メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 私は足痩せをしたくて、毎日１０分くらいマッサージをして浮腫とりをしています。 ...: 私は足痩せをしたくて、毎日１０分くらいマッサージをして浮腫とりをしています。 当たり前のことですが、マッサージ後は細くなってる足が、 ... http://t.co/3maQYXq
2. もう２ヶ月くらいダイエットしてるんですが成果があまり見られません(-_-)/~~~ 154...: もう２ヶ月くらいダイエットしてるんですが成果があまり見られません(-_-)/~~~ 154センチ45キロ→41になり、お腹周... http://t.co/xmbmeQS
3. 僕は身長157cmで132kgで体脂肪率62％です。 高校生に入って2年で53kg太ってしまい...: 僕は身長157cmで132kgで体脂肪率62％です。 高校生に入って2年で53kg太ってしまいました。 痩せようと思って... http://t.co/4LrjknD
4. 笑顔になると頬の辺りがキーンといたくなります。 いつもではなく夕方から夜にかけ...: 笑顔になると頬の辺りがキーンといたくなります。 いつもではなく夕方から夜にかけて、笑いすぎたときや作り笑いをし過ぎた時です。 これはただ... http://t.co/KGvBdrn
5. なぜレカロシートは太った人向けのシートを作らないのですか。 レカロシートて標準...: なぜレカロシートは太った人向けのシートを作らないのですか。 レカロシートて標準的体型の人向けに作られていますよね。 いわゆる万人向けの... http://t.co/WsTTouc
6. 足を長くしたいです。 長くする方法あったら教えてください。: 足を長くしたいです。 長くする方法あったら教えてください。 http://t.co/mR787eb
7. 陸上と脂肪の関係 ぼくはいま４００mをやっているのですが、最近ある人(陸上とは無...: 陸上と脂肪の関係 ぼくはいま４００mをやっているのですが、最近ある人(陸上とは無関係)が スピードをだすにはあるていどの脂肪は必要 っ... http://t.co/o3QTKdo
8. ２ヶ月ほどでできるだけ痩せたいです 体重・見た目どちらも変化させたいです 私は...: ２ヶ月ほどでできるだけ痩せたいです 体重・見た目どちらも変化させたいです 私は中学３年生でこれから夏休みです 150㌢前半で50㌔後半... http://t.co/pJsUxqx
9. （ダイエット） 身長173ｃｍ、体重63.5ｋｇ、体脂肪率15％、ウエスト78ｃｍ これっ...: （ダイエット） 身長173ｃｍ、体重63.5ｋｇ、体脂肪率15％、ウエスト78ｃｍ これってデブですか？ 一年前体重が７３ｋ... http://t.co/OGvdtRZ
10. 自分は今19歳学生で身長170cmで体重はいつも49～51ぐらいしかありません。周りの人...: 自分は今19歳学生で身長170cmで体重はいつも49～51ぐらいしかありません。周りの人は細くて羨ましいとか言ってくれるのです... http://t.co/i0ko8Ic
11. 日に日にふくらはぎが太っていきます！痩せる方法教えてください。 もともと下半身...: 日に日にふくらはぎが太っていきます！痩せる方法教えてください。 もともと下半身肥満体形です。 昔から自転車によく乗ります。歩くのが好き... http://t.co/xqMCwZz
12. 足痩せたいのと足長くしたいです。 どうすればいいですか?: 足痩せたいのと足長くしたいです。 どうすればいいですか? http://t.co/4gFJKN4
13. 毎日、筋トレと、通学の行き帰りに二駅歩いて、甘いものも一切やめて昼はサラダに...: 毎日、筋トレと、通学の行き帰りに二駅歩いて、甘いものも一切やめて昼はサラダにしたり、摂取カロリーを考えて食事したりしているのですが、体重が... http://t.co/HReaGxk
14. 水着についての批判 どうしてみんな、水着を着たがるのですか！？ 水着って、ごく...: 水着についての批判 どうしてみんな、水着を着たがるのですか！？ 水着って、ごく一部の一握りの人しか着れなくないですか？デブだったら着れ... http://t.co/LJN0eoX
