メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 筋肉を鍛えれば基礎代謝が上がり自然と体脂肪は下がりますか？: 筋肉を鍛えれば基礎代謝が上がり自然と体脂肪は下がりますか？ http://bit.ly/fy7sEQ
2. １ヵ月で４キロ痩せたいです！ ４月から高校デビュー なのですか足が太すぎて スカ...: １ヵ月で４キロ痩せたいです！ ４月から高校デビュー なのですか足が太すぎて スカートをはくのが 恥ずかしいです…。 １５０cmに４６... http://bit.ly/igPElk
3. 牛乳って体にいいのか悪いのか？ よく牛乳はカルシウム豊富で体にいいと聞きますが...: 牛乳って体にいいのか悪いのか？ よく牛乳はカルシウム豊富で体にいいと聞きますが、ある薬局では牛乳は脂肪を飲んでいるようなものだといわれよ... http://bit.ly/giWfFK
4. 体重ではなく体脂肪を増やさないようにするにはどんなことに気をつけてればいいで...: 体重ではなく体脂肪を増やさないようにするにはどんなことに気をつけてればいいでしょうか？ http://bit.ly/eLnuZW
5. 自分は鼻がでかいです 毎日小鼻マッサージやってます 小鼻を指でクルクルこする １...: 自分は鼻がでかいです 毎日小鼻マッサージやってます 小鼻を指でクルクルこする １年以上やってますが効果あるかわかりません だから美容... http://bit.ly/gGfa36
6. 身長176、体重62 体脂肪率15％ この数値だけ見るとどのような体型だと予想しますか...: 身長176、体重62 体脂肪率15％ この数値だけ見るとどのような体型だと予想しますか。 http://bit.ly/eDAa8B
7. 自転車通学で足は太くなる？ ４月から高一になります。 高校には自転車で通う予定...: 自転車通学で足は太くなる？ ４月から高一になります。 高校には自転車で通う予定なのですが、足に筋肉がついて太くなったりはしないでしょうか... http://bit.ly/hc9iGy
8. 初めまして！ 私は高校1年の女です。 現在、身長163cmに対して 体重が54kgもありま...: 初めまして！ 私は高校1年の女です。 現在、身長163cmに対して 体重が54kgもあります。 周りの子たちがすごく細い... http://bit.ly/idR2dZ
9. 中２の女子です 脚が太くて困ってます。 ふくらはぎと太ももの痩せ方法を教えてく...: 中２の女子です 脚が太くて困ってます。 ふくらはぎと太ももの痩せ方法を教えてください！ お金はあまりかけたくないんで マッサージ方とか... http://bit.ly/fnTuTR
10. 無酸素運動だけ続けていますが有酸素運動もしたほうが良いでしょうか。私は身長が1...: 無酸素運動だけ続けていますが有酸素運動もしたほうが良いでしょうか。私は身長が173.5cmで52kgしかありませんでしたが、ジムで無酸素... http://bit.ly/fkyySM
11. ピルの服用で乳腺が張って痛いのですが対処法はありますでしょうか… 自分でマッサ...: ピルの服用で乳腺が張って痛いのですが対処法はありますでしょうか… 自分でマッサージしてみても痛くてできません(;_;) http://bit.ly/fm4ovS
12. 耳から5cm上あたりの所が痛いです。 噛むときに「グッ」ってきます。 あごを下に伸...: 耳から5cm上あたりの所が痛いです。 噛むときに「グッ」ってきます。 あごを下に伸ばしたりするだけでも痛いです。 マッサージ方などあ... http://bit.ly/i3iSL2
13. 皆様、こんにちは。専門的知識のある方のご回答をよろしくお願いします。５４歳の...: 皆様、こんにちは。専門的知識のある方のご回答をよろしくお願いします。５４歳の男性です。以前(１０年前)、高所から転落して両足骨折の大怪我を... http://bit.ly/hFd0gX
14. 身長152㌢40㌔から67㌔になってしまい、お腹が出て足も太くなりました、お腹を凹ま...: 身長152㌢40㌔から67㌔になってしまい、お腹が出て足も太くなりました、お腹を凹ます方法を教えて下さい。病院からもお腹を凹ます様... http://bit.ly/hYfDho
