メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. ダイエット 私は全体的にぽっちゃりしていますが、太ももがとても太いです。しかも...: ダイエット 私は全体的にぽっちゃりしていますが、太ももがとても太いです。しかも筋肉ではなく脂肪です。 やはりウォーキングが１番だと思うの... http://bit.ly/atAexx
2. はっきり言って下さい!! この足って太いですよね？ あたしは149．9センチにもかか...: はっきり言って下さい!! この足って太いですよね？ あたしは149．9センチにもかかわらすこんな足なのですが、太かったら太いって言って... http://bit.ly/aaxKaC
3. 身長157センチ、体重52キロ、体脂肪率28パーセントです。 ぽっちゃりでしょうか？ ...: 身長157センチ、体重52キロ、体脂肪率28パーセントです。 ぽっちゃりでしょうか？ 現在ダイエット中で２キロ落としました。 ... http://bit.ly/bOngtV
4. 寝る前に出来るような、足痩せダイエットを教えてください!!! 特にふくらはぎと太...: 寝る前に出来るような、足痩せダイエットを教えてください!!!! 特にふくらはぎと太ももが、部活(今は引退してます)でついた筋肉で太いです... http://bit.ly/9GbRon
5. シェイプアップを始めて４ヶ月、目標（ＢＭＩ２０を切る）達成したという事で、昨...: シェイプアップを始めて４ヶ月、目標（ＢＭＩ２０を切る）達成したという事で、昨日、主人がタニタの体組成計（BC-565）を買ってきてくれました。... http://bit.ly/abFdIi
6. ダイエットについて 高校三年生で 153～4㎝ 59kgです この身長にこの体重は太りす...: ダイエットについて 高校三年生で 153～4㎝ 59kgです この身長にこの体重は太りすぎなのでしょうか？ 部活には所属して... http://bit.ly/aQvwXI
7. この身長と体重はどうでしょうか？；； ・24歳♀ ・157cm 45kg ・体脂肪21％ ・一...: この身長と体重はどうでしょうか？；； ・24歳♀ ・157cm 45kg ・体脂肪21％ ・一応ＢＭＩは18.5です ... http://bit.ly/anXpvr
8. 中3女子です。ダイエット中。 身長:164 体重:51 体脂肪:20% バスト:84 アンダー:73...: 中3女子です。ダイエット中。 身長:164 体重:51 体脂肪:20% バスト:84 アンダー:73 ウエスト:61 ... http://bit.ly/9wSGJJ
9. プールに通い半年たちます。最近に体重のベースが２kgほど増えました。 ４、５年ぶ...: プールに通い半年たちます。最近に体重のベースが２kgほど増えました。 ４、５年ぶりにベースが増え、こわいです。続けててよいのかわかりません... http://bit.ly/9pjf7W
10. お菓子の事について質問です。 Hello（＾ｖ＾） 154cm:47kg・・・ そこまで太って...: お菓子の事について質問です。 Hello（＾ｖ＾） 154cm:47kg・・・ そこまで太っているわけではないのですが ち... http://bit.ly/a3ut8I
11. ダイエットについて! 私は,中学生の時硬式テニス部だったのですが,引退して1年経っ...: ダイエットについて! 私は,中学生の時硬式テニス部だったのですが,引退して1年経ってもまだあの頃と同じ食生活を続けていたために,約10... http://bit.ly/9jly9q
12. 20代半ば過ぎると鏡を見るたびため息ですorz お肌にいいこと、教えてください♪ 食...: 20代半ば過ぎると鏡を見るたびため息ですorz お肌にいいこと、教えてください♪ 食べ物とか、マッサージとか、お手入れの仕方とか。 よ... http://bit.ly/bGfc0P
13. エグザイルのような腹筋になりたいのですが 何の薬を飲めばあそこまで体脂肪を落と...: エグザイルのような腹筋になりたいのですが 何の薬を飲めばあそこまで体脂肪を落とせますか？ http://bit.ly/cUDuMB
14. 足を中心的にやせる運動法や、ストレッチなどありますか？ 私は中学３年生で １６...: 足を中心的にやせる運動法や、ストレッチなどありますか？ 私は中学３年生で １６０㌢、４７㎏といった形で特に体重は普通かなって思ってました。 ... http://bit.ly/cBurtf
15. 500枚。真剣になやんでます。 レコーディングダイエットを一昨日から始めました。 ...: 500枚。真剣になやんでます。 レコーディングダイエットを一昨日から始めました。 初日は２㎏ほど痩せて、体脂肪率は1,5%減りましたが... http://bit.ly/aefIJs
16. 私は足が太いので足が細くなる方法を教えてもらえませんか？詳しく教えてください！: 私は足が太いので足が細くなる方法を教えてもらえませんか？詳しく教えてください！ http://bit.ly/cnQA1R
