メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 身長176ｃｍ 体重57キロ 体脂肪率 13％ って病的な痩せ方でしょうか？: 身長176ｃｍ 体重57キロ 体脂肪率 13％ って病的な痩せ方でしょうか？ http://bit.ly/jkNFk1
2. 夏に向けて…足（下半身）痩せのいい方法があったら教えてください。: 夏に向けて…足（下半身）痩せのいい方法があったら教えてください。 http://bit.ly/jMiaTk
3. 体脂肪率３０％・・。 高１です。 今体重計で体重を量ったら ５０kgでした。 身長...: 体脂肪率３０％・・。 高１です。 今体重計で体重を量ったら ５０kgでした。 身長１６５です。 そして体脂肪率が３０％と表示されま... http://bit.ly/kf6yJf
4. 私はパソコンを使うことが多いためか、目と首がよく凝ります。 そこでマッサージに...: 私はパソコンを使うことが多いためか、目と首がよく凝ります。 そこでマッサージにもよく行くのですが、どうやら慢性化してしまっているようで効... http://bit.ly/j07shP
5. ダイエットについて 私は小6でバレエを習っています。 ですが，152.5ｃｍで54ｋｇ...: ダイエットについて 私は小6でバレエを習っています。 ですが，152.5ｃｍで54ｋｇと重いです。 夏休みの最初にバレエの発表会... http://bit.ly/jvP6vT
6. 約1ヶ月前、足元もよく見ていなかったために、捻挫しました。 左足首を確か内側に...: 約1ヶ月前、足元もよく見ていなかったために、捻挫しました。 左足首を確か内側に捻ったと思います。 捻挫したその時はものすごく痛かった... http://bit.ly/jgSAUP
7. ダイエットについて、身長163体重48で体脂肪は分かりませんがけっこうあると思いま...: ダイエットについて、身長163体重48で体脂肪は分かりませんがけっこうあると思います 食事を野菜や果物にして毎日腕立てとたまに歩きや... http://bit.ly/jIWIr8
8. 背中がつって痛みます。 昨日夜中に、突然右の肩甲骨より背骨に近いあたりがつって...: 背中がつって痛みます。 昨日夜中に、突然右の肩甲骨より背骨に近いあたりがつってしまい、 ひどい痛みでした。 足がつるのと同じタイプの... http://bit.ly/m2en6y
9. 骨盤のゆがみについてなんですが、私は身長１６５体重５７です 特に太ってはいませ...: 骨盤のゆがみについてなんですが、私は身長１６５体重５７です 特に太ってはいませんが痩せてるわけでもありません(-.-;) ただ上半身は... http://bit.ly/lNKQEn
10. 遊戯王シーラカンスデッキ診断よろしくお願いします。 モンスター ×２０ 上級モン...: 遊戯王シーラカンスデッキ診断よろしくお願いします。 モンスター ×２０ 上級モンスター ×３ ３：超古深海王シーラカンス 下級モン... http://bit.ly/jlaw0h
11. 中１です。誰が見ても割れている腹筋をつくるにわどうしたらいいですか？ 自分から...: 中１です。誰が見ても割れている腹筋をつくるにわどうしたらいいですか？ 自分からみると割れているように見えるんですが、鏡で見るとあまり見え... http://bit.ly/mmMapn
12. 最近取り付かれたように暴飲暴食してしまいます 今日の晩は焼きうどん大盛 ポテト...: 最近取り付かれたように暴飲暴食してしまいます 今日の晩は焼きうどん大盛 ポテトサラダ 炒飯 牛乳一杯野菜ジュース一杯お茶二杯水一杯 間食... http://bit.ly/kEmLTw
13. １ヶ月に１キロくらい減らせたらいいなと思いダイエットしています。１週間ほどた...: １ヶ月に１キロくらい減らせたらいいなと思いダイエットしています。１週間ほどたつんですが体脂肪率、皮下脂肪は順調に減ってるのに、 体重は0.... http://bit.ly/liZjLw
