでに痩せたいのですが何をしたらいいかわからないの... http://t.co/xSbXYhv
41. 高校3年男で、ダイエット中ですが我慢できなくて暴食してしまいました・・・ 私は...: 高校3年男で、ダイエット中ですが我慢できなくて暴食してしまいました・・・ 私は高3で174cm73kg体脂肪率19%の男です。元々は98... http://t.co/tVGgSX8
42. 肩凝りを放置していると胸部分(食道あたり)が苦しくなることってありますか？ 姿勢...: 肩凝りを放置していると胸部分(食道あたり)が苦しくなることってありますか？ 姿勢のせいなのか視力が極端に悪いせいなのか10代から肩凝... http://t.co/utgwhTo
43. 高１女子です。 受験生活の影響でかなり太り、今だにほとんどかわりません… お腹...: 高１女子です。 受験生活の影響でかなり太り、今だにほとんどかわりません… お腹まわり少し脂肪がめだち、くびれわありますが危機です！ か... http://t.co/E3Os0H1
44. メタボの中年はまず減食した方がいいですよね？あと毎日適度な運動する: メタボの中年はまず減食した方がいいですよね？あと毎日適度な運動する http://t.co/DwgBivh
45. 筋トレについて 今大学のボクシング部に所属し、週6日、2時間ちょいのトレーニング...: 筋トレについて 今大学のボクシング部に所属し、週6日、2時間ちょいのトレーニングをしてます。 もともと筋肉質で体脂肪率も5～6％なの... http://t.co/ujJTVw7
46. 八王子の多摩センターの近くにあるa roomっていうマッサージ屋に行こうと思ってい...: 八王子の多摩センターの近くにあるa roomっていうマッサージ屋に行こうと思っています。 オススメのメニューとかある方教えて下さい... http://t.co/V9SR3Ed
47. 短時間で出来て、なるべくはやく効果がでる、足を細くする方法を、知りませんか?あ...: 短時間で出来て、なるべくはやく効果がでる、足を細くする方法を、知りませんか?あと、もしよければ、目を大きくする方法ありますか?お願いします！ http://t.co/ipVh1X1
48. 身長163の男ですが58kgって普通ですよね?デブなども言われたことがありません しか...: 身長163の男ですが58kgって普通ですよね?デブなども言われたことがありません しかし今日計ったらbmi26で体脂肪が36でし... http://t.co/1O3dOmr
49. 都内神奈川さいたま市で普通のエステサロンでオイルなしの全身マッサージ可で男性...: 都内神奈川さいたま市で普通のエステサロンでオイルなしの全身マッサージ可で男性客でも通えて、スタッフが女性のみで若い子が居る店は有るでしょう... http://t.co/La7sxir
50. ガリガリになりたいです‼ 何か方法はありませんか？ 教えてください！ 私は、体系...: ガリガリになりたいです‼ 何か方法はありませんか？ 教えてください！ 私は、体系はぽっちゃりしているといわれています。 小さいころから... http://t.co/PHU1YCw
51. 背中のハリの防止法・解消法を教えて下さい。 長時間車の運転やPC作業をすることが...: 背中のハリの防止法・解消法を教えて下さい。 長時間車の運転やPC作業をすることが多いのですが、最近ものすごく背中がハリます。 特に肩甲... http://t.co/YClRpOX
52. よく、胸が大きくするには、 ・良質なたんぱく質をとる ・マッサージ、エクササイ...: よく、胸が大きくするには、 ・良質なたんぱく質をとる ・マッサージ、エクササイズ ・ブラのサイズを合わせる などありますが 実際に大きく... http://t.co/cUeWtDG
53. 電動ウォーキングマシンについて初歩的な質問です。私はいつもやる時は、転ばない...: 電動ウォーキングマシンについて初歩的な質問です。私はいつもやる時は、転ばないように、両手を前の手すりにつかまりながら運動しているのですが、... http://t.co/PHO29mI
54. 肉体改造について 最近筋トレをしています そこでどのようにすれば 脂肪が落ちて筋...: 肉体改造について 最近筋トレをしています そこでどのようにすれば 脂肪が落ちて筋肉質な体になりますか? ちなみに家では 胸筋を鍛え... http://t.co/KVVhJ9F
55. 私は、ダイエット中です。あと4カ月でできるところまで痩せたいと思っています。食...: 私は、ダイエット中です。あと4カ月でできるところまで痩せたいと思っています。食事は、朝はコーンフレークとホットヨーグルトで300~400... http://t.co/YDkeESZ
56. 身長⇒145.5㎝ 体重⇒36.4㎏～37.1㎏内 体脂肪⇒15.3％～15.8％内 バスト⇒78.0㎝ ...: 身長⇒145.5㎝ 体重⇒36.4㎏～37.1㎏内 体脂肪⇒15.3％～15.8％内 バスト⇒78.0㎝ ウ... http://t.co/BlHP3xn
57. 最近、肩こりがひどいです。 睡眠は疲れをとるものであるはずなのに、 寝ている間...: 最近、肩こりがひどいです。 睡眠は疲れをとるものであるはずなのに、 寝ている間に肩こりがひどくなっているように思う時もあります。 年齢を... http://t.co/zYKngQQ
58. 東電の社長って給料が高すぎるからメタボん・ルックス・フェイスしているの？ 社長...: 東電の社長って給料が高すぎるからメタボん・ルックス・フェイスしているの？ 社長の年収はどの位なのでしょうか？350万程度でギリギリの生活... http://t.co/kpIQNHE
59. 自分は身長が167cm～168cmあり、体重が62.2kgありました。 ちなみに体脂肪率は5.0%...: 自分は身長が167cm～168cmあり、体重が62.2kgありました。 ちなみに体脂肪率は5.0%でした。 これって... http://t.co/rAyQ8Z7
60. 針（鍼灸）とマッサージどちらが効果ありますか？ また、針の効果を具体的におしえ...: 針（鍼灸）とマッサージどちらが効果ありますか？ また、針の効果を具体的におしえてください http://t.co/CLZhAjd
61. ディープ?かもしれません 私は二十代前半でレイプ未遂をされました。相手は会社の...: ディープ?かもしれません 私は二十代前半でレイプ未遂をされました。相手は会社の関係者でとても面倒みのいい人だったんです。 しかし裏切られ... http://t.co/yoNgw7I
62. 少しでもダイエットの成果が出るとドカ食いしてしまう癖… 20代後半の女です。身長...: 少しでもダイエットの成果が出るとドカ食いしてしまう癖… 20代後半の女です。身長161cm、体重52～56kgと体脂肪27～31を常に... http://t.co/s7mnXmj
63. 中二、女子です。 私には胸がありません。 というのは、まったく胸がでていないん...: 中二、女子です。 私には胸がありません。 というのは、まったく胸がでていないんです。 ぺっちゃんこです。 ぺちゃんこ仲間も最近ふくらんで... http://t.co/sRLK15U
64. 食事制限と運動でダイエット時の摂取カロリー 23歳、身長161cm、体重53kgの女です...: 食事制限と運動でダイエット時の摂取カロリー 23歳、身長161cm、体重53kgの女です。2年前に子供を出産し、産後ダイエット... http://t.co/XMBnRCy

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