メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 女性の方に御話です。 女性の美脚マッサージ、実は得意です。脚裏マッサージは特に...: 女性の方に御話です。 女性の美脚マッサージ、実は得意です。脚裏マッサージは特に。 男性に、脚マッサージをされる場合ですが、どんな想いです... http://t.co/kgDEakW
2. 180cm、体脂肪率15%の男性の場合、胴回りは何ｃｍ位ですか？: 180cm、体脂肪率15%の男性の場合、胴回りは何ｃｍ位ですか？ http://t.co/eslLfLP
3. ●男性で体脂肪率17％は多いですか？: ●男性で体脂肪率17％は多いですか？ http://t.co/gmE7JoM
4. 中３女子です(｀・ω・´) 3日で－２㌔・・・ ガチでダイエットを始めました。 始...: 中３女子です(｀・ω・´) 3日で－２㌔・・・ ガチでダイエットを始めました。 始めは 足に重い本を挟んで3時間くらい座ったり、 ... http://t.co/ly9qiky
5. ●体脂肪率を５％減らすと、見た目も大きく変わりますか？ 現在の僕の体脂肪率は1...: ●体脂肪率を５％減らすと、見た目も大きく変わりますか？ 現在の僕の体脂肪率は15％なのですが、10％を目標にして 毎日トレーニング... http://t.co/tIFS4lt
6. 「足裏マッサージや足ツボ刺激を行うと健康に良い」という話しに、医学的根拠はあ...: 「足裏マッサージや足ツボ刺激を行うと健康に良い」という話しに、医学的根拠はあるのですか？ http://t.co/tqVEBwi
7. 中性脂肪対策とサプリメントの飲み合わせについて ２２才の女です。 血液検査で、...: 中性脂肪対策とサプリメントの飲み合わせについて ２２才の女です。 血液検査で、中性脂肪が376でした； 他の項目は全部正常値なのに、中性... http://t.co/Q6QojpH
8. 旦那のイビキで眠れません（知恵袋初心者です） みなさんの知恵をお貸しください。...: 旦那のイビキで眠れません（知恵袋初心者です） みなさんの知恵をお貸しください。 私は現在妊娠中（臨月です）ただでさえ眠りが浅い今、旦那... http://t.co/qaU1qkO
9. 体重は変わらないのに顔が細くなるってことがありますか？ 顔だけ彫が深くなった男...: 体重は変わらないのに顔が細くなるってことがありますか？ 顔だけ彫が深くなった男性がいます。 顔が年齢とともに痩せるなんてことがあります... http://t.co/ee5ZEA5
10. 先日、学校の球技大会のサッカーで先輩と足が絡まって転び、左大腿四頭筋挫傷と診...: 先日、学校の球技大会のサッカーで先輩と足が絡まって転び、左大腿四頭筋挫傷と診断されました。 そこで、整骨院に通っています。そこでは、左大... http://t.co/kSuNQUQ
11. ダイエットの効果 ７ヶ月前から本格的にダイエットをしています（薬の副作用で太っ...: ダイエットの効果 ７ヶ月前から本格的にダイエットをしています（薬の副作用で太ってしまい、自分の醜い姿は見たくないから）。前は運動もしてい... http://t.co/LOqjnHo
12. あん摩マッサージ指圧師有資格者の方にお聞きします。 あん摩マッサージ指圧師さん...: あん摩マッサージ指圧師有資格者の方にお聞きします。 あん摩マッサージ指圧師さんの施術は下肢のむくみ及び三又神経の改善（症状の軽減）に有益... http://t.co/eKN0EYe
13. 筋トレをしているんですが体脂肪はまあまああります。 よく体を太らせた方が筋肉が...: 筋トレをしているんですが体脂肪はまあまああります。 よく体を太らせた方が筋肉がつきやすいといいますが、デブっぽくなるのは嫌なので体を絞ろ... http://t.co/1KOgzPO
14. ランニングの効果と時間。 ランニングで身体の脂肪を落としたいのですが ランニン...: ランニングの効果と時間。 ランニングで身体の脂肪を落としたいのですが ランニングをすることで 下腹や、下半身全体。(太もも、ふくらはぎ、... http://t.co/TB1VkAf
