メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 腰痛について。立ってるとそうでもないのですが、背中を反ると痛みます。仰向けで...: 腰痛について。立ってるとそうでもないのですが、背中を反ると痛みます。仰向けで寝ると痛いので、横になって寝ています。 整体やマッサージとかし... http://bit.ly/p29eEc
2. 腹周りの脂肪落としについて 今年で19の男です。 以前は痩せすぎ体型でしたが、運...: 腹周りの脂肪落としについて 今年で19の男です。 以前は痩せすぎ体型でしたが、運動を止めてからブクブク太っていき、ピーク時に90kg... http://bit.ly/oFL9sg
3. 目の下のクマを消す方法… こんばんは、高一女です。 目の下の隈が気になって仕方...: 目の下のクマを消す方法… こんばんは、高一女です。 目の下の隈が気になって仕方ないです。 写真や鏡で自分の顔を見たとき、おもわず「怖ッ！... http://bit.ly/qKCBJI
4. 二宮和也ってメタボできもいしヲタも署名とかしておかしいよね？？ 「筋トレさぼっ...: 二宮和也ってメタボできもいしヲタも署名とかしておかしいよね？？ 「筋トレさぼってるらしいよ」「わざとお腹を出しているだけだろう？」「いや... http://bit.ly/qCc3YV
5. コレステロールの値が低いことで体に害はありますか？ 先日の職場の検診で 総コレ...: コレステロールの値が低いことで体に害はありますか？ 先日の職場の検診で 総コレステロール 106 中性脂肪 92 HDLコレステロ... http://bit.ly/ntuQ9M
6. 手の指より足の指が動かしずらいですね- なぜなぜ: 手の指より足の指が動かしずらいですね- なぜなぜ http://bit.ly/oKgpfF
7. シングルライフ派の皆さん、今日（8/6(土)）は、どんな一日でしたか？ ＜私の今日...: シングルライフ派の皆さん、今日（8/6(土)）は、どんな一日でしたか？ ＜私の今日の出来事＞ ①朝、体重測定、忘れた‥(T_T)... http://bit.ly/nwG6d7
8. 二重まぶたになるために まぶたのマッサージをして 脂肪を減らすことは効果的です...: 二重まぶたになるために まぶたのマッサージをして 脂肪を減らすことは効果的ですか？ また、私は毎日ヘアピンで型をつけて 二重にしてい... http://bit.ly/rbTaGZ
9. ダイエット 体重のみ減らしたい ダイエット中です 153cm47～48kg台 体脂肪18～19%...: ダイエット 体重のみ減らしたい ダイエット中です 153cm47～48kg台 体脂肪18～19%台 40 女です ... http://bit.ly/ndkAAi
10. 平泳ぎをはやくしたいです。効果的な練習方法をおしえてください。メタボになった4...: 平泳ぎをはやくしたいです。効果的な練習方法をおしえてください。メタボになった4？歳からから、始めて水泳を始めてました。スクールに入り、最... http://bit.ly/qc00Fv
11. 半月板損傷について。 昨年の春に膝を痛め、半月板損傷と診断され、去年の夏に手術...: 半月板損傷について。 昨年の春に膝を痛め、半月板損傷と診断され、去年の夏に手術を受けました。 しかし、雨の日や、駅まで走ったりするだけ... http://bit.ly/qcz1TY
12. 腰の痛み 自分は仕事で毎日重たい小麦粉や薄力粉を持っているのですが、最近腰が痛...: 腰の痛み 自分は仕事で毎日重たい小麦粉や薄力粉を持っているのですが、最近腰が痛くなってしまいました。 一人暮らしなので誰かにマッサ... http://bit.ly/qxKw2x
13. 足痩せについて 私は中学から６年間 フェンシングをしています。 今年のインターハ...: 足痩せについて 私は中学から６年間 フェンシングをしています。 今年のインターハイが終わり 部活を引退したので 筋肉質の太い足を な... http://bit.ly/oSbSfv
14. 質問です。本当に困っています。今中学3年生です。私は自転車通学で毎日（春と夏3...: 質問です。本当に困っています。今中学3年生です。私は自転車通学で毎日（春と夏3月～10月まで）5km登下校しているので 足の筋肉がついて... http://bit.ly/pUaTn3
15. 身長が162cmで体重が50.6って 太ってますか(;_;)？ 高2女子です。 実際は見た目(足...: 身長が162cmで体重が50.6って 太ってますか(;_;)？ 高2女子です。 実際は見た目(足、腕、くびれ)は細... http://bit.ly/n4x05r
