メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 筋トレのあとの有酸素運動は何が1番効果的に脂肪を落とせますか？あとどれくらい続...: 筋トレのあとの有酸素運動は何が1番効果的に脂肪を落とせますか？あとどれくらい続けたら体脂肪は一桁代になるでしょうか？回答お願いします。 http://bit.ly/dkagpE
2. 医療保険に入ろうと思っているのですが・・・告知について教えて下さい。 主人と私...: 医療保険に入ろうと思っているのですが・・・告知について教えて下さい。 主人と私がに医療保険に入ろうと思っているのですが、私は帝王切開以外での... http://bit.ly/bNRxBy
3. 心肺停止状態で意識はあるの？ 先日、父がカテーテル検査入院したとき、 隣のベッ...: 心肺停止状態で意識はあるの？ 先日、父がカテーテル検査入院したとき、 隣のベットに入院してきた人から聞いた話です。 夕食後TV見て寝転んで... http://bit.ly/daBNA0
4. プロスポーツ選手の体脂肪率は、どれくらいなのでしょうか？ もちろん、スポーツに...: プロスポーツ選手の体脂肪率は、どれくらいなのでしょうか？ もちろん、スポーツによっても違うだろうし、男女の違いはありますが。 知っている範囲... http://bit.ly/cgJDDG
5. 肩こりがひどいです。 特に何もしていないのに常に凝ってる感じです。自覚症状があ...: 肩こりがひどいです。 特に何もしていないのに常に凝ってる感じです。自覚症状があまりない時でも整体やマッサージ行くと「ひどいですねー」といつ... http://bit.ly/asoWUo
6. ダイエットについて。ダイエットメニューを作ってください。 中学、高校とバスケッ...: ダイエットについて。ダイエットメニューを作ってください。 中学、高校とバスケットボールをやっていました。 当時は身長179㎝体重70Kgでし... http://bit.ly/cvAw4p
7. 携帯で無料アダルト動画、無料エロ動画、エロ本が見たいです。 無料ＡＶサイトか無...: 携帯で無料アダルト動画、無料エロ動画、エロ本が見たいです。 無料ＡＶサイトか無料エロ動画サイトみたいな、 無料でＡＶやエロ動画とかエロ本が見... http://bit.ly/at77PN
8. 痩せて筋肉質な体になりたいです！ 私は今中学生ですが、小学生の頃は痩せていてス...: 痩せて筋肉質な体になりたいです！ 私は今中学生ですが、小学生の頃は痩せていてスポーツ系の女子でした。 今もバレーボール部なので運動系に違い... http://bit.ly/9YMX2X
9. 指圧マッサージ店の宣伝としてティッシュ配り、ビラ配り、どちらが効果的でしょうか。: 指圧マッサージ店の宣伝としてティッシュ配り、ビラ配り、どちらが効果的でしょうか。 http://bit.ly/c6rh6Z
10. 三週間で痩せたいです＞＜ 三週間後に修学旅行があります☆ 私はバレエをやってい...: 三週間で痩せたいです＞＜ 三週間後に修学旅行があります☆ 私はバレエをやっていますが太っています(-ω-) 太っていても技術でなんと... http://bit.ly/9hgXCA
11. メタボってもてませんよね: メタボってもてませんよね http://bit.ly/aP2JQX
12. ダイエットメニューを教えて下さいm(__)m 私の一日の食事メニューを考えて教えて下...: ダイエットメニューを教えて下さいm(__)m 私の一日の食事メニューを考えて教えて下さい。 6時半におきます。 10時～11時30分... http://bit.ly/9jQPrb
13. 効率よく内臓脂肪を燃やす方法 禁煙して10kg太ったので、ダイエット開始しました。...: 効率よく内臓脂肪を燃やす方法 禁煙して10kg太ったので、ダイエット開始しました。今75ｋｇ重（180㎝）です。 内臓脂肪型のぽっちゃり... http://bit.ly/cwzaeR
14. こんにちは！ 高校２年の女子です。 ダイエットをしたいのですが、理想の体重を教...: こんにちは！ 高校２年の女子です。 ダイエットをしたいのですが、理想の体重を教えて下さい。現在身長159cmで45kgです。 BMI... http://bit.ly/c3rBZW
15. 体内年齢について。 タニタの細かく測定できる体重計で私は体内年齢が『56歳』とで...: 体内年齢について。 タニタの細かく測定できる体重計で私は体内年齢が『56歳』とでます。 ダイエットをはじめて体重も体脂肪も減り、代... http://bit.ly/cuZJBO
16. もうすぐ父親の誕生日があります。仕事柄スーツを着る機会が多いのでシャツを贈り...: もうすぐ父親の誕生日があります。仕事柄スーツを着る機会が多いのでシャツを贈りたいと思っています。 しかし、最近お腹まわりがメタボ対象で体系に対... http://bit.ly/bj28op
17. なぜマッサージをしている時とか気持ちいい時は眠くなるんですか？: なぜマッサージをしている時とか気持ちいい時は眠くなるんですか？ http://bit.ly/9GXRvi
18. 脂肪燃焼 夏と冬の違い ダイエットのためにウォーキングを下のようにするとします...: 脂肪燃焼 夏と冬の違い ダイエットのためにウォーキングを下のようにするとします。 ① 夏(陽が照っていない暑くない朝とか夜)に走る ② 冬... http://bit.ly/9p1y43
