2/2 朝食 昼食

朝食

酵素ドリンク

ピザトースト半分

カップのスープパスタ半分

イチゴ

昼食

醤油味のほうれん草入り雑炊

お昼前に食べたチョコレートが重すぎた。

体内への受け入れに難航。

受け付けない体になってる気がする。

良い兆候だ。

来週末、4連休にして、本気のファスティングに挑戦しようか。

検討中。