16. 肩から腰にかけて、凝り固まって眠れないぐらいひどい場合、どうしたら良いですか...: 肩から腰にかけて、凝り固まって眠れないぐらいひどい場合、どうしたら良いですか？ 私の彼氏は、もともと骨盤が歪んでいるせいか、しょっちゅう... http://bit.ly/nxUtGj
17. 20歳の女です。 今日体重をはかったら163センチの49キロで 体脂肪が14.8％でした！...: 20歳の女です。 今日体重をはかったら163センチの49キロで 体脂肪が14.8％でした！ 体脂肪って低すぎるとよくない... http://bit.ly/pWu1Id
18. 来月、夫婦で人間ドッグを受けます。少し値段をけちって、胃か心臓かを選べるもの...: 来月、夫婦で人間ドッグを受けます。少し値段をけちって、胃か心臓かを選べるものにして安いものにしました。 どちらがいいか悩んでいます。 二人... http://bit.ly/q1Xfhm
19. 毎日が虚しいです……。僕は小さい頃から何故か太りたくて食ってばかりいました。 ...: 毎日が虚しいです……。僕は小さい頃から何故か太りたくて食ってばかりいました。 そして、実際凄いペースで太っていきました。 今は 身長15... http://bit.ly/qtFDoO
20. 先週の木曜日に又吉（ピース）がいいともでバストアップされてましたよね。 会社の...: 先週の木曜日に又吉（ピース）がいいともでバストアップされてましたよね。 会社の昼休みに見てたんですけれど、あれ気になってました。 ＤＶＤ... http://bit.ly/n5LiEb
21. 同じジムに通うガリガリ君が ４ヶ月でまあまあ筋肉つきました (@_@)しかし小食でこ...: 同じジムに通うガリガリ君が ４ヶ月でまあまあ筋肉つきました (@_@)しかし小食でここで言われますような摂取かろりー 〉消費カロリ... http://bit.ly/pnMCNd
22. トレ－シ－、樫木式カーヴィーダンス？皆さんならどっち選びますか？ お腹周り、ウ...: トレ－シ－、樫木式カーヴィーダンス？皆さんならどっち選びますか？ お腹周り、ウェスト、ヒップがプヨプヨすぎて悩んでます 今は筋トレとク... http://bit.ly/oHTA1l
23. 整体師さん、鍼灸師さんがいましたら質問にお答え頂きたいです。 私は最近、頭のテ...: 整体師さん、鍼灸師さんがいましたら質問にお答え頂きたいです。 私は最近、頭のテッペンからやや右斜め後ろの辺り（テッペンからすぐ隣くらい... http://bit.ly/nhdl4Z
24. 短期間ダイエットを実行してみたいと思うのですが・・・ 現在、私の身長は155で、...: 短期間ダイエットを実行してみたいと思うのですが・・・ 現在、私の身長は155で、体重が50キロなんです。。 鏡で自分をみてみると、やっ... http://bit.ly/oH1sj2
25. 何故こんなに足が短くなってしまったんでしょうか… 身長166.5ｃｍ体重１００kgの...: 何故こんなに足が短くなってしまったんでしょうか… 身長166.5ｃｍ体重１００kgの１９歳・デブ女です。 去年身長を病院で測った時... http://bit.ly/oV770T
26. 至急お願い致します ご覧下さりありがとうございます。 昨日、整体リラクゼーショ...: 至急お願い致します ご覧下さりありがとうございます。 昨日、整体リラクゼーションの【なごみん】に面接を受け、先ほど採用の連絡がありま... http://bit.ly/pRBbnq
27. 僕は肥満です。 今、測ったところ 身長158cm 体重85kg 体脂肪率55％でした。 昔か...: 僕は肥満です。 今、測ったところ 身長158cm 体重85kg 体脂肪率55％でした。 昔から太りたくて運動もせずに食... http://bit.ly/pGGGL7
28. 足を細くする方法！ 絶対この夏休み中にあしを細くしたいのです。 象ぐらい太いで...: 足を細くする方法！ 絶対この夏休み中にあしを細くしたいのです。 象ぐらい太いです お願いします。 http://bit.ly/rckdTr
29. 至急！今夜デートなので、出来る限り脚を浮腫ませずに行きたいです。 が、昼間ジム...: 至急！今夜デートなので、出来る限り脚を浮腫ませずに行きたいです。 が、昼間ジムにも行きたくて…。 運動時間は45分ほどです。 運動す... http://bit.ly/owcTfh