14. 腰・足膝が痛いのでマッサージして来ます カイロテックて普通の整体とかマッサージ...: 腰・足膝が痛いのでマッサージして来ます カイロテックて普通の整体とかマッサージとは違うのでしょうか？ http://bit.ly/imPq4p
15. 主婦の方に質問だっぴょ～～～o(^-^o)(o^-^)o ふふっ 今年こそは旦那さんに、清涼...: 主婦の方に質問だっぴょ～～～～o(^-^o)(o^-^)o ふふっ 今年こそは旦那さんに、清涼スーツを買ってあげたいだっぴ... http://bit.ly/mujtdb
16. ダイエットとは少し違うと思います。カテ違いだったらすみません。 私は高校１年生...: ダイエットとは少し違うと思います。カテ違いだったらすみません。 私は高校１年生で、身長162cmで体重は40kg、体脂肪率は-19くら... http://bit.ly/khweEq
17. 近所にとても安いマッサージ店があるのですが、安すぎて心配です。 近所にマッサー...: 近所にとても安いマッサージ店があるのですが、安すぎて心配です。 近所にマッサージ店ができて半年くらい経つと思います。 もともと知らな... http://bit.ly/jPUN47
18. 兄についてです 兄は偏差値45ほどの大学で２回留年しています。 そして24歳の卒業...: 兄についてです 兄は偏差値45ほどの大学で２回留年しています。 そして24歳の卒業シーズン10月あたりから10社ぐらい受けましたが... http://bit.ly/lUhmHX
19. 体重を減らし基礎体力をつけるために何をしたらいいか考えています。 何かをはじめ...: 体重を減らし基礎体力をつけるために何をしたらいいか考えています。 何かをはじめてもいつも体調をくずしてしまい、続けることができません。 ... http://bit.ly/iHx6EV
20. 今私は大学に２時間半かけて通っているのですが、 電車の中やホームで立っている間...: 今私は大学に２時間半かけて通っているのですが、 電車の中やホームで立っている間に簡単に出来る 足やお腹が引き締まるいいストレッチ・運動は... http://bit.ly/iM6gP2
21. 今度、足つぼマッサージを受けに行こうと思っています。足つぼまっさーじには、英...: 今度、足つぼマッサージを受けに行こうと思っています。足つぼまっさーじには、英国式、中国式、台湾式など色々あるみたいですが、どのように違うの... http://bit.ly/iEWy8r
22. 至急!! 足痩せジェルについて質問です! *セブンブレイク ジェル *ヴィーナス ラボ ...: 至急!! 足痩せジェルについて質問です! *セブンブレイク ジェル *ヴィーナス ラボ どちらかを購入したいと思っています。... http://bit.ly/kxAa4B
23. 減量期のサプリ、食事、筋トレについて教えてください。 今年の1月から筋トレを始...: 減量期のサプリ、食事、筋トレについて教えてください。 今年の1月から筋トレを始めました。 最初は内臓脂肪が気になり痩せる目的で始めたは... http://bit.ly/lDSDXE
24. 身長は１５８㎝です。 つい最近まで体重が４０㎏でした。数字だけ見るとガリガリの...: 身長は１５８㎝です。 つい最近まで体重が４０㎏でした。数字だけ見るとガリガリのように思えますが、実際は脂肪も必要なところにはしっかりつ... http://bit.ly/mAKsmb
25. ハイキングでちょっとした疑問。山登りはダイエットになりますが、下りは？ 高尾山...: ハイキングでちょっとした疑問。山登りはダイエットになりますが、下りは？ 高尾山や大山などに健康やダイエットのためのハイキングに行く事が有... http://bit.ly/kqnWDH
26. 団子鼻で悩んでいます。（18歳/大学生） 体重６０kg、身長155ｃｍです。 太ってい...: 団子鼻で悩んでいます。（18歳/大学生） 体重６０kg、身長155ｃｍです。 太っているのも関係して、余計に団子鼻になっていると... http://bit.ly/kiSN1y
