メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 中２の女子です！！！ 私は 身長：１５６㎝ 座高：８１㎝ 体重：４８㌔ です。 よ...: 中２の女子です！！！！ 私は 身長：１５６㎝ 座高：８１㎝ 体重：４８㌔ です。 よく足が長いといわれるんですが これは長いんでし... http://bit.ly/llnj3l
2. うちの母親でもできるような比較的楽に継続できるダイエット法(主に運動やストレッ...: うちの母親でもできるような比較的楽に継続できるダイエット法(主に運動やストレッチ関連で)はありますか？？ ５０代半ば１５０cm７６㎏です... http://bit.ly/iTmOp7
3. syugyousya63さんに質問します。 強弱を付けてリンパマッサージをしながら相手の反...: syugyousya63さんに質問します。 強弱を付けてリンパマッサージをしながら相手の反応を見ながらすればいいですね。 ... http://bit.ly/kFhohs
4. ぽっこりお腹をスッキリ! ダイエットし始めて約1ヶ月半経ちます。大学が始まってか...: ぽっこりお腹をスッキリ! ダイエットし始めて約1ヶ月半経ちます。大学が始まってから暫くは順調に減ってましたが体が慣れてきたのか減りま... http://bit.ly/mUEH1P
5. 自分のタレ目メイクには満足してるんですけど、顔が面長ってゆーか・・・ その、面...: 自分のタレ目メイクには満足してるんですけど、顔が面長ってゆーか・・・ その、面長な顔をどーやったらカバーできますか？ あと、老け顔だと... http://bit.ly/jWeiKr
6. 腹筋が苦手… 腹筋のかわりにお腹を意識しながら歩いたりしたら腹筋のかわりになり...: 腹筋が苦手… 腹筋のかわりにお腹を意識しながら歩いたりしたら腹筋のかわりになりませんか？背筋も鍛えられませんか？ また、腕の脇のハミ肉も... http://bit.ly/mt3fqX
7. 体重計の体脂肪率ってどうやって測定してるんですか?: 体重計の体脂肪率ってどうやって測定してるんですか? http://bit.ly/mnsfb2
8. こういう男性が好きな女性のタイプを教えてください！！！ ・女性の隣座る時はいち...: こういう男性が好きな女性のタイプを教えてください！！！！！！ ・女性の隣座る時はいちいち断りいれる ・普段はタメ口だが何かを頼む時は敬語... http://bit.ly/jUTS81
9. ダイエットについて スーパー銭湯にて久々にスッキリしてきたいと思っています。 ...: ダイエットについて スーパー銭湯にて久々にスッキリしてきたいと思っています。 そこで ①塩サウナでマッサージしながらスッキリ！ ②... http://bit.ly/ljbPY7
10. 踏み台昇降ってずっと 続けてたら足に 筋肉ついちゃいますか？ 痩せて脚を細くした...: 踏み台昇降ってずっと 続けてたら足に 筋肉ついちゃいますか？ 痩せて脚を細くしたいのに これ以上太くなったら困るんですが… http://bit.ly/k5jkb8
11. 足痩せ セブンブレイクってゆう 足痩せとかに使う ジェルみたいなの 使ったことあ...: 足痩せ セブンブレイクってゆう 足痩せとかに使う ジェルみたいなの 使ったことある方いますか? もしいたら感想とか効果とか 教えて... http://bit.ly/k85duQ
12. このまま続ければ 1ヵ月で３キロ痩せれますか？ 身長161センチ 体重59キロ 体脂肪2...: このまま続ければ 1ヵ月で３キロ痩せれますか？ 身長161センチ 体重59キロ 体脂肪28％ １日のカロリー 1400～1... http://bit.ly/jW94t2
13. 一年前163cm 54kg だったのですが 現在163cm 58kg になってしまいました... 体脂肪...: 一年前163cm 54kg だったのですが 現在163cm 58kg になってしまいました... 体脂肪も... http://bit.ly/j9LKq1
14. ウォーキングや腹筋など体力作りを効果的にするタイミングについて教えて下さい。 ...: ウォーキングや腹筋など体力作りを効果的にするタイミングについて教えて下さい。 運動は苦手です(>_<)また太ってしまったので… 少しず... http://bit.ly/kXq6vm
