メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 生理痛について(;_;)毎月生理痛がひどいです(>_ http://bit.ly/etBloX
2. 足痩せについて 私わスポーツをしてて ふくらはぎに筋肉が ついてしまったのですが...: 足痩せについて 私わスポーツをしてて ふくらはぎに筋肉が ついてしまったのですが キレイなつき方じゃないんです。 正面から見たら、 ... http://bit.ly/gwUl1q
3. 足が細くなる方法を教えてください! 回答待ってます!!!1: 足が細くなる方法を教えてください! 回答待ってます!!!!1 http://bit.ly/e3M9X3
4. 腹筋の仕方について教えてください。 女子高生です。 前回、腹筋について質問しと...: 腹筋の仕方について教えてください。 女子高生です。 前回、腹筋について質問しとても参考になりました。 今まで20回程度を一日二回してい... http://bit.ly/i5X37H
5. 女性に質問です。 痩せている男性が「どんなに食べても体重が変わらない」とか「運...: 女性に質問です。 痩せている男性が「どんなに食べても体重が変わらない」とか「運動すればすぐ痩せる」などと発言してたら いらっときますか？... http://bit.ly/epaxA7
6. メタボの糖尿なので自転車通勤しようと思いクロスバイクを買おうと思っているので...: メタボの糖尿なので自転車通勤しようと思いクロスバイクを買おうと思っているのですが、会社まで片道１５ｋｍあり可能か試しに妻のママチャリで休日... http://bit.ly/dZHF6Y
7. 埋没法（２点止め以上の方など）＋脱脂 をした方に質問です。 明日、美容整形のカ...: 埋没法（２点止め以上の方など）＋脱脂 をした方に質問です。 明日、美容整形のカウンセリングに行きます。 『私は重い一重（すこし奥二重）で... http://bit.ly/g7AffC
8. 水泳について質問です。 ダイエットのため、水泳を始めようと思うのですが、足に筋...: 水泳について質問です。 ダイエットのため、水泳を始めようと思うのですが、足に筋肉がついて太くなるのが懸念です。 水泳は足に筋肉をつきにく... http://bit.ly/dYz1EC
9. 知り合いの 鍼灸師に マッサージ と 鍼を 打ってもらったら すごい 激痛で… マッ...: 知り合いの 鍼灸師に マッサージ と 鍼を 打ってもらったら すごい 激痛で… マッサージ行く度に 翌日は もみ返しに なって... http://bit.ly/dMH0Ea
10. 4月までに3～5kg減したいです！ 私は昨年の9月から1月までに5kg、1月から現在まで...: 4月までに3～5kg減したいです！ 私は昨年の9月から1月までに5kg、1月から現在までに 3kgほど体重が増えました。 ... http://bit.ly/fcG6HC
11. ダイエットの相談に乗ってください。 ２０代会社員女です。 就職して１年弱なので...: ダイエットの相談に乗ってください。 ２０代会社員女です。 就職して１年弱なのですが、その間に３ｋｇ太ってしまいました・・・。 このまま... http://bit.ly/giF4Gh
12. 整骨院の看板に マッサージ師が居ないのに 「マッサージ」の言葉が 入っていた場合...: 整骨院の看板に マッサージ師が居ないのに 「マッサージ」の言葉が 入っていた場合 違法と 言いますが その根拠は なんですか？ http://bit.ly/f5urET
13. 現在24男です。 相談があります。 現在彼女募集しているのですが、彼女ができませ...: 現在24男です。 相談があります。 現在彼女募集しているのですが、彼女ができませんどうしたらいいでしょうか？？ どうしてもモテ... http://bit.ly/hTQAmf
14. 下半身だけが痩せません。。。 スポーツジムに行き、体脂肪率はかなり下がったので...: 下半身だけが痩せません。。。 スポーツジムに行き、体脂肪率はかなり下がったのですが どうしてもお尻・太もも・ふくらはぎが痩せません; ... http://bit.ly/eBhqFH
15. ダイエット成功したい!!! ダイエットしたいです! 今中３受験生なので、入試が終わ...: ダイエット成功したい!!!! ダイエットしたいです! 今中３受験生なので、入試が終わり次第ダイエットするつもりです。 私はお腹は引... http://bit.ly/ftcqpZ
16. 小顔になるマッサージ方法を教えてください。: 小顔になるマッサージ方法を教えてください。 http://bit.ly/fel6m6
17. 10日間で2㌔痩せたいです！ 身長165㎝で体重は49㎏で体脂肪率は２０パーセントです...: 10日間で2㌔痩せたいです！ 身長165㎝で体重は49㎏で体脂肪率は２０パーセントです。 普段はまったく運動しません。 このサイ... http://bit.ly/ecIdhq
18. かなり不愉快な思いをしました。 リンパマッサージを受けましたが、太もものきわの...: かなり不愉快な思いをしました。 リンパマッサージを受けましたが、太もものきわの下着の中を触られたり、下着の上からですが手が性器に触れまし... http://bit.ly/g7TEh7
