メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. これから夏休みで毎日筋トレとストレッチを少しずつやっていきたいのですが、なに...: これから夏休みで毎日筋トレとストレッチを少しずつやっていきたいのですが、なにをやったらいいのかわかりません。 なにかいいトレーニングはあり... http://bit.ly/qwd67o
2. シングルライフ派の皆さん、今日（7/15(金)）は、どんな一日でしたか？ ＜昨日（7/...: シングルライフ派の皆さん、今日（7/15(金)）は、どんな一日でしたか？ ＜昨日（7/14(木)＞ ・ミズノの「ダライベクター... http://bit.ly/nLQrK9
3. 「メタボ」高脂血症とコレステロールＡ１ｃについて。 健康診断で、このような指導...: 「メタボ」高脂血症とコレステロールＡ１ｃについて。 健康診断で、このような指導がありました。 それ以降、 １、甘いものやアイスクリームの... http://bit.ly/nVWj0D
4. 足のむくみをとるための、夜はいて寝るやつを買おうと思っているのですが、値段が...: 足のむくみをとるための、夜はいて寝るやつを買おうと思っているのですが、値段が安めで効果のいいやつ教えてください! http://bit.ly/mRiTjv
5. モテるために太っている男性っているのですか? 女の子にモテるためにデブを克服す...: モテるために太っている男性っているのですか? 女の子にモテるためにデブを克服するべくダイエットをしている男性は多くいらっしゃると思います... http://bit.ly/pRZVN5
6. 油脂を摂り過ぎると、脂肪肝になったり体に悪いといいますが、 イタリアでは料理の...: 油脂を摂り過ぎると、脂肪肝になったり体に悪いといいますが、 イタリアでは料理の仕上げに、これでもか！ というくらうにオリーブオイルをかけ... http://bit.ly/qwlwgR
7. アロママッサージに 興味ある人いませんか？: アロママッサージに 興味ある人いませんか？ http://bit.ly/raZpZn
8. 私はお腹がでています。中3なのに胸よりお腹のほうが出ています…。 でも推測です...: 私はお腹がでています。中3なのに胸よりお腹のほうが出ています…。 でも推測ですが脂肪だとかそんなんじゃないはずです。 足も腕も標準より少... http://bit.ly/qEXiSf
9. 慢性前立腺炎について教えて下さい。 原因の特定は前立腺マッサージ後の分泌液（そ...: 慢性前立腺炎について教えて下さい。 原因の特定は前立腺マッサージ後の分泌液（それを含む尿）の細菌培養でしかわからないという理解で正しいで... http://bit.ly/qmEkMB
10. 打撲についてです。 バスケの試合中に左膝を打ってしまいました。 中三で総体が近...: 打撲についてです。 バスケの試合中に左膝を打ってしまいました。 中三で総体が近いので、痛めた次の日から整骨院で電気治療、マッサージ、4日... http://bit.ly/nobOZ9
11. -１０キロ（ダイエット！） 私は高2で158センチ57キロのおでぶです 泣 今年中に47...: -１０キロ（ダイエット！） 私は高2で158センチ57キロのおでぶです 泣 今年中に47キロまで落としたいと思い、 ダイエッ... http://bit.ly/nrrJGt
12. 小６ 体重 小学６年生で身長154ｃｍ、体重41㎏は太っていますか？ 健康的な体重よ...: 小６ 体重 小学６年生で身長154ｃｍ、体重41㎏は太っていますか？ 健康的な体重よりも、やせぎみの体型になりたいのですが・・... http://bit.ly/q4aOMR
13. 朝起きた時と、夜寝る前に 体脂肪率を測定してますが、 いつも、朝は13～16％、夜...: 朝起きた時と、夜寝る前に 体脂肪率を測定してますが、 いつも、朝は13～16％、夜は9～12％です。 いつ測っても、夜の方が体脂肪... http://bit.ly/nmxzK0
14. 生理が来ません…。 4月からダイエットを始めて、7～8kgほど落としました。 現在15...: 生理が来ません…。 4月からダイエットを始めて、7～8kgほど落としました。 現在155cm43kg前後 体脂肪は18％前後で... http://bit.ly/rlhsVP
15. 具合悪くなりそうな人は見ない方がいいですよ笑 足が太いのが悩みです。 私は、今...: 具合悪くなりそうな人は見ない方がいいですよ笑 足が太いのが悩みです。 私は、今陸上してるんですが、足は中々細くなりません。だから、... http://bit.ly/nziPW0