15. 足をあと10センチ細くしたいんです! 私は小学校の頃に異常というまで食べ過ぎてし...: 足をあと10センチ細くしたいんです! 私は小学校の頃に異常というまで食べ過ぎてしまい、もう2年ダイエットしてます! 体重もだいぶ減っ... http://t.co/7c7qJfV
16. 整体、はり、灸、マッサージに行かれる事のある人へ、店の看板や、診察券のデザイ...: 整体、はり、灸、マッサージに行かれる事のある人へ、店の看板や、診察券のデザイン、内装など店選びのかなり重要なポイントになりますか？僕は人間... http://t.co/JH9GOpn
17. ダイエットについてです！なかなか痩せません(Ｔ＿Ｔ) アドバイスをください！ 17...: ダイエットについてです！なかなか痩せません(Ｔ＿Ｔ) アドバイスをください！ 17歳151cm47kgの女です。 私は3ヶ月前から... http://t.co/7bxhpRt
18. 典型的な下半身太りです。 私は、学生で、毎日（平日）片道30分ので登校しています...: 典型的な下半身太りです。 私は、学生で、毎日（平日）片道30分ので登校しています。 上半身はうらやましいといわれるほど細い体です... http://t.co/EsYDjDv
19. 便秘と下腹部の冷えについて 改善策のアドバイスを頂けたら嬉しいです。 (>_&lt...: 便秘と下腹部の冷えについて 改善策のアドバイスを頂けたら嬉しいです。 (>_<) お風呂から出てすぐでも、下腹部が冷えています。 ... http://t.co/0WzJynV
20. 顔が大きいことに悩んでます・・。中１（女）です。 こんにちは（＾‐＾）／私は、...: 顔が大きいことに悩んでます・・。中１（女）です。 こんにちは（＾‐＾）／私は、タイトルの通り中１女子です。 ずっと前から顔が大きいこと... http://t.co/SLf08DC
21. 足を全体的に細くしたいです。1ヶ月しか時間がないです。いい方法ありましたら解答...: 足を全体的に細くしたいです。1ヶ月しか時間がないです。いい方法ありましたら解答お願いします。 中学1年、女です。お金がかかるエステとかはいけません。 http://t.co/eKst0Yp
22. こんばんは 昨晩に右足のふくらはぎが つってしまったのですが ほぼ1日たった今で...: こんばんは 昨晩に右足のふくらはぎが つってしまったのですが ほぼ1日たった今でも歩くだけで つっぱったような感覚でつりそうです(... http://t.co/feeDAcs
23. 173センチ80キロ体脂肪率15 スリーサイズ100 80 100 てどんな感じの体型ですか？上...: 173センチ80キロ体脂肪率15 スリーサイズ100 80 100 てどんな感じの体型ですか？上半身と比べると、下半身... http://t.co/7yRGNkw
24. 朝・夜の肌のお手入れについて タイトル通りです。 私は20代後半、 社会人してます...: 朝・夜の肌のお手入れについて タイトル通りです。 私は20代後半、 社会人してます。 夜はクレンジング→精製水でふき取り用にスプレ... http://t.co/ahFAu0q
25. 絶対痩せる方法を教えてください。 朝は200カロリー(カロリーメイト)昼は450カロリ...: 絶対痩せる方法を教えてください。 朝は200カロリー(カロリーメイト)昼は450カロリー(キャベツ→冷凍スパゲッティ)夜は800... http://t.co/6hqg8fE
26. 私は下半身太りしてしまいます(>_<) とってもぶっといというわけではないで...: 私は下半身太りしてしまいます(>_<) とってもぶっといというわけではないですけど、 上半身と比べたら腰から下が少し太くとても気になります... http://t.co/9y5ZFMv
27. 結婚して5年たちますが、料理が嫌いでまったくできません。子供はいません。 結婚...: 結婚して5年たちますが、料理が嫌いでまったくできません。子供はいません。 結婚して1年くらいは仕事しながらも、料理もして、掃除もして、洗... http://t.co/u76zd9d
