メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 体脂肪率を減らすにはどうしたらいいですか？ 女です。今、体脂肪率が32％あります...: 体脂肪率を減らすにはどうしたらいいですか？ 女です。今、体脂肪率が32％あります。 10％くらい減らしたいのですが、どうしたらいいでし... http://t.co/wGeb74Z
2. 骨の老化の改善方法について 先日、腰の左側に痛みがあり、整形外科へ行きました。...: 骨の老化の改善方法について 先日、腰の左側に痛みがあり、整形外科へ行きました。 レントゲンを撮ってもらい『骨が老化してる(刺あり)』と... http://t.co/GF8GoPK
3. 腹筋を割りたいのですが何が一番効果ありますか？今は、かなり酷くウエスト９３ｃ...: 腹筋を割りたいのですが何が一番効果ありますか？今は、かなり酷くウエスト９３ｃｍもありメタボ該当です。お願いします。 ちなみに食欲は、凄くあ... http://t.co/WYPeISW
4. 17歳女です。 毎日二時間の有酸素運動とストレッチ、マッサージ、スクワット もち...: 17歳女です。 毎日二時間の有酸素運動とストレッチ、マッサージ、スクワット もちろん食事制限などを行っていて、順調に体重も落ちています... http://t.co/cAol7xC
5. 高校三年生で元テニス部でした 身長156センチ 体重48キロ 体脂肪率28パーセント ダ...: 高校三年生で元テニス部でした 身長156センチ 体重48キロ 体脂肪率28パーセント ダイエットしようと思ってます 目... http://t.co/PwalXZK
6. 首こりと寝違えの見分け方？ 普段から首、肩こりがあります。昨日も長時間下を向き...: 首こりと寝違えの見分け方？ 普段から首、肩こりがあります。昨日も長時間下を向き作業をしていて、今朝起きると、右首から肩にかけてがとても... http://t.co/HzYDw8o
7. 手足のむくみについて… ５月から立ち仕事で働いています！ その時から足のむくみ...: 手足のむくみについて… ５月から立ち仕事で働いています！ その時から足のむくみがひどく、マッサージ、足踏みや健康サンダル等してますが... http://t.co/lD1OF0z
8. 父（65）が３ヶ月くらい前にぎっくり腰で腰骨が折れてしまいました。 その為、旅行...: 父（65）が３ヶ月くらい前にぎっくり腰で腰骨が折れてしまいました。 その為、旅行にも行けなくなったそうなのですが、骨が折れたら、もう完... http://t.co/OnLv8UK
9. 脚がものすごく太くて悩んでいます 19歳159cm50kgの女で、太もも～ふくらはぎにか...: 脚がものすごく太くて悩んでいます 19歳159cm50kgの女で、太もも～ふくらはぎにかけて脚が異常に太いです 小さい頃... http://t.co/HhyC5QJ
10. 体重を減らす方法を教えてください 23歳の男です。4年前からダイエットを続けてい...: 体重を減らす方法を教えてください 23歳の男です。4年前からダイエットを続けているのですが…身長173cm体重92kg、体脂肪率32%... http://t.co/edRhcCw
11. 小顔になりたくて(>_<) 顔の輪郭が気になっています。 先日、コスメのおまけ...: 小顔になりたくて(>_<) 顔の輪郭が気になっています。 先日、コスメのおまけで簡易な小顔ローラー（でもゲルマニウム入り）が付いていたの... http://t.co/IgnusU7
12. 増量期のボディービルダーは体脂肪を何パーセントくらいまで あげますか？: 増量期のボディービルダーは体脂肪を何パーセントくらいまで あげますか？ http://t.co/4zyvWID
13. 肩こりがひどいです。 首のこり・目の疲れ・手の痺れ・軽い頭痛を伴っています。 ...: 肩こりがひどいです。 首のこり・目の疲れ・手の痺れ・軽い頭痛を伴っています。 取り急ぎ症状を軽減させたいので、アロママッサージに行くか指... http://t.co/Jn5wc8q
14. ダイエットをしていますが、運動の知識がないので教えて頂きたいです!! 今は食事制...: ダイエットをしていますが、運動の知識がないので教えて頂きたいです!! 今は食事制限と、一日一時間ぐらいのウォーキング&ジョギングをして... http://t.co/hCIxQHj
15. 整骨院は保険のきく激安マッサージ店のことですか？: 整骨院は保険のきく激安マッサージ店のことですか？ http://t.co/fOEZV9q
16. 下半身やせ方法 身長１５３cm 体重４１．８kg 体脂肪率１５．８% 股下６９cm 太も...: 下半身やせ方法 身長１５３cm 体重４１．８kg 体脂肪率１５．８% 股下６９cm 太もも５０cm ふくらはぎ３２．５cm 足... http://t.co/QWaGpUi
17. 脂肪腫について・・・背中の中心部に小さなコブがあり、病院で「脂肪腫」と診断さ...: 脂肪腫について・・・背中の中心部に小さなコブがあり、病院で「脂肪腫」と診断されました。 先生は「体に害はないけれど大きくなると取るのに大変... http://t.co/dMkD8v6
18. 太もものセルライトをマッサージでやせることはできますか: 太もものセルライトをマッサージでやせることはできますか http://t.co/cmgW31c
19. 自分は、 身長168cm 体重58kg 体脂肪率6パーセントです。 これっていい体と言え...: 自分は、 身長168cm 体重58kg 体脂肪率6パーセントです。 これっていい体と言えますか？ http://t.co/MVkR3nj
