話題？のダイエットTシャツ

最近、よく目にするようになってきた

ダイエットTシャツ

ですが、購入して3週間ほどたちました

結果。。。。

効いてますよ～

主に仕事の時のスーツの下に着ているのですが、

普通のシャツを着てる時と

かなり違うのがわかります

今は外が暑いので、室内、クーラーの効いた部屋にいると

顔などは涼しいのですが、

背中から体はジワーッとあったかい

Tシャツを着てる以外はいつもと変わらない生活をして、

毎晩かかさず晩酌もしてますが、

2㎏ほど体重がおちました

リンク貼っておきますね

ダイエットTシャツの購入はコチラ

話題の貴宝石を生地に織り込んだ

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ダイエットTシャツ

こちらから

遠赤外線効果で腰にイイ感じ☆

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ポッチャリ女子

最近よく耳にするようになってきた

<ポッチャリ女子>ですが。。。

みなさんどうですか？

fatmanは自分がダイエットしているにもかかわらず....

大好きです

むしろ女の子はポッチャリしてないとイヤです

両腕を上に上げてアバラが見えると少し引きます

でも、みんなダイエットしたいんだよなあ

気持ちはメッチャわかります





雑感でした

トクホのコーラ

みなさん、特定保健用食品（トクホ）の飲料の買う時に上部分の文字は読んでますか？


キリンビバレッジが発売した、特定保健用食品（トクホ）の「キリン メッツ コーラ」が爆発的なヒットを記録している。

　メッツコーラを飲めばやせられるのか？　その答えは商品パッケージに書かれている。

「食事の際に脂肪の吸収を抑える」。これがメッツコーラに認められたトクホのキャッチコピーだ。関与成分（体の調子を整える働きのある成分）は「難消化性デキストリン」という食物繊維の一種。裏面を見ると、さらに具体的に「本品は、食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させる難消化性デキストリン（食物繊維）の働きにより、食後の中性脂肪の上昇を抑制するので、脂肪の多い食事を摂りがちな方、食後の中性脂肪が気になる方の食生活の改善に役立ちます」と記載されている。

　これを読めば分かる通り、メッツコーラはあくまでも食事に含まれる余分な脂肪の吸収を抑えるためのもの。
体内に蓄積された体脂肪を減らす効果はなく、「飲めばやせる」とはどこにも書かれていない。食事と一緒に飲まなければ、その効果は全く期待できない、ということになる。

　ちなみに体脂肪を減らしたい人が飲むべきトクホは、花王の「ヘルシア緑茶」や味の素ゼネラルフーズ「ブレンディ」ブランドのトクホなど。商品パッケージには「脂肪を消費しやすくする」あるいは「体脂肪が気になる方に」などと書かれている

普段、飲むならヘルシア～、食事と一緒に飲むならメッツコーラ
など、その時にあわせて飲まないと
思った効果が期待できないというわけですね

カロリーゼロ？

　　　なんだって！！
テキサス大学の健康科学センターではカロリーゼロ飲料の研究を、
474人を対象に10年間にわたって行いました。
そして、定期的（1日2缶以上）にカロリーゼロ飲料を飲むひとは、飲まないひとに比べてウエストサイズが5～6倍大きいということがわかったのです。

また、マウスの実験では、人工甘味料アスパルテームが血液中の糖質レベルを増加させ、糖尿病の初期段階と同じような影響をじん臓に与えていたことも判明！

だから俺は。。。
いや、それだけが原因じゃないか。。。
今度からどうしてもコーラが飲みたい時はカロリーゼロのやつじゃなくて普通のでサイズを小さくしたほうがよさそうだな