メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. ダイエットで ランニングしたいん ですけど筋肉がついて 逆に足が太く ならないで...: ダイエットで ランニングしたいん ですけど筋肉がついて 逆に足が太く ならないですよね? 筋肉があまりつかないように ゆっくり走った... http://bit.ly/iDM9e5
2. ダィエットして座るのが苦痛です。痩せすぎでしょうか？ 半年で10キロ以上ダィエッ...: ダィエットして座るのが苦痛です。痩せすぎでしょうか？ 半年で10キロ以上ダィエットできたんですが、結果、オシリの骨が当たり座ると痛いで... http://bit.ly/lwpaLd
3. 目の下のクマが 目の下のクマがひどく、あたためても、マッサージしても十分な睡眠...: 目の下のクマが 目の下のクマがひどく、あたためても、マッサージしても十分な睡眠をとってもとれません。 どんどんひどくなるばかりでコンシー... http://bit.ly/iCDx31
4. 体格について 現在、高校二年の者です。 身長169cm、体重60kgです。 体脂肪率11～1...: 体格について 現在、高校二年の者です。 身長169cm、体重60kgです。 体脂肪率11～14％です。 マッチョほどでは... http://bit.ly/mf78hw
5. 周りは足が細い子が多いので私も細くなりたいです！ なにかいい方法があれば教えて...: 周りは足が細い子が多いので私も細くなりたいです！ なにかいい方法があれば教えてください(｀・ω・´)ゞ できればあいてる時間にできる... http://bit.ly/lTCOnh
6. 足のむくみの解消法を教えて下さい。 今日起きたら、脹脛がむくんでいました。 む...: 足のむくみの解消法を教えて下さい。 今日起きたら、脹脛がむくんでいました。 むくみを解消するマッサージなどがありましたら教えて下さい。 http://bit.ly/kX8QPM
7. 男のダイエット方法 ２０代男子、169cm、58kg、体脂肪率18%、BMI20、基礎代謝1450 ...: 男のダイエット方法 ２０代男子、169cm、58kg、体脂肪率18%、BMI20、基礎代謝1450 気になる部分... http://bit.ly/jj2Tmm
8. マッサージ。 お風呂でリンパマッサージを毎日しているのですが ふと、このままず...: マッサージ。 お風呂でリンパマッサージを毎日しているのですが ふと、このままずっとマッサージをしていたら 自力で血液？等が流れにくくなっ... http://bit.ly/lwQ8Lv
9. ウォーキングを始めて一か月経過しましたが 足 特に太ももが太くなった気がします...: ウォーキングを始めて一か月経過しましたが 足 特に太ももが太くなった気がします。 気のせいかもしれないのですが。今まではいていたズボンが... http://bit.ly/ivzjma
10. 今中２で陸上をやっているのですが、体脂肪率が14％くらいです。できるだけ筋肉は...: 今中２で陸上をやっているのですが、体脂肪率が14％くらいです。できるだけ筋肉は落とさずに体脂肪率を５％くらいに落とす方法はありますか?具... http://bit.ly/jcj984
11. 筋肉をつけて代謝をあげたい。だけど・・ 閲覧ありがとうございます。 ダイエット...: 筋肉をつけて代謝をあげたい。だけど・・ 閲覧ありがとうございます。 ダイエット中の高校２年の女です。 わたしは４歳の年中から１４歳の中... http://bit.ly/juPp6T
12. むくみマッサージした翌日 足を市販のコロコロマッサージみたいな器具でマッサージ...: むくみマッサージした翌日 足を市販のコロコロマッサージみたいな器具でマッサージした翌日、 マッサージした場所が固くなってしまいました。 ... http://bit.ly/lc5jra
13. ダイエットをしています。 身長163cmです。 AKBの前田あつこさんのようなスタイル...: ダイエットをしています。 身長163cmです。 AKBの前田あつこさんのようなスタイルになりたいです。 体重、体脂肪はどのく... http://bit.ly/lCgq0F
14. やめさせる方法は無いでしょうか？ 母が食事直後に菓子パンを食べたり,暇になった...: やめさせる方法は無いでしょうか？ 母が食事直後に菓子パンを食べたり,暇になったらチョコや煎餅などを食べています。 私はこれ以上太りた... http://bit.ly/kPk0Oc