28. 台湾-台北のサウナについて（チップ500枚） 8月の盆休みに台北に行きます。 そこで...: 台湾-台北のサウナについて（チップ500枚） 8月の盆休みに台北に行きます。 そこで、アッチ系の店に関して色々と調べているのですが... http://t.co/D6ZU111
29. ししゃも脚のふくらはぎが細くなる引き締め方教えてください(。_。) パソコンで調...: ししゃも脚のふくらはぎが細くなる引き締め方教えてください(。_。) パソコンで調べたり、友達から聞いたりして やってみてはいるのですが... http://t.co/FvYe9vl
30. ボロ儲けの医者たち。 日本の長者番付が０５年に廃止されたが、週刊誌が日本の大金...: ボロ儲けの医者たち。 日本の長者番付が０５年に廃止されたが、週刊誌が日本の大金持ちを公表している。それを見て驚いたのは、東北などの長者の... http://t.co/uNv1KxE
31. 筋トレについていくつかの質問です。 お暇な方、お付き合い下さい。。。 ・現在体...: 筋トレについていくつかの質問です。 お暇な方、お付き合い下さい。。。 ・現在体脂肪１４％なのですが腹筋の下半分がくっきり見えません。腹筋... http://t.co/YwR5kpm
32. あーーー！！！ 痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せた...: あーーーーーーーーーーーーー！！！ 痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい…………… 何とかして痩せ... http://t.co/EL9iGoo
33. 顔を痩せるにはどうしたらいいですか？ マッサージ、小顔ローラー、顔の筋肉を鍛え...: 顔を痩せるにはどうしたらいいですか？ マッサージ、小顔ローラー、顔の筋肉を鍛えるのは続きませんでした… 高１女子、身長146cm 体重... http://t.co/R6xi8B6
34. 太もも痩せ 私は、全体的にぱっと見痩せ気味です。 体重からみても、痩せ気味の方...: 太もも痩せ 私は、全体的にぱっと見痩せ気味です。 体重からみても、痩せ気味の方です。 ですが、太ももだけとても太いです。 太もも以外の足... http://t.co/Oi34Tua
35. 神戸市内在住です。自律神経を少々病んでます。アロママッサージは香りもマッサー...: 神戸市内在住です。自律神経を少々病んでます。アロママッサージは香りもマッサージも良い効果をもたらすことが多いと聞きました。 一度試してみ... http://t.co/6UC4lc0
36. 中３女子です。夏休みの間(１ヶ月程度)にできるだけ痩せたいです 今まで色々なダイ...: 中３女子です。夏休みの間(１ヶ月程度)にできるだけ痩せたいです 今まで色々なダイエット方法もしてきました.. だけど続かず..(;_;... http://t.co/dkLZ1Ji
37. メタボ？太り過ぎて困っています。夜だけでなく朝から手足のむくみが気になります...: メタボ？太り過ぎて困っています。夜だけでなく朝から手足のむくみが気になります。 3ヶ月位前から腰も痛いです。 私は38歳2児の母です。 ... http://t.co/pl9ggGR
38. 身長伸ばしたいです。 脚だけ伸ばすって可能ですか? 私はモデルに憧れていて スタ...: 身長伸ばしたいです。 脚だけ伸ばすって可能ですか? 私はモデルに憧れていて スタイルよくして、今以上にオシャレを楽しみ みんなが憧れる... http://t.co/bdcedkm
39. 水泳は足のむくみや脚痩せに効果がありますか？: 水泳は足のむくみや脚痩せに効果がありますか？ http://t.co/O9ZGQOi
40. 【脳貧血】横になれない時の対処法を教えてください。 数年前に自律神経をおかしく...: 【脳貧血】横になれない時の対処法を教えてください。 数年前に自律神経をおかしくして以来、気圧に影響されて脳貧血を起こします。 とくにこの... http://t.co/W9P7n1n
41. ニキビに悩んでます。 5月ぐらいからニキビがひどいです。 顔中ニキビだらけでマジ...: ニキビに悩んでます。 5月ぐらいからニキビがひどいです。 顔中ニキビだらけでマジでキモイです。 でも会社は休めないし、辞めれないし... http://t.co/lzb1WFF