15. 今高1で部活をやっていません。中学の3年間は部活をやっていて筋肉が至るところに...: 今高1で部活をやっていません。中学の3年間は部活をやっていて筋肉が至るところにありました。しかし部活を止めたとたんに筋肉が脂肪に(ToT... http://t.co/pg4B4gr
16. 【 短期間で確実に１０キロ痩せる 効果的なダイエット方法 】 簡単ダイエット方法 ...: 【 短期間で確実に１０キロ痩せる 効果的なダイエット方法 】 簡単ダイエット方法 宮迫 ダイエット方法 ロングブレスダイエット方法 ... http://t.co/Pi8BrjV
17. まぶた痩せについて質問です。まぶたの脂肪を落としたいのですが、マッサージって...: まぶた痩せについて質問です。まぶたの脂肪を落としたいのですが、マッサージって効果があるのでしょうか？ マッサージでなくとも、効果があった... http://t.co/ubL95EV
18. 上目使いでまばたきをしたり、綿棒でなぞったりすると、二重になります。 何回かま...: 上目使いでまばたきをしたり、綿棒でなぞったりすると、二重になります。 何回かまばたきをすると、一重に戻ってしまいます。 このまま、瞼の... http://t.co/CJRHgig
19. 足を細くする方法って ありますか??? 効果の出る方法でお願いします。: 足を細くする方法って ありますか??? 効果の出る方法でお願いします。 http://t.co/mUWvbnL
20. 大きい毛穴と、あぶらっぽい肌… 似たような質問は山ほどあるのですが質問させてい...: 大きい毛穴と、あぶらっぽい肌… 似たような質問は山ほどあるのですが質問させていただきます。 頬のたるみのせいだと思うのですが毛穴が驚くほ... http://t.co/5Pq5kgr
21. どうしたら足が細くなりますか？ 最近はとりあえずふくらはぎを細くしたいなって思...: どうしたら足が細くなりますか？ 最近はとりあえずふくらはぎを細くしたいなって思ってます。 ふくらはぎが細くなったら太ももも細くしたいです... http://t.co/bG5AEX7
22. ダイエット時のカロリー量について こんにちは。 一ヶ月前からダイエットをしてい...: ダイエット時のカロリー量について こんにちは。 一ヶ月前からダイエットをしているものです。 男です。 筋トレを上半身→休み→下半身→休み... http://t.co/3S87WdG
23. 髪の毛が早く伸びる方法について ネットで調べてみると頭皮のマッサージと髪の毛を...: 髪の毛が早く伸びる方法について ネットで調べてみると頭皮のマッサージと髪の毛を乾かす際は冷風がいいというのがありました。効果も期待出来... http://t.co/XFs7E1i
24. 今日美容院にいき、 力のある男性美容師さんにマッサージしてもらいましたが、力強...: 今日美容院にいき、 力のある男性美容師さんにマッサージしてもらいましたが、力強くしてもらっても 私のコリはまだまだ…なような。 ... http://t.co/e0kkq8w
25. 職場の後輩に、すっごいスタイルの良い子がいます。身長160cmの体重45kgで手足が長...: 職場の後輩に、すっごいスタイルの良い子がいます。身長160cmの体重45kgで手足が長くスラッとしています。なのに体脂肪率が…2... http://t.co/qf2p5M3
26. 世界三大メタボといえば？ 世界史上メタボ体型で有名な人物を3人選ぶとすれば誰で...: 世界三大メタボといえば？ 世界史上メタボ体型で有名な人物を3人選ぶとすれば誰でしょう？ 1人目は安禄山。立派なお腹の中身を皇帝に問われ... http://t.co/zyB3okK
27. 4月に質問させていただき、 ダイエット開始→２㎏ほど体重と体脂肪は減りました。 ...: 4月に質問させていただき、 ダイエット開始→２㎏ほど体重と体脂肪は減りました。 作り置きしてある野菜スープを中心に、魚や他のおかずも食... http://t.co/3EoH5Mq
28. メタボ予備軍テーマにＱＣやってます。要因解析で食事運動が要因に上げられました...: メタボ予備軍テーマにＱＣやってます。要因解析で食事運動が要因に上げられました。次に要因の検証なんですが何かイイアイデアとかあれば教えて頂け... http://t.co/9N1e5Zi
