ダイエットの方法 悩み相談 効果や口コミ

1. ダイエットについて。 身長163cm 体重51kg 体脂肪24% 筋肉量28% 基礎代謝1200 ...: ダイエットについて。 身長163cm 体重51kg 体脂肪24% 筋肉量28% 基礎代謝1200 胸D... http://bit.ly/n0dRZQ
2. 私はぽっちゃりした男性に気に入られやすいというか、ナンパされたりします。 理...: 私はぽっちゃりした男性に気に入られやすいというか、ナンパされたりします。 理由がわからなくて気持ち悪いです…。 類は友を呼ぶと言... http://bit.ly/oc88MX
3. 中二女子です。夏休みに向けて、ダイエットをしてるのですが、身長１６５ｃｍで、...: 中二女子です。夏休みに向けて、ダイエットをしてるのですが、身長１６５ｃｍで、体重が５３．５ｋｇっていうのはデブなのでしょうか。友達はみんな... http://bit.ly/qj0K3X
4. 体重と脂肪について。 初めまして。 22歳女です。 去年の２月～12月にかけて約３キ...: 体重と脂肪について。 初めまして。 22歳女です。 去年の２月～12月にかけて約３キロ増え、身長は158㌢の体重55㌔です。 ... http://bit.ly/q7NXub
5. 女性に質問します！ 1:どうしてそんなに体重を隠したがるのですか？(特に11～高生...: 女性に質問します！ 1:どうしてそんなに体重を隠したがるのですか？(特に11～高生辺り「身長、座高は気にしないに…」) 2:どう... http://bit.ly/oMkVFr
6. 夜食を減らしてるのに痩せられません。 今月（１日）より夜食を減らすダイエットを...: 夜食を減らしてるのに痩せられません。 今月（１日）より夜食を減らすダイエットをしています。 ＝毎日＝ 朝：パン（菓子パン・総菜パンet... http://bit.ly/qOkCvb
7. この夏ダイエットする予定はありますか？？ また、する方は、どんなことをしますか...: この夏ダイエットする予定はありますか？？ また、する方は、どんなことをしますか？ わたしは置き換えダイエットをする予定です(^○^) http://bit.ly/qqO7it
8. 緊急ダイエット作戦！ 私は今年18歳で子供がいます。 7/16に小学校の同窓会がきま...: 緊急ダイエット作戦！ 私は今年18歳で子供がいます。 7/16に小学校の同窓会がきまりました。 私はその日だけ母達に息子の面倒... http://bit.ly/pmnuD8
9. 朝のジョギング ダイエットについて ジョギングしたいと思っているんですが 朝食前...: 朝のジョギング ダイエットについて ジョギングしたいと思っているんですが 朝食前がいいと聞きました 私は それをしようと思うんで... http://bit.ly/n0pIpT
10. 効果的なダイエット方法教えてください。 最近とっても太っちゃいました。 アレの...: 効果的なダイエット方法教えてください。 最近とっても太っちゃいました。 アレのときのプレイで履く網タイツも食い込み アレのときのプレイで... http://bit.ly/roE1wo
11. 体重測定について ただ今ダイエット中で、この暑さもあって順調に落ちていますが、...: 体重測定について ただ今ダイエット中で、この暑さもあって順調に落ちていますが、 体重っていつ計るのが正確なんでしょうか。 朝起きた時、寝る前？ http://bit.ly/qIepI5
12. 158センチ48キロ 体脂肪率18パーセント 筋肉多いです17歳女子ですダンスやってます...: 158センチ48キロ 体脂肪率18パーセント 筋肉多いです17歳女子ですダンスやってます。 いつも細い子ばかりみてしまいます... http://bit.ly/r9WVyx
13. 下半身痩せしたいです！ 家にこれがあったんですけど 踏むときにちょっと 力がいる...: 下半身痩せしたいです！ 家にこれがあったんですけど 踏むときにちょっと 力がいる感じのやつで 逆に筋肉がつきそうだなーって 思います... http://bit.ly/pLTjb2
14. 最近ダイエットを始めました 17歳 150センチ 65キロ です(・ω・`) 朝 パン＋野菜...: 最近ダイエットを始めました 17歳 150センチ 65キロ です(・ω・`) 朝 パン＋野菜ジュースで 昼 おにぎり一... http://bit.ly/mPG8ZH
15. 私のクラスで１４５cm２８kgの人が自分の事をデブっていて・・ そして痩せないとい...: 私のクラスで１４５cm２８kgの人が自分の事をデブっていて・・ そして痩せないといけないなとか言い出して、 私はどんな対応をすればいんですか？ http://bit.ly/nP2DhP
