幼なじみの珠子のお母さんに突然会って
『あら？博美ちゃん？なんかスリムになった？』
なんて声掛けられた♪
お世辞でも嬉しい。
1ヶ月半で
８㎏減った
しかも！楽しく減らせれて、身軽！(笑)
珠子のお母さんが、私の顔を見ながら軽くため息をして何か言いたげだった。
喫茶店にお茶に誘って、話をすることになった。
一寸深刻そうだったから。
友達がダイエット始めた！
なんて
電話掛けて来るから、
一寸調べてみた
万年ダイエッターとしては、気になる!!(笑)
彼女は、林檎ダイエットをしているって言ってた
それに対して
どうのこうのと言う訳ではないのだけど
違和感が…
こんな会話
↓↓↓↓↓↓↓↓
『博美ー♪今、私ダイエットしてるのよ♪一時流行った 林檎ダイエット!』
ハートを飛ばしたように電話掛けて来る、テンション高い高い
『ジューサーに掛けて、丸ごと頂く。美味しいよー』
だろうねー♪
等と言ってた私
『誰がジューサーで？』と言うと
『あはははは…(爆)…』
同居している母親に作ってもらう？らしい
『おばさん、よくやるね？』
『あははは…(爆)…』
『ん？』
テンション高い友達、
だけど？珠子の歯切れの悪さ
『で？ダイエットって、成功したから？電話掛けて来たの？じゃないなら電話切っていい？』
慌てた声で話だし…た？せいて゛
やっと本音が聞こえた
『実はね…成功したのは、母なの。私はリバウンド？したのよ。』
はいはい…
先日、珠子の母親に会ったからそこ知ってる
なんて言えない。(苦笑)
『私って、変にプライド高いから？聞けない事が多くて、なのに自分で調べる事も下手だし…』
『なぜダイエットが失敗したか？って事でしょう？』
『判ってるなら教えて…』
悲痛なくらい小さな声に、びっくりした私って。
どんだけ珠子に甘いの？
『聞いた話を元に、言うよ。』
珠子に話した話は、基本的な事
林檎ダイエットは、実はダイエット用ではなく、デトックスを目的にしていること。
林檎ダイエットは、丸ごと頂く事(皮も食べる)に意味があること
ジューサーで作っていると、栄養分を捨ててしまうこと。使うならミキサーを使うこと。
等と教えた。
珠子はもう一度チャレンジするって。
当然
林檎ダイエットだけ？それだけなんて事に、ならないように！
林檎ダイエット
デトックスを目的に
そして
１日１回だけの？
そんな
林檎ダイエット
で
頑張るそうだ(笑)
筋肉落ちなきゃ良いけどね！
脂肪落として、
筋肉付けなきゃ、ダイエットの意味ないからね!!