29. ふくらはぎを細くする方法を教えてください！！ 32cmあって29cmにしたいです！ マ...: ふくらはぎを細くする方法を教えてください！！ 32cmあって29cmにしたいです！ マッサージ以外に方法はありますか？ http://t.co/FM5pjYn
30. この足の太さで歩いたら、かなり汚いでしょうか: この足の太さで歩いたら、かなり汚いでしょうか http://t.co/5jBHqnU
31. ダイエットと体を引き締めるために最近ジムに通い始めました。ジムでの有効的なト...: ダイエットと体を引き締めるために最近ジムに通い始めました。ジムでの有効的なトレーニングメニューがあれば教えてください。 ちなみに自分は２９... http://t.co/KitDQdt
32. 足つぼマッサージを人にするのですが、すべりのよいクリームを探してます。どのよ...: 足つぼマッサージを人にするのですが、すべりのよいクリームを探してます。どのようなクリームがいいでしょうか？ ボディジェルはものによってはす... http://t.co/l2WAyfL
33. 中学3年生女子です。体重のことで質問です。 身長150cm、体重44kgちょっとです。 ...: 中学3年生女子です。体重のことで質問です。 身長150cm、体重44kgちょっとです。 バレエを本格的にやっていて、お教室内で... http://t.co/5kmoaCC
34. 両脚の筋肉？の痛みが3ヶ月前から毎日続いてて、歩き辛く、歩き続ける事が苦痛にな...: 両脚の筋肉？の痛みが3ヶ月前から毎日続いてて、歩き辛く、歩き続ける事が苦痛になりました。 症状が変化しているので良くなっているのか悪化し... http://t.co/PmDFWOX
35. ダイエットの後遺症…と言うべき？ 31の男です。 諸事情よりなかなか恋愛の機会が...: ダイエットの後遺症…と言うべき？ 31の男です。 諸事情よりなかなか恋愛の機会がなかったもののここ数年、 本当に好きと言うか、 気にな... http://t.co/B07Pwzj
36. 水毒と瘀血を治す方法 水毒と瘀血で悩んでいます。 今までできる限りのことはして...: 水毒と瘀血を治す方法 水毒と瘀血で悩んでいます。 今までできる限りのことはしてきましたが、全く良くなりません。 ●漢方薬 ●食事 ●運動... http://t.co/bSqfJBu
37. 9月までにいろいろな部位を絞りたいです。運動法を教えて欲しいです。 諸事情で9月...: 9月までにいろいろな部位を絞りたいです。運動法を教えて欲しいです。 諸事情で9月までに体を絞りたいです。 今、当方は普段の生活のみで、... http://t.co/cvsIxpa
38. 踏み台ダイエットについて 踏み台ダイエットを始めようと思うのですが 踏み台昇...: 踏み台ダイエットについて 踏み台ダイエットを始めようと思うのですが 踏み台昇降した後のマッサージってどんな風にしたらいいのですか... http://t.co/YJDCCRo
39. 背を伸ばしたいです。 中学1年 身長149cm 細かくアドバイスお願いします。 (例えば...: 背を伸ばしたいです。 中学1年 身長149cm 細かくアドバイスお願いします。 (例えばマッサージとか、食事の取り方とかです) http://t.co/OYB0IDp
40. 足を細くしたいです。特にふくらはぎのダイエットでの成功例教えて下さい！: 足を細くしたいです。特にふくらはぎのダイエットでの成功例教えて下さい！ http://t.co/BZ2Izob
41. 1キロの脂肪が増えるには7200カロリー必要だそうですが、それは飢餓状態の体だった...: 1キロの脂肪が増えるには7200カロリー必要だそうですが、それは飢餓状態の体だったとしても7200カロリーで1キロ増えるんですか？ ... http://t.co/vxzQdYl
42. こんにちは★ 中学生のダイエットについての質問です。 たくさんの回答、お待ちし...: こんにちは★ 中学生のダイエットについての質問です。 たくさんの回答、お待ちしています！！ 私は、中学２年生です。 体型の事が気に... http://t.co/GYR85ht
43. かわいくなりたいです！ かわいくなろうと思ってネットや本のマッサージを参考に...: かわいくなりたいです！ かわいくなろうと思ってネットや本のマッサージを参考にして毎日やっているのですが、全然かわいくなってないです！顔... http://t.co/hMZzDWp
