ダイエットの方法 悩み相談 効果や口コミ

1. 153センチ、45kgってかなりの デブですよね？（（汗: 153センチ、45kgってかなりの デブですよね？（（汗 http://bit.ly/jIoXX3
2. 過食してしまう理由がわかりません。自分のことなのに: が勝ってしまって、気がつくと食べているというか、 「きれいになりたいなぁ」と思いながら、ダイエットの本を読みながら 大量に買い込んだ洋菓子を食べているような状況で、 本当... http://bit.ly/kcSrFS
3. 身長170の体重が65の女子です。 私は毎日 ・腹筋50回 ・腕立て伏せ50回 ・ウォーキ...: 身長170の体重が65の女子です。 私は毎日 ・腹筋50回 ・腕立て伏せ50回 ・ウォーキング15～30分 ・カロリーは1... http://bit.ly/jO3ERQ
4. 社会人3年目26歳OLです。身長162cm体重53kgでしたが、上司に妊婦発言されてダイエ...: 社会人3年目26歳OLです。身長162cm体重53kgでしたが、上司に妊婦発言されてダイエットし現在48kgです。 それでも... http://bit.ly/k6PUT9
5. 身長161で体重47わ おデブちゃんですか(´゜∩゜｀)？ 教えてくだぱい◎: 身長161で体重47わ おデブちゃんですか(´゜∩゜｀)？ 教えてくだぱい◎ http://bit.ly/l2oEtq
6. ダイエットしてます。 LカルチニンについてのWiKiに、ダイエットには有効であると...: ダイエットしてます。 LカルチニンについてのWiKiに、ダイエットには有効であるとはいえない。 みたいにかいてありますが、詳しい人い... http://bit.ly/jgvL16
7. ダイエット比較。ダイエットっと言ってもいろいろあると思うのですが、 たくさんの...: ダイエット比較。ダイエットっと言ってもいろいろあると思うのですが、 たくさんの経験・体験で運動量と食事量のダイエットを比較して、運動量が... http://bit.ly/jHjVFH
8. 高校2年生の16才です わたしは小さい頃から ずっとししゃも脚で 小学生の頃からず...: 高校2年生の16才です わたしは小さい頃から ずっとししゃも脚で 小学生の頃からずっと コンプレックスでした。 上半... http://bit.ly/jdGfex
9. マラソンについて 朝四時にジョギング〔ダイエット〕していたら変人ですか: マラソンについて 朝四時にジョギング〔ダイエット〕していたら変人ですか http://bit.ly/lWgWPG
10. NHKためしてガッテンで紹介された「ヒスチジン」: 先日の「ためしてガッテン」で紹介された、ダイエット効果が見込めるという成分が知りたいんですが…。 名前を確か…ヒシツジンかヒスチジンだと思います。 あと、簡単に摂取でき... http://bit.ly/iYw66S
11. ダイエットについて 短期間で出ているお腹をへこましたいんです！ 便秘がひどいの...: ダイエットについて 短期間で出ているお腹をへこましたいんです！ 便秘がひどいのも膨らんでいる原因の一つだと思います・・・ 夏なのでで... http://bit.ly/kyQwvD
12. デブってすぐに言い訳するよね？ 知り合いの女で、夕飯でご飯減らしてるのに太ると...: デブってすぐに言い訳するよね？ 知り合いの女で、夕飯でご飯減らしてるのに太るとか言ってる奴がいる。 昼飯の一口がデケーんだよ！ し... http://bit.ly/j3vsm1
13. デブのショートパンツはありですか？ 私は26歳、158センチ、87キロのデブです。 以...: デブのショートパンツはありですか？ 私は26歳、158センチ、87キロのデブです。 以前は103キロありましたが数年前に今くら... http://bit.ly/iUwnTQ
14. 力仕事をしている彼がダイエットを始めました。 夜ゴハンはいつもサラダうどん(豆...: 力仕事をしている彼がダイエットを始めました。 夜ゴハンはいつもサラダうどん(豆腐入り)を作り食べてるみたいです、お昼もコンビニ食で…朝は... http://bit.ly/mvkh4T
15. 過食嘔吐により体重20kg減。 ただ元が元なのでおデブは変わらず。 筋肉はほとんど...: 過食嘔吐により体重20kg減。 ただ元が元なのでおデブは変わらず。 筋肉はほとんどありません。 免疫力低下したためか体が異常に弱... http://bit.ly/iqfUw9