17. バストが柔らかすぎて、見ていて悲しくなります。どうにからならないでしょうか・...: バストが柔らかすぎて、見ていて悲しくなります。どうにからならないでしょうか・・・。 ２４歳女性です。 自分の胸が本当に嫌で・・・ジムのお風呂や... http://bit.ly/bsHhqA
18. 静岡県浜松市で交通事故の治療をしてくれる整骨院を知りませんか？ 信号待ちしてい...: 静岡県浜松市で交通事故の治療をしてくれる整骨院を知りませんか？ 信号待ちしていた所後から追突されました。すぐに病院に行き診断してもらったら、... http://bit.ly/a7SZZT
19. 最近、ストレッチを始めたのですが体脂肪率が日によって差があり体重は余り変わら...: 最近、ストレッチを始めたのですが体脂肪率が日によって差があり体重は余り変わらず、体脂肪率が１～2.5くらい上下します。前よりは筋肉はついたよう... http://bit.ly/9I6G7Z
20. 体脂肪率を上げずに体重を増やす方法を教えてください: 体脂肪率を上げずに体重を増やす方法を教えてください http://bit.ly/b4399X
21. セキセインコのことで質問です。 うちのインコは飼い始めてから７年くらい経ってい...: セキセインコのことで質問です。 うちのインコは飼い始めてから７年くらい経っていて、数ヶ月前から片足が止まり木に付かなくなったりしていました。... http://bit.ly/aOT0qv
22. 『痩せてるんだからいいじゃん』と言われるのが辛いです。 身長152cm/体重40kg弱、...: 『痩せてるんだからいいじゃん』と言われるのが辛いです。 身長152cm/体重40kg弱、中学からずっとこの体型です。 母も祖母も... http://bit.ly/co4BM1
23. 今28の女子です。ほうれい線がものすごい目だってしまい外にでたり合コンに行った...: 今28の女子です。ほうれい線がものすごい目だってしまい外にでたり合コンに行ったりするのができなくなりました。 周りの同い年の子はないのに、ど... http://bit.ly/bZo40o
24. 体脂肪って一晩で戻っちゃいますか？ 昨晩２３．１あって、運動しまくって２２．７...: 体脂肪って一晩で戻っちゃいますか？ 昨晩２３．１あって、運動しまくって２２．７に下げ、そのまま寝ましたが、今朝２３．５でした。こんな事ってあ... http://bit.ly/cJa0BN
25. 美脚作り・足痩せについて教えてください！ 足痩せで調べた中に、アヒル座り、横座...: 美脚作り・足痩せについて教えてください！ 足痩せで調べた中に、アヒル座り、横座り、あぐら、正座、足を組むのは禁止と書いてありました。 とい... http://bit.ly/aYIBNi
26. 高３男 ファッション 僕の高校はバイト禁止です お小遣いは基本的に月0円です お金...: 高３男 ファッション 僕の高校はバイト禁止です お小遣いは基本的に月0円です お金が必要なときは 数日前から親の手伝いやマッサー... http://bit.ly/93PW1u
27. レッグマジックＸの購入を考えている高１の女です。 先日あるお店にレッグマジック...: レッグマジックＸの購入を考えている高１の女です。 先日あるお店にレッグマジックＸがおいてあって２、３回やったのですがあまりきついと思いませ... http://bit.ly/bnze4C
28. 僕は変人？？ こんにちは。 体を鍛えることが好きです。 体脂肪率は１２％ほど。 ...: 僕は変人？？ こんにちは。 体を鍛えることが好きです。 体脂肪率は１２％ほど。 先日、クロスバイクで隣県までを往復しました。 2日間で３... http://bit.ly/d4o9RS
29. 『正直、かなり我慢している』彼氏に体型のことを指摘され、本格的にダイエットを...: 『正直、かなり我慢している』彼氏に体型のことを指摘され、本格的にダイエットを始めます。葛を入れて下さい。 こんにちは。 私は167cm5... http://bit.ly/98dcwu
30. 彼氏がメタボです・・・少し痩せたら？って言うんですが「親父も兄貴もメタボだか...: 彼氏がメタボです・・・少し痩せたら？って言うんですが「親父も兄貴もメタボだから遺伝だな」って； メタボって遺伝もあるんですか？？ ※彼 171... http://bit.ly/bTGAAo
31. 仰向けに寝て足をあげてひざを曲げ上げ下げするストレッチとスクワットの違いはな...: 仰向けに寝て足をあげてひざを曲げ上げ下げするストレッチとスクワットの違いはなんですか？ 違いがある場合、脚やせ効果があるのはどちらが向いてますか？ http://bit.ly/9mXTM5
32. 手の平のマッサージの仕方について教えてください。 最近旦那がとても疲れているよ...: 手の平のマッサージの仕方について教えてください。 最近旦那がとても疲れているようで、よくマッサージをしてあげるんですが、 手の平のマッサー... http://bit.ly/cnJfKI
