朝
ヨーグルト
昼
ラーメン、あんみつ少し
夜
ご飯、味噌汁、とろろ、こんにゃく、鱈、ピーチサイダー
間食
ポテチ、チョコ、リーフパイ、茎わかめ、ロールケーキ、チューハイ、レモンティー
体重50.8キロ
私は痩せる気あるんかい~~!!!!
と突っ込みたくなるような間食の多さ![]()
やばすぎる・・・
明日で調整しよう、そうしよう・・・
朝
ヨーグルト
昼
ラーメン、あんみつ少し
夜
ご飯、味噌汁、とろろ、こんにゃく、鱈、ピーチサイダー
間食
ポテチ、チョコ、リーフパイ、茎わかめ、ロールケーキ、チューハイ、レモンティー
体重50.8キロ
私は痩せる気あるんかい~~!!!!
と突っ込みたくなるような間食の多さ![]()
やばすぎる・・・
明日で調整しよう、そうしよう・・・
朝
なし
昼
クリームパスタ、三ツ矢サイダーALL ZERO
夜
中華丼
間食
ミニクロワッサン5個、レーズンバターサンド1個、チョコ2個、いよかん
体重50.6キロ
朝は49.8キロだったんだけどな~![]()
まぁ仕方ない![]()
ミニとは言えクロワッサン食べすぎ~![]()
寝る前にちょっと運動してから寝よう!!
朝
なし
昼
ラーメン、おにぎり、餃子
夜
おにぎり
間食
ポップコーン、ポテロング、カレーせんべい、レモンティー、ノンアルコールカクテル、チョコレートケーキ
体重50.0キロ
今日の間食ハンパない!!!
でも体重減った![]()
お腹壊したからかもな![]()
また明日も頑張ろう!!