19. 首の痛みで悩んでいます。大学生男子です。 首が痛いと言うよりも、右下を向いたと...: 首の痛みで悩んでいます。大学生男子です。 首が痛いと言うよりも、右下を向いたときに 左斜め後ろの神経が張ってピリリと痛みが 生じます。... http://bit.ly/fxzXY0
20. 156センチ 48キロ 156センチ 48キロってデブじゃないですか？ 3ヶ月の間に7キロも...: 156センチ 48キロ 156センチ 48キロってデブじゃないですか？ 3ヶ月の間に7キロも太ってしまいました… 陸上... http://bit.ly/hwYXe3
21. いろいろお聞きします! 今ダイエット中なのですが今週は火曜から高カロリーな夕飯...: いろいろお聞きします! 今ダイエット中なのですが今週は火曜から高カロリーな夕飯を４日続けて食べてしまいました。 せっかく順調に痩せていた... http://bit.ly/hoVTFJ
22. 健康体だけど疲れやすいです。。 去年あたりまでBMIが２５以上ありましたが、２１...: 健康体だけど疲れやすいです。。 去年あたりまでBMIが２５以上ありましたが、２１まで減らせました。 １６１センチ体重５６キロ、多少の貧... http://bit.ly/fvtlG0
23. 私は中３女です。中１のときに部活（テニス）をはじめてから足がいきなり太ってし...: 私は中３女です。中１のときに部活（テニス）をはじめてから足がいきなり太ってしまいました。筋肉でパツンパツンの足です。 短期間で痩せられるい... http://bit.ly/dOmBTX
24. ジムに通って体が変わり始めるのは、どれくらいかかりますか？ いま、体重72㎏ 体...: ジムに通って体が変わり始めるのは、どれくらいかかりますか？ いま、体重72㎏ 体脂肪率16%くらいです http://bit.ly/ePrcte
25. 【お礼５００枚】セーラームーンと少女時代でオナニーする人って珍しいですか？ 私...: 【お礼５００枚】セーラームーンと少女時代でオナニーする人って珍しいですか？ 私はセーラームーンと少女時代(K-POPのグループ)が大好き... http://bit.ly/gV9PPi
26. 腹筋！ 寝転がって上半身を起こす腹筋。 足をあげては地面スレスレまで下ろしたり...: 腹筋！ 寝転がって上半身を起こす腹筋。 足をあげては地面スレスレまで下ろしたりする足上げ腹筋。 どちらがおすすめですか？ よければ効... http://bit.ly/hX44uh
27. 173/60 体脂肪11%ってどうですか？ サッカーやってる大学生です。 細いとは思いま...: 173/60 体脂肪11%ってどうですか？ サッカーやってる大学生です。 細いとは思いますが、このスペックってガリでしょうか？ http://bit.ly/dJU9TU
28. 身長１６７㎝、体重５８kg、体脂肪２０％３０歳の男です。１か月で体型を変えたい...: 身長１６７㎝、体重５８kg、体脂肪２０％３０歳の男です。１か月で体型を変えたいと思い、ジムへ通い始めました。 主にお腹と腰に肉が付いてお... http://bit.ly/ePlGmB
29. 教えてください。 最近、肩こりって言っていいのか首の後ろ側がこおって います。...: 教えてください。 最近、肩こりって言っていいのか首の後ろ側がこおって います。いくらマッサージしても一時はよいのですが すぐ痛くなります... http://bit.ly/e6CWCe
30. １時間歩くのと、２０分走るのではどっちのほうがダイエットにいいですか？（高１...: １時間歩くのと、２０分走るのではどっちのほうがダイエットにいいですか？（高１女子です） 痩せるためには食事の量を減らす方法で頑張っているの... http://bit.ly/gLgUmJ
31. 体脂肪について ２月19日からシェイプ目的でダイエットしています。 ダイエット内...: 体脂肪について ２月19日からシェイプ目的でダイエットしています。 ダイエット内容は、 ●毎食腹八分目でしっかり食べる ●１日最低一... http://bit.ly/fis43V
32. 肩にしこりの様なものがあります。背中にもあります。全て左右非対象で(利き手が右...: 肩にしこりの様なものがあります。背中にもあります。全て左右非対象で(利き手が右のせいか、右側に多いです)、大きさもバラバラです。 昔... http://bit.ly/fuXlt0
33. 運動が足りないのでしょうか？ 高校1年女子です。 身長162cm、体重47kg。 2週間ほ...: 運動が足りないのでしょうか？ 高校1年女子です。 身長162cm、体重47kg。 2週間ほど前から、体を引き締めるた... http://bit.ly/eP7Dtg
34. 肩・首・腰のこりが慢性的で困っています。 首や腰を横に折り曲げるだけでボキボキ...: 肩・首・腰のこりが慢性的で困っています。 首や腰を横に折り曲げるだけでボキボキなります泣 常に体が凝っている感覚がして、体がすごく重いで... http://bit.ly/eycklP
35. ダイエットで痩せると足のサイズもかわりますか？: ダイエットで痩せると足のサイズもかわりますか？ http://bit.ly/eKegUF