16. 夏までに本気で痩せたい(>_ http://bit.ly/itBnPu
17. ダイエットについて 現在高２の女子で、 身長171cm、体重61.5kgです。 １年前から...: ダイエットについて 現在高２の女子で、 身長171cm、体重61.5kgです。 １年前から過食傾向にあったのですが最近克... http://bit.ly/jl7WUM
18. こんにちは、高校一年の女子です。 今私は自分の体型にすごく悩んでいます。中学の...: こんにちは、高校一年の女子です。 今私は自分の体型にすごく悩んでいます。中学のときは部活などがあり、食べてもあまり太らなかったのですが... http://bit.ly/kZa9nN
19. ダイエットでウォーキングをしようと思います。 朝６時から１時間歩くのと 夜１１...: ダイエットでウォーキングをしようと思います。 朝６時から１時間歩くのと 夜１１時から１時間歩くのは どちらが痩せやすいとかありますか？ http://bit.ly/jVxLae
20. 初めまして 高校2年の女子です ダイエットについて質問したいのですが 私は156㎝の...: 初めまして 高校2年の女子です ダイエットについて質問したいのですが 私は156㎝の54㎏あります 7月終わりまでに40㎏代まで... http://bit.ly/ksie72
21. 体脂肪？皮下脂肪？ 私の友人（28歳）は身長166ｃｍ 体重は61～63キロを行ったり来...: 体脂肪？皮下脂肪？ 私の友人（28歳）は身長166ｃｍ 体重は61～63キロを行ったり来たりしています。 元々の体重は75キ... http://bit.ly/k30K8O
22. 私は高校一年の１５６センチ、４７キロなのですが、ダイエットをしようかと考えて...: 私は高校一年の１５６センチ、４７キロなのですが、ダイエットをしようかと考えています。 この身長でこの体重は少々やばいかと… （せめて４０前... http://bit.ly/mgBKSO
23. 適正な体重は？ 153センチ40キロは普通ですか？ ３０歳女です。以前は48キロから...: 適正な体重は？ 153センチ40キロは普通ですか？ ３０歳女です。以前は48キロから痩せても46程度でしたが、半年前？ から... http://bit.ly/iBd03a
24. ダイエット・体のサイクルに詳しい方。 お世話になってます。 ある２つのダイエッ...: ダイエット・体のサイクルに詳しい方。 お世話になってます。 ある２つのダイエットブログを参考に軽くダイエットを始めようと思っています。... http://bit.ly/jgOheY
25. マイクロダイエットで何キロ痩せましたか？ 例えばマイクロダイエットを二食置き換...: マイクロダイエットで何キロ痩せましたか？ 例えばマイクロダイエットを二食置き換えて、 部屋で出来るようなストレッチとか体操とかをした場合など。 http://bit.ly/iKZmmt
26. もうすぐ３０代になる女です。若い時はすぐに痩せたんですが最近は全然痩せる気配...: もうすぐ３０代になる女です。若い時はすぐに痩せたんですが最近は全然痩せる気配がしません。痩せたくて、色々と試しましたが、全く痩せませんでし... http://bit.ly/jzH6e6
27. 私は前回20キロやせて、リバウンドなしで現在49キロです。身長は156です。45になる...: 私は前回20キロやせて、リバウンドなしで現在49キロです。身長は156です。45になるまでダイエット頑張っています。1年ぶりくら... http://bit.ly/lVnfsf
28. 納豆はダイエット中にやめたほうがいいのでしょうか: 納豆はダイエット中にやめたほうがいいのでしょうか http://bit.ly/k5lamm
29. 身長159cm 体重57.9kg 体脂肪率25.5％ BMI 22.9 基礎代謝 1264kcal 骨格筋率 28・5...: 身長159cm 体重57.9kg 体脂肪率25.5％ BMI 22.9 基礎代謝 1264kca... http://bit.ly/krBf3n
30. 自分のお腹を見てダイエットしようと思いました 身長約170cm体重77kgです。 できれ...: 自分のお腹を見てダイエットしようと思いました 身長約170cm体重77kgです。 できれば筋肉をつけたいので効果的な筋トレや... http://bit.ly/mld9XY