16. 有酸素運動時のサウナスーツ着用の効果について 自分は男なのに体脂肪率が30%もあ...: 有酸素運動時のサウナスーツ着用の効果について 自分は男なのに体脂肪率が30%もあり、身長165cmで体重79kg(BMI 29)もあり... http://bit.ly/nSHLMy
17. 出産後体重が46から65まで増えました。出産してからは全然食べませんでした。そし...: 出産後体重が46から65まで増えました。出産してからは全然食べませんでした。そしたら2カ月で戻りました。今2人目出産しました。同じ感じ... http://bit.ly/paeLPZ
18. 高校生の者です。 最近足が太いことで悩んでいるので、夏休み中にダイエットをし ...: 高校生の者です。 最近足が太いことで悩んでいるので、夏休み中にダイエットをし 夏休み後にはスッキリ・・！というのを目指したいと考えてい... http://bit.ly/oyxYW9
19. 会うと ドコでも バックでしたがるそうです 嫌がっていても 強引で、気がつくと自...: 会うと ドコでも バックでしたがるそうです 嫌がっていても 強引で、気がつくと自分も腰を振って いる♀高校生だそうです。 デブです... http://bit.ly/nw6BNC
20. 浣腸、下剤の効かない便秘: タイトルの通りなのですが、7月から健康の為にダイエットをはじめたところ、便がまったくでなくなりました。 食事は以前より健康的になったくらいで、毎食バランス良く食べていま... http://bit.ly/pps6zq
21. ダイエット食品とかでよくある、満腹感が得られて、かつ低カロリー、栄養もそこそ...: ダイエット食品とかでよくある、満腹感が得られて、かつ低カロリー、栄養もそこそこのシェイクって手作りできませんか？ http://bit.ly/nos1LW
22. デブになって得したことを教えてくだっさい し＾－＾）よろしく: デブになって得したことを教えてくだっさい し＾－＾）よろしく http://bit.ly/nJAO3P
23. フィギュアロビクスのマットについて フィギュアロビクスのDVDを購入しました。 下...: フィギュアロビクスのマットについて フィギュアロビクスのDVDを購入しました。 下半身を引き締めたくて、まずはマットに挑戦しました。... http://bit.ly/qNWGOg
24. 寝るときに扇風機(・ω・)ふとバカな考えが浮かびました。寝るときに扇風機を体に...: 寝るときに扇風機(・ω・)ふとバカな考えが浮かびました。寝るときに扇風機を体に当てたまま寝ると、翌朝すごく怠いですよね。 つまり寝ながら... http://bit.ly/pmfecq
25. 疾病不安症がなかなか治らない こんにちは。私は心療内科にかよっていまして、不安...: 疾病不安症がなかなか治らない こんにちは。私は心療内科にかよっていまして、不安障害、特に病気に対して何か気になると不安な気持ちがおさえら... http://bit.ly/otOf3g
26. ダイエットをしたいと思っています。 特に、足の贅肉が気になります。 （周りの人...: ダイエットをしたいと思っています。 特に、足の贅肉が気になります。 （周りの人はそう思わないらしいのですが） 食事はどんなメニューにし... http://bit.ly/oBzQsV
27. ビューティーコロシアムでバービーがしてた朝カレーダイエットで痩せた人はいます...: ビューティーコロシアムでバービーがしてた朝カレーダイエットで痩せた人はいますか？ (モムチャン抜きで) ※試すつもりもなく ただ、... http://bit.ly/n6iza5
28. 体重が増えすぎてさすがにまずいと思い体重を減らそうと思ったのですが全く落ちま...: 体重が増えすぎてさすがにまずいと思い体重を減らそうと思ったのですが全く落ちません 身長174で体重は96ｋｇ 継続期間はまだ一ヶ月程度 ダ... http://bit.ly/pmc8FZ
29. 煙草で痩せましたか？ 煙草を吸っていた時は太っていなかったのに今はデブです。 ...: 煙草で痩せましたか？ 煙草を吸っていた時は太っていなかったのに今はデブです。 私はよく食べますが太らない体質だと思っていました。 でも実... http://bit.ly/oUtaJe
30. １週間に今日は有酸素運動、明日は無酸素運動というように 交互にやっていく方法は...: １週間に今日は有酸素運動、明日は無酸素運動というように 交互にやっていく方法は ダイエットに適していますか？ http://bit.ly/piYgBS
