メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 足と二の腕の シェイプアップ方法 教えてください！ 今、大１の女子なんですけど、...: 足と二の腕の シェイプアップ方法 教えてください！ 今、大１の女子なんですけど、 高１の時よりは -５、６㌔なんですが 太もも も、... http://bit.ly/eIotH4
2. リンパマッサージを始めようと思うんですが、幾つか質問があるので教えて下さい。 ...: リンパマッサージを始めようと思うんですが、幾つか質問があるので教えて下さい。 １．リンパマッサージをする頻度。毎日しても大丈夫ですか... http://bit.ly/fLGCJi
3. 高３の男子です。 体についての質問です。 今年の夏に向けて水着が似合う体にした...: 高３の男子です。 体についての質問です。 今年の夏に向けて水着が似合う体にしたくて最近筋トレに励んでいるのですが、なかなか下の方のお... http://bit.ly/hmUE1S
4. ●野球中継をテレビから排除しよう というのが大多数の国民の悲願ですが 少数のオ...: ●野球中継をテレビから排除しよう というのが大多数の国民の悲願ですが 少数のオッサンが牛耳っているから改善されないんですか？ せっか... http://bit.ly/hP1tnL
5. ダイエットと体力を付けるためにジョギングをしようと思っています。 しかし、私は...: ダイエットと体力を付けるためにジョギングをしようと思っています。 しかし、私は高校でソフトをしていて未だにふくらはぎの筋肉ががっしりつい... http://bit.ly/hWiGQX
6. 私は便秘です。 しかも一週間に出るか出ないか所では無く、一ヶ月に２回出るかどう...: 私は便秘です。 しかも一週間に出るか出ないか所では無く、一ヶ月に２回出るかどうかのときがあります 原因は追記に。 ・精神的ストレス（リス... http://bit.ly/e1hnrF
7. 腹の脂肪のとりかたを教えてください！ 小学生のころ、ポテトチップスをたくさん食...: 腹の脂肪のとりかたを教えてください！ 小学生のころ、ポテトチップスをたくさん食べてしまい、腹に脂肪がついてしまっています。 現在は、部活... http://bit.ly/h53YSx
8. もともと肩こりがひどく、3ヶ月に一度くらいは気持ち悪くなったり、ものすごいだる...: もともと肩こりがひどく、3ヶ月に一度くらいは気持ち悪くなったり、ものすごいだるさでマッサージに行くと、しばらく楽になります。 ものすごい... http://bit.ly/gGIlBm
9. ハムスター出血についてお願いします。 ハムスターを飼って数年経ちますが初めての...: ハムスター出血についてお願いします。 ハムスターを飼って数年経ちますが初めての事で驚いています。 今まで色んな種類のハムたちが妊娠出産し... http://bit.ly/gy3eTt
10. 目の下のクマで悩んでいます。 早く寝たり 目の周りのマッサージをしたり いろいろ...: 目の下のクマで悩んでいます。 早く寝たり 目の周りのマッサージをしたり いろいろ試しているのですが 効果が全然でません。 中... http://bit.ly/flc3fF
11. バスケをしていて太ももや ふくらはぎに筋肉がついてしまって 下半身が太くなって...: バスケをしていて太ももや ふくらはぎに筋肉がついてしまって 下半身が太くなってしまいました。 約1～2ヶ月で足痩せする方法はありません... http://bit.ly/h6ylAD
12. 人力発電や水力発電ってどうなんでしょう いまはダメでも効率をさらによくすること...: 人力発電や水力発電ってどうなんでしょう いまはダメでも効率をさらによくすることって可能？ 人力発電 とりあえず刑務所の電気は受刑者に... http://bit.ly/huPJ1x
13. ふくらはぎの筋肉を落とす方法を教えてください! 高２です。 東日本大震災があった...: ふくらはぎの筋肉を落とす方法を教えてください! 高２です。 東日本大震災があった日に長時間歩いて足を酷使しすぎたせいか ふくらは... http://bit.ly/hIdtAp
14. この運動量で何kcalくらいの効果があるか、お教えください。○マシーンで、一日当...: この運動量で何kcalくらいの効果があるか、お教えください。○マシーンで、一日当たり、１０ＲＭ×３セット、３種目の筋トレ○ 部位は... http://bit.ly/eYkAc6
