毎日さむいさむい～
いやぁ～年末になると、ダイエットニュースが増えるますね～
ダイエット刑事さん、こんにちは。私、たまねぎです。
うわぁ～遂に食べ物がしゃべり出すの？てへへ☆ダイエット刑事さん、
私を氷にしたダイエットが流行っているのご存知？
えっ！？あれ？前に、えのき氷とかもなかったっけ？今、一番最先端なのは、私の氷なの！
ああっ、すみません。さっきのサイトから引用して作り方などを説明するわね♪
“たまねぎ氷”とは、たまねぎを電子レンジで加熱してミキサーでピューレ状にしてから凍らせたもの。そんな“たまねぎ氷”はなぜ、ダイエットに効果があるのでしょうか？
実は、たまねぎに含まれるケルセチンという成分が、食事からの脂肪の吸収を抑えてくれるだけでなく、すでに体内に溜まってしまっている脂肪の排出を促してくれるんです。さらには腸のビフィズス菌を増やして、便秘解消の効果もあるんだとか。
そして、たまねぎを切った時にツンとする成分、イソアリインという硫黄化合物が、体内の水分のめぐりを良くして汗や尿として排出してくれるので、むくみにもバッチリ効いてスッキリな身体になれるんです。
▼詳しくは・・▼
今話題の「たまねぎ氷」を使って超簡単に痩せる方法5つ
なるほどね～これから食べる脂肪の吸収を抑えるだけじゃなく、既に体内にあるものまで排出してくれるとはさすがだね！そうなの！しかも、毎日私を食べてって言っても
みんな飽きちゃうし、料理も面倒でしょ？
まぁ毎日はきついよね。そんな正直に言わないでも・・
まぁ！という事で、氷になったってわけ(◎｀ε´◎ )
なるほどね！何でも入れれるもんね～♪ひゅーひゅー(*^o^*)ふんっ顔文字でごまかしてもダメよ。
これからの季節、お鍋も多くなるでしょ？お味噌汁などにいれてもいいのよ！
ほっほ～う(ﾉ´▽｀)ﾉしかも冷凍だから日持ちもするでしょ？そうね～だいたい2ヶ月は持つわ。
ほっほ～う(ﾉ´▽｀)ﾉじゃあ早速僕もつくるよ！ふん！もうあんたなんて嫌いっ！！
え・・・っ！？タマネギ心をつかめない、
ダイエット刑事はよくわからないまま、
調査に出かけたのでした。
どんどはれ。