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約5年付き合っている彼と今年で終わりか継続かの記録　　


今年までに15キロ減量
　　71.35kg→56.35kg
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年内までに15キロ落とさなければ、お別れ　あと320日



朝　7:00


昼　13:00


夜　19:30


ビール500l、氷結無糖350l

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