0905 水曜日

49.35キロ、25.1%
ダイエット開始から－0.65キロ。


あー、眠い。笑

昨日！
朝ごはん ふりかけごはん、バナナ、野菜生活
昼ごはん お弁当
夜ごはん おにぎり2個
あとお土産でもらったチーズケーキ食べた


昨日は水泳疲れたあ～。

さあー今日も頑張ろうっ！