リベルサスダイエット21日目

こんにちは、カビゴンです

リベルサスダイエット21日目

今日の体重

68.4キロ(前日比-0.6キロ)　でした

スタート72キロから現在−3.6キロ減

2022年5月4日より

リベルサス3mg服用してダイエット中です。

最小値更新

最近外食の誘惑がすごくて

昨日はすぐ近所に住む実母からびっくりドンキーのお誘いがありまして。

桃パフェが食べたいんだそうで

カビゴンはチーズバーグディッシュを注文。

いつもならパフェも食べるんだけど、そこは我慢して夫のガトーショコラパフェの生クリームを一口だけ食べさせてもらいました

あとチーズバーグディッシュのごはんは半分息子にあげました。

キッズプレートのごはんじゃ足りなかったみたい。

そのおかげか

今朝は最小値更新

嬉しい

リベルサス3㎎3週間分で−3.6キロ。

なかなか良い感じではないでしょうか。

(ほぼ運動できてません)

このまま−3キロを維持して2ヶ月目に突入したいです

次のリベルサスどうしようかな。

3mgである程度過食をセーブ出来てるので、もう30日分3mgかなぁ

リベルサス3mgだと約10000円前後だけど、カビゴンの分のおやつ代や食費、外食費が減るのでほぼ相殺されているかもしれないという事実

最終的な目標体重は44キロくらい。

151センチのカビゴンにはこれでも細くはないんだけど、これくらいの体重の時が1番調子が良かったので。

でももう20年前の話。

適正体重は50キロらしいです。

まあ、身体の調子と相談ですね

とにかく今は少しでも体重を減らしたい

がんばりまーす

ではでは。