15. こんにちは 返答ありがとうございます。 顎関節症の事で質問したんですが、近所に...: こんにちは 返答ありがとうございます。 顎関節症の事で質問したんですが、近所にこのような歯科があります。 当院ではレーザーや高周波... http://bit.ly/elaj9Y
16. テニスは足太くなるスポーツですか？？: テニスは足太くなるスポーツですか？？ http://bit.ly/elrhE5
17. 私も中学の時バレー部でした。足が太くなるのすごくすごくわかります！！ 血流マッ...: 私も中学の時バレー部でした。足が太くなるのすごくすごくわかります！！ 血流マッサージはどのようにすればいいのですか？ 本はどの辺に挟めば... http://bit.ly/f1avdm
18. 16歳、女です 身長152体重45体脂肪率25.3 身長体重のわりに体脂肪率が 高いと思い...: 16歳、女です 身長152体重45体脂肪率25.3 身長体重のわりに体脂肪率が 高いと思いますか？ 最近太ったような気が... http://bit.ly/hO0a9l
19. ダイエットをしたいけど筋肉が・・ こんにちは。中3女子です。 私は高校入る前に10...: ダイエットをしたいけど筋肉が・・ こんにちは。中3女子です。 私は高校入る前に10㌔ほどダイエットしようと思っています。 しかしソ... http://bit.ly/ikhHJN
20. こんにちは！ 高２の女子です 本気で足やせしたいと思っています(>_ http://bit.ly/exMXHA
21. 体脂肪率について 体脂肪率を朝起きて測ったときと、 夕方～夜（仕事等から帰った...: 体脂肪率について 体脂肪率を朝起きて測ったときと、 夕方～夜（仕事等から帰った直後）に測ったときとでは 4～5%も差が出るのですが、どう... http://bit.ly/dMBbHH
22. 男性に質問です。胸は大きいけど、足やお腹、腕も太っている女の子と、スルンダー...: 男性に質問です。胸は大きいけど、足やお腹、腕も太っている女の子と、スルンダーだけど、貧乳の女の子とどちらがいいですか? http://bit.ly/h2MASS
23. なんか今年から顔がむくみ出し、よく太ったと間違われる程顔がパンパンでいつも朝...: なんか今年から顔がむくみ出し、よく太ったと間違われる程顔がパンパンでいつも朝は顔マッサージ、風呂では血行をよくするローラーみたいなんでマッ... http://bit.ly/eTPggQ
24. 回答指名すいません 回答していただきありがとうございました 整形外科医さん と...: 回答指名すいません 回答していただきありがとうございました 整形外科医さん とのことですので お話を聞かせてください 私が... http://bit.ly/fJWPtz
25. 体型維持について質問です(>_ http://bit.ly/fH8sCt
26. マッサージに関して一番知識や腕があるとされるのは、理学療法士ですよね？ 世の中...: マッサージに関して一番知識や腕があるとされるのは、理学療法士ですよね？ 世の中うさん臭いマッサージ屋さんがたくさんありますが・・ http://bit.ly/gyz8Fu
27. 血流マッサージの仕方 教えてください!: 血流マッサージの仕方 教えてください! http://bit.ly/fBWUMb
28. 中2男子です。 おなか周りが結構ぶよぶよなのですが、 腹筋を割りたいと思っていま...: 中2男子です。 おなか周りが結構ぶよぶよなのですが、 腹筋を割りたいと思っています。 そこで、効率よく腹筋を割る方法を教えてください... http://bit.ly/fZ9Ifc
29. 顔のニキビが取れるマッサージは ありますか？: 顔のニキビが取れるマッサージは ありますか？ http://bit.ly/htGK9Q
30. 小学5年 身長142ｃｍ 体重36キロ 友達に「太ってる！痩せた方がいいよ」とか言うん...: 小学5年 身長142ｃｍ 体重36キロ 友達に「太ってる！痩せた方がいいよ」とか言うんです。断食とかそうゆうダイエットはいやなん... http://bit.ly/dOXEJJ
31. 痩せたいです。 158センチ・49キロです。 お腹まわり、肩～二の腕・ふともも・お尻...: 痩せたいです。 158センチ・49キロです。 お腹まわり、肩～二の腕・ふともも・お尻の脂肪がかなり気になります。 中学２年... http://bit.ly/dSFU23
