メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. ボディビルダーや細マッチョの方に質問です。 体脂肪率・筋肉量率・基礎代謝を教え...: ボディビルダーや細マッチョの方に質問です。 体脂肪率・筋肉量率・基礎代謝を教えて下さい。 http://bit.ly/mHaXrF
2. こんにちは、 私は22歳、155センチ、5日前まで50キロでしたが今は53キロ、9ヶ月の...: こんにちは、 私は22歳、155センチ、5日前まで50キロでしたが今は53キロ、9ヶ月の赤ちゃんを母乳で育てています。 ダイ... http://bit.ly/jKxQDU
3. 真剣に悩んでいます。 こんにちは。大学一年の男子です。 周りには痩せてる方だと...: 真剣に悩んでいます。 こんにちは。大学一年の男子です。 周りには痩せてる方だと言われますが、もう少し体脂肪を落として筋肉をつけたいです... http://bit.ly/lgrgRv
4. 痩せたい… 私は中３年バスケ部女子です。 私の周りにはやせている子がいっぱいい...: 痩せたい… 私は中３年バスケ部女子です。 私の周りにはやせている子がいっぱいいるのに私だけぽっちゃりしています。 BMI?では２２．... http://bit.ly/leJX9X
5. 私は今年30、33歳の彼と来春結婚する予定です。生活費や家事のバランスをうまくや...: 私は今年30、33歳の彼と来春結婚する予定です。生活費や家事のバランスをうまくやっていけるのか不安になっています [貯金について] 私... http://bit.ly/lDdwqi
6. こんにちわぁ(^O^)／ あの、本気で小顔になりたい人にオススメの小顔マッサージな...: こんにちわぁ(^O^)／ あの、本気で小顔になりたい人にオススメの小顔マッサージなどありますか？？ お金あんまりかけないですぐにでき... http://bit.ly/lRP9En
7. 性別→女 身長→157ｃｍ 体重→49cm 体脂肪率→23% の消費カロリーはどれくらいで...: 性別→女 身長→157ｃｍ 体重→49cm 体脂肪率→23% の消費カロリーはどれくらいですか？ また、1日何カロリーくら... http://bit.ly/l5YiXc
8. 交際5年2ヶ月、同棲4年半。 だらだら結婚か、別れるべきか。 私27歳、彼氏26歳。 ...: 交際5年2ヶ月、同棲4年半。 だらだら結婚か、別れるべきか。 私27歳、彼氏26歳。 毎日楽しく過ごしていますが、先が見えず、... http://bit.ly/iqmuvl
9. ダイエットをしている高校１年生です。 私は今ダイエットをしています。 体重が身...: ダイエットをしている高校１年生です。 私は今ダイエットをしています。 体重が身長の下二桁と同じ(時にはそれ以上)で お腹や足、二の腕... http://bit.ly/ikt5vz
10. 青クマがひどくて消えません……。 キャンメイクのコンシーラー（青クマ用のオレン...: 青クマがひどくて消えません……。 キャンメイクのコンシーラー（青クマ用のオレンジのやつ）を使っているのですが、いまいち目の下の暗さが消え... http://bit.ly/ke0lSo
11. 身長 １５５cm 体重 ５３．５kg 筋肉量 ４１．６％ 体脂肪率 １４％ です 体脂肪を...: 身長 １５５cm 体重 ５３．５kg 筋肉量 ４１．６％ 体脂肪率 １４％ です 体脂肪を落として 体重落とし筋肉つけた... http://bit.ly/lz2zU6
12. ダイエットについいてです。私わ本気で痩せたいのですがどうしてもおいしそうなも...: ダイエットについいてです。私わ本気で痩せたいのですがどうしてもおいしそうなものを見ると食べてしまいます＞＜それなら運動をと思っても私わ他の... http://bit.ly/jM4XBx
13. 生活保護について 震災の影響で職場がつぶれてしまい、現在生活保護で生活をしてい...: 生活保護について 震災の影響で職場がつぶれてしまい、現在生活保護で生活をしているのですが わからないことがあるので質問させていただきます... http://bit.ly/kMRlXW