19. スポーツクラブで、ランニング、バイク、筋トレをしています。この前、太ももの上...: スポーツクラブで、ランニング、バイク、筋トレをしています。この前、太ももの上側を鍛える筋トレ(足首の上に横長の重りのバーがあり、足首で持ち上げ... http://bit.ly/bkS1O1
20. 助けてください。 １９才大学生の女です。 先日脳貧血で倒れました。 生まれて初め...: 助けてください。 １９才大学生の女です。 先日脳貧血で倒れました。 生まれて初めてのことだったのでびっくりし、病院で血液検査を受けました... http://bit.ly/aNYFAS
21. 先日歯医者から残暑お見舞いが来て、腹がたった 送りつけて来た歯科医院に文句を言...: 先日歯医者から残暑お見舞いが来て、腹がたった 送りつけて来た歯科医院に文句を言いにいきました。 そこの歯医者は私の事を散々以前に罵倒して来... http://bit.ly/aAlgtt
22. 小鼻の丸みを解消するには 現在18歳の女です。 最近小５の時の自分の写真を見たの...: 小鼻の丸みを解消するには 現在18歳の女です。 最近小５の時の自分の写真を見たのですが、その頃に比べて小鼻が丸く厚くなっていることに気がつ... http://bit.ly/9t9QFF
23. 母が子供みたいで最近困っています・・・どうしたらいいでしょうか 私の実母につい...: 母が子供みたいで最近困っています・・・どうしたらいいでしょうか 私の実母について相談させて頂きます。 母は、年齢50過ぎで身長150センチ体... http://bit.ly/d4ipwg
24. トレーニング 食事制限について ♂ 177㎝ 82キロ 体脂肪18 体脂肪率22% 新陳代謝1...: トレーニング 食事制限について ♂ 177㎝ 82キロ 体脂肪18 体脂肪率22% 新陳代謝1712 ジム歴5ヶ月筋トレ... http://bit.ly/aZ21ks
25. 温泉のマッサージは「マッサージ」という言葉が使えるけど、整骨院や整体院では「...: 温泉のマッサージは「マッサージ」という言葉が使えるけど、整骨院や整体院では「ほぐし」とか「スポーツマッサージ」と言葉を濁しているのは、取得して... http://bit.ly/9lhFB2
26. 狂犬さんへ 悩んでいます！！病名は、ご存知だと思いますので、あえてここでは書き...: 狂犬さんへ 悩んでいます！！病名は、ご存知だと思いますので、あえてここでは書きません。１０年前にテレクラで知り合った人で ３年弱、楽しく同棲... http://bit.ly/brSfj8
27. 乳腺炎でしょうか？至急お願いします＊＿＊ 生後1ケ月半の娘を完母で育てています...: 乳腺炎でしょうか？至急お願いします＊＿＊ 生後1ケ月半の娘を完母で育てています。 ２１日夜に、左の上おっぱい全体ががちがちになっていました... http://bit.ly/dewmlu
28. 大人にきび(吹き出物)に悩まされています！ 現在25歳です。23歳～徐々に顎の吹き出...: 大人にきび(吹き出物)に悩まされています！ 現在25歳です。23歳～徐々に顎の吹き出物が気になりだし、 酷いときはバラッと赤くなります... http://bit.ly/8YD577
29. 父親は半年前に鼻血が止まらず病院での検査結果、高血圧によるもの、生活習慣病（...: 父親は半年前に鼻血が止まらず病院での検査結果、高血圧によるもの、生活習慣病（飲み過ぎとメタボ）と診断され、レーザー治療で鼻血は出なく なり、高... http://bit.ly/axGP6y
30. 旦那の過食について。うちの旦那、年齢41歳166センチ82キロのメタボです。周囲から...: 旦那の過食について。うちの旦那、年齢41歳166センチ82キロのメタボです。周囲から万年臨月と言われるほどの腹。典型的りんご型、運動ゼ... http://bit.ly/bNMBE1
31. 中2女子です。 私は、身長160cm 体重49kgと、平均的な体型です。 見た目だけだった...: 中2女子です。 私は、身長160cm 体重49kgと、平均的な体型です。 見た目だけだったら、よく「痩せてるね」と言われます。 ... http://bit.ly/b2GL5C
32. ＠腹筋・背筋・腕立て伏せ・スクワット＠ 2週間程前からシットアップベンチを使用...: ＠腹筋・背筋・腕立て伏せ・スクワット＠ 2週間程前からシットアップベンチを使用し腹筋、背筋を限界回数＋腕立て伏せとスクワットを限界回数（全て... http://bit.ly/atBlEg
33. 至急たくさんの回答を よろしくお願いします。 あたしは高３の女子です。 今身長が...: 至急たくさんの回答を よろしくお願いします。 あたしは高３の女子です。 今身長が１６０の体重が５４です。 ３月１日に卒業式があるので... http://bit.ly/9s1bW1
34. 停滞期 2ヶ月弱で15kg痩せました。しかし停滞期なのか最近体重の減りが悪いです。...: 停滞期 2ヶ月弱で15kg痩せました。しかし停滞期なのか最近体重の減りが悪いです。ウォーキング(1～3時間)と食事制限(1日500～7... http://bit.ly/dxPUQT
35. 男性、50歳で170cm、68kg、ウエスト83cmでダイエットに挑戦しています。体脂肪率24...: 男性、50歳で170cm、68kg、ウエスト83cmでダイエットに挑戦しています。体脂肪率24.5で内蔵脂肪9と我が家の計測... http://bit.ly/cpRYmL

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