32. いつになったら皮下脂肪が落ちて見た目が変わるのでしょうか・・・。 4か月前から...: いつになったら皮下脂肪が落ちて見た目が変わるのでしょうか・・・。 4か月前からダイエットを開始しました。 ダイエット開始からの変化は以下... http://bit.ly/fkegd8
33. 足を痩せたいんですけど、いい方法ないですか 膝の肉が得にひどいです。 お願いし...: 足を痩せたいんですけど、いい方法ないですか 膝の肉が得にひどいです。 お願いします。 http://bit.ly/ekTmMa
34. ボディービルの減量について 体脂肪率が変化せず、体重が減っている時って、 筋肉...: ボディービルの減量について 体脂肪率が変化せず、体重が減っている時って、 筋肉が落ちているんでしょうか？ それとも脂肪は落ちて体重が減... http://bit.ly/hdivtP
35. 一般からのAEDなどの救命行為について不安があるので拒否出来る方法があれば教えて...: 一般からのAEDなどの救命行為について不安があるので拒否出来る方法があれば教えてください。 救命拒否ではなく、前みたいに病院や救急隊... http://bit.ly/htOeHY
36. 最近とても足がだるいんです。 眠たいのに足がだるくて ふくらはぎがこそばくてこ...: 最近とても足がだるいんです。 眠たいのに足がだるくて ふくらはぎがこそばくてこそばくて 床に足をバンバンしたり じっとしているのが無理... http://bit.ly/gsnfcb
37. 太れるバイトを探しています 自分の細い体がいやで、脂肪をつけようと思うのですが...: 太れるバイトを探しています 自分の細い体がいやで、脂肪をつけようと思うのですが、体質なのか昔から結構食べても全然太りません。しかも、今一... http://bit.ly/gOcmfY
38. むくみをの取り方を教えてほしいです。 最近足がパンパンでむくみがひどいです。 ...: むくみをの取り方を教えてほしいです。 最近足がパンパンでむくみがひどいです。 どなたかむくみ速攻解決の方法があれば教えてください。 ... http://bit.ly/gLERJr
39. ふと疑問に思ったのですが 体重計で測る体脂肪率と身長、体重で計算するＢＭＩは...: ふと疑問に思ったのですが 体重計で測る体脂肪率と身長、体重で計算するＢＭＩはどう違うのかわかる方教えてください！ http://bit.ly/g0yquf
40. どちらが足痩せに効果的でしょうか？ ルームランナーかエアロバイクを買おうと考え...: どちらが足痩せに効果的でしょうか？ ルームランナーかエアロバイクを買おうと考えてます。 どちらのほうが足痩せに効果があるでしょうか？... http://bit.ly/fQWSzA
41. １番強い、中年太り、メタボゴルファーは誰でしょうか。 元から肥満体型なのではな...: １番強い、中年太り、メタボゴルファーは誰でしょうか。 元から肥満体型なのではなく、メタボなんかのように中年（後天的）くらいから体型が変化... http://bit.ly/eLZy4U
42. 最近ダイエットを始めたんですが 内容は、食べてすぐにウォーキングを１時間です ...: 最近ダイエットを始めたんですが 内容は、食べてすぐにウォーキングを１時間です でも友達に食後すぐの運動は 意味がない。といわれるんです... http://bit.ly/ewS6Zc
43. 糖尿病で体脂肪が物凄く高いんですがどうすれば減りますか？ 見た目は普通に痩せ型...: 糖尿病で体脂肪が物凄く高いんですがどうすれば減りますか？ 見た目は普通に痩せ型なんですが… 食事減らし運動もして体重減ったんですが何故... http://bit.ly/hXLjfc
44. 電気鍼について テニスで上腕を傷めて 整骨院へ通院しています。 今までは手技の鍼...: 電気鍼について テニスで上腕を傷めて 整骨院へ通院しています。 今までは手技の鍼治療とマッサージでしたが 昨夜、初めて電気鍼をしまし... http://bit.ly/gzCV79
45. 体育祭で、クラス全員リレーといって、一人１００ｍずつ走るリレーがあります。 自...: 体育祭で、クラス全員リレーといって、一人１００ｍずつ走るリレーがあります。 自分は足が遅いので、今から走る練習しようと思っています。 ... http://bit.ly/gmKy2z

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