14. ウォーキングやランニングをした後は脚をマッサージした方がいいですか？ 放ってお...: ウォーキングやランニングをした後は脚をマッサージした方がいいですか？ 放っておくと太くなりますか？ http://bit.ly/iMPPgo
15. 筋トレ後は肉をあまり取らないほうが体脂肪率は下がりますか？: 筋トレ後は肉をあまり取らないほうが体脂肪率は下がりますか？ http://bit.ly/ivxPBc
16. 自炊 油の使い分け 自炊を久々に始めましたが、油がごま油しかありません！ 普通の...: 自炊 油の使い分け 自炊を久々に始めましたが、油がごま油しかありません！ 普通のサラダ油を買おうとおもったけど、体脂肪がつきにくい ... http://bit.ly/mh3v5j
17. ダイエットについてです。 今まで何度もダイエットを試みましたが続かなくて結局太...: ダイエットについてです。 今まで何度もダイエットを試みましたが続かなくて結局太る一方です(;_;) 私は今身長162～163cmで体重... http://bit.ly/mNBpY7
18. 【遊戯王】 終末の騎士ってメタボですか？: 【遊戯王】 終末の騎士ってメタボですか？ http://bit.ly/l9qmMF
19. 中２の男子です。体重についてです。２５０枚。 僕は、今身長が１６０cm、体重が４...: 中２の男子です。体重についてです。２５０枚。 僕は、今身長が１６０cm、体重が４６～４７㎏あるのですが、体重を５０㎏に増やしたいんです... http://bit.ly/kOv74L
20. メタボなお腹 下の写真を見た感想をいってください 中学3年男子のお腹です: メタボなお腹 下の写真を見た感想をいってください 中学3年男子のお腹です http://bit.ly/jOxqH9
21. ダイエット中の食事に関してアドバイスをください 今月から本気でダイエットをして...: ダイエット中の食事に関してアドバイスをください 今月から本気でダイエットをしています。 身長153cm現在の体重50Kg体脂肪率23.5... http://bit.ly/lk7ctz
22. 私は、明日からダイエットを始めようと思います!! 中２,身長159cm体重51kgウエスト...: 私は、明日からダイエットを始めようと思います!! 中２,身長159cm体重51kgウエスト66cm太股50cmのデブです(... http://bit.ly/j032ay
23. この人って太ってますか？ ・体重47kg ・身長160cm ・体脂肪20%: この人って太ってますか？ ・体重47kg ・身長160cm ・体脂肪20% http://bit.ly/mlQVZS
24. 足パカってなんですか？？ ぐるっぽの掲示板を見ていたらやけにでてくるので・・・...: 足パカってなんですか？？ ぐるっぽの掲示板を見ていたらやけにでてくるので・・・ ちなみにダイエットぐるっぽです http://bit.ly/maIrQz
25. 腰痛持ちでメタボです。 ウエストを細くしたいです。腰痛があるので、長く歩いたり...: 腰痛持ちでメタボです。 ウエストを細くしたいです。腰痛があるので、長く歩いたり走ったりはできません。 家の中でテレビを見ながら、ラジオを... http://bit.ly/ifaVzZ
26. おめでとう(;゜Д゜)! 5キロのリバウンド突入です…゜(゜´Д｀゜)゜ 250枚です！ ...: おめでとう(;゜Д゜)! 5キロのリバウンド突入です…゜(゜´Д｀゜)゜ 250枚です！ 私は現在１５７．５センチ ５５キロ... http://bit.ly/mP6oKt
27. 最近太ってきたので減量しようと思います。 20代半ばのオンナです。 166cmで体重60...: 最近太ってきたので減量しようと思います。 20代半ばのオンナです。 166cmで体重60kg手前。 昔から健康的に痩せていて細... http://bit.ly/kKI8qZ