15. 体の水分量が少ないのですが、増やしたほうがいいのですか？ 14歳女子です。体脂肪...: 体の水分量が少ないのですが、増やしたほうがいいのですか？ 14歳女子です。体脂肪計で体の水分量を図ったら、私の水分量は51%で、 同... http://bit.ly/j6L58m
16. クエーサー特化シーラカンスデッキ診断 シーラカンスシンクロのクエーサー特化型で...: クエーサー特化シーラカンスデッキ診断 シーラカンスシンクロのクエーサー特化型です モンスター上級(3枚) シーラカンス×3 モンスター... http://bit.ly/kdVQGq
17. 至急お願いします 眼精疲労？ 一週間ぐらい前から頭がぼーっとするようになりまし...: 至急お願いします 眼精疲労？ 一週間ぐらい前から頭がぼーっとするようになりました。 一週間前、一日中パソコンと携帯をずっといじってました... http://bit.ly/m6VYot
18. 身長が171ｃｍで体重５０ｋｇ、体脂肪率が8%なのですが、これは痩せすぎか引き締ま...: 身長が171ｃｍで体重５０ｋｇ、体脂肪率が8%なのですが、これは痩せすぎか引き締まった体かを見分ける方法はありますか？また、この体型... http://bit.ly/kMN8KK
19. 高３で陸上(中、長距離)をやっている女子です。 身長：157 体重：50 体脂肪率：20...: 高３で陸上(中、長距離)をやっている女子です。 身長：157 体重：50 体脂肪率：20～22 筋肉量:36～37 ... http://bit.ly/lgdRnW
20. 足が痛い・・・ 高一男子です 3日前からサッカー部でサッカーを毎日やってるんです...: 足が痛い・・・ 高一男子です 3日前からサッカー部でサッカーを毎日やってるんですが 1日目で痛くて2日目でかなり痛くて 今はもう限界で... http://bit.ly/kbymJd
21. メナードの化粧品について 今、メナードのエステに通っている23歳の女性です。 シ...: メナードの化粧品について 今、メナードのエステに通っている23歳の女性です。 シリーズはつき華を使っておりますが、サロンの方からは本当... http://bit.ly/lHVfnG
22. 筋トレメニューアドバイスお願します。 この筋トレメニューはいかがでしょうか？改...: 筋トレメニューアドバイスお願します。 この筋トレメニューはいかがでしょうか？改善点、追加の種目などお教えください。 ●１日目 背[ラッ... http://bit.ly/luhmjT
23. 全身マッサージを受けた翌日、すねの側面に直径７センチ程のかゆみを伴った赤い腫...: 全身マッサージを受けた翌日、すねの側面に直径７センチ程のかゆみを伴った赤い腫れができました。さらに翌日の夜には、赤みは消え、わずかなシコリ... http://bit.ly/lUzxsI
24. 【至急！250枚】もうすぐ修学旅行なのに小さいころから下腹が出てて気になります(...: 【至急！250枚】もうすぐ修学旅行なのに小さいころから下腹が出てて気になります(´・ω・｀) 親には「腹筋がない」って言われましたが、... http://bit.ly/iCml0H
25. 肉離れ？？？ 今自分はもも裏からひざ裏にかけて肉離れの一歩手前の症状だと思いま...: 肉離れ？？？ 今自分はもも裏からひざ裏にかけて肉離れの一歩手前の症状だと思います。 ちなみにサッカーをやっています。 ・3月中旬から過... http://bit.ly/jtUHdi
26. ウォーキングについて。151センチ、58キロ、体脂肪35パーセントあります。とりあえ...: ウォーキングについて。151センチ、58キロ、体脂肪35パーセントあります。とりあえず、標準まで落としたくて、スロージョギングみた... http://bit.ly/mCiJju
27. 体脂肪について 先日銭湯で2年ぶりに体重を計ってみたところ体重は１キロほどしか...: 体脂肪について 先日銭湯で2年ぶりに体重を計ってみたところ体重は１キロほどしか変わってなかったのに体脂肪率が12％→25％になっていまし... http://bit.ly/lDjFXH
