メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 157センチ50～52キロをウロウロしています 体脂肪は25～27％です。 現在30歳ですが...: 157センチ50～52キロをウロウロしています 体脂肪は25～27％です。 現在30歳ですが、ジワジワとこの数年で太りま... http://bit.ly/efqJTC
2. マッサージ用オイルは自作・既製品どちらがいいですか？ 新しくマッサージ用にボデ...: マッサージ用オイルは自作・既製品どちらがいいですか？ 新しくマッサージ用にボディオイルを購入しようと思っています。 足やせ・セルライト除... http://bit.ly/erjmL0
3. 効果あるダイエット 最近とても体重が増えてきて 痩せたいなぁと思っています 私は...: 効果あるダイエット 最近とても体重が増えてきて 痩せたいなぁと思っています 私は今学生で行き帰りに皆で コンビニに寄って買い食いを... http://bit.ly/dSyF7n
4. 足がむくみ足首の太さが気になります。マッサージの機会でオススメのメーカーを教...: 足がむくみ足首の太さが気になります。マッサージの機会でオススメのメーカーを教えて下さい。 http://bit.ly/dIpTvF
5. 筋肉トレーニング(ウエイトトレーニング)について質問です！ はじめに、現在のスペ...: 筋肉トレーニング(ウエイトトレーニング)について質問です！ はじめに、現在のスペックは 身長173cm 体重59kg 体脂肪率12... http://bit.ly/eSsXDl
6. ダイエットについて 質問です(⊃Д;`)!! 中学3年生の身長165㌢ 体重57㌔です。 ...: ダイエットについて 質問です(⊃Д;`)!! 中学3年生の身長165㌢ 体重57㌔です。 １ヶ月で3㌔ 4... http://bit.ly/f90sHh
7. いい足やせダイエットの方法を知りませんか？？ 私の足は、自分で言うのもあれなん...: いい足やせダイエットの方法を知りませんか？？ 私の足は、自分で言うのもあれなんですけど足首と太ももは細い方なんです。 しかし、ふくらは... http://bit.ly/eWRUfi
8. 美容整形外科でリフトアップの手術をしました。この手術をすると今、注目されてい...: 美容整形外科でリフトアップの手術をしました。この手術をすると今、注目されている顔筋マッサージをしても 効果がないと聞きましたが、本当でしょうか？ http://bit.ly/eG4axg
9. ダイエットについてです。 高校１年生です。 中学の時に陸上部でした。 引退して１...: ダイエットについてです。 高校１年生です。 中学の時に陸上部でした。 引退して１年間で10キロも増えました。 痩せる方法を教えてく... http://bit.ly/go9IxZ
10. 固太りにきくマッサージや方法はありますか？ 私は、ふくらはぎが太いです。 筋肉...: 固太りにきくマッサージや方法はありますか？ 私は、ふくらはぎが太いです。 筋肉っぽく硬い感じなんです。 でも吹奏楽部なのであまり運動はし... http://bit.ly/eG8mpV
11. 新しい言葉って誰が考えついてどのタイミングでテレビなどで放送されるの？流行り...: 新しい言葉って誰が考えついてどのタイミングでテレビなどで放送されるの？流行りそうな単語を作って世に流す専門みたいな人もいますか？ （例えば... http://bit.ly/fpF0hW
12. なぜ筋肉痛に・・・。 週4～5で筋トレして9キロほどランニングをしています。 もち...: なぜ筋肉痛に・・・。 週4～5で筋トレして9キロほどランニングをしています。 もちろん体力維持とダイエットの為です。 筋トレ内容は... http://bit.ly/g62JJr
13. 母親が病気で来週に入院して手術します。 なにか入院中に使えるようなものをプレ...: 母親が病気で来週に入院して手術します。 なにか入院中に使えるようなものをプレゼントしたいのですが入院したことがあるかたこれあったら便利... http://bit.ly/egQO8O
