メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 最近メタボになってしまいました。 しまじろうです。最近運動もしてないので、メタ...: 最近メタボになってしまいました。 しまじろうです。最近運動もしてないので、メタボになってしまいました・・。とても爪とぎ程度で体脂肪減りま... http://bit.ly/gZWhcW
2. 健康の為にどんな努力をしてますか？ 私は ①昨日からタバコやめた ②アルコールは...: 健康の為にどんな努力をしてますか？ 私は ①昨日からタバコやめた ②アルコールは元々飲めないから飲んでない ③毎日カゴメ野菜ジュース... http://bit.ly/gkXLe0
3. 足、特に太ももに効く筋トレを教えてください。: 足、特に太ももに効く筋トレを教えてください。 http://bit.ly/g3FluZ
4. 女の子ってガリガリとぽっちゃり、どちらが可愛く見えますか？ 私は留学のせいかか...: 女の子ってガリガリとぽっちゃり、どちらが可愛く見えますか？ 私は留学のせいかかつておデブちゃんでしたが、二年かけて160センチ48キロ... http://bit.ly/ihXTgg
5. 彫りを深く おでこをもっと高く？いたいです つまり眉毛がはえているとこのおでこ...: 彫りを深く おでこをもっと高く？いたいです つまり眉毛がはえているとこのおでこをもっと前に出したいです。 マッサージかなにかで出来ませ... http://bit.ly/hEfd4L
6. 高血圧・コレ位なら心配ないですか？ 上160.下90 以前、甲状腺の病気になり、 病気...: 高血圧・コレ位なら心配ないですか？ 上160.下90 以前、甲状腺の病気になり、 病気は完治したのですが 高血圧の症状だけ残って... http://bit.ly/gF9vU7
7. 前十字靱帯断裂。 昨年９月、前十字靭帯を断裂してしまいました。 １０月に手術を...: 前十字靱帯断裂。 昨年９月、前十字靭帯を断裂してしまいました。 １０月に手術をし、現在術後そろそろ４カ月なのですが・・・ まだ膝が完全に... http://bit.ly/fuULFV
8. ドラッグストアによく「ナイシトール」というものがありますが病院で処方してもら...: ドラッグストアによく「ナイシトール」というものがありますが病院で処方してもらったほうが安いと聞きました。 何科の病院で何と言えばメタ... http://bit.ly/fOz7bh
9. この条件の場合プロテインやアミノ酸をとるべき？（女性） ジムに週に3～4回通って...: この条件の場合プロテインやアミノ酸をとるべき？（女性） ジムに週に3～4回通っています。 女性：20代後半、身長１６６ｃｍ、B９5W... http://bit.ly/ik6osW
10. 足が細くなりたい!!もうすぐ高校生です ＿ はじめまして。タイトル通り もうすぐ高...: 足が細くなりたい!!もうすぐ高校生です ＿ はじめまして。タイトル通り もうすぐ高校生になります。 受験対策も色々頑張っているんで... http://bit.ly/ij2f4S
11. 重りを付けて歩くと効果はあるのでしょうか？ 某店にて、 ”ダイエットには是非こ...: 重りを付けて歩くと効果はあるのでしょうか？ 某店にて、 ”ダイエットには是非これを！” っと書いてあり、下をみたら1～6キロまでの重り... http://bit.ly/ghEWdM
12. 23歳で額が広がってきて、シャンプーをすると毎回すごい抜け毛でした、しかも頭皮...: 23歳で額が広がってきて、シャンプーをすると毎回すごい抜け毛でした、しかも頭皮が硬かったです。 市販の育毛剤を使いマッサージをしてたら... http://bit.ly/gmvKbX
13. 足が細くなる方法をおしえてください。 自分でもいろいろやってみましたが、これと...: 足が細くなる方法をおしえてください。 自分でもいろいろやってみましたが、これといってそんなに効果が表れません。みなさんはどんな方法をすれ... http://bit.ly/eZJDRx
14. リパーゼはついてる体脂肪も分解しますか: リパーゼはついてる体脂肪も分解しますか http://bit.ly/fKhp21
15. ただいま体脂肪率を減らそうとしているのですが、市販の体脂肪率なども測れる体重...: ただいま体脂肪率を減らそうとしているのですが、市販の体脂肪率なども測れる体重計で比較的正確に測れるメーカーや品番を教えて下さい。 今自宅... http://bit.ly/gq9r2B