28. おなかのたぷたぷ解消について教えてください(´・ω・`) 特におへそ周りのお肉が...: おなかのたぷたぷ解消について教えてください(´・ω・`) 特におへそ周りのお肉がやばいです。 外に脂肪がたまってるかんじなので、 腹... http://bit.ly/lPvrdU
29. お腹の皮が気になってます。 中２です 別にダイエットしてたら、お腹だけしか痩せ...: お腹の皮が気になってます。 中２です 別にダイエットしてたら、お腹だけしか痩せません‥(´;ω;) 足がブヨブヨで 全然引き締まりませ... http://bit.ly/mhGMS5
30. メタボになりたいです 中学３年の男子です お腹には皮下脂肪ばかり溜まって全然ポ...: メタボになりたいです 中学３年の男子です お腹には皮下脂肪ばかり溜まって全然ポッコリでていません 体系はふつうのままお腹をポッコリと太らせたいです http://bit.ly/m2p32n
31. 踏み台昇降とジョギング 踏み台昇降を10分×3回と踏み台昇降10分×3回＋ジョギング...: 踏み台昇降とジョギング 踏み台昇降を10分×3回と踏み台昇降10分×3回＋ジョギング30分では どちらが効率よく早く体脂肪が落ちる... http://bit.ly/ljINor
32. 二重についての質問です。 私は奥二重なのですが、二重になれるのでしょうか？ 両...: 二重についての質問です。 私は奥二重なのですが、二重になれるのでしょうか？ 両親はくっきり二重です。 アイプチやメザイクも試しましたが二... http://bit.ly/mzUZxr
33. ★500枚★ふくらはぎ、足首がやせる方法 中3女子なのですが 身長は163㌢です。 ウ...: ★500枚★ふくらはぎ、足首がやせる方法 中3女子なのですが 身長は163㌢です。 ウエスト58㌢といたって普通らしいのですが... http://bit.ly/mFqLoM
34. 体重計と体脂肪計（乗るだけのタイプ）の機能が付いた物で体脂肪を測定すると、日...: 体重計と体脂肪計（乗るだけのタイプ）の機能が付いた物で体脂肪を測定すると、日によって体脂肪率が上下数％は変わります。連続で3回ほど測定して... http://bit.ly/m6g3zS
35. 太ももをギュッと絞ると、少しデコボコのセルライトがあります。 お尻とももの付け...: 太ももをギュッと絞ると、少しデコボコのセルライトがあります。 お尻とももの付け根をみたら斑点のような赤い痕が何カ所かありました。 ... http://bit.ly/m1mM6E
36. 始めてダイエットを始めました。そこで安い体脂肪などが計れる体重計を買いました3...: 始めてダイエットを始めました。そこで安い体脂肪などが計れる体重計を買いました3000円です… 朝６時起床 ６時半朝食 ８時モムチャン... http://bit.ly/j0WH4Z
37. 中学です。 今、すっごく太ももを細くしたいんですけど なにか良い方法を教えてく...: 中学です。 今、すっごく太ももを細くしたいんですけど なにか良い方法を教えてください 私が聞いたのは、 お風呂で湯船につかり、... http://bit.ly/kPXn4k
38. ダイエットの効果が現れずめげそうです 昨年の9月～ダイエットを開始し、4ヶ月程で...: ダイエットの効果が現れずめげそうです 昨年の9月～ダイエットを開始し、4ヶ月程で53キロ→47キロ、体脂肪は曖昧ですが30％→28％程... http://bit.ly/kopWOV
39. 足やせと肩幅を狭くする方法を教えてください 足やせは太ももに隙間をつくり、ふ...: 足やせと肩幅を狭くする方法を教えてください 足やせは太ももに隙間をつくり、ふくらはぎを細くしたいです ふくらはぎは太いのにひら... http://bit.ly/itN1FH
40. 足つぼマッサージって、刺激すると、体調が悪いところがわかるだけですか？痛いと...: 足つぼマッサージって、刺激すると、体調が悪いところがわかるだけですか？痛いところを押すと、そこの調子が良くなったりするんですか？ http://bit.ly/iWi8Il
