メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. はじめてマッサージ店に通い始めたのはいつごろですか？ 未成年の自分にはまだ早い...: はじめてマッサージ店に通い始めたのはいつごろですか？ 未成年の自分にはまだ早いとうい変な偏見があるのですが、18才位でも通ってる方はいるんですか？ http://t.co/RsN3fXV
2. スロトレでダイエット ほかにできることは？ 160cm61kg体脂肪35.5％女性です。 今...: スロトレでダイエット ほかにできることは？ 160cm61kg体脂肪35.5％女性です。 今年１月からなんとなく1分骨盤ダ... http://t.co/oFl7KXd
3. マッサージのツボに関する質問です。 足ツボなどのツボを押す場合、気持ちが良いく...: マッサージのツボに関する質問です。 足ツボなどのツボを押す場合、気持ちが良いくらいのツボを押す力で行った方がいいのでしょうか？ それとも... http://t.co/VHsmGPv
4. カロリーオーバー、過剰摂取後の対策について詳しい方いらっしゃいましたら教えて...: カロリーオーバー、過剰摂取後の対策について詳しい方いらっしゃいましたら教えていただけませんか? 昨日は会社のパーティーと今日は誕生日会... http://t.co/we7vow6
5. 足痩せしたいです できれば短期間で 太ももとかふくらはぎとかの: 足痩せしたいです できれば短期間で 太ももとかふくらはぎとかの http://t.co/VcegYyY
6. 足首を細くするにはどうしたらいいですか? ふくらはぎも太いしできれば全体的に足...: 足首を細くするにはどうしたらいいですか? ふくらはぎも太いしできれば全体的に足を細くしたいのですが…自転車通勤(片道約35分～)はやめた... http://t.co/ZSMD7dE
7. 授乳中のオヤツにかき氷はダメですか？ 現在生後１ヶ月の赤ちゃんがいるのですが、...: 授乳中のオヤツにかき氷はダメですか？ 現在生後１ヶ月の赤ちゃんがいるのですが、オヤツに毎日かき氷を食べています。 それまではチョ... http://t.co/8fphUQc
8. ダイエットしてます 160cmです はじめてから体重-14kgちょいで59kg前後 体脂肪-８...: ダイエットしてます 160cmです はじめてから体重-14kgちょいで59kg前後 体脂肪-８％くらいで32％前後です ... http://t.co/sOLKA3f
9. 足の無駄な筋肉を減らしたいです。 今高校生なのですが、 中学の部活でついた足の...: 足の無駄な筋肉を減らしたいです。 今高校生なのですが、 中学の部活でついた足の筋肉が気持ち悪いですw なんとかしたいのですが、 どのよう... http://t.co/NUYKBPG
10. 耳鳴りについてなんですが、多分今週の日曜日辺りから蝉の声みたいな耳鳴りが頭の...: 耳鳴りについてなんですが、多分今週の日曜日辺りから蝉の声みたいな耳鳴りが頭の中と耳からするんですが、耳鼻科に行くとしたら大きな病院で見ても... http://t.co/Lv6pp3R
11. 私は夜中に、よく足をつるのですが、つっている間は足をつってる方向と逆向きに反...: 私は夜中に、よく足をつるのですが、つっている間は足をつってる方向と逆向きに反らすなどして対処しようとしているのですが(どこかで聞いた対処法... http://t.co/V5B78y0
12. 日本人は嫉妬心で生きてるばかばかりじゃないですか（笑）？ブサめんメタボのハゲ...: 日本人は嫉妬心で生きてるばかばかりじゃないですか（笑）？ブサめんメタボのハゲ頭が芸能人に嫉妬してひぃーひぃーいっております。 http://t.co/HTl7y8m
13. 母乳育児中ですが、乳腺炎になってしまいました。 3ヶ月になったばかりの子を母乳...: 母乳育児中ですが、乳腺炎になってしまいました。 3ヶ月になったばかりの子を母乳で育てています。 1人目の時に、乳腺炎で膿みを注射器で3本... http://t.co/L8c2TuX
14. 中一です。 陸上競技をしていますが、体脂肪率が落ちません。 どうすれば落ちます...: 中一です。 陸上競技をしていますが、体脂肪率が落ちません。 どうすれば落ちますか？ http://t.co/hgfzrRF
15. 足を細くする方法を教えてください！マッサージとか以外で何かありませんか？ 回答...: 足を細くする方法を教えてください！マッサージとか以外で何かありませんか？ 回答よろしくおねがいします。 http://t.co/FnNFR8Y
16. 結局のところ痩せる痩せないはマッサージとか運動ではなく、食事量の問題なんです...: 結局のところ痩せる痩せないはマッサージとか運動ではなく、食事量の問題なんですか？ 絶食するとかではなく カロリーが基礎代謝を下回れば ... http://t.co/pXBDKDC
17. 隠れ肥満について質問ですがBMIが標準でも体脂肪率が高いと隠れ肥満になりますか!?...: 隠れ肥満について質問ですがBMIが標準でも体脂肪率が高いと隠れ肥満になりますか!?隠れ肥満だと血液検査でも異常になりますか!?男性の... http://t.co/JTRx6eK