27. 足のむくみについて 足のむくみはどうやったらとれるのでしょうか 最近毎日あしが...: 足のむくみについて 足のむくみはどうやったらとれるのでしょうか 最近毎日あしがパンパンです 何か知ってることがあったら教えてください http://bit.ly/jXU3zR
28. 初めまして 初めて質問させていただきます。 レッグマジックは、効果は、あるので...: 初めまして 初めて質問させていただきます。 レッグマジックは、効果は、あるのでしょうか？ 私は、レッグマジックを使い始めて足がプルプルし... http://bit.ly/kDvm0m
29. 体重は減ったのに体脂肪率は減りません。 どうしたら体脂肪率を落とすことができま...: 体重は減ったのに体脂肪率は減りません。 どうしたら体脂肪率を落とすことができますか？ http://bit.ly/jkTCCR
30. お礼申し上げます http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail.php?...: お礼申し上げます http://detail.chiebukuro.yaho... http://bit.ly/iO6nXW
31. 長期的プランで 500枚です。 今年１８歳になるんですが 今の体型が華奢なのが悩み...: 長期的プランで 500枚です。 今年１８歳になるんですが 今の体型が華奢なのが悩みです。 今、日本では細マッチョがブームですが 正直... http://bit.ly/is3a9t
32. ダイエット中の高２です。 はじめてからもうすぐ1ヶ月で、体重は3㌔ほど減りました...: ダイエット中の高２です。 はじめてからもうすぐ1ヶ月で、体重は3㌔ほど減りました。運動部なんで お昼をサラダにして間食に気をつけただけ... http://bit.ly/lUsvVm
33. 自分は女優っていうか声優さんになりたいんですが 輪郭が少ししゃくれているんです...: 自分は女優っていうか声優さんになりたいんですが 輪郭が少ししゃくれているんです。 後うっすらけつあごで・・・・両方だからみんなにびっくり... http://bit.ly/mKEDld
34. 体重計で体脂肪率を測るとき裸足にならなきゃだめなのって何故ですか？ 足の裏の肉...: 体重計で体脂肪率を測るとき裸足にならなきゃだめなのって何故ですか？ 足の裏の肉付きとか見るんですか？ 教えてクレヨン(^з^)-☆ http://bit.ly/mQVhFh
35. 自分の父はすぐにふくらはぎを肉離れさせてしまうのですが 肉離れを予防する良い方...: 自分の父はすぐにふくらはぎを肉離れさせてしまうのですが 肉離れを予防する良い方法はありませんか？ 昨日も約１か月振りに肉離れが治り、サッ... http://bit.ly/jHlps2
36. 工場労働者はアスリートを超える肉体？ 工場ってすごいでしょ？ 下手したら４時間...: 工場労働者はアスリートを超える肉体？ 工場ってすごいでしょ？ 下手したら４時間とかトイレも行けず 全速で体動かし続けるでしょ。 それを勤... http://bit.ly/jRaRV5
37. 通勤ウォーキング 通勤を利用してウォーキング始めました。 片道８．４キロ、１．...: 通勤ウォーキング 通勤を利用してウォーキング始めました。 片道８．４キロ、１．５時間くらいです。 ２回やってみましたが、足はかなり筋肉痛... http://bit.ly/mUsDol
38. 私の足は美脚になれますか？ 私の足は筋肉質。 上半身は痩せてるのに下半身が筋肉...: 私の足は美脚になれますか？ 私の足は筋肉質。 上半身は痩せてるのに下半身が筋肉で太いのです。 多少上半身が太くても足が細いと服でごま... http://bit.ly/j7C7Mg
39. 今、私は体重５１ｋｇ、体脂肪率２６％、身長１５８ｃｍです。 間食なし、毎日腹筋...: 今、私は体重５１ｋｇ、体脂肪率２６％、身長１５８ｃｍです。 間食なし、毎日腹筋、食事制限してます。 新しい学校に行くのですが、とても心配... http://bit.ly/mgstYv