28. 漢方薬使用を検討しています。漢方薬に詳しい方！ 僕にオススメの漢方薬があったら...: 漢方薬使用を検討しています。漢方薬に詳しい方！ 僕にオススメの漢方薬があったら教えて頂けますでしょうか？ 一般で売られているサプリよりも... http://bit.ly/lBHNL4
29. 老人の歩行練習を集中してやってくださる施設はないですか？ こんにちは。 おじい...: 老人の歩行練習を集中してやってくださる施設はないですか？ こんにちは。 おじいちゃんが４０日ほど少し空けて２回合計８０日入院、手術しまし... http://bit.ly/kJkYsO
30. 男性のマッサージ師さんを指名したら変に思われますか？ 定期的に通ってるマッサー...: 男性のマッサージ師さんを指名したら変に思われますか？ 定期的に通ってるマッサージ屋さんは、 いろんな方が施術してくれますが、 下手な方は... http://bit.ly/llsR67
31. ２０代後半から３０代前半のデブに似合う髪形とファッションを教えてください 僕は...: ２０代後半から３０代前半のデブに似合う髪形とファッションを教えてください 僕は１８５ｃｍ、１００ｋｇ、体脂肪率３５％です。 なで肩、肩幅... http://bit.ly/mGaBHo
32. 腰痛の原因 最近腰痛を感じています。 と言っても凄く痛いのではなく、何となく重...: 腰痛の原因 最近腰痛を感じています。 と言っても凄く痛いのではなく、何となく重たい感じがし腰を左右にひねりゴリゴリっと鳴らすとスッキリし... http://bit.ly/lkYD9m
33. ダイエットしたいのですが… 159㎝ 57㎏ 22歳の女です 今までは食事制限＋ウォーキ...: ダイエットしたいのですが… 159㎝ 57㎏ 22歳の女です 今までは食事制限＋ウォーキング＋本についてたモムチャンダイエ... http://bit.ly/kv8E7F
34. 身長172センチで体重82.5キロで体脂肪率20.5パーセントの場合は、デブですか？筋肉...: 身長172センチで体重82.5キロで体脂肪率20.5パーセントの場合は、デブですか？筋肉結構ある方ですか？男性です。 http://bit.ly/iXsuN1
35. 準備体操について質問です。 足踏みマシーンの運動をする前に 準備体操をしようと...: 準備体操について質問です。 足踏みマシーンの運動をする前に 準備体操をしようと思うのですが、 学校で体育の前にやるような 準備体操... http://bit.ly/lkwI0E
36. ９月までに、－５キロ＆足を細くするには、毎日何をすればいいですか？ ちなみに、...: ９月までに、－５キロ＆足を細くするには、毎日何をすればいいですか？ ちなみに、卓球部です。 足はけっこう太いです。 http://bit.ly/kKVC5X
37. 女性なのに、顔がオッサンみたいです。20代後半年子で子どもが二人います。最近写...: 女性なのに、顔がオッサンみたいです。20代後半年子で子どもが二人います。最近写真を撮ってもらい自分の容姿に驚愕します。疲れているのか笑っ... http://bit.ly/kbPB89
38. 糖尿病で滅入っています。 初めまして。３９歳の女性です。 身長160,体重56,体脂肪...: 糖尿病で滅入っています。 初めまして。３９歳の女性です。 身長160,体重56,体脂肪率33％です。酒たばこはやりません。 私は... http://bit.ly/k5LD3n
39. 今日ずっと痛かった神経痛みたいな腕を診察してもらいに整形外科に行きました。 レ...: 今日ずっと痛かった神経痛みたいな腕を診察してもらいに整形外科に行きました。 レントゲン、診察結果はテニス肘…せっかく来たので注射しますか... http://bit.ly/lHWYm2
40. 少女時代みたいに、背が高くて足が長くて細い人になりたいです！ 今、中１で 身長...: 少女時代みたいに、背が高くて足が長くて細い人になりたいです！ 今、中１で 身長：156 座高：81 体重：56ぐらい です＞＜やばい＞＜... http://bit.ly/ixkpUq
