本日、ニコニコ動画にて衝撃的な動画に出会いました。
【本当に痩せた！】WiiFitUを２ヶ月間やった結果【ライザップCM風】
http://www.nicovideo.jp/watch/sm26450796
いやいや、すごすぎる。
2か月で－12ｋｇとな。
ライザップもびっくりですよ。
しかもちゃんと筋肉もついてるし、不健康そうな痩せ方ではない。
（とはいえ、2か月12kg、しかも筋肉付きのダイエットはちょっと体が心配ですが）
私も、以前はWiiFitでダイエットをした身でした。
といっても、Wii Fitだけではなく、キネクトを使ったダンスエボリューションや、
ユアフィットネス？とか、ダンスセントラルとか、いろんなゲーム運動をしていたので、
Wii Fitの効果がどれほどかはわかりませんでした。
が、
そのときちゃんと12kg痩せたんですよね。
10か月くらいかかりましたが。。。
Wii Fitはやっぱりちゃんと痩せられるのかもしれません。
ということで、現在ダイエット戦法で戦力外通告となっていたWii Fit君を
主軸にしていくかを悩みちゅうです。
ちなみに、Wii Fit君のかわりに現在自宅運動の主軸になっているのは
接骨院の先生に教わった筋トレと、トレーシーメソッド。
いやもうトレーシーも超きっついので
聞くとは思うんですけどね。楽しくはない。
というかきつくて半泣きになるレベルですね。
（トレーシーメソッドについては、のちほどまたご紹介します）
うーーーなやむーーーーー