15. 肩こりです 一週間前からひどい肩こりに悩まされたいます。 骨や内臓に原因がある...: 肩こりです 一週間前からひどい肩こりに悩まされたいます。 骨や内臓に原因があるのではと思い、近隣の整形外科クリニックの診察を受けましたが... http://bit.ly/ieDvOT
16. 中学生ダイエットです 中学２年生の女です １５５cm ４８．７キロ ふくらはぎ 34cm...: 中学生ダイエットです 中学２年生の女です １５５cm ４８．７キロ ふくらはぎ 34cm ふともも 54cm あります 冬... http://bit.ly/h3ZGcu
17. 美脚になる方法を教えて下さい 後、足をマッサージするとき 上から下にするのか下...: 美脚になる方法を教えて下さい 後、足をマッサージするとき 上から下にするのか下から上に マッサージしたらいいのか教えて下さい http://bit.ly/gto25q
18. ヴェレダ WELEDA の以下の商品 *アルニカ マッサージオイル *ホワイトバーチ ボデ...: ヴェレダ WELEDA の以下の商品 *アルニカ マッサージオイル *ホワイトバーチ ボディシェイプオイル *ラバンド オ... http://bit.ly/hm1Zcy
19. くびれを作るのに効果的な運動はなんでしょう？ 一応、今は腹筋をやってます。 足...: くびれを作るのに効果的な運動はなんでしょう？ 一応、今は腹筋をやってます。 足を肩幅に開いて、上半身を左右にねじる運動(？)は効果あ... http://bit.ly/hGs9eL
20. 痩せたいです！中２女です。去年から５㌔くらい体重が増えました汗 今やっているの...: 痩せたいです！中２女です。去年から５㌔くらい体重が増えました汗 今やっているのは食べたものと体重、 運動内容をノートに毎日書くことです。... http://bit.ly/hxJXc9
21. 初めまして20代の若者です。今現在、身長183cmの86kgで高校の時からウエイトも変わ...: 初めまして20代の若者です。今現在、身長183cmの86kgで高校の時からウエイトも変わってません、筋トレはしているんですが、... http://bit.ly/eUmfGJ
22. 顔痩せするためにはマッサージいがいになにかありますか？ またどんなマッサージが...: 顔痩せするためにはマッサージいがいになにかありますか？ またどんなマッサージが効果ありますか？ http://bit.ly/fJdVEv
23. いっぱい食べすぎたのが体について体重や見た目に表れるのは何日くらいですか？ 今...: いっぱい食べすぎたのが体について体重や見た目に表れるのは何日くらいですか？ 今週は卒業party等で週3で飲みと外食で今までで1番カロ... http://bit.ly/dPSgpp
24. 足を細くする方法、教えてくださいm(_ _)m: 足を細くする方法、教えてくださいm(_ _)m http://bit.ly/hbdFyH
25. .足を細く、長くする方法。。 小学6年生女子です。 足を細くする方法、長くする方...: .足を細く、長くする方法。。 小学6年生女子です。 足を細くする方法、長くする方法を教えてください！ 微妙に太くて、短くて、スタイル悪... http://bit.ly/hyNLS7
26. 太もも、ふくらはぎを細くしたいので毎日風呂上がりに10分ほどマッサージをしてい...: 太もも、ふくらはぎを細くしたいので毎日風呂上がりに10分ほどマッサージをしています。そのうち効果はあらわれますか？ http://bit.ly/dSFDNS
27. SASUKEオールスターズの皆さんや 有力ルーキーの皆さんの 筋肉率、体脂肪率をどな...: SASUKEオールスターズの皆さんや 有力ルーキーの皆さんの 筋肉率、体脂肪率をどなたかご存じないでしょうか 一人分でもかまいませ... http://bit.ly/fMnRUT
28. ホットヨガかエステか・・・迷っています。詳しい方助言して頂けないでしょうか。 ...: ホットヨガかエステか・・・迷っています。詳しい方助言して頂けないでしょうか。 私の仕事は事務で一日中PCとにらめっこです。 立つ時はFA... http://bit.ly/icP8w5
29. 減量と増量と筋力の関係について 男 32歳 身長170㎝ 体重63.5㎏ 体脂肪率17％です...: 減量と増量と筋力の関係について 男 32歳 身長170㎝ 体重63.5㎏ 体脂肪率17％です。 私は、アームレスリング... http://bit.ly/eTZRqn
