昨日は、豆腐とキムチしか食べなかったのに、マイナスにならずにステイ…
なぜ?
なぜ?
今日は、夕食を食べずにジムに行く予定。
口さみしいと食べてしまう欲求。
お腹が減ったら食べるように心がけましょう。
しかし、しかし、なかなか痩せない。。。。。
ある程度、ガツンと落とさないとやる気が持続できんぞ。
なぜ?
なぜ?
今日は、夕食を食べずにジムに行く予定。
口さみしいと食べてしまう欲求。
お腹が減ったら食べるように心がけましょう。
しかし、しかし、なかなか痩せない。。。。。
ある程度、ガツンと落とさないとやる気が持続できんぞ。