ダイエットの方法 悩み相談 効果や口コミ

1. オススメのダイエット法教えて下さい。 ４０㌔後半 １５０ｃｍないくらい 今、三食...: オススメのダイエット法教えて下さい。 ４０㌔後半 １５０ｃｍないくらい 今、三食と間食の日記つけてます。 一応運動は部活でしとりま... http://bit.ly/ekZIWt
2. 太ってる人が健康的に痩せられる方法を教えてください。 私は、中学1年生です。私...: 太ってる人が健康的に痩せられる方法を教えてください。 私は、中学1年生です。私はものすごく太っています。 身長154ｃｍくらいで体重51... http://bit.ly/fN1pS2
3. ダイエットのために野菜中心の食事を摂っています。 サラダを食べる時には、シーザ...: ダイエットのために野菜中心の食事を摂っています。 サラダを食べる時には、シーザードレッシングをかけているのですが、 ドレッシングで太... http://bit.ly/gjCrFR
4. カロリーについて質問です。 身長151 体重43 性別♀ 年齢14 私の１日にとってもい...: カロリーについて質問です。 身長151 体重43 性別♀ 年齢14 私の１日にとってもいいカロリーはいくらまでですか？ ... http://bit.ly/ezCHmc
5. 悩んでいます。過食症だと思います。たくさん食べて嘔吐、食べて嘔吐の繰り返しで...: 悩んでいます。過食症だと思います。たくさん食べて嘔吐、食べて嘔吐の繰り返しです。 身長158で体重40キロちょっとです。 鏡でいつもお腹... http://bit.ly/fIENqu
6. ダイエット中の謎。 運動と食事管理でダイエット中です。 最近、人から「痩せたね...: ダイエット中の謎。 運動と食事管理でダイエット中です。 最近、人から「痩せたね」と言われるようになり、自分でもうまくいってると思うの... http://bit.ly/dSGQEk
7. エンダモロジー エンダモロジーを検討していますがさすがに現在お金がないので 取...: エンダモロジー エンダモロジーを検討していますがさすがに現在お金がないので 取りあえず体験を考えていますが 体験をやっただけでも効果は... http://bit.ly/hxHDnW
8. 今年大学生になる者です。入学式に着るものを探しているのですが、周りの子はみん...: 今年大学生になる者です。入学式に着るものを探しているのですが、周りの子はみんなたいてい黒の無地のスーツでタイトスカートにすると言っています... http://bit.ly/gp2gz4
9. 精神障害者です。深刻に悩んでいます。死にたいくらいです。精神科に通っているの...: 精神障害者です。深刻に悩んでいます。死にたいくらいです。精神科に通っているのですが、薬を飲みはじめてから、どんどん体重が増えつづけ、身長1... http://bit.ly/hkhK3e
10. 食事制限とダイエット、腸の調子について。 私は、１年以上前からダイエットをして...: 食事制限とダイエット、腸の調子について。 私は、１年以上前からダイエットをしていましが痩せすぎた為、今年に入ってダイエットを止めまし... http://bit.ly/h4rUih
11. ダイエットプログラムを組んでもらいたくて投稿します。 私は24歳の女性で、 身長1...: ダイエットプログラムを組んでもらいたくて投稿します。 私は24歳の女性で、 身長156センチの64キロの肥満体型です。 今まで、体型... http://bit.ly/gacJCT
12. ５７歳のお父さんが糖尿病と診断されました。 発覚したのは数ヶ月前なのですが、数...: ５７歳のお父さんが糖尿病と診断されました。 発覚したのは数ヶ月前なのですが、数週間に1度病院に行く度にヘモグロビン(？)の数値が悪化した... http://bit.ly/fpFlsC
13. どうすれば(>_ http://bit.ly/fAljSL
14. 産後ダイエット（長文です） 産後約６０日、完全ミルクで育てています。 １人目（...: 産後ダイエット（長文です） 産後約６０日、完全ミルクで育てています。 １人目（５年前）は１８キロ太り、完全母乳で他には何もせず８ヵ... http://bit.ly/e6Qs3o
15. 身長160cm体重46kgなのにMサイズのジーンズが入りません。体重だけ見たら痩せてる...: 身長160cm体重46kgなのにMサイズのジーンズが入りません。体重だけ見たら痩せてるって言われそうですが下半身デブです…。 お... http://bit.ly/fomrKv
16. 減量(ダイエット)について。 身体を引き締めることが目的なので、体重は重視しない...: 減量(ダイエット)について。 身体を引き締めることが目的なので、体重は重視しないつもりです。 17歳の女性です。 標準体重－4,5kg... http://bit.ly/dLZ0mF
17. 運動不足がたたり、身長１６５なのに体重92キロ、糖尿病や高血圧で悲惨な状態です...: 運動不足がたたり、身長１６５なのに体重92キロ、糖尿病や高血圧で悲惨な状態です。 意を決して、少し朝、ジョギングでもやろうと・・・・・。... http://bit.ly/i5l5Zx
18. 摂食障害でしょうか？【長文です】 2年程前からダイエットをしていて食事制限、運...: 摂食障害でしょうか？【長文です】 2年程前からダイエットをしていて食事制限、運動をしていました。 みるみる痩せて目標体重まで減ったのです... http://bit.ly/evcpU0
19. 冷え性と便秘 漢方について 23歳女です。立ち仕事です。 夏は体中汗をかきます。 ...: 冷え性と便秘 漢方について 23歳女です。立ち仕事です。 夏は体中汗をかきます。 冬は顔は良くほてる(暖房がきいてます)のに手足が凍... http://bit.ly/eup50Q
20. ウエスト引き締め 精神系の薬を飲んでから体重が２０キロ増えました。 今は1日1250...: ウエスト引き締め 精神系の薬を飲んでから体重が２０キロ増えました。 今は1日1250kcalでダイエットしていますがウエスト 周り... http://bit.ly/i26tX8