31. ダイエットに成功した人に聞きます。 ①…どんなダイエットしましたか？ ②…運動...: ダイエットに成功した人に聞きます。 ①…どんなダイエットしましたか？ ②…運動は何分、何回しましたか？ ③ダイエット期間を教えて下... http://bit.ly/koWOh7
32. 仕事が終わった後水泳をしているのですが、夕食は水泳の前と後どちらのほうがダイ...: 仕事が終わった後水泳をしているのですが、夕食は水泳の前と後どちらのほうがダイエットにはいいですか？ http://bit.ly/lu0VeR
33. 自分磨き??女磨きは何の為にするんですか?? 最近、疲れてきました… 最初は、綺麗...: 自分磨き??女磨きは何の為にするんですか?? 最近、疲れてきました… 最初は、綺麗になりたいと努力する事が楽しかった!!メイクもダ... http://bit.ly/kF5s2O
34. 身長が１７７ｃｍある大学生です。 体重が８８ｋｇあって筋肉デブです。 １７７ｃ...: 身長が１７７ｃｍある大学生です。 体重が８８ｋｇあって筋肉デブです。 １７７ｃｍであれば体重はどんくらいがBESTなんでしょうか？ http://bit.ly/kt9T6C
35. 低カロリーなお菓子のレシピ！ 低カロリーなお菓子のレシピを教えてください(*>...: 低カロリーなお菓子のレシピ！ 低カロリーなお菓子のレシピを教えてください(*>ω<*) それと計るだけダイエットというものは効果はある... http://bit.ly/mzd5cg
36. 満腹感を出し、食欲を抑える方法。 ダイエット中なのですが、食欲を抑える方法（例...: 満腹感を出し、食欲を抑える方法。 ダイエット中なのですが、食欲を抑える方法（例、炭酸水を飲むなど)を教えてください またダイエット... http://bit.ly/kgcyCv
37. 151㎝で体重４７．８㎏ ってデブですよね？！ だから、マイナス３㌔ダイエットしま...: 151㎝で体重４７．８㎏ ってデブですよね？！ だから、マイナス３㌔ダイエットします!!! なんか長続きするダイエット方法あり... http://bit.ly/m4VuTt
38. 現在、中３です。 夏休み中に、金髪にしようと思います。 校則では、もちろん禁止...: 現在、中３です。 夏休み中に、金髪にしようと思います。 校則では、もちろん禁止されてます。 なので、バレなくするために黒髪しようと思う... http://bit.ly/itO9UV
39. 母がホンマに心配です。母はなかなか病院に行こうとしませんが、最近母の口臭が気...: 母がホンマに心配です。母はなかなか病院に行こうとしませんが、最近母の口臭が気になります。６５歳です。 口臭っていうか、口の臭さより、な... http://bit.ly/jMliWj
40. 食事制限、食生活 私は今現在は食べても食べても太らずガリガリな体質なのですが、...: 食事制限、食生活 私は今現在は食べても食べても太らずガリガリな体質なのですが、 整体の先生に胃の活動が悪く栄養を吸収する前に便として... http://bit.ly/lzqBl8
41. 雨の日のダイエットについて… 普段ウォーキングをしているのですが梅雨の為か最近...: 雨の日のダイエットについて… 普段ウォーキングをしているのですが梅雨の為か最近ずっと雨が続き室内でストレッチの日々です。 下半身ダ... http://bit.ly/jMgkkm
42. デブですか？ 身体１７０センチ体重６８キロ体脂肪率１６％の男です。: デブですか？ 身体１７０センチ体重６８キロ体脂肪率１６％の男です。 http://bit.ly/iIMEpj
43. 最近お腹が出てきました。簡単で長続き出来そうなダイエット方法っありますか？よ...: 最近お腹が出てきました。簡単で長続き出来そうなダイエット方法っありますか？よろしくお願いいたします。 http://bit.ly/jQhAiw
44. ダイエットについて 顔、二の腕、足(特に太もも)、お腹(三段腹)が凄いです(＿＿;) ...: ダイエットについて 顔、二の腕、足(特に太もも)、お腹(三段腹)が凄いです(＿＿;) 細くなりたいです。 仕事を辞めて家に... http://bit.ly/jNgPML
45. 授業中に気軽にできる お腹まわり、太ももに効果的な ダイエットを教えてください。: 授業中に気軽にできる お腹まわり、太ももに効果的な ダイエットを教えてください。 http://bit.ly/kIaOS1

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