41. 大阪 高槻市に２９８０円で１時間マッサージしてくれる店があると噂に聞いたのです...: 大阪 高槻市に２９８０円で１時間マッサージしてくれる店があると噂に聞いたのですが・・・ １７０号線沿いのどこからしいのですが・・・ご存知... http://bit.ly/m2XR5R
42. 女子中学生or高校生に質問します。 期末テストが５教科215点の男子で体脂肪率が１...: 女子中学生or高校生に質問します。 期末テストが５教科215点の男子で体脂肪率が１１.３、身長が１６４cm、体重が５１kgの人と付き... http://bit.ly/jlflPP
43. 手術以外でバストアップする方法って何かありませんか？ 胸が小さいので悩んでいま...: 手術以外でバストアップする方法って何かありませんか？ 胸が小さいので悩んでいます。自宅でできるバストアップにいい方法など ご存知のことが... http://bit.ly/jSPKhp
44. ヘルニアで右半分体が不調です。 まだ２０代でそんなにひどくはないので、大きな総...: ヘルニアで右半分体が不調です。 まだ２０代でそんなにひどくはないので、大きな総合病院に何度か行きましたが、毎回散々検査されて「椎間板ヘル... http://bit.ly/kJkGNt
45. 猫背 鳩胸 怒り肩 巻き肩 を治すにはどうすればいいですか？ 強制ベルトやシェイプ...: 猫背 鳩胸 怒り肩 巻き肩 を治すにはどうすればいいですか？ 強制ベルトやシェイプアップインナーなど 効果ありませんでした。 ... http://bit.ly/kFrZ7O
46. リラクゼーション 同じ日にマッサージと温泉に行くとしたら どちらを先にした方が...: リラクゼーション 同じ日にマッサージと温泉に行くとしたら どちらを先にした方が良いんでしょうか？ マッサージと温泉は別々のところで ... http://bit.ly/ii9Trc
47. 身長169 体重65㎏ 体脂肪25% はふとりすぎですか？ 恋愛対象には 入りませんか？！: 身長169 体重65㎏ 体脂肪25% はふとりすぎですか？ 恋愛対象には 入りませんか？！ http://bit.ly/j562AX
48. 自分が心停止になった時に心臓マッサージを望みますか？: 自分が心停止になった時に心臓マッサージを望みますか？ http://bit.ly/inhOQZ
49. SAVAS（ザバス）の商品についてです。 僕は、体を引き締めたいと思っています。 （...: SAVAS（ザバス）の商品についてです。 僕は、体を引き締めたいと思っています。 （現在、軽い肥満体型です） なので最近は、... http://bit.ly/ipdbxJ
50. 半月盤損傷の足でダイエットをするには 現在２児の母で26歳の主婦です 一昨年に左...: 半月盤損傷の足でダイエットをするには 現在２児の母で26歳の主婦です 一昨年に左膝を傷めてから過度の運動を避けて来た為 10キロ太っ... http://bit.ly/kA4ZNw
51. 髪の毛を早く伸ばすマッサージってありますか？ 姉が私の髪の毛を短く切ってしまっ...: 髪の毛を早く伸ばすマッサージってありますか？ 姉が私の髪の毛を短く切ってしまって・・・。気に入らないので、ちょっとずつでいいので早く伸... http://bit.ly/kkliSH
52. 中２女子です コイン100枚(^O^) 私は最近体型のことで悩んでいます(;O;) もう暖か...: 中２女子です コイン100枚(^O^) 私は最近体型のことで悩んでいます(;O;) もう暖かくなる時期なので半袖半ズボン... http://bit.ly/mFTcoR
53. 足のむくみについて デスクワークで全く動かない仕事に就き、足のむくみがひどくて...: 足のむくみについて デスクワークで全く動かない仕事に就き、足のむくみがひどくて悩んでいます。 むくみ防止のため、日中の仕事をしている時... http://bit.ly/iuIMl6
54. タンパク質やアミノ酸は運動前、運動後どちらに接種するのがいいのでしょうか？ 私...: タンパク質やアミノ酸は運動前、運動後どちらに接種するのがいいのでしょうか？ 私は会社帰りにジムに通っていて(大体週３回くらい)ボディコ... http://bit.ly/iUUZMQ

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