44. 高２の女です。 いま身長が157センチで 体重が57キロです。 肥満ですよね。 ８月６...: 高２の女です。 いま身長が157センチで 体重が57キロです。 肥満ですよね。 ８月６日までに せめて50キロまで 落としたい... http://t.co/lfwVYIt
45. スケーティングシェイプについて。ダイエット こんばんわ。はじめまして。 初投稿...: スケーティングシェイプについて。ダイエット こんばんわ。はじめまして。 初投稿となります!!よろしくお願いします。 データは・・・ 身長... http://t.co/kim805T
46. 下半身の冷えが酷いです。 運動したいですが足が悪くてできないので せめてマッサ...: 下半身の冷えが酷いです。 運動したいですが足が悪くてできないので せめてマッサージをしようと思います。 下半身全体の血流が良くなるような... http://t.co/haLMADB
47. 生まれつき太ももがガッチリしてたみたいなんですが、体質的にしなやかで細い足に...: 生まれつき太ももがガッチリしてたみたいなんですが、体質的にしなやかで細い足になるのは不可能ですか？ 150センチ42キロです。 http://t.co/tbS9MzV
48. 痩せる順番や部位に個人差があるのはどうしてですか？ ダイエット中ですが、よく胸...: 痩せる順番や部位に個人差があるのはどうしてですか？ ダイエット中ですが、よく胸から痩せるといいますが、私はお腹と顔が特に痩せてきています... http://t.co/LraCMlv
49. 体重を減らすには摂取カロリー<消費カロリーにしなければいけませんが、摂取カ...: 体重を減らすには摂取カロリー<消費カロリーにしなければいけませんが、摂取カロリー＝消費カロリーでジョギング＋筋トレを行った場合でも体脂肪率は... http://t.co/lpUuZTZ
50. お腹痩せについて 19歳で身長163cm体重42kg かなりの痩せ型で 腕と足はガリガリで ...: お腹痩せについて 19歳で身長163cm体重42kg かなりの痩せ型で 腕と足はガリガリで 胸もないのですが その... http://t.co/g2NldLv
51. ダイエット詳しく教えて下さい！！！（質問多） ダイエットを始め、 ３ヶ月ほどが...: ダイエット詳しく教えて下さい！！！（質問多） ダイエットを始め、 ３ヶ月ほどがたちます。 ６キロくらい減りました。 ダイエットといっても... http://t.co/uMlwBia
52. ダイエットもしていないのに、体脂肪率がどんどん減ってしまっています。身長172セ...: ダイエットもしていないのに、体脂肪率がどんどん減ってしまっています。身長172センチ体重５３キロ体脂肪が今年で5％も落ちて、7.8%し... http://t.co/PKmghM6
53. 普通の体重だと思いますが、どうでしょうか？ 身長が154cmなのですが、同じくらい...: 普通の体重だと思いますが、どうでしょうか？ 身長が154cmなのですが、同じくらいの友達に体重を聞いたことがありません。 私は... http://t.co/yudqFGM
54. 体脂肪落とすのは走ったりしないと駄目なんですか？ 一応、炭水化物を今までの半分...: 体脂肪落とすのは走ったりしないと駄目なんですか？ 一応、炭水化物を今までの半分程度にして 脂質もあまり摂らないようにしてます。 あとは筋... http://t.co/WDtbqcp
55. 足の疲れをとることができる簡単で一人でできるマッサージを教えてください。: 足の疲れをとることができる簡単で一人でできるマッサージを教えてください。 http://t.co/BmoA8RU
56. 私は、どぅしても8月になるまでに痩せたいのです！ しかし今までダイエットはした...: 私は、どぅしても8月になるまでに痩せたいのです！ しかし今までダイエットはしたことがなく、 何をすればいいのか分かりません(;´д`)... http://t.co/0uaOOaj

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