15. 手もみマッサージとあんまマッサージの違いは具体的にどうちがうのでしょうか？: 手もみマッサージとあんまマッサージの違いは具体的にどうちがうのでしょうか？ http://bit.ly/lJTNUS
16. 痩せたいのですが… 今の身長は158.2cmです。 前までは45.8㎏位だったのですが こ...: 痩せたいのですが… 今の身長は158.2cmです。 前までは45.8㎏位だったのですが ここ1ヶ月も満たないうちに 47.9... http://bit.ly/jaBoHY
17. 生まれつきほうれい線が…。そして顔が下がってきました。 ２７歳の新婚です。 ほ...: 生まれつきほうれい線が…。そして顔が下がってきました。 ２７歳の新婚です。 ほうれい線が気になっています。 ほうれい線が出やすい顔つき... http://bit.ly/kIMkup
18. ドカ食いの原因 ３月の終わり頃から１週間に１、２回ぐらいドカ食いしてしまいます...: ドカ食いの原因 ３月の終わり頃から１週間に１、２回ぐらいドカ食いしてしまいます。 主に夜ご飯前か夜ご飯を食べた後に甘いものをドカ食いし... http://bit.ly/jAVUvn
19. 中学生の筋肉質な足を細くする方法を教えてください＞＜； 私は陸上部に入っている...: 中学生の筋肉質な足を細くする方法を教えてください＞＜； 私は陸上部に入っている中学生です(女) 小学６年生の時はそこまで 足は太くなか... http://bit.ly/jTirZM
20. 膝の腫れと足首のむくみについて 70歳の母の左膝が１～２週間前から腫れ上がり、足...: 膝の腫れと足首のむくみについて 70歳の母の左膝が１～２週間前から腫れ上がり、足を引きずらないと歩けない状態です。 足を見たところ... http://bit.ly/jPTFzS
21. 肩たたきについて 肩たたきについて質問させてもらいます。私は普段からとても肩こ...: 肩たたきについて 肩たたきについて質問させてもらいます。私は普段からとても肩こりで最近は特に右肩、たまに痛いこともあります。肩こりの解消... http://bit.ly/lhchrZ
22. たいへんなことになりました あたしは２年前より はるかに見た目は 痩せました 顔...: たいへんなことになりました あたしは２年前より はるかに見た目は 痩せました 顔も足も腕も みんな痩せたねと言ってくれました しか... http://bit.ly/jR3Vo0
23. 野球ってブタでも出来るスポーツですよね？ 視聴率が取れなくてテレビ中継も減った...: 野球ってブタでも出来るスポーツですよね？ 視聴率が取れなくてテレビ中継も減ったし、 本番アメリカでもＮＦＬやＮＢＡに行けなかった落ちこぼ... http://bit.ly/lkgsB2
24. 私は今ダイエットをしています。 目標は来年の２月までに１０キロ痩せることです。...: 私は今ダイエットをしています。 目標は来年の２月までに１０キロ痩せることです。 ちなみに今は身長が１５３センチで体重が５９キロです；；... http://bit.ly/kZz2E1
25. 成人男性の平均的な歩幅が知りたいです。 身長170センチくらいで考えた場合、だい...: 成人男性の平均的な歩幅が知りたいです。 身長170センチくらいで考えた場合、だいたい何センチほどになるのでしょうか？ 試しに、自分... http://bit.ly/leGS58
26. 筋肉を付けながらのダイエット。 私は３７歳男です。 身長１６８、体重５９ｋｇ、...: 筋肉を付けながらのダイエット。 私は３７歳男です。 身長１６８、体重５９ｋｇ、体脂肪１５～１６％ 食事を減らして５ｋｇほど落ちたのです... http://bit.ly/jmBd4n
27. 骨盤矯正とタイ式マッサージって 別物ですか？: 骨盤矯正とタイ式マッサージって 別物ですか？ http://bit.ly/ms4ANx
28. ダイエット 腕や足はそんなに太くないのですが、 お腹がすごくポッコリしています...: ダイエット 腕や足はそんなに太くないのですが、 お腹がすごくポッコリしています。横腹もにも脂肪が多いです＞＜ お腹をメインにやせたいの... http://bit.ly/mcU9vB