30. 筋肉について こんにちは！！ 僕は、高校一年のものですが 筋肉について質問です！...: 筋肉について こんにちは！！ 僕は、高校一年のものですが 筋肉について質問です！！ 僕の体は、がたいがよいとは 言われますが お... http://bit.ly/oBgmV5
31. この足、太いですか?ふきらはぎとか……。。友達とか親に言うと、気を遣ってくれる...: この足、太いですか?ふきらはぎとか……。。友達とか親に言うと、気を遣ってくれるので細いとか皆言います。 世間的にはどう思いますか?? http://bit.ly/qz7yq8
32. 黒豆ダイエットについて教えてください(^∀^)ノ 黒豆を茹でて食べてウォーキング...: 黒豆ダイエットについて教えてください(^∀^)ノ 黒豆を茹でて食べてウォーキングをしようとおもいますが二つ質問させてください。 ... http://bit.ly/pPzCKT
33. 毛穴がひどいので、クレンジングのクリーム(化粧落とし)でマッサージをしていたの...: 毛穴がひどいので、クレンジングのクリーム(化粧落とし)でマッサージをしていたのですが、すごく毛穴が小さくなり、 いいな～と思っていたので... http://bit.ly/oODojY
34. このスペックなら、体脂肪を落とすべきでしょうか？ ４０歳男です。 身長 １７５cm...: このスペックなら、体脂肪を落とすべきでしょうか？ ４０歳男です。 身長 １７５cm 体重 ７７kg 体脂肪率 ２０% 筋肉量 ５９... http://bit.ly/nTbNRQ
35. 初めて質問させていただきます。 先日8月5日に乳ガンと診断されました。早速来週水...: 初めて質問させていただきます。 先日8月5日に乳ガンと診断されました。早速来週水曜日から抗がん剤治療を始めます。 腫瘍の大きさは四セン... http://bit.ly/ovRT5s
36. 8月1日から31日までの1ヶ月間ダイエットにチャレンジしようと思います！ （９月か...: 8月1日から31日までの1ヶ月間ダイエットにチャレンジしようと思います！ （９月からも続けるつもりですが♪） ☆スペック 身長 ... http://bit.ly/pe79ji
37. 耳管開放症 耳鼻科に通うこと、６年。サードオピニオンで「耳管開放症では？」と言...: 耳管開放症 耳鼻科に通うこと、６年。サードオピニオンで「耳管開放症では？」と言われ 漢方薬の処方を受けました。 症状に「開放症」に当ては... http://bit.ly/oaBMrD
38. 体重が増えて体脂肪率が減るというのはどういう事？: 体重が増えて体脂肪率が減るというのはどういう事？ http://bit.ly/rgGz4a
39. 100均で買ったフラフープを回せるようになった大人の方、いらっしゃいますか？ 子...: 100均で買ったフラフープを回せるようになった大人の方、いらっしゃいますか？ 子供の頃にフラフープに挑戦した記憶がなく、 これまでまわ... http://bit.ly/qezdhw
40. ダイエットについて。 ダイエットを始めて 一ヶ月たちました。 いまは170せんちの6...: ダイエットについて。 ダイエットを始めて 一ヶ月たちました。 いまは170せんちの67キロです 前わ74キロもありました... http://bit.ly/p2TxZw
41. 足を細くする方法＞＜ 中２女子です。 夏休み8/25までに足を細くしたいです! 身...: 足を細くする方法＞＜ 中２女子です。 夏休み8/25までに足を細くしたいです! 身長は149～150cm 体重は40... http://bit.ly/oi1NYk
42. 脂肪吸引について。 一週間前に腹部の脂肪吸引しました。思っていたよりアザとか痛...: 脂肪吸引について。 一週間前に腹部の脂肪吸引しました。思っていたよりアザとか痛みはひどくありません。次の日から普通に立ち仕事できたぐらい... http://bit.ly/r4W7Uj
43. 顔が上になるように寝て 足を曲げて自転車こぐみたいに足を回します。 頭も少しあ...: 顔が上になるように寝て 足を曲げて自転車こぐみたいに足を回します。 頭も少しあげます。 めちゃお腹にききます。カロリー消費しますか?筋ト... http://bit.ly/oQN8tB
44. 減量について。 私は今、柔術(グラップリング)をならっており２ヶ月後に大会が控え...: 減量について。 私は今、柔術(グラップリング)をならっており２ヶ月後に大会が控えています。 先生に「10キロ減量をして階級を落とし... http://bit.ly/oEiQSr
