放置しすぎました
おととい作ったものｕｐします
遅っ
遅っ
チーズ入り里芋なんちゃってコロッケ
いわゆる揚げずにコロッケみたいな
大根とこんにゃくと鶏肉の甘辛煮
これ大成功でむっちゃ美味しかった
きんぴらごぼう
暇すぎて１つづつゴボウを千切りにしたら１時間もかかった
まあ楽しいからいいけど
以上３品
カロリーはめんどいから計算しやんかった
まあそんな感じ
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こんばんわ～
今日はちゃんと更新しますよ
Ｉ
水炊き
水炊きメニューに困ればこれしかないね
しかも香付けのために隠し調味料でゴマ油入れてん
肉も入れたし、今日のが今までで１番美味しい水炊きでした
なんちゃって餅
里芋と片栗粉混ぜて餅の代わりにしたよ
これがまためっちゃめっちゃめっちゃめっちゃ美味しいんですよ
絶対また作ろ
てか明日も作りたいくらい
まあ明日は友達とタコ焼き食べ放題行くけど
笑
笑楽しみやわあ
２品でお腹いっぱい３１７カロリー
最高ですな
てかてか、ダイエット始めて６０日を目前にして５.６ｋｇ痩せました
これからも頑張ろ
またまた久しぶりに更新
最近さぼってるわ
でも低カロリーの野菜しか食べてないからな
シークアーサー風焼鳥
肉
肉肉
肉肉久しぶりの鶏肉
皮なしの鶏肉にシークアーサーの胡椒ふって、青しそで挟んで焼いたよ
ちょっと変わった野菜炒め
まず赤いのがたくあん
んでレタス炒めてみた
てかまあこれはこれで美味しいねんけど、じゃがいもとたくあんがめっちゃ合うんですよ
新発見やわ
２品で３０３カロリー
大好きです
ちょっとお腹空いたな
え
え我慢我慢我慢です