29. 【AKB48】 ウエスト ランキング 1 指原 莉乃(チームA) 53 2 柏木 由紀(チームB) 54...: 【AKB48】 ウエスト ランキング 1 指原 莉乃(チームA) 53 2 柏木 由紀(チームB) 54 ... http://bit.ly/jLJiEH
30. 顔を全体的に痩せたいです。 体は太っているようには見えません。 顔の脂肪が少し...: 顔を全体的に痩せたいです。 体は太っているようには見えません。 顔の脂肪が少し多いように見えます。 顔を痩せるには 全体的に痩せる以外 ... http://bit.ly/io81SU
31. 強烈な便意について 再度 医療ご関係の方や一般のご経験者の方々 ご意見をいただ...: 強烈な便意について 再度 医療ご関係の方や一般のご経験者の方々 ご意見をいただけませんでしょうか 飲酒後、少し飲み過ぎた時、毎回強い... http://bit.ly/lbJz0I
32. ダィエットのゴール目標はどうたてるんでしょうか？ 自分としては体脂肪10%前後で...: ダィエットのゴール目標はどうたてるんでしょうか？ 自分としては体脂肪10%前後で、お腹の周りのぶよぶよがなくなったらダィエットやめよう... http://bit.ly/m4ntb3
33. 私は食べること、飲むことが大好きなんですが、このままではメタボまっしぐら。 空...: 私は食べること、飲むことが大好きなんですが、このままではメタボまっしぐら。 空腹が満たされ痩せることができるダイエット方法なんてないでし... http://bit.ly/ij92fI
34. 体脂肪について質問です。 体脂肪計つきのヘルスメーターで毎日体重と体脂肪を計測...: 体脂肪について質問です。 体脂肪計つきのヘルスメーターで毎日体重と体脂肪を計測していますが、体脂肪値が結構バラつきます。 そもそも、体脂... http://bit.ly/iOQrci
35. 無表情？でもおでこにしわが出来てしまいます。 良いマッサージ方法ありますか？: 無表情？でもおでこにしわが出来てしまいます。 良いマッサージ方法ありますか？ http://bit.ly/khZgTy
36. 嵐とＡＫＢで不要だと思うメンバーは誰ですか？ 嵐…櫻井翔と大野智 櫻井翔は不細...: 嵐とＡＫＢで不要だと思うメンバーは誰ですか？ 嵐…櫻井翔と大野智 櫻井翔は不細工だし大野智は大麻野郎だから ＡＫＢ…ウソツキ大島... http://bit.ly/kdTg24
37. 私は不妊治療をしています。 生理が来たら薬を飲み注射を月に５回打ち本番前後で月...: 私は不妊治療をしています。 生理が来たら薬を飲み注射を月に５回打ち本番前後で月３回子作りしています。 今、その治療が始まり４回目ですがま... http://bit.ly/mOLA2c
38. 体重が減りません!! 一ヶ月ほど前からダイエットを始めたのですが、今現在体重や体...: 体重が減りません!! 一ヶ月ほど前からダイエットを始めたのですが、今現在体重や体脂肪に目に見える変化がありません。なぜでしょうか？ ... http://bit.ly/liTVa9
39. 私の友達が足の筋肉をつけるのが一番体脂肪が燃えやすい体になると言ってたのです...: 私の友達が足の筋肉をつけるのが一番体脂肪が燃えやすい体になると言ってたのですが、本当ですか？ http://bit.ly/mMjLAY
40. ぎっくり腰の予兆とかってありますか？ 先日、片方の腰（お尻）がキーンと引きつる...: ぎっくり腰の予兆とかってありますか？ 先日、片方の腰（お尻）がキーンと引きつる痛みを感じ、整骨院へ行きました。 もう少しでギックリ腰にな... http://bit.ly/lg64YD
41. クレアチンを使って筋肥大したいのですが・・・。 クレアチンについて調べると「ク...: クレアチンを使って筋肥大したいのですが・・・。 クレアチンについて調べると「クレアチンを摂取する事ですぐに効果が現れ高負荷のトレーニング... http://bit.ly/m1bZNl
42. 韓国人の体形について質問です！ 韓国の人って足が全体的に長いんですか？KPOP好き...: 韓国人の体形について質問です！ 韓国の人って足が全体的に長いんですか？KPOP好きでよく見るんですが、細い太いに関係なく、みんながみ... http://bit.ly/jahxHq

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