ダイエットコーチ始めました。
いろいろ勉強していくうちに、楽しくなってきて
周りのみんなに伝えねばーと思いました。
思えば、ぷよぷよな私たちは
ずうーっと食欲大魔王と戦ってきたわけです。
いえいえ、食欲大魔王を受け入れてきたのです。
結果、今の体をキープする羽目になっているのです。
でもね、長い戦いにもうそろそろ終止符を打つのです。
だって、ダブダブの服がダブダブしてないじゃん？
ダブダブの服っていうのは
服の中で体が泳ぐから素敵なんです。
だいじょうぶです。
一人じゃダイエットって頑張れないんです。
だけど、誰かと一緒なら大丈夫。
リアルでもオンラインでもできます。
少し詳しく説明させてください
講座でお伝えする内容はですね
しっかり食べてやせるっていうサポートを3ヶ月間していきます。
美肌、太らない、老けない、家族みんなで健康になります。
3ヶ月で－6キロ～10キロを目指します。
厳しい糖質制限なし
厳しい食事制限なし
サプリなし
運動なし
です
ただ、食べ方をちょーっと工夫します
食べる順番と
食べる時間と
食べる組み合わせを
変えるだけです。
やせる食習慣が身につくので
人生最後のダイエットになります。
食事制限ではなく、食事改善です。
サポートは週1で、リアルでもオンラインでも
リアルとオンラインを組み合わせてもどちらでもいいです。
まだまだ、コロナ禍なので
今回のモニター募集では、オンラインの方が多いです。
１回目の所要時間は細かくカウンセリングをしていくので
９０分で、2回目からは６０分です。
週に一度のカウンセリングをするのは
モチベが下がり始めたりしたら、早めに修正できるようにです。
ちゃんと先生について学んでいますので
安心してください^ - ^
学び中でのモニター募集になりますので、
逆に今なら先生になんでも質問出来るのです。
なので、出来るだけたくさんのモニターさんでの実例を積み上げたいのです。
私のダイエットサポートは
もうとにかく楽しく遊ぶようにダイエットする！
をモットーにサポートいたします。
あなたの周りに
痩せたいけど痩せられなくて困ってる方がいらっしゃったら
どうぞご紹介ください✨