14. ダイエットについてです！ 6か月前からダイエットを始めた時は160ｃｍで48kgでした...: ダイエットについてです！ 6か月前からダイエットを始めた時は160ｃｍで48kgでした。 その頃はまだ腹筋100回で食事もそこま... http://bit.ly/gqaHxD
15. 顔やせ・太ももやせにいい 運動やマッサージなど教え て下さい: 顔やせ・太ももやせにいい 運動やマッサージなど教え て下さい http://bit.ly/ed7E8V
16. 40才の主婦です。 3年前にタバコを辞め半年で15キロも太ってしまいました。 先月か...: 40才の主婦です。 3年前にタバコを辞め半年で15キロも太ってしまいました。 先月からジムに行くようにしました。 週5回、基本はス... http://bit.ly/gsYBIZ
17. 妊娠4ヶ月で初マタです。妊婦でもいけるリフレクソロジー、整骨院、マッサージ等が...: 妊娠4ヶ月で初マタです。妊婦でもいけるリフレクソロジー、整骨院、マッサージ等があれば教えていただきたいです。 もともと肩こりもちで、最近... http://bit.ly/dSSN9I
18. 今年の健康診断で、体重２キロ増、体脂肪率１％増でした。 体重１キロ当たりに、体...: 今年の健康診断で、体重２キロ増、体脂肪率１％増でした。 体重１キロ当たりに、体脂肪は何％上がるものなのでしょうか？ １％って、筋肉も付い... http://bit.ly/es13py
19. ふくらはぎのだるさ。座った状態で椅子から足が浮いていると負担は大きいですか？ ...: ふくらはぎのだるさ。座った状態で椅子から足が浮いていると負担は大きいですか？ 最近ふくらはぎのだるみに悩んでいる学生です。 夕方頃にどっ... http://bit.ly/gR3irO
20. お相撲さんは、定期健康診断で問題は指摘されないのですか？ おそらく、メタボと診...: お相撲さんは、定期健康診断で問題は指摘されないのですか？ おそらく、メタボと診断されるかと。。。 http://bit.ly/eAuK90
21. 筋トレとダイエットについて 筋トレとダイエットについて教えてください。 ２０歳...: 筋トレとダイエットについて 筋トレとダイエットについて教えてください。 ２０歳女です 高校までスポーツをしていたため５キロマラソン... http://bit.ly/guoYJM
22. 保険を使ったマッサージを受けたいのですが、同意書をかいてくれません。 どこか同...: 保険を使ったマッサージを受けたいのですが、同意書をかいてくれません。 どこか同意書をかいてくれる病院はありませんか？ http://bit.ly/f1x5BT
23. 腰痛持ちです。名古屋駅前、納屋橋、伏見あたりでオススメの整体、マッサージ屋さ...: 腰痛持ちです。名古屋駅前、納屋橋、伏見あたりでオススメの整体、マッサージ屋さんを教えてください。よろしくお願いします。 http://bit.ly/gENeme
24. 昔やせてるからといじめられた人から、将来メタボになりやすくなり「太りたくない...: 昔やせてるからといじめられた人から、将来メタボになりやすくなり「太りたくないなら太る食べ方をやめて、太らないように食べればいいじゃん？ て... http://bit.ly/e8FWqC
25. 娘の受験太りが激しいです。(元から太っていたのですが) 足(特に膝の内側)と顔の脂...: 娘の受験太りが激しいです。(元から太っていたのですが) 足(特に膝の内側)と顔の脂肪を減らしたいです。 食べない、脂肪吸引など意外で... http://bit.ly/eIrQ1V
26. フィットネスに通い始めて7カ月(女です) 3サイズは全て2，3cmほど減ったのですが ...: フィットネスに通い始めて7カ月(女です) 3サイズは全て2，3cmほど減ったのですが 体重は1.5kgほど増えて体脂肪率は変わ... http://bit.ly/hzBNuK