21. 内ももの肉のダイエット法教えて下さい! 太もも（内もも）の付け根がとても太いで...: 内ももの肉のダイエット法教えて下さい! 太もも（内もも）の付け根がとても太いです・・・ と、いうか太もも全体太いです↓↓ ジーパンとか、... http://bit.ly/f4JoxJ
22. 163センチ 55キロ 体脂肪25～27% 女性です。 デブですか？ ぽっちゃりですか...: 163センチ 55キロ 体脂肪25～27% 女性です。 デブですか？ ぽっちゃりですか？ ふつうですか... http://bit.ly/fRewyM
23. 現在ダイエット中、もしくはダイエットを終えた女性にお聞きしたいのですが、 ①年...: 現在ダイエット中、もしくはダイエットを終えた女性にお聞きしたいのですが、 ①年齢はおいくつですか？(だいたいでかまいません。例えば20... http://bit.ly/hR5rIt
24. 綺麗になりたい(>_<): 私は身長が164センチと 高いほうです。 2年前くらいに食べ過ぎで 体重が10キロほど増えて 55キロくらいになりました それからダイエットしようと してもなかなか 続きませんでした(... http://bit.ly/hQMsAZ
25. 目標-16Kg。 今現在167.5cm 66Kgなんですが 私は長いスパンで物事を考えるのが苦手...: 目標-16Kg。 今現在167.5cm 66Kgなんですが 私は長いスパンで物事を考えるのが苦手で、ある程度メドが立... http://bit.ly/hL3Bzu
26. 拒食症の回復期について... 夏に過激なダイエットとストレスで拒食症になり、160cm...: 拒食症の回復期について... 夏に過激なダイエットとストレスで拒食症になり、160cm35kgになってしまいました。 先月の頭あ... http://bit.ly/gcUNcy
27. ダイエットにはどんな方法がありますか？: ダイエットにはどんな方法がありますか？ http://bit.ly/dRtqN7
28. りんご酢ダイエットについて。 現在、高校２年です。 身長158/体重68 ぽっちゃりで...: りんご酢ダイエットについて。 現在、高校２年です。 身長158/体重68 ぽっちゃりです。 基礎代謝をあげようと ウエス... http://bit.ly/gw5wG9
29. ダイエットの食事内容ことです。 １５９ｃｍ、４７キロです。維持でいいと思うので...: ダイエットの食事内容ことです。 １５９ｃｍ、４７キロです。維持でいいと思うのですが、１時間半ウォーキングしてるのですが 食事内容に毎日大... http://bit.ly/dOTcOY
30. 継続的なダイエットには代謝をあげるとよいということはわかったのですが、代謝を...: 継続的なダイエットには代謝をあげるとよいということはわかったのですが、代謝を上げるのはどうしたらよいのですか？教えてください http://bit.ly/gYQIfw
31. ダイエットでは「カロリーを気にする」「炭水化物を気にする」どちらがいいのです...: ダイエットでは「カロリーを気にする」「炭水化物を気にする」どちらがいいのですか？ 一日分の食事量を考えるとき、 ・摂取カロリーを計算してダ... http://bit.ly/eEoKal
32. ダイエットについての質問です！！ 減量しようと思うのですが．．． 縄跳びかジョ...: ダイエットについての質問です！！ 減量しようと思うのですが．．． 縄跳びかジョギング、どっちの方が効果的ですか？ 回答お願いします!(^^)! http://bit.ly/el6dto
33. レコーディングダイエットについて。 レコーディングダイエットの正しいやり方を教...: レコーディングダイエットについて。 レコーディングダイエットの正しいやり方を教えてください。 食べたものを書いていくみたいですが、カロリ... http://bit.ly/gjLRhG
34. ダイエットについて 私は現在、高１なのですが、身長１６０cmに対して体重が６２kg...: ダイエットについて 私は現在、高１なのですが、身長１６０cmに対して体重が６２kgと肥満体型です。 クラスメイトからは体型について... http://bit.ly/glhGL1
35. 縄跳びでダイエットしようと思うのですが一日何分すれば効果的ですか。: 縄跳びでダイエットしようと思うのですが一日何分すれば効果的ですか。 http://bit.ly/f93AIu
36. 痩せるための努力をダイエットというのなら 太るための努力を何というんでしょうか...: 痩せるための努力をダイエットというのなら 太るための努力を何というんでしょうか？ やっぱりそういう言葉はないんですかね？ ちょっと気にな... http://bit.ly/iji8fw
37. ダイエットについて質問です。現在週2回程度ジムに通って汗を流し、180センチ、体...: ダイエットについて質問です。現在週2回程度ジムに通って汗を流し、180センチ、体重82㌔で、一年間体重に変化はありません。 そこで、期... http://bit.ly/e0omEh
38. こんな食事で大丈夫ですか？ ２週間くらい前からシリアルを主体としたダイエットを...: こんな食事で大丈夫ですか？ ２週間くらい前からシリアルを主体としたダイエットを始めました。 シリアルはケロッグの玄米フレークと同じくオ... http://bit.ly/eUYrsY
39. お腹周りが気になって、ダイエットしてます。主にカロリー制限、運動などです。体...: お腹周りが気になって、ダイエットしてます。主にカロリー制限、運動などです。体重は落ちて、見た目も痩せはするんですけどしばらくするとリバウン... http://bit.ly/ho4BVx

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