45. 5日前くらいから顔痩せのリンパマッサージを始めましたのですが、最近風邪を引いた...: 5日前くらいから顔痩せのリンパマッサージを始めましたのですが、最近風邪を引いたときのようにリンパ腺が痛くなり、もしかしてリンパマッサージ... http://bit.ly/nbzJHV
46. 体重が増えて体脂肪が減っている 1週間前からダイエットをしている者です。 今朝、...: 体重が増えて体脂肪が減っている 1週間前からダイエットをしている者です。 今朝、体重と体脂肪を計ったところ昨日より体重が0.2㎏増えて... http://bit.ly/rjtqxq
47. ２５歳OLです。 最近、太ももが太ってきて、会社で足を出すのが恥ずかしくて、困っ...: ２５歳OLです。 最近、太ももが太ってきて、会社で足を出すのが恥ずかしくて、困っています。 太ももを綺麗に痩せる良い方法は何かないでしょうか。 http://bit.ly/qBYWCR
48. 私は、毎日３０分間、趣味とダイエットを兼ねてジョギングをしています。 ジョギン...: 私は、毎日３０分間、趣味とダイエットを兼ねてジョギングをしています。 ジョギング時の足の筋肉の事なのですが、例えば腕立てなどでは、 毎... http://bit.ly/qBVrF0
49. お腹の出方というか、横に出てる人と前に出てる人がいますよね 私は後者で、正面か...: お腹の出方というか、横に出てる人と前に出てる人がいますよね 私は後者で、正面から見ると若干くびれが見えなくもないのに横から見ると妊婦さん... http://bit.ly/ntIbic
50. どうしても どうしても ど――しても秋元康さんが好きになれません…。 (長文です)...: どうしても どうしても ど――しても秋元康さんが好きになれません…。 (長文です) AKB48を売り出したのはもちろん、おにゃん子... http://bit.ly/nyGlKa
51. 人形みたいな肌になるためには 雑誌のモデルさんを見ていると、とっても綺麗な肌で...: 人形みたいな肌になるためには 雑誌のモデルさんを見ていると、とっても綺麗な肌ですよね。 厚塗りしてたり、編集されているのは分かりますが、... http://bit.ly/nDIo39
52. 「筋トレ→ご飯→下痢」最近細身な体を太くしようと頑張っているのですが、やり方...: 「筋トレ→ご飯→下痢」最近細身な体を太くしようと頑張っているのですが、やり方が間違っていないか不安です。私の特徴や行動を記載しますので、ア... http://bit.ly/r6zHfd
53. 有酸素運動の脂肪燃焼はいつまで続きますか？ 運動を終了した途端に脂肪燃焼の働き...: 有酸素運動の脂肪燃焼はいつまで続きますか？ 運動を終了した途端に脂肪燃焼の働きはピタリと止まってしまうのでしょうか？ それとも運動終了後... http://bit.ly/mVnNS0
54. わたしの母は病院嫌いで少しの痛みでは病院に行こうとしません(:_;)以前から肩コリ...: わたしの母は病院嫌いで少しの痛みでは病院に行こうとしません(:_;)以前から肩コリがひどく頭が痛くなったり吐き気がすることもあるので... http://bit.ly/oRcrOt
55. 足の太さが人と比べてどうか見たいのですが、 ①見た目以外で計測する方法（どこの...: 足の太さが人と比べてどうか見たいのですが、 ①見た目以外で計測する方法（どこの部分を計るなど）はありますか？ ②何センチ以上→太い とかありますか？ http://bit.ly/oUxOrl
56. 首の痛みについて…昨日の夜、首をひねったのか？首に違和感があり、お風呂でマッ...: 首の痛みについて…昨日の夜、首をひねったのか？首に違和感があり、お風呂でマッサージをしてから就寝しました。 所が明け方になり、寝ていられな... http://bit.ly/nEEo43
57. 痩せなければならないのに・・・。食べてばっかりです。 自分が太っているのはわか...: 痩せなければならないのに・・・・・・・・。食べてばっかりです。 自分が太っているのはわかっています。もう鏡を見ても明らかにデブだし、恥ず... http://bit.ly/pSUgrR
58. 足を細くしたい(;ω;)足が目立って太いです。脂肪というか変に筋肉がついてごっつ...: 足を細くしたい(;ω;)足が目立って太いです。脂肪というか変に筋肉がついてごっつい感じになってます。中学生時代運動部に所属していたので... http://bit.ly/rgEDEZ

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