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• なんと！体重が激変！

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• 骨盤、しまった？

• はちみつダイエットなるものを発見！

• 体重停滞ぎみ

• 骨盤矯正にはハムストリングと股関節が重要？

• バランスボールでくねくね

• 骨盤スクワット　3クール目終了

• ケーキバイキングの後の体重は？

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• 顔のうぶ毛の脱毛に挑戦

• 骨盤スクワットの効果でてきたのかな？

• バランスボールを使ってダイエット

• 骨盤スクワット　3クール目開始

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