42. 至急探してます！ 私、男ですが、女性が診察、施術して頂ける整形外科、接骨院、指...: 至急探してます！ 私、男ですが、女性が診察、施術して頂ける整形外科、接骨院、指圧マッサージ、整体等の病院、マッサージ店を探してます。 場... http://t.co/AjtPGD8
43. 身長157.8㎝ 体重47.8kg 体脂肪率21%前後 高1女です。 この身長での理想の体重と体...: 身長157.8㎝ 体重47.8kg 体脂肪率21%前後 高1女です。 この身長での理想の体重と体脂肪率を教えてくださ... http://t.co/m7e40ux
44. ダイエット、肉体改造に詳しい方 自分は、いま体に贅肉がついてます なので有酸素...: ダイエット、肉体改造に詳しい方 自分は、いま体に贅肉がついてます なので有酸素運動で脂肪減らして筋肉もある程度つけたいのですが ど... http://t.co/fKvmGPj
45. バストアップのために、リンパマッサージやトレーニングをしています。 そこで、バ...: バストアップのために、リンパマッサージやトレーニングをしています。 そこで、バストアップサプリを摂ることで効率的にバストアップをしていこ... http://t.co/IQBegrn
46. 体脂肪をなるべくつけたくないんですけどアイスクリームを食べるのはまずいですか...: 体脂肪をなるべくつけたくないんですけどアイスクリームを食べるのはまずいですかね? 酸化した油を使ったものは脂肪がつきやすいだとか身体に悪い... http://t.co/Ud8uZX2
47. 疲れがたまった時にマッサージを受けると楽になると同僚がよく言ってるのですが、...: 疲れがたまった時にマッサージを受けると楽になると同僚がよく言ってるのですが、どのマッサージを受けるのが一番オススメですか？ たくさんあって... http://t.co/ybMNuzH
48. 閲覧ありがとうございます(*^_^*) 今日食べすぎてしまい、お昼より２キロ体重が増...: 閲覧ありがとうございます(*^_^*) 今日食べすぎてしまい、お昼より２キロ体重が増えてしまいました。体脂肪率も増えています。 ... http://t.co/oSwNke2
49. 美容に詳しい方よろしくお願いします。 中傷なしで。 伸長156㌢、体重46～47㌔代、...: 美容に詳しい方よろしくお願いします。 中傷なしで。 伸長156㌢、体重46～47㌔代、胸D～E、アンダー65、体脂肪率21㌫、... http://t.co/M7a52bL
50. このような方法でウエストがすっきりしますか？ 今いろいろなダイエットしています...: このような方法でウエストがすっきりしますか？ 今いろいろなダイエットしていますが、なかなか成果が出ずへこみぎみです。 事務職なので椅... http://t.co/KXHg8qy
51. 膝痛に悩まされています。 21歳の女です。159cm47kgです。 幼少時から膝痛に悩まさ...: 膝痛に悩まされています。 21歳の女です。159cm47kgです。 幼少時から膝痛に悩まされています。 定期的に膝が痛くなり... http://t.co/L8hAv58
52. 腹を凹ますストレッチと筋トレについてお尋ねします。 現在64kg 体脂肪23.0％ BMI2...: 腹を凹ますストレッチと筋トレについてお尋ねします。 現在64kg 体脂肪23.0％ BMI23.8 体脂肪レベル10 基礎... http://t.co/41W0tpM
53. 矯正下着について質問させて下さい。 知り合い（24歳）が矯正下着専門店で身体を細...: 矯正下着について質問させて下さい。 知り合い（24歳）が矯正下着専門店で身体を細かく寸法し、身体に合った下着を身につけています。その... http://t.co/36SYQJ9
54. 体脂肪率 がマイナスです これってどうゆうことですかね: 体脂肪率 がマイナスです これってどうゆうことですかね http://t.co/OCp3vNJ
55. 整形外科の医師でも整骨院や接骨院にマッサージに行くのでしょうか？: 整形外科の医師でも整骨院や接骨院にマッサージに行くのでしょうか？ http://t.co/sG2SpmB

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