練習

今日はかなり寒かったですが・・・練習でした～

って室内だから気温・天候関係なし。。。

今日は最近やっている動きをＤＶＤも交えてやりました～

まぁ、固定的にならずに常に流動的にやれれば。。。

ゲームがきつかったようですが。。。

俺は動けないせいか・・・そんなに・・

だからどんどんやってしまう。。。

でも動けない・・足がおかしい・・・

この変な違和感が抜けないと思い切ってやれそうにないです・・

怪我した時はちょっと厳しいかな～って思っていたけど。。右足のようにはならない・・・

確信はありましたが・・予想以上に苦戦しています・・

自分の左足に・・・

参加者：19,20,21,28,33,37

まさかの

練習中止でした～

まぁリーグ終わったので練習回数減っています。。

金曜で最後と思うけど、会社の忘年会なので今年の練習は実は個人的に終わってたり・・・

でもフットサルはシーズン中なのでまだまだ練習あります。。

週2回は動く機会があるので忘年会シーズンでのダイエットに挑戦！！

チームの忘年会の連絡も今週しときます。。

18日と22日にやりますので～～～

22日はおまけですが。。

ユニホーム

今日は・・・

最近足がパンパンなのでマッサージ行こうと思ったけど。。7時までなので6時45分に行ったらもう閉まってる・・・

他の10時までやってるところに電話しても、今日は早く閉めましたと・・

結局。。風呂に入ってストレッチ。。

きっとこの体の固さが足に悪い影響を・・・・間違いない。。。

明日はサッカーの練習ですが、しっかりアップします。。。

で・・

昨日の練習後、来季レアル四日市のユニを作ることに関して少し話しましたが、ユニホーム係り3名。

練習着係り3名決めました～

ゴレイロのユニがダサイ！！っていろんな人に言われていますが。。

今年は我慢して、来季です。。。

若いメンバーが決めるユニ。。楽しみにしときます！！