27. 体重、体脂肪について 初めまして。 私は身長１６４センチ２６歳です。 去年の１０...: 体重、体脂肪について 初めまして。 私は身長１６４センチ２６歳です。 去年の１０月からダイエットを１月くらいまでして ７０キロく... http://bit.ly/feZDkw
28. 耳ツボマッサージって効果ありますか？: 耳ツボマッサージって効果ありますか？ http://bit.ly/gPvwFU
29. やっぱり私の負けなんでしょうか？付き合って5年。最初は援助交際で買われ、会って...: やっぱり私の負けなんでしょうか？付き合って5年。最初は援助交際で買われ、会ってく中で優しい彼に心を許しました。商売人としてのプライドが折... http://bit.ly/h1o3qJ
30. ボクシングをやってるものなんですが、自重トレでも体重は増えちゃうんでしょうか?...: ボクシングをやってるものなんですが、自重トレでも体重は増えちゃうんでしょうか?自分は腕立て、腹筋、背筋、スクワット、首、等の自重トレをや... http://bit.ly/dVz5ED
31. 頂頭部の頭痛の治し方、教えてください。 私の母は、今、頭痛がします。私は最初は...: 頂頭部の頭痛の治し方、教えてください。 私の母は、今、頭痛がします。私は最初は単なる肩こりだと思ってマッサージをしたら、おさまらずすごく... http://bit.ly/dL3YL1
32. メディキュットって 足のむくみとれて細くなりますか？: メディキュットって 足のむくみとれて細くなりますか？ http://bit.ly/i9tAJA
33. 女性に質問です。 身長１６３センチ、体重５４キロ、体脂肪率６～８％の男ってスタ...: 女性に質問です。 身長１６３センチ、体重５４キロ、体脂肪率６～８％の男ってスタイル的にどう思いますか？(^^ゞ 回答よろしくお願いし... http://bit.ly/ejGVvu
34. 20代女です。魔女たちの２２時でやってたバストマッサージを一週間ほど毎日やって...: 20代女です。魔女たちの２２時でやってたバストマッサージを一週間ほど毎日やってました。 胸が痛くなってきて（張ってる感じで）バストア... http://bit.ly/eE6Xu6
35. 女性に質問です。 身長１６３センチ、体重５４キロ、体脂肪率６～８％の男ってスタ...: 女性に質問です。 身長１６３センチ、体重５４キロ、体脂肪率６～８％の男ってスタイル的にどう思いますか？(^^ゞ 回答よろしくお願いし... http://bit.ly/hImqlA
36. マッサージ機について 最近、体のあちこちが痛くて 椅子のタイプのマッサージ機が...: マッサージ機について 最近、体のあちこちが痛くて 椅子のタイプのマッサージ機がほしいのですが 置く場所がないので お手軽タイプのちょっと... http://bit.ly/exUXZC
37. 小学高学年の子供がとても冷え性です。 温灸療法やツボマッサージを教えていただき...: 小学高学年の子供がとても冷え性です。 温灸療法やツボマッサージを教えていただき、実行しています。 足だけでなく、全身マッサージをして... http://bit.ly/dIlNcA
38. お腹を引き締めるめに、 ジョギングの前に腹トレ をしようと思うのですが 一番効果...: お腹を引き締めるめに、 ジョギングの前に腹トレ をしようと思うのですが 一番効果的なお腹を鍛える トレーニングは何でしょう？？ 例... http://bit.ly/hJnNua
39. やっぱり病院?? 私は20才、女で4月に21才になります。 去年の7月頃、胸のリンパマ...: やっぱり病院?? 私は20才、女で4月に21才になります。 去年の7月頃、胸のリンパマッサージをしていたら いつのまにか右... http://bit.ly/elq6wr
