ダイエット3日目

昨日は家族とテニスしました！

運動不足の私は

厳しかったです、、、

プールで運動したいのですが

周辺にプールもなく

困ってます^^;

歩く、サンドバッグで動くこと以外

何をして、ダイエットに繋がるか

調べていこう、、、。

結果が出ますように、、、。