20. 仮性包茎を自分で治す方法を教えてください。 自分は・・・ 中３で１５歳 オナ...: 仮性包茎を自分で治す方法を教えてください。 自分は・・・ 中３で１５歳 オナニーは中１冬から結構やった wikiで読んだ... http://t.co/Dg7qyGU
21. ダイエット 身長165cm 体重74kgのデブです。 6月頭からダイエットを始め、食事制限...: ダイエット 身長165cm 体重74kgのデブです。 6月頭からダイエットを始め、食事制限と運動で、現在68kgまで減らし... http://t.co/LSMzm50
22. １５歳の中３です。 キックボクシングをやっていて、１０月の試合のために５０キロ...: １５歳の中３です。 キックボクシングをやっていて、１０月の試合のために５０キロ以下まで体重を落としたいのですが、 どうやったらうまくいき... http://t.co/4RCP29t
23. 体重計に乗るだけで体脂肪率がわかる製品がありますが 正しい数値が出ているなので...: 体重計に乗るだけで体脂肪率がわかる製品がありますが 正しい数値が出ているなのでしょうか。 また、乗るだけでわかる仕組みはどうなっているの... http://t.co/tBmZjNu
24. アラサーやアラフォーの女性に聞きます。 サプリに月に幾らかけていますか？ 美容...: アラサーやアラフォーの女性に聞きます。 サプリに月に幾らかけていますか？ 美容ドリンクや美容お茶も含めてです。 そして、どんなサプリやド... http://t.co/Pm6BmiN
25. 身長170cmで体重が61kgあります。 体脂肪率は25%もあります。 前まで体重が68kgあ...: 身長170cmで体重が61kgあります。 体脂肪率は25%もあります。 前まで体重が68kgあり、 野菜多めの食事をし... http://t.co/xOSAUnN
26. 入院するにはどうすればできますか？ 私の父の症状なのですが、今年５月に軽い脳梗...: 入院するにはどうすればできますか？ 私の父の症状なのですが、今年５月に軽い脳梗塞をして左半身に少々麻痺があります。 昔から偏頭痛の持ち主... http://t.co/zzG6VRQ
27. 100枚)食欲を増やす方法 高3女子です。155cm、39.2kgです。体重の割には体脂肪は高...: 100枚)食欲を増やす方法 高3女子です。155cm、39.2kgです。体重の割には体脂肪は高い方です。(15%ほど) ... http://t.co/jKlFIU9
28. 顔面神経麻痺について質問します。４年前に発症しましたが、初期治療が遅れました...: 顔面神経麻痺について質問します。４年前に発症しましたが、初期治療が遅れました。ずっと針治療を続けていていますが、まだ麻痺が残っています。マ... http://t.co/GKYSn5v
29. 私は長い間ずっと下膨れ顔に悩まされています。 生まれつきのものなので、マッサー...: 私は長い間ずっと下膨れ顔に悩まされています。 生まれつきのものなので、マッサージなんかでは治らないのでは、とおもい・・・・・・。 下膨... http://t.co/AfC08Zb
30. 質問したいです。 深田恭子が痩せたのは… 深田恭子は昔、結構下半身が太めでした...: 質問したいです。 深田恭子が痩せたのは… 深田恭子は昔、結構下半身が太めでしたが、今はとてもほっそりとしていますよね？ 私は下半身... http://t.co/tAUvG4u
31. ダイエットプランを教えて（考えて）ください！ 私にあったダイエットプランを教え...: ダイエットプランを教えて（考えて）ください！ 私にあったダイエットプランを教えていただけると嬉しいです。 しようしようと思ってもなかな... http://t.co/zbGs7GL
32. ダイエットの効果がでるのはどのくらいでしょうか？ ４５歳、女性、正確な体重はど...: ダイエットの効果がでるのはどのくらいでしょうか？ ４５歳、女性、正確な体重はどうかご勘弁・・・。ただはっきりと太り過ぎのメタボでございま... http://t.co/gmL6GxW
33. むくみやすい人とそうでない人との違いは？ こんにちは。私は自分の体の特にふくら...: むくみやすい人とそうでない人との違いは？ こんにちは。私は自分の体の特にふくらはぎのむくみに困っています。よくマッサージなんかに行っても... http://t.co/Yc2iADY
34. トレーニングにてお腹まわりの脂肪を除去するには、やはり有酸素運動しかないので...: トレーニングにてお腹まわりの脂肪を除去するには、やはり有酸素運動しかないのでしょうか？ トレーニングをしながら有酸素運動をして減量を開始し... http://t.co/OKr9wnQ
35. マッサージ・リラクゼーションの雑誌で、『セラピスト』以外にメジャーな雑誌はあ...: マッサージ・リラクゼーションの雑誌で、『セラピスト』以外にメジャーな雑誌はありますか？ 指圧の雑誌でも良いです。 http://t.co/I1LpWW4
36. 高2男子ですが、身長167cm、体重63kg、体脂肪率10％です 腹筋を割りたいのですが、...: 高2男子ですが、身長167cm、体重63kg、体脂肪率10％です 腹筋を割りたいのですが、お腹に掴めるくらい脂肪があります... http://t.co/ycyy9ZD
37. ダイエットによる筋肉量の減少について 私は今年の5月から8月にかけての3ヶ月間で...: ダイエットによる筋肉量の減少について 私は今年の5月から8月にかけての3ヶ月間で体重を97.3キロから83.2キロまで減らしました。... http://t.co/2EUWEtg

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