ムショーにパンが食べたくなる… そんな時どうしますか？

ダイエットに成功し、-５kgまでいったのですが、急にパンとかカロリーの高い物が食べたくなってしまい…
ぱくぱくぱく…

パン３つ食べてしまいました。コンビニの…

で、体重って正直なわけで…

それだけで簡単に800g増えたわけです。

そ、そんな！！　パイラサポート効いてへんの？？とか思いながら…

ど～しよう。ど～しよう。

また、豆腐生活にしないと…

というわけで、また豆腐生活をはじめます。

豆腐生活とは、豆腐とキムチをまぜて食すのです。

なぜなら、豆腐をキムチっていいのわかります。タンパク質と発酵食品はダイエットの味方です。

といっても、明日また飲み会が…

ガ～ん…

パイラサポート飲んで頑張るぞ。