41. 今日病院でテニス肘と診断されせっかく来たので注射と、そのあとマッサージ、冷や...: 今日病院でテニス肘と診断されせっかく来たので注射と、そのあとマッサージ、冷やして電気をかけました。 が、帰りの途中から肘どころか、腕も上が... http://bit.ly/jNCVpP
42. ダイエットについての質問です。 私は今あるスポーツをしていて、 朝から晩までト...: ダイエットについての質問です。 私は今あるスポーツをしていて、 朝から晩までトレーニングしています。 なので筋肉もついて、太ももとかも太... http://bit.ly/mxNs5k
43. ボールを蹴れないほど足首が痛くて困っています。 歩いたり、走ったり、足首を回し...: ボールを蹴れないほど足首が痛くて困っています。 歩いたり、走ったり、足首を回したりは全然痛みはありません。 治ってると思いサッカーをする... http://bit.ly/l1Uu3V
44. 初めまして。 質問させてください。 太腿が左右でサイズが違います。 １～２ｃｍな...: 初めまして。 質問させてください。 太腿が左右でサイズが違います。 １～２ｃｍなら許容範囲だと思いますが、５ｃｍの差があります。 右... http://bit.ly/lyxRmN
45. 楽しんごのマッサージって気持ちいいのでしょうか？: 楽しんごのマッサージって気持ちいいのでしょうか？ http://bit.ly/l3Mn1I
46. 夏に向けてダイエット！ 夏に向けてダイエットをしようと思っています。 今年の夏...: 夏に向けてダイエット！ 夏に向けてダイエットをしようと思っています。 今年の夏は海に行く予定なので、水着になっても恥ずかしくないスタイル... http://bit.ly/l71PAA
47. レコーディングダイエットについて質問です。 本当に痩せるんでしょうか？ 体験記...: レコーディングダイエットについて質問です。 本当に痩せるんでしょうか？ 体験記など教えて下さい。コツなどもお願いします ちなみに9... http://bit.ly/jFAXnT
48. 整形外科と接骨院は、どう違いますか？ 体あちこちマッサージしてもらいたい時は、...: 整形外科と接骨院は、どう違いますか？ 体あちこちマッサージしてもらいたい時は、どこに行けばいいんでしょうか？ http://bit.ly/iZr461
49. 足がじんじんして重く感じます。（足裏からふくらはぎ＊主に足裏） 22歳で立ち仕事...: 足がじんじんして重く感じます。（足裏からふくらはぎ＊主に足裏） 22歳で立ち仕事（４～10時間）をしています。（低めのパンプス） ... http://bit.ly/ipUmX4
50. 私は160センチで59キロあります。体脂肪は30です。 太りすぎなのでダイエット中な...: 私は160センチで59キロあります。体脂肪は30です。 太りすぎなのでダイエット中なのですが、この身長だと何キロが標準なんですか？... http://bit.ly/lXyyUe
51. 高２男子です。 最近ジムに通っています。主に筋トレとランニングをしています。自...: 高２男子です。 最近ジムに通っています。主に筋トレとランニングをしています。自分は小学生まで体脂肪３８％くらいありました。 今は１６％で... http://bit.ly/mehLpv
52. 運動してるか? メタボってる場合じゃね～ぞ。。。: 運動してるか? メタボってる場合じゃね～ぞ。。。 http://bit.ly/miLzXT
53. 男性 22歳 BMI21 体脂肪率は平均より低く内蔵脂肪が平均以上です。 内蔵脂肪はど...: 男性 22歳 BMI21 体脂肪率は平均より低く内蔵脂肪が平均以上です。 内蔵脂肪はどうすれば減りますか？ http://bit.ly/mirY1q
54. ふくらはぎを細くする方法を教えてください! 身長158cm体重61kgです。 ふくらはぎ...: ふくらはぎを細くする方法を教えてください! 身長158cm体重61kgです。 ふくらはぎの太さが39cmもあって、困っています... http://bit.ly/kH5euf

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