40. 痩せたいです・・・ 身長164ｃｍ体重54㌔です。 今は中学3年生ですが中学1年生の時...: 痩せたいです・・・ 身長164ｃｍ体重54㌔です。 今は中学3年生ですが中学1年生の時は158ｃｍ体重40㌔でした・・・ ... http://bit.ly/lAtABf
41. 高１です！ 中学の時部活を真剣にやっていて、筋肉太り？ 腕や足が太くなってしま...: 高１です！ 中学の時部活を真剣にやっていて、筋肉太り？ 腕や足が太くなってしまいました。 それに加え高校まではチャリで通っているので... http://bit.ly/kwx3JX
42. 体脂肪計の購入について 今回新たに体脂肪計を購入することになりました。 体重計...: 体脂肪計の購入について 今回新たに体脂肪計を購入することになりました。 体重計はあるので、手で握るタイプのものを購入したいと思います。... http://bit.ly/j24hof
43. 「彼氏いない歴27年＝年齢」。恋愛がしてみたいです。 こんにちは。 恋愛特集ばか...: 「彼氏いない歴27年＝年齢」。恋愛がしてみたいです。 こんにちは。 恋愛特集ばかりの雑誌を見ていて、とても落ち込んでしまって 質問をし... http://bit.ly/lFBf1G
44. 体重は減っても体脂肪が増えていきます… ２月頃からダイエットを始め、70キロから...: 体重は減っても体脂肪が増えていきます… ２月頃からダイエットを始め、70キロから今日、63.9キロになっていました 最近は腹筋... http://bit.ly/lVTaVU
45. ダイエットに詳しい方教えてください。 私は中2女子なんですが、最近ダイエットを...: ダイエットに詳しい方教えてください。 私は中2女子なんですが、最近ダイエットを始めました。 でもなにをすればいいのか分からなく... http://bit.ly/iZeFqv
46. 見たら回答お願いします。 私は昔から下半身デブです。 この太い足を細くするの...: 見たら回答お願いします。 私は昔から下半身デブです。 この太い足を細くするのは どうすればいいですか？ 毎日走ってもは... http://bit.ly/kP5gRa
47. 痩せません。何が間違っているのでしょうか？ 夜に1時間5kmのウォーキング （コー...: 痩せません。何が間違っているのでしょうか？ 夜に1時間5kmのウォーキング （コースの半分は上り坂でかなり速いペースで歩いています）... http://bit.ly/j5Cgdj
48. 顔の大きさについて 高校2年の女子です 私は顔が大きい と言われます 測ってみると...: 顔の大きさについて 高校2年の女子です 私は顔が大きい と言われます 測ってみると 生え際～あごが22㎝ こめかみ～こめかみが1... http://bit.ly/l4s95X
49. 体脂肪率４５%の人が痩せるにはどうしたら痩せれるんですか？ どうしたら体脂肪減...: 体脂肪率４５%の人が痩せるにはどうしたら痩せれるんですか？ どうしたら体脂肪減りますか？ http://bit.ly/lo3j16
50. マッサージについて 私はマッサージが好きで、、ても〇んなどによく行きます。そこ...: マッサージについて 私はマッサージが好きで、、ても〇んなどによく行きます。そこで質問です。 なんで、マッサージ師さんは、体を片方ずつしか... http://bit.ly/iz8TRg
51. 不眠症に効く 彼氏が不眠症で心配です。 本人の問題とは思うのですが、何か私に出...: 不眠症に効く 彼氏が不眠症で心配です。 本人の問題とは思うのですが、何か私に出来ることがあれば、と思います。 一緒に住んでいるわけでは... http://bit.ly/mrWBHw
52. ウォーキングの効果について教えてください。 ダイエットの為、ウォーキングを始め...: ウォーキングの効果について教えてください。 ダイエットの為、ウォーキングを始めました。 ウォーキングはきちんとしたフォームでやらないと... http://bit.ly/jrWHYh

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