16. 中3女子です。この前、体重測ったら・・・。 +3キロ増えてました↓↓ 12月までは、...: 中3女子です。この前、体重測ったら・・・。 +3キロ増えてました↓↓ 12月までは、52キロだったのに、55キロに・・・。 もとも... http://bit.ly/ie3B68
17. サーモシェイプは効果がありますか？お腹が痩せなくて困っているのでエステに通お...: サーモシェイプは効果がありますか？お腹が痩せなくて困っているのでエステに通おうかと思っています。 ２０代中頃でしょうか、 先輩に「三十路を... http://bit.ly/e2mlBV
18. 自分の頭の髪の毛が禿げないためにプランを立ててください。 遺伝には逆らえないこ...: 自分の頭の髪の毛が禿げないためにプランを立ててください。 遺伝には逆らえないことはわかってますが、少しでも対抗したいです。 美容師... http://bit.ly/gCupWB
19. 適正な・・・ . 体脂肪率って、 どの位ですか？ 算定方法を、教えてください♪: 適正な・・・ . 体脂肪率って、 どの位ですか？ 算定方法を、教えてください♪ http://bit.ly/fMEoZZ
20. 私はすごく胸が小さい事に悩んでいます。 身長163㎝、体重45㎏で痩せ型で、上半身...: 私はすごく胸が小さい事に悩んでいます。 身長163㎝、体重45㎏で痩せ型で、上半身にほとんど肉がなく、典型的な下半身太りです(T... http://bit.ly/gc9eDR
21. ぼくは，サッカーをやっています。 その中で，体脂肪の落とし方を教えてください。...: ぼくは，サッカーをやっています。 その中で，体脂肪の落とし方を教えてください。 今は，１７％くらいです。 あと，1カ月ぐらいで確実に１２... http://bit.ly/fVkZ4i
22. 体脂肪を減らしたいのですが・・・ １日どれぐらい走れば良いですか？ また一番効...: 体脂肪を減らしたいのですが・・・ １日どれぐらい走れば良いですか？ また一番効果的な時間はいつですか？ 食後でも大丈夫ですか？ http://bit.ly/i3XM4Z
23. 一重から二重になる方法を教えて下さい！。 私は毎日お風呂で目のマッサージと、つ...: 一重から二重になる方法を教えて下さい！。 私は毎日お風呂で目のマッサージと、つまようじで１分～10分程さしてます。 夜寝てる時にはア... http://bit.ly/h7Mhbd
24. 一ヶ月と10日で約3kg、体脂肪4～5パーセントくらい落としたいのですが、 どうした...: 一ヶ月と10日で約3kg、体脂肪4～5パーセントくらい落としたいのですが、 どうしたらいいですか?? http://bit.ly/gyxBnL
25. 私は痩せすぎがコンプレックスです。この足はやはり痩せすぎですか？解答お願いします: 私は痩せすぎがコンプレックスです。この足はやはり痩せすぎですか？解答お願いします http://bit.ly/fmYjV5
26. 旦那の考えてる事がわかりません。結婚２年どちらも３０前半です。半年位前から旦...: 旦那の考えてる事がわかりません。結婚２年どちらも３０前半です。半年位前から旦那におばさんと言われます。 「ただいま～おばさん」とか、～おば... http://bit.ly/ee7wPP
27. 肉割れ線には、保湿が良いと聞きました。 できてしまった肉割れ線の解消とこれから...: 肉割れ線には、保湿が良いと聞きました。 できてしまった肉割れ線の解消とこれからの予防のために なにかしたいのですが、おすすめの商品を教え... http://bit.ly/iiVBDW
28. 皆さんのおすすめのダイエット方法を教えていただきたいです。 こんばんは、今私は...: 皆さんのおすすめのダイエット方法を教えていただきたいです。 こんばんは、今私は中三で身長147cm体重58kg体脂肪率35%と絶望的な... http://bit.ly/hWQuTK
29. 高1です。身長、体重、体脂肪率、3サイズで比較をお願いします☆ 今高校一年生、女...: 高1です。身長、体重、体脂肪率、3サイズで比較をお願いします☆ 今高校一年生、女です。 最近、体型が気になり始めてきました。 身長 ... http://bit.ly/fEm5hS
30. 足の筋肉を落とすには？真剣に悩んでいます。 初めて質問させていただきます。高３...: 足の筋肉を落とすには？真剣に悩んでいます。 初めて質問させていただきます。高３女です。 わたしはもともと筋肉質なのですが、運動をず... http://bit.ly/i7XD6z