18. 血液検査で体脂肪が多い少ないは分かりますか？: 血液検査で体脂肪が多い少ないは分かりますか？ http://t.co/CzFs1MG
19. マッサージの国家資格保有者の方に質問です。 今、法律があまりにも適当で、マッサ...: マッサージの国家資格保有者の方に質問です。 今、法律があまりにも適当で、マッサージをうたうリラクゼーションの店や、無資格のバイト使用のマ... http://t.co/8urprJo
20. マッサージをしてもらう時、バスタオルをかけて、その上から揉むのは何故ですか？ ...: マッサージをしてもらう時、バスタオルをかけて、その上から揉むのは何故ですか？ また、後から揉み返しが来るのは、痛いぐらいに力強く揉んでも... http://t.co/L772t8d
21. 今、２キロ痩せました 経過診断をお願いします。 スタート時 １５６ｃｍ、 ６３.５...: 今、２キロ痩せました 経過診断をお願いします。 スタート時 １５６ｃｍ、 ６３.５ｋｇ 体脂肪 ３５．７％ 運動を始めて３か月がた... http://t.co/fUdbfN6
22. この夏、足を中心に、お腹などを締めたいのですが・・・ 簡単にマッサージ出来る方...: この夏、足を中心に、お腹などを締めたいのですが・・・ 簡単にマッサージ出来る方法ないですか？？ とにかく細くしたい！！ 家には皮膚科から... http://t.co/U7Bxb0c
23. 私は左右足の太さが 違います。 左が２、３cm程度太いです。 一昨日から脚のマッサ...: 私は左右足の太さが 違います。 左が２、３cm程度太いです。 一昨日から脚のマッサージ を始めました。 ぱっと見は分からないので... http://t.co/WeyQUl6
24. 身長170 体重65の体脂肪率28です。 平均体重らしいですが 体脂肪率がやばいですよ...: 身長170 体重65の体脂肪率28です。 平均体重らしいですが 体脂肪率がやばいですよね。 筋肉をつければ 平均な体型になるんでしょうか。 http://t.co/UmvZC9g
25. 泳いだら痩せれますか？ 下半身が本当に太くて、ダイエットをしたいと考えています...: 泳いだら痩せれますか？ 下半身が本当に太くて、ダイエットをしたいと考えています。 泳ぐのが好きなので泳ぎを取り入れたいと思いますが、逆... http://t.co/b4hw8Iz
26. 余計なお世話かもですが、おじさん、おばさん（４０歳以上）になると皆さんとは言...: 余計なお世話かもですが、おじさん、おばさん（４０歳以上）になると皆さんとは言いませんが、メタボや太った方が多いですよね？恥ずかしいとは思わ... http://t.co/SZFxwS6
27. 代謝についての質問です。 血糖値が下がってくりとグルカゴンが分泌されて細胞内の...: 代謝についての質問です。 血糖値が下がってくりとグルカゴンが分泌されて細胞内のグリコーゲンがブドウ糖となり血中に放出されると理解していま... http://t.co/P7qsM1y
28. ファミレスでバイトをしています。 毎日5時間、長いときは10時間程立っているか歩...: ファミレスでバイトをしています。 毎日5時間、長いときは10時間程立っているか歩き回っています。 これは運動に入りますか？ また... http://t.co/DDYvRQy
29. 足痩せしたい 35歳の働く主婦です！子供二人おります。毎日仕事と家事、育児に追わ...: 足痩せしたい 35歳の働く主婦です！子供二人おります。毎日仕事と家事、育児に追われています。 同じ様な毎日を過ごしている方で足痩せに成... http://t.co/zzByiVU
30. 効果的なヒップアップ方法について こんにちは。私は高校2年生の女子です。 よく、...: 効果的なヒップアップ方法について こんにちは。私は高校2年生の女子です。 よく、年をとるとお尻が垂れてくる…だとか、 お尻は年齢が出... http://t.co/bdX0JKo
31. 体脂肪率を気にしない 女の人に質問です。 どちらの体が理想ですか？ 身長は同じと...: 体脂肪率を気にしない 女の人に質問です。 どちらの体が理想ですか？ 身長は同じとします。 体重55kg 体脂肪率20% 体脂肪量11... http://t.co/ZMm4YWp
32. ふくらはぎの筋肉についてなのですが 私はバドミントンをやっていて ふくらはぎの...: ふくらはぎの筋肉についてなのですが 私はバドミントンをやっていて ふくらはぎの筋肉がすごいです。 なのですこしでもいいので 足やせ... http://t.co/5o57Dad
33. 中1の150センチで103キログラムの人がいます。体脂肪率はどのぐらいですか？: 中1の150センチで103キログラムの人がいます。体脂肪率はどのぐらいですか？ http://t.co/knd7Gjl
34. 脚の筋肉について質問です。 わたしは6年間陸上部で短距離をしていたため、太もも...: 脚の筋肉について質問です。 わたしは6年間陸上部で短距離をしていたため、太もも、ふくらはぎが異常なくらい筋肉ですごく太い足です。 おま... http://t.co/SjDEZZn
