現役薬剤師の無理せず出来るダイエット情報ブログ

草野球が趣味な現役薬剤師による、ダイエット情報を発信するブログです。
正しい知識を身につけて、無理しすぎず効率よく痩せませんか？
読者の方が身体の仕組みを理解して、理想の身体にするための行動を選択できるブログを目指します！