30. 先日主人が急に足が痛いと言い出し、病院で血液検査を受けた結果…痛風と診断され...: 先日主人が急に足が痛いと言い出し、病院で血液検査を受けた結果…痛風と診断されました。 今年４０歳。身長１７２cm。体重９０kg。はっきり言... http://bit.ly/fYXzpd
31. 断食をしようか迷ってます 高校１年の女です 今現在、160cm、56kg(ピーク)、 体脂...: 断食をしようか迷ってます 高校１年の女です 今現在、160cm、56kg(ピーク)、 体脂肪は多分22％くらいです。 で... http://bit.ly/emXa4x
32. ヒザが痛く、長い時間歩くことができません。医者にはダイエットをすすめられてい...: ヒザが痛く、長い時間歩くことができません。医者にはダイエットをすすめられていますが、足が痛く、運動はできそうにありません。食事を野菜中心に... http://bit.ly/ifHxUk
33. その場で足踏みするのも、有酸素運動になりますか？: その場で足踏みするのも、有酸素運動になりますか？ http://bit.ly/fUTdic
34. 整骨鍼灸院での返答について・・・ ここ一カ月くらい整骨鍼灸院へマッサージに 通...: 整骨鍼灸院での返答について・・・ ここ一カ月くらい整骨鍼灸院へマッサージに 通っています。 施術者が数人いるのですが、 今日は初めてのま... http://bit.ly/gIj8dd
35. 脂肪を除去しても、コレステロールは残りますか？ 鶏皮でスープを取り、一晩冷蔵庫...: 脂肪を除去しても、コレステロールは残りますか？ 鶏皮でスープを取り、一晩冷蔵庫で寝かせて、浮いて固まった脂肪を除去してます。 それでも... http://bit.ly/fe93bp
36. 筋トレとランニングはどちらもやるべきですか？ 今年から大学生になる者です。 小...: 筋トレとランニングはどちらもやるべきですか？ 今年から大学生になる者です。 小学校の時からサッカーをやっていましたが、受験で太ってし... http://bit.ly/gfSdHo
37. 口内炎をはやく治す方法を教えて 自分はしょっちゅう口の中に口内炎ができます と...: 口内炎をはやく治す方法を教えて 自分はしょっちゅう口の中に口内炎ができます というのも、普通に口内炎ができるのもたまにあるのですが、歯... http://bit.ly/gBobX9
38. 僕の頭痛は何ですか？ぜひよろしくお願いします。 はじめましてm(_ _)m 22才の大...: 僕の頭痛は何ですか？ぜひよろしくお願いします。 はじめましてm(_ _)m 22才の大学生です。 ただいま就職活動中です＾＾... http://bit.ly/idMXMn
39. 私のゲーム仲間でメタボになりかけの人がいるんですけど（学生） どうしたらいいん...: 私のゲーム仲間でメタボになりかけの人がいるんですけど（学生） どうしたらいいんでしょうか？ http://bit.ly/iegcMQ
40. 腹筋をきれいに割る（割れ目を浮き上がらせる）方法をおしえてください。 今２０歳...: 腹筋をきれいに割る（割れ目を浮き上がらせる）方法をおしえてください。 今２０歳で体脂肪率は一桁です。だけどくっきりと割れていなく力を入れ... http://bit.ly/fexmPV
41. ダイエット中のアラフォーオヤジですが、このメニューで中々体重が落ちません。現...: ダイエット中のアラフォーオヤジですが、このメニューで中々体重が落ちません。現在174センチ、68キロのメタボ体型に向ってます。 朝、冷凍... http://bit.ly/fqJDVG
42. 太ももが太くて困ってます＞＜ どぉしたら細くなりますか？ 足が細くなるクリーム...: 太ももが太くて困ってます＞＜ どぉしたら細くなりますか？ 足が細くなるクリームを塗っても全然だめなんです。 http://bit.ly/g26a3S
43. 最近少し太ってきて、悩んでます・・・。 お腹まわりは別に気にならないのですが、...: 最近少し太ってきて、悩んでます・・・。 お腹まわりは別に気にならないのですが、足(得に太もも)や腕が、太くなっている気がします。 そこで... http://bit.ly/f2juQi

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