31. 初投稿です ダイエットについて... いま酒・煙草はあるのですが 痩せることと煙草...: 初投稿です ダイエットについて... いま酒・煙草はあるのですが 痩せることと煙草は関係が あるのでしょうか？ 煙草は止... http://bit.ly/r6G7T9
32. 変なことお聞きしますが 女の人がダイエットするとき胸を落とさないようにするには...: 変なことお聞きしますが 女の人がダイエットするとき胸を落とさないようにするにはどういう風にしていますか？ http://panko09... http://bit.ly/paP5AL
33. 僕は太らない体質です。だから電車の中では、20代のデブ女が居たらあえてデブ女に...: 僕は太らない体質です。だから電車の中では、20代のデブ女が居たらあえてデブ女に接近して、僕はデブ女の目の前でチョコレートをバクバク食った... http://bit.ly/ocJ6wN
34. ダイエットについて!!! こんにちは! 中２女子です(^-^)/ 今、ダイエットを頑張って...: ダイエットについて!!!! こんにちは! 中２女子です(^-^)/ 今、ダイエットを頑張っています>< ですが、なかなか痩... http://bit.ly/rewLvl
35. 『痩せてるね！』の言葉がストレスに。 私は22でアパレルの仕事をしています。 仕...: 『痩せてるね！』の言葉がストレスに。 私は22でアパレルの仕事をしています。 仕事柄、肌を露出した服などをよく着ますが、お客様や... http://bit.ly/nwM4X0
36. ブランシュールの白ココアがダイエットに効くとネットに書き込みがしてあったんで...: ブランシュールの白ココアがダイエットに効くとネットに書き込みがしてあったんですが、やってみた方みえますか。 興味があるので教えて欲しいです... http://bit.ly/nFTWd4
37. BMI23の22歳♀です。 最近ダイエットを始めました。そこで質問なのですが、家の中...: BMI23の22歳♀です。 最近ダイエットを始めました。そこで質問なのですが、家の中の有酸素運動で、 その場で足踏みをするのは有酸... http://bit.ly/oD39zS
38. みんなが悩んでるのが比じゃないほど私はおでぶです…。正直言うと、慎重が151セン...: みんなが悩んでるのが比じゃないほど私はおでぶです…。正直言うと、慎重が151センチしかないのに体重が54キロもあります。 体脂肪率は３... http://bit.ly/qCa2m8
39. 朝バナナダイエットは、何日くらいで効果を得られますか？？ また、何キロくらい減...: 朝バナナダイエットは、何日くらいで効果を得られますか？？ また、何キロくらい減りましたか？ http://bit.ly/qgoQ8e
40. 今年の夏が終わり秋までに－１０㌔減量することは可能でしょうか??可能ならダイエ...: 今年の夏が終わり秋までに－１０㌔減量することは可能でしょうか??可能ならダイエット法を教えてもらえるとうれしいです。回答待ってます★ http://bit.ly/qNw3uc
41. 運動は食前がいいと聞きました。 ダイエットをしている高校生です。 通学は徒歩で...: 運動は食前がいいと聞きました。 ダイエットをしている高校生です。 通学は徒歩です。 帰りは20分以上歩いているので 脂肪が燃焼している... http://bit.ly/pSwIV0
42. ダイエットについて～１００枚～ ・腹筋腕立て３０回 ・１日１２００カロリー以下 ...: ダイエットについて～１００枚～ ・腹筋腕立て３０回 ・１日１２００カロリー以下 ・暑いところで５分間空気イス ・１時間ダンスの練... http://bit.ly/qnza64
43. 踏み台昇降を始めたのですが、効率の良いやり方が分からないので教えて下さい(>...: 踏み台昇降を始めたのですが、効率の良いやり方が分からないので教えて下さい(>_<) ・食前にするなら、運動後どのくらい空けてから食事を... http://bit.ly/pcTZab
44. みなさんに相談です。(泣) 朝カレーダイエットを知ってから平日の朝は必ずカレーラ...: みなさんに相談です。(泣) 朝カレーダイエットを知ってから平日の朝は必ずカレーライスとヨーグルトです。 昼は二段弁当の一段だけで半分... http://bit.ly/o2fBuq

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