33. 妊娠していないのに妊娠線がすごいです(*_*) お尻、太ももに一年くらい前から妊娠...: 妊娠していないのに妊娠線がすごいです(*_*) お尻、太ももに一年くらい前から妊娠線があります。19歳です。 思い当たるふしとしては高... http://bit.ly/c5IrML
34. イチゴ鼻がかなり気になっている高二女子です。 最近お肌のケアに気を遣っていなか...: イチゴ鼻がかなり気になっている高二女子です。 最近お肌のケアに気を遣っていなかったので、洗顔料化粧水共に豆乳イソフラボンを使い始めまし た... http://bit.ly/9LFjqw
35. 皆さんの意見下さい。 ダイエットを今も続けていて、ここ１ヶ月は、毎日お菓子食べ...: 皆さんの意見下さい。 ダイエットを今も続けていて、ここ１ヶ月は、毎日お菓子食べてます(泣) 200カロリー前後です。 ちなみに高校２... http://bit.ly/bz8sjP
36. いきなりですが ここ２週間で４キロも太ってしまいました… たべてはダメとわかっ...: いきなりですが ここ２週間で４キロも太ってしまいました… たべてはダメとわかっているのですがどうしても食べちゃいます。 今日も あんぱん... http://bit.ly/9BLjzr
37. スポーツクラブに通ってる方に質問です。楽しく通えますか。 メタボ対策で、行って...: スポーツクラブに通ってる方に質問です。楽しく通えますか。 メタボ対策で、行ってみようと思うのですが、メリット、デメリットを教えて下さい。 http://bit.ly/aEpkgD
38. 箱根駅伝に出ている人たちの体脂肪率ってどれくらいですか。: 箱根駅伝に出ている人たちの体脂肪率ってどれくらいですか。 http://bit.ly/bZ9FFI
39. どうしても足やせしたいです・・・(深刻な悩みです) 多分自分は体質的に足に脂肪が...: どうしても足やせしたいです・・・(深刻な悩みです) 多分自分は体質的に足に脂肪がつくんです。 だから、お腹にはまったく脂肪ついてなくて、く... http://bit.ly/8Yj5we
40. ダイエットしても・・・ こんにちは。閲覧ありがとうございます。 ただいま目下ダ...: ダイエットしても・・・ こんにちは。閲覧ありがとうございます。 ただいま目下ダイエット中の女です。 といっても、 食事を食べ過ぎないように... http://bit.ly/bqapXy
41. オムロンの体脂肪測定値 今年の夏、オムロンの体脂肪を計れる体重計を買いました。...: オムロンの体脂肪測定値 今年の夏、オムロンの体脂肪を計れる体重計を買いました。 体重はきちんと測定していると思います。 しかし、体脂肪を正し... http://bit.ly/bLSPIB
42. 年末迄に-10kgダイエット 年始からレコーディングダイエットで毎日1000kcal以内を...: 年末迄に-10kgダイエット 年始からレコーディングダイエットで毎日1000kcal以内を目標に過ごして来ましたが全くもっ... http://bit.ly/akOjy5
43. ダイエットをしたことのある方、ダイエットに成功したことのある、ダイエット中の...: ダイエットをしたことのある方、ダイエットに成功したことのある、ダイエット中の方、彼女がダイエット中の男性に質問します。 私は150センチ、 ... http://bit.ly/9DmYOz
44. 痩せたい・・・ 中３の女子です。 身長が１５２ｃｍと低いのですが、体重が４９ｋ...: 痩せたい・・・ 中３の女子です。 身長が１５２ｃｍと低いのですが、体重が４９ｋｇあたりをうろちょろしてます(＞＜；)≡(；＞＜) 体重計... http://bit.ly/aUoeYU
45. どんな体型の男性がタイプですか？ 自分は元々、どちらかと言えばスリムな体型で、...: どんな体型の男性がタイプですか？ 自分は元々、どちらかと言えばスリムな体型で、この歳になるまで体重の増減とかあまり無かったのですが、一人暮... http://bit.ly/dAyQ03
46. お風呂上がりなどにできる足痩せのマッサージを 教えて下さいっ！: お風呂上がりなどにできる足痩せのマッサージを 教えて下さいっ！ http://bit.ly/dCPgfJ
47. ダイエットを始めるにあたって、まず何をすればいいのかを教えてください。 身長15...: ダイエットを始めるにあたって、まず何をすればいいのかを教えてください。 身長155cm、体重70kg、体脂肪率45％の16才（女）です。 ... http://bit.ly/9Az9Id
48. 中1女子です♀ 私は身長が140センチ前後で体重が30～32キロです これは太っていま...: 中1女子です♀ 私は身長が140センチ前後で体重が30～32キロです これは太っていますか?? みんなには分からないのですがおなかと... http://bit.ly/ax2Bcc

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