31. 摂取カロリーと運動量について教えてください!! 20代、164cm59kgダイエット中の女...: 摂取カロリーと運動量について教えてください!! 20代、164cm59kgダイエット中の女です。 体脂肪率30％で、かなり... http://bit.ly/eEurnx
32. 食事の際、太りやすい人に気を使うのって結構大変！でもこれから肥満やメタボが回...: 食事の際、太りやすい人に気を使うのって結構大変！でもこれから肥満やメタボが回りに増加してゆくのが本当であれば…太りやすい人の為にできること... http://bit.ly/fsLFQW
33. 救急車を呼ぶ様子もなく倒れている人を見ているだけというのは、どんな状況が考え...: 救急車を呼ぶ様子もなく倒れている人を見ているだけというのは、どんな状況が考えられるでしょうか？ 先日、わりと人通りの多い駅前のロータリーで... http://bit.ly/gnKu8S
34. 体を大きくしたい 僕は身長165 体重66で 体脂肪25もあります なのに自慢ではありま...: 体を大きくしたい 僕は身長165 体重66で 体脂肪25もあります なのに自慢ではありませんがm(__)m細くみえます同じよう... http://bit.ly/gDr8Kv
35. ジョギングだけで体脂肪は減らせないすか？: ジョギングだけで体脂肪は減らせないすか？ http://bit.ly/fRYdcr
36. 中学生です。 私は見た目は普通な中学生です。 でも、お腹だけはすごいんです。 す...: 中学生です。 私は見た目は普通な中学生です。 でも、お腹だけはすごいんです。 すごくでていて、何を着ても目立ってて・・・ 家族にも足や... http://bit.ly/h35lXT
37. 親知らずが原因による歯茎の腫れ出血について。至急お願いします。 先週から、右下...: 親知らずが原因による歯茎の腫れ出血について。至急お願いします。 先週から、右下の親知らず付近が腫れだしました。この症状は、疲れが溜ま... http://bit.ly/eqoIEC
38. メタボです。糖分とカロリーを抑えた物しか食べられ無いのですが、おいしいサラダ...: メタボです。糖分とカロリーを抑えた物しか食べられ無いのですが、おいしいサラダが食べたいので、ドレッシングレシピを教えてください。フルーツや... http://bit.ly/ft0Kvh
39. ダイエット目的のトレーニングメニューについて 2ヶ月前からダイエットのためにジ...: ダイエット目的のトレーニングメニューについて 2ヶ月前からダイエットのためにジムでトレーニングをしています。 体脂肪を落として筋肉をつけ... http://bit.ly/f3U60x
40. 深刻な悩みです。私はダイエットを10日くらい続けては2日くらい暴食するという生活...: 深刻な悩みです。私はダイエットを10日くらい続けては2日くらい暴食するという生活を10年くらい続けており、いっこうに痩せません。 ... http://bit.ly/gIGb5j
41. 日本人がバイクに乗ってる姿って，みっともなくないですか？ 十代ならまだしも，胴...: 日本人がバイクに乗ってる姿って，みっともなくないですか？ 十代ならまだしも，胴長・短足・メタボ・細目・の三重苦四重苦五重苦で，ハンガーの... http://bit.ly/gp588W
42. 体脂肪を減らすための食事制限でギリギリのメニューを教えてください。(筋トレ、有...: 体脂肪を減らすための食事制限でギリギリのメニューを教えてください。(筋トレ、有酸素運動はきちんと行う) もちろんリバウンドはしたくあり... http://bit.ly/fWXy7M
43. 彼氏に苛々します。 どうするべきでしょうか？ 約５か月付き合っている彼氏につい...: 彼氏に苛々します。 どうするべきでしょうか？ 約５か月付き合っている彼氏について相談です。 長いので状況を箇条書きします。 ■彼氏3... http://bit.ly/gcboQE
44. 電車通勤時におすすめのマッサージ機ありませんか？ 楽天ポイントが1800ポイントあ...: 電車通勤時におすすめのマッサージ機ありませんか？ 楽天ポイントが1800ポイントあるので楽天市場で紹介してもらえると嬉しいです(^O^) http://bit.ly/gTTmpK

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