ダイエット4日目65.5kg（12:00）前日比:＋0.4kg全対比:−0.9kg食べたもの12:30カリフラワーライスでチャーハン冷凍フルーツとヨーグルト20:30やっと開いた居酒屋さんで....生魚介 卵焼き 諸々締めの ミニラーメン痩せる とは ？ダイエット4日目 とは？明日絶対1日目の体重になってんな。そもそもべつに1日目も2日目も、痩せようという食事内容じゃないけど w