36. せっかく痩せたのに冬場に体脂肪増えました、5キロ痩せて3キロ増えた。: せっかく痩せたのに冬場に体脂肪増えました、5キロ痩せて3キロ増えた。 http://bit.ly/ibWTM0
37. 太もものリンパマッサージの仕方を詳しく教えてください＞＜: 太もものリンパマッサージの仕方を詳しく教えてください＞＜ http://bit.ly/g0yH7K
38. 足をくめる人と 足を組めいない人の違いはなんでしょう。 足が太くても普通に足を...: 足をくめる人と 足を組めいない人の違いはなんでしょう。 足が太くても普通に足を組んでる人もいます。 足を組める人と組めいない人とでは、何... http://bit.ly/eMh07q
39. 無添加・石鹸シャンプーについて 中２男子ですが頭皮の臭いがきになります＞＜ シ...: 無添加・石鹸シャンプーについて 中２男子ですが頭皮の臭いがきになります＞＜ シャンプーは２度、指の腹でマッサージするように。 すすぎは... http://bit.ly/gf46MM
40. こんにちはm(__)m 私は高校1年女子です。 つい一ヶ月前まで、食事制限のみのダイエ...: こんにちはm(__)m 私は高校1年女子です。 つい一ヶ月前まで、食事制限のみのダイエットをしていましたが、体のラインを引き締... http://bit.ly/dOHbkq
41. 体脂肪について質問です。体脂肪が1％減ると、何グラム体重が減りますか?: 体脂肪について質問です。体脂肪が1％減ると、何グラム体重が減りますか? http://bit.ly/gl7I3z
42. ふくらはぎの形と歩き方について質問です。 歩き方、歩くときにどこに重心をかける...: ふくらはぎの形と歩き方について質問です。 歩き方、歩くときにどこに重心をかけるかって、ふくらはぎや足全体の形に関わってくると思うんです。... http://bit.ly/hyxfEK
43. ダイエットの効率的な方法について教えてください 20歳の女性です 北海道に住んで...: ダイエットの効率的な方法について教えてください 20歳の女性です 北海道に住んでます ダイエットで全体的に痩せる為に ウォーキング... http://bit.ly/gjkEHZ
44. 最近もの凄く髪の毛が抜けます。 元々は髪の毛は多い方でした。 一年前に過激なダ...: 最近もの凄く髪の毛が抜けます。 元々は髪の毛は多い方でした。 一年前に過激なダイエットで生理がこなくなりました。 それから10か月近く生... http://bit.ly/eanezf
45. どなたか私に合ったダイエットを教えてください！ 164cm、58.6kg、体脂肪率28.5％...: どなたか私に合ったダイエットを教えてください！ 164cm、58.6kg、体脂肪率28.5％、基礎代謝1250kcalの... http://bit.ly/gsI7Xw
46. 今月、彼氏の誕生日にサプライズでマッサージに連れていってあげたいと思っていま...: 今月、彼氏の誕生日にサプライズでマッサージに連れていってあげたいと思っています。 埼玉県内でオススメなマッサージ店はありますか？ 彼は肩こ... http://bit.ly/fTy54S
47. 下半身だけ痩せたいです。 上半身はもとから細いし胸ももとから小さいので さらに...: 下半身だけ痩せたいです。 上半身はもとから細いし胸ももとから小さいので さらに小さくしたくはありません。 でも上半身に比べ下半身の太さ... http://bit.ly/gh1rQX
48. はじめて質問させていただきます。よろしくお願いします。 ダイエットの質問です。...: はじめて質問させていただきます。よろしくお願いします。 ダイエットの質問です。 大まかに言って、、、消費カロリー＞摂取カロリー で体重... http://bit.ly/hfuian
49. 足(太もも)が痩せるにはどうしたらよいでしょうか。: 足(太もも)が痩せるにはどうしたらよいでしょうか。 http://bit.ly/gcgHmN
50. お菓子我慢ダイエット 私は今１５７ｃｍの体重56キロです。 体脂肪（皮下脂肪？）...: お菓子我慢ダイエット 私は今１５７ｃｍの体重56キロです。 体脂肪（皮下脂肪？）を減らしたいのですが・・・ 大好物の甘い物を我慢する... http://bit.ly/hiqkx6
51. 私は高校2年生です。 私は中学2年のころから 手の親指の骨を何回も何回も鳴らし...: 私は高校2年生です。 私は中学2年のころから 手の親指の骨を何回も何回も鳴らして くせみたいにピキピキ親指を動かしてました。 き... http://bit.ly/dHvtwB
52. おなかの脂肪はどうやったら取れますか？ 私は、足も腕も顔も普通なんですが、 お...: おなかの脂肪はどうやったら取れますか？ 私は、足も腕も顔も普通なんですが、 おなかだけ、太っています。 服を着るとカバーできるのですが、... http://bit.ly/h37WQx
53. 88キロです。体脂肪率何％に見えますか？: 88キロです。体脂肪率何％に見えますか？ http://bit.ly/g9uLPc

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