40. ダイエット中です。これは順調なペースですか？ ＜ダイエット方法＞ 食事制限 ・バ...: ダイエット中です。これは順調なペースですか？ ＜ダイエット方法＞ 食事制限 ・バランスの良い食事を三食きちんと取る。 ・朝：昼：夕＝３... http://bit.ly/iatDDy
41. 肩凝りで首まで変な違和感出てきますか？ 裁縫をしているせいか、特に左肩が半端じ...: 肩凝りで首まで変な違和感出てきますか？ 裁縫をしているせいか、特に左肩が半端じゃないくらい凝ってしまって（懲りすぎて痛みのような感じも）... http://bit.ly/ecRRTz
42. 私は新体操をしているんですが、どうしても衣装を着ると太い足が目立ってしまうん...: 私は新体操をしているんですが、どうしても衣装を着ると太い足が目立ってしまうんです。 夏に２㌔落としたのにまた４㌔冬に太って結局元より太くな... http://bit.ly/gyyXJ7
43. 歯科医院。 歯石を落としたり、虫歯のチェック。 そのあと、歯茎のマッサージがあ...: 歯科医院。 歯石を落としたり、虫歯のチェック。 そのあと、歯茎のマッサージがあります。 歯茎のマッサージって、何の意味があるんですか？ http://bit.ly/gaAZBY
44. 喫煙者が居ないと寂しくて死んじゃうお説教好きの嫌煙者さんに未来予想 其の二 す...: 喫煙者が居ないと寂しくて死んじゃうお説教好きの嫌煙者さんに未来予想 其の二 すいません、暴走中です。 今回は近未来を、、。 もし世界中... http://bit.ly/fXVqNT
45. 首の後ろに激痛(T T) 対処法を教えてくださいm(_ _)m 普段から、慢性肩凝りがあり...: 首の後ろに激痛(T T) 対処法を教えてくださいm(_ _)m 普段から、慢性肩凝りがあります。 昨日、普段より、首や肩、... http://bit.ly/hk9ABd
46. 二の腕の筋肉について・・・ 私は最近バイトばっかりしていたのですが気づいたら二...: 二の腕の筋肉について・・・ 私は最近バイトばっかりしていたのですが気づいたら二の腕の筋肉ができてしまいました。 以前は筋肉が全く無くて筋... http://bit.ly/idDDnk
47. 一か月で6キロ太りました。特にお腹と太股がすごく太っています。どうすれば細くな...: 一か月で6キロ太りました。特にお腹と太股がすごく太っています。どうすれば細くなりますか？ もともと太股は太っていたのですが、最近すごい勢... http://bit.ly/fw25Pw
48. 足を細くする自転車のこぎ方は、変速軽ｏｒ重？ 通勤で自転車に片道３０分のるので...: 足を細くする自転車のこぎ方は、変速軽ｏｒ重？ 通勤で自転車に片道３０分のるので、どうせならシェイプアップできるこぎかたをしたいと思... http://bit.ly/gl6PFJ
49. 目頭から曲線を描いて耳たぶのすぐ近くまで、シワとはいえないような線ができまし...: 目頭から曲線を描いて耳たぶのすぐ近くまで、シワとはいえないような線ができました。 マッサージやさまざまな化粧品を使いましたが、効果があると... http://bit.ly/hd1d4k
50. ダイエット!! 私は高１の身長１６０cmで、体重は５４,５キロ、体脂肪約２８％です...: ダイエット!! 私は高１の身長１６０cmで、体重は５４,５キロ、体脂肪約２８％です。 今日お母さんがジーンズを買ってきてくれまし... http://bit.ly/dUuYQ8
51. 皆さんに質問です！ 私は今年、高校2年になる女です。 一刻も早く痩せて自信を持っ...: 皆さんに質問です！ 私は今年、高校2年になる女です。 一刻も早く痩せて自信を持って足を出せるようになりたいですっ!! いまは... http://bit.ly/iiF06i
52. 目を大きくするにはどういったマッサージなどが効果ありますか？: 目を大きくするにはどういったマッサージなどが効果ありますか？ http://bit.ly/hwrXnK

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