ゆるやかにダイエット開始・・・

どーも迷惑な●●です。

今日からまたダイエットを始めました。

…ただし、緩やかにですが、、、

とりあえず余りにも胃袋が大きくなりすぎたので
少しずつ食べる量を減らしていこうと思います。

さて現在９５キロです。

どこまで減らせるやら…。

迷惑な●●の独りごと

眠い・・・なぜなら、、、、

どーも迷惑な●●です。

昨日はサッカーの生中継もあってか、
夜更かしされた方も大勢いるかと思いますが、

ボクは0時過ぎには寝ていました。

それは、
日曜も仕事のため6時過ぎに
起床しなければならないからです。

つまりは朝を快適に過ごす事を優先したのです。

そのはずだったのですが、、、

寝不足です。。。

じつは深夜２時位だと思うのですが、別室から
「うぉぉ～！」と突然バカでかい叫び声が聞こえてきました。

『自分は何事か！？』と思い、
急いでリビングにいくと日本チームが
得点を入れたみたいでした。

確か、試合も終り頃だったでしょうか…？

それで試合は無事に終了し、
家族は「さぁ、早く寝なきゃ」といっては
ささっと、自分達の部屋に戻っていきました。

そして自分も『さて寝るかなー』と思ったのですが…、

・

・・

・・・

・・・・

・・・・・

・・・・・・なんと！？寝れません。・・・・・・

ベッドに入って１時間・・２時間と経っても寝れず、、、

とにかく目をつぶったり、
時折り目覚まし時計を見ては、

『まだ３時間は寝れるなぁ・・・ヨシヨシ』
『なんとか２時間は寝れるかなぁ・・・まいっか』
『レム睡眠は90分単位だから1時間半さえあれば…！！』

と納得させながら、
ベッドに入っていましたが

・・・全然、寝れません・・・もう泣きそうでした。

そして、結局落ちたのが6時前位だったと思います。

…

ボクのおウチには、
サッカー狂が居るのを忘れていました。

こんなことならサッカーの試合、見ときゃ良かった。

「トホホ・・・」（＝c＝：）

迷惑な●●

ぶっちゃけ正月は食べすぎた・・・。

どーも迷惑な●●です。

最近、更新できなかったのには理由があります。

理由１）ダイエットどころか太ったから
理由２）本業が少し忙しくなってきたから
理由３）違うところでコンテンツを書こうとしている。

最後の理由３）は仕事の方でということですね。

全部失敗したら心から自分の責任に出来れば、
毎日を大事に生きられる事がようやく最近分かりました。

失敗＝食い過ぎ

まぁ痩せないとねぇ・・・腰痛が！！！

「とほほ、、、すでに腰が…」(´ι_｀　)

迷惑な●●