35. ふくらはぎ痩せの方法。力を入れると（歩く時など）筋肉の塊がぼこぼこと出て、不...: ふくらはぎ痩せの方法。力を入れると（歩く時など）筋肉の塊がぼこぼこと出て、不格好なふくらはぎです。力を入れなければタプタプして脂肪が多い感... http://t.co/zay2r5T
36. 困っています。ダイエット中、体重が減りません。 17歳女。161cm 4月にダイエット...: 困っています。ダイエット中、体重が減りません。 17歳女。161cm 4月にダイエットを始め55kgから、目標体重は45～7kg... http://t.co/8VmFPok
37. 身長151 体重38 の高１の女子の場合筋肉量 体脂肪は何kgがモデル体型ですか？ 太り...: 身長151 体重38 の高１の女子の場合筋肉量 体脂肪は何kgがモデル体型ですか？ 太りにくい体質になる方法もあれば教えてください!! http://t.co/rVPcvAJ
38. 女性の方に聞きます。海水浴のシーズンが来ますが、海でのナンパは成功しやすいと...: 女性の方に聞きます。海水浴のシーズンが来ますが、海でのナンパは成功しやすいと聞きましたが、 例えば４０歳代で色白で胸毛ボーボーのメタボ体型... http://t.co/OmR49BN
39. 常時手足が痺れています。足は以前から整形外科に行き、ビタミンＢ１２を処方され...: 常時手足が痺れています。足は以前から整形外科に行き、ビタミンＢ１２を処方されて軽減されています。最近手も頻繁に痺れだして、肩胛骨の所がが凝... http://t.co/PwuNdQ9
40. 質問おねがいします。今日、起きましたら、腰にしこりがありました。押したり、体...: 質問おねがいします。今日、起きましたら、腰にしこりがありました。押したり、体を動かすと痛いのです。 これはアテローム、脂肪種なのでしょうか... http://t.co/etIPI57
41. 二重になるには 二重になるには どうすればいいんでしょうか… 私は生まれつきはれ...: 二重になるには 二重になるには どうすればいいんでしょうか… 私は生まれつきはれぼったい二重で、よく耳にするマッサージや の... http://t.co/1eTyonh
42. ふくらはぎが太いです。35センチくらいあります゜(゜´Д｀゜)゜ 最近ダイエットで...: ふくらはぎが太いです。35センチくらいあります゜(゜´Д｀゜)゜ 最近ダイエットでウォーキングしてるのですが、1時間から長い時で2時... http://t.co/RW7VQTQ
43. 美脚になりたい!!! 美脚になりたいです。どういうマッサージをすればいいですか。...: 美脚になりたい!!!!!!!!!!!!!!!! 美脚になりたいです。どういうマッサージをすればいいですか。分かりやすく教えて下さい。（... http://t.co/AGG84g4
44. 筋肉の増やし方で疑問なんですが・・ 体脂肪減、筋肉の増量を目的にトレーニングし...: 筋肉の増やし方で疑問なんですが・・ 体脂肪減、筋肉の増量を目的にトレーニングしています。 不思議に思うのですが、筋肉を増やすには？って... http://t.co/LpAujUM
45. 韓国のエステでお尋ねします。以前テレビで、理想の足の形をペンかなんかで足に直...: 韓国のエステでお尋ねします。以前テレビで、理想の足の形をペンかなんかで足に直接描いて、脂肪を吸い取ってる方法が放映されていたんですが、 あ... http://t.co/2qoIAWM
46. めっちゃ腰痛いです。 初めて船での手釣りに行きまして、中腰での作業が腰に来まし...: めっちゃ腰痛いです。 初めて船での手釣りに行きまして、中腰での作業が腰に来ました。 ギックリ腰ではないんですが、固まっております。 今... http://t.co/wM9NayO
47. 体脂肪について 161センチ 56キロ 体脂肪24パー ただのデブなんですが ウォーキン...: 体脂肪について 161センチ 56キロ 体脂肪24パー ただのデブなんですが ウォーキング→ジョギングで7キロ半年前に落とし... http://t.co/UpPA8SK
48. バルクアップ… 約、一年半くらい筋トレをやってます。 ボディービルトレーニング...: バルクアップ… 約、一年半くらい筋トレをやってます。 ボディービルトレーニングです。 最近はジム関係者には、良い体になってきた、と誉めら... http://t.co/ZcSPBgK
49. ダイエットをしようと思ってます 20代前半の男です。 先日知人の女性より肥満気味...: ダイエットをしようと思ってます 20代前半の男です。 先日知人の女性より肥満気味なのでダイエットをしたほうがいいと言われました。 その... http://t.co/aqYyneT
50. 格闘技やアスリートの方は体脂肪率が数％の人がいますが健康的にはどうなのかな!?...: 格闘技やアスリートの方は体脂肪率が数％の人がいますが健康的にはどうなのかな!?例えば身長160cmだと体脂肪率はどれ位が標準でしょうか!? http://t.co/DJeeURN
51. 足が痩せる簡単なダイエットを教えてください！: 足が痩せる簡単なダイエットを教えてください！ http://t.co/jP2y0h4

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