16. 質問させて頂きます。 21歳の学生です。 腹筋が割れません。縦には割れているので...: 質問させて頂きます。 21歳の学生です。 腹筋が割れません。縦には割れているのですが横に割れません。 つい最近まで全く運動をし... http://bit.ly/rrqbvV
17. 足のマッサージの仕方 約4時間歩いたので足が痛いです。明日は仕事で、足が痛いま...: 足のマッサージの仕方 約4時間歩いたので足が痛いです。明日は仕事で、足が痛いままやるのは辛いです。 少しでも和らげたいのですが、ど... http://bit.ly/rb06kD
18. 首の、あごの後ろにあるリンパが硬くなったり、腫れたりするので困っています。 生...: 首の、あごの後ろにあるリンパが硬くなったり、腫れたりするので困っています。 生活に支障が出ることはないのですが、疲れた時に上記のような状... http://bit.ly/pfgtQ0
19. 高1の女子です。ダイエットがなかなか上手くいきません…。 いま生活しているなか...: 高1の女子です。ダイエットがなかなか上手くいきません…。 いま生活しているなかで守っていることは 一日の摂取カロリーを1200におさめる... http://bit.ly/q9y0hi
20. 体脂肪を増やす方法を教えてください。 体重は増やさず体脂肪を増やす方法はありま...: 体脂肪を増やす方法を教えてください。 体重は増やさず体脂肪を増やす方法はありますか？ 体脂肪が20代女子で10％前後と低すぎる為、増... http://bit.ly/rgIDoA
21. お腹が張ります 私昔から極度の便秘です(泣) １日に一回出るなんて奇跡に近く 下腹...: お腹が張ります 私昔から極度の便秘です(泣) １日に一回出るなんて奇跡に近く 下腹らへんが固い気がします 野菜は好きですし ... http://bit.ly/nYBOSr
22. 訪問マッサージをするにあたって医師の同意書をもらう際に、マッサージ師の人に代...: 訪問マッサージをするにあたって医師の同意書をもらう際に、マッサージ師の人に代わりにもらいにいってもらうことは出来ますか？あと訪問マッサージ... http://bit.ly/qW9843
23. 主人のアトピーについて。 主人(２０代後半)は高校の頃にアトピーになって以来、未...: 主人のアトピーについて。 主人(２０代後半)は高校の頃にアトピーになって以来、未だなかなか良くなりません。 症状は全身で、マシになる事... http://bit.ly/ppsyFd
24. 私は、身長163cm体重約52kgの中2女子です。 知恵袋を見ていると皆さん普通の体重だ...: 私は、身長163cm体重約52kgの中2女子です。 知恵袋を見ていると皆さん普通の体重だよ、というコメントが多いのですが 私の... http://bit.ly/o8I9CC
25. 足が長くなる方法ってありますか？ あと、足が細くなる方法ってありますか？ 私は...: 足が長くなる方法ってありますか？ あと、足が細くなる方法ってありますか？ 私は身長１５３cmで座高が95?くらいです（´・ω・｀） ... http://bit.ly/ruAF3Z
26. 脂質代謝障害についてです。先日、会社の健康診断に行ってきました。その結果に&qu...: 脂質代謝障害についてです。先日、会社の健康診断に行ってきました。その結果に"脂質代謝障害"の疑いと記載されていました。 数字としては... http://bit.ly/o1vVpP
27. 身長166㎝で股下81㎝って短いですよね? 鏡見ていっつも思います。 「なんでこんな...: 身長166㎝で股下81㎝って短いですよね? 鏡見ていっつも思います。 「なんでこんなに足短いんだろう。ほんと恵まれてない」って イ... http://bit.ly/o29n6s
28. 良質なタンパク質が豊富で、脂肪分が少なくて、 体に良くて太りにくい肉、というと...: 良質なタンパク質が豊富で、脂肪分が少なくて、 体に良くて太りにくい肉、というと何がありますか？ 個人的には鶏のササミだと思ってますが、... http://bit.ly/orlcev
29. 筋肥大セット数に関する質問です 筋肉痛を起こすためにリアルで限界まで追い込んで...: 筋肥大セット数に関する質問です 筋肉痛を起こすためにリアルで限界まで追い込んでいるのですが（インターバルは１分ほど）、 ５セット目ぐら... http://bit.ly/rhv94O
30. 高２♀ 160/58 痩せたい！ 中2で51から54になり 中3で54から57になり 太っていった...: 高２♀ 160/58 痩せたい！ 中2で51から54になり 中3で54から57になり 太っていった理由は 学校終... http://bit.ly/nNEmon
31. 女子高生で運動嫌いなんですが、足の筋肉をつけてスタイル良くしたいのです。 簡単...: 女子高生で運動嫌いなんですが、足の筋肉をつけてスタイル良くしたいのです。 簡単にできて続けられる運動ありますでしょうか？ またウォーキ... http://bit.ly/qNsAHu
32. 対処のアドバイスをお願いします。仕事は立ち仕事がほとんどで講習などで朝から晩...: 対処のアドバイスをお願いします。仕事は立ち仕事がほとんどで講習などで朝から晩まで座った体勢だと午後には決まって脚がほてってつらくなります。... http://bit.ly/nCqNJf
33. 足痩せについて 膝から斜め上の外側の太もも？に 力をいれると 筋肉がボコっと出て...: 足痩せについて 膝から斜め上の外側の太もも？に 力をいれると 筋肉がボコっと出てきます(´；ω；`) この筋肉ってどうすれば落ちますか？ http://bit.ly/rbAwGz
34. ダイエットメニューを考えてください! 高2女子です。 約一ヶ月半後に夏祭りがあり...: ダイエットメニューを考えてください! 高2女子です。 約一ヶ月半後に夏祭りがあります。 そこでさらしを巻きます。 地区のお祭りで、... http://bit.ly/oova6d
35. ３ヶ月前からダンベルと１時間半のウォーキングを毎日していて、体脂肪は３％くら...: ３ヶ月前からダンベルと１時間半のウォーキングを毎日していて、体脂肪は３％くらい減ったのですが体重が全然減ってません。体重よりも体脂肪が減っ... http://bit.ly/qtvzSH
36. 身長166cm40代男性です。3月まで1日ランニング12km、ウォーキング6ｋｍ、腹筋100回...: 身長166cm40代男性です。3月まで1日ランニング12km、ウォーキング6ｋｍ、腹筋100回、腕立て100回やっていて... http://bit.ly/qrfHsd
37. 今現在28の女です。 私はバストがB75しかありません。なので胸をおっきくするマッ...: 今現在28の女です。 私はバストがB75しかありません。なので胸をおっきくするマッサージをはじめました 二の腕の肉とお腹の肉を胸に... http://bit.ly/orDeQU
38. お腹がボンボンに腫れる原因はなんですか？ 父親のお腹がボンボンに腫れています。...: お腹がボンボンに腫れる原因はなんですか？ 父親のお腹がボンボンに腫れています。メタボではないのです。 お腹の張れて腹部に痛みを感じ... http://bit.ly/q2cRhZ
39. 猫のフードについて 初めまして回答を読ませて頂いてとても参考になったので 質問...: 猫のフードについて 初めまして回答を読ませて頂いてとても参考になったので 質問させて下さい。 今 1歳になる雄猫がいますが下腹部が... http://bit.ly/oc0PW1
40. むくみについて。 28歳女子です。 足がかなりむくんで困ってます。 朝からむくんで...: むくみについて。 28歳女子です。 足がかなりむくんで困ってます。 朝からむくんでいて、最近は朝に顔がむくんでます。 以前はそ... http://bit.ly/nXRGFJ
41. 鏡で噛み合わせを見ると、正しく噛み合わさってる と思うんですが…、 何となく違...: 鏡で噛み合わせを見ると、正しく噛み合わさってる と思うんですが…、 何となく違和感が あります。 右顎だけ たまに引っ掛かって『カキン... http://bit.ly/noiK6t
42. 華奢？になりたい。 どうすればいいのか教えて下さい。 私は肩幅も広く骨盤も大き...: 華奢？になりたい。 どうすればいいのか教えて下さい。 私は肩幅も広く骨盤も大きいです。 身長161cm 体重48kg BMIはやせ気... http://bit.ly/oP05Hq
43. 痩せたいんですけど、何をすればいーか分かりません（´・ω・｀） 中学生の女子で...: 痩せたいんですけど、何をすればいーか分かりません（´・ω・｀） 中学生の女子です！ 最近、お腹と太ももの脂肪が気になってて; でも何をし... http://bit.ly/o1XFNp
44. ダイエットと水分について。 私は今、５kgくらい痩せたいと思っています。 理想は...: ダイエットと水分について。 私は今、５kgくらい痩せたいと思っています。 理想は４０kg台なんですがとりあえずは５０kgまで落とした... http://bit.ly/oCXDXy
45. キレンジャー と ドカベン と 猿飛肉丸 と 昔はメタボなヒーローが認知されてた気...: キレンジャー と ドカベン と 猿飛肉丸 と 昔はメタボなヒーローが認知されてた気がします。